Каша на козьем молоке без сахара
Напомним, строгих рекомендаций о том, с чего начинать прикорм, нет. Вводить можно и нужно разнообразные продукты, ориентируясь на степень готовности малыша к прикорму. Подробнее о правилах введения прикорма можно прочитать здесь. Тем не менее, в России принято начинать прикорм с овощей или каш, особенно если ребенок не очень хорошо набирает в весе. О лучших детских кашах для первого прикорма мы поговорим в этой статье.
- Каша – это источник медленных углеводов, они перевариваются и всасываются постепенно, плавно повышая уровень сахара в крови, надолго обеспечивают ребенка чувством насыщения и энергией, - говорит Анна Левадная, педиатр, кандидат медицинских наук, автор блога о педиатрии и не только в Инстаграм @doctor_annamama. - Кроме того, каша – один из главных источников витаминов группы В, они нужны для развития нервной системы, роста кожи, ногтей и волос. Также каши содержат рутин, железо, витамины А, Е, фолиевую кислоту и другие полезные вещества.
Каши бывают безглютеновые - это рисовая, гречневая и кукурузная. Они редко вызывают аллергию, поэтому именно они рекомендованы в самом начале введения прикорма. Глютеновые каши – это овсяная, пшеничная, манная, перловая, ячневая и другие. Если ребенок здоров, у него нет непереносимости глютена, то эти каши также рекомендовано вводить в рацион малыша. До года – обычно вводится овсяная и пшеничная.
Также детские каши делятся на молочные и безмолочные. Безмолочная рекомендована в начале введения прикорма, а также детям с аллергией на белок коровьего молока и детям на грудном вскармливании. Молочная бывает на адаптированной молочной смеси или на коровьем или козьем молоке.
- Если у ребенка нет аллергии на белок коровьего молока, молочная каша может вводиться в рацион до года. Тем не менее, если малыш хорошо ест безмолочную кашу, то предпочтение у детей до года лучше отдавать безмолочной каше на грудном молоке или смеси, - отмечает Анна Левадная. – Цельное молоко не рекомендовано вводить в рацион до года из-за высокой нагрузки на желудочно-кишечный тракт.
Также в самом начале прикорма лучше отдавать предпочтение монокомпонентым кашам. Они легче усваиваются, меньше риск развития аллергии. Каши, состоящие из нескольких злаков, а также с добавлением овощей и фруктов в состав, лучше вводить в рацион малыша немного позже. То же самое касается сахара и соли – в составе каш для первого прикорма они не рекомендованы.
- То есть самая первая каша должна быть безглютеновая – гречневая, рисовая, кукурузная, безмолочная, монокомпонентная, без сахара и без фруктово-овощных добавок, - говорит наш эксперт.
Здравствуйте друзья и гости-читатели)
Нет, у меня не появилось ни грудных деток, ни котят: эту кашку взяла на пробу разболевшейся маме.
Так выглядит пакетик с порцией каши:
Прошу обратить внимание, мой вариант - без яблок и моркови: это разные кашки, одна с сахаром, другая БЕЗ. А то на отзовике обе разновидности каши объединили в одну ветку.
Коровье молоко маме нельзя, а о пользе козьего, уверена, все наслышены.
К тому же, детские кашки дополнительно обогащены витаминами и микроэлементами, и эта не исключение:
Легкоусвояемые витамины поддержат организм во время болезни.
Так же, очень удобно, что каша пюреобразная и мелкозернистая - мне не нужно предварительно перемалывать крупу кофемолкой.
Конечно, можно купить отдельно козье молоко и намолоть гречку. Ведь находка моя не дешевая: в Озоне этот пакетик (одна порция, 30г.) стоит 68 руб. Но.
То, что кашка детская, дает какие-то надежды на безопасность и стерильность, а также на вкус. Ведь козье молочко часто имеет привкус, не очень приятный для здоровых то людей. А больному человеку тем более велик риск не угодить.
Да и скидку Озон часто дарит хорошую)
До этого мама очень негативно восприняла другие детские каши. Даже саму новость о необходимости их есть (рекомендовал врач): вкус не нравился. У этой же новинки вкус оценила сразу! Похвалила) А мне малейшая ее радость - бальзам на душу.
Сама, конечно, тоже предварительно попробовала. Так каша выглядит в разведенном виде:
Разводится очень легко, без комочков, все по инструкции на упаковке:
Вкус, действительно, очень приятный, нет (или почти нет) заметного привкуса козьего молока. И он решительно выигрывает перед безмолочными кашами, которые покупала до этого.
Да и запах. Я бы даже сказала "аромат" очень аппетитный.
Кашка без сахара: отсутствие в этой каше сахара для меня стало приоритетом при выборе среди других аналогичных на козьем молоке.
Мамочки и бабушки, у кого маленькие детки аллергичны и т. п. - берите на вооружение! Мне, например, такая кашка во времена младенчества моих киндеров очень бы не помешала)
Заказала также другой вид каши Мамако на козьем молоке, но в большой 200-граммовой упаковке (пробник тоже уже оценили). Стоимость коробки около 200 руб., что более экономично) Будем кушать пока ее, а у меня есть немного времени в запасе поискать диковинку в рознице, либо снова прибегнуть к услугам Озона, благо что доставляют быстро.
Что касается вкуса и пользы каш Мамако на козьем молоке - однозначно заинтересовавшимся рекомендую. Ну а является ли стоимость значительным минусом решайте сами - снижать за нее оценку не буду: слишком много плюсов для меня у этой каши.
Спасибо, что читали. Всем здоровья и до встречи в эфире)
Обновлено в 2020 году
Первый прикорм — важный этап в развитии малыша. И как правило у мамочек возникает множество вопросов: со скольких месяцев вводить, с каких продуктов, в каком количестве и так далее. Согласно рекомендации ВОЗ знакомство с "человеческой" едой следует начинать не раньше полугода с овощей или каш. Остановимся на выборе последних и рассмотрим рейтинг лучших каш для первого прикорма 2020 года, составленный на основе мнения потребителей.
Рейтинг основан на мнении экспертов и пользователей нашего портала. Статья носит субъективный характер, не являются рекламой и не служит руководством к покупке. Необходима консультация со специалистом.
Как выбрать кашу для первого прикорма
Не все каши подойдут для первого прикорма, так как пищеварительная система малыша еще не окрепла. Поэтому при выборе продукта, следует обратить внимание на следующие критерии:
- Наличие глютена. Глютен тяжело усваивается в пищеварительной системе новорожденного и может вызвать побочные реакции. Для первого прикорма выбирайте кашки без этого белка.
- Наличие молока. Если организм малыша вырабатывает недостаточное количество фермента, способного расщепить белок коровьего молока, то может возникнуть аллергия или нарушение пищеварения. Сначала выбирайте безмолочное питание.
- Наличие сахара. Педиатры не рекомендуют добавлять в рацион ребенка до года сахар и соль. Это обусловлено тем, что маленький организм не готов принимать сложные углеводы. Пресная пища способствует формированию правильных вкусовых привычек в будущем.
- Количество компонентов. Начинать лучше с однокомпонентных каш, например, рисовой, гречневой или кукурузной. Так при возникновении аллергии будет проще установить злак, на который у малыша негативная реакция.
- Объем упаковки. На пробу хорошо подойдут маленькие упаковки, а когда у ребенка установятся вкусовые предпочтения, можно смело брать больший объем.
Чтобы ваш выбор был легким, а главное правильным, мы составили список лучших каш для первого прикорма. Мы учли не только перечисленные выше критерия, отзывы покупателей, но и мнение педиатров. Подборка разделена на молочные и безмолочные варианты.
Часто задаваемые вопросы
Вводить прикорм следует тогда, когда у малыша проявляется пищевой интерес. Примерно в шесть месяцев ребенок начинает обращать внимание на то, что ест мама, пытается забрать ложку и посмотреть что в ней. Именно в этот период и стоит предлагать прикорм.
Выбор продукта не имеет большого значения, главное познакомить малыша с разнообразной пищей. Но по мнению педиатров, если ребенок плохо набирает вес, то лучше начать с покупных каш. Если есть проблемы с расстройством пищеварением, то лучше начать с рисовой, так как она способствует нормализации пищеварения. Если же наоборот малыш страдает запорами, то начните с гречневой каши.
Новый продукт всегда вводится постепенно. Первая проба - чайная ложка. Постепенно увеличивая количество продукта, за неделю доводим до нормы. Важно отслеживать то, как реагирует организм крохи на новые продукты. Если заметите высыпания на коже или нарушение со стороны органов пищеварения, сразу обратитесь к врачу.
Рейтинг популярных брендов
Также заслуживают доверия: Kabrita, Бибикаша, Semper, Беби Ситтер, Мамако.
Лучшие гипоаллергенные (безмолочные) каши для первого прикорма
- С бифидобактериями
- Страна: Швейцария
- Цена: 84 Р
- Рейтинг (2020): 7.5
Технология бережного расщепления злаков позволяет кашке легко усваиваться. Продукт обогащен пробиотиками - живыми бифидобактериями BL для укрепления иммунной системы малыша. Также они обеспечивают организм ростом здоровой микрофлоры, и нормализуют пищеварение. Безглютеновая крупа является гипоаллергенным прикормом.
- Достоинства
- Бюджетная
- Витамины и минералы в составе
- Без сахаров
- С добавлением бифидобактерий
- Недостатки
- Мальтодекстрин в составе
- Комочки при разведении
- Удобная упаковка
- Страна: Россия
- Цена: 70 Р
- Рейтинг (2020): 8
Натуральный продукт, не содержащий сахара, соли, пальмового масла и консервантов. В состав добавлены 12 витаминов, цинк, железо и йод. Каша легко усваивается детским организмом благодаря низкому уровню клетчатки и имеет обволакивающее свойство за счет крахмала. Каша оптимально подходит для первой пробы.
- Достоинства
- Недорогая
- Без сахаров
- Витамины и минералы в составе
- Герметичная упаковка
- Ассортимент
- Недостатки
- Комочки при разведении
- Большой расход
- С бифидобактериями
- Страна: США
- Цена: 170 Р
- Рейтинг (2020): 9
Каша из натуральных зерновых культур с витаминами и минералами, в том числе кальций и железо для полноценного развития крохи. Также в состав входят бифидобактерии способствующие профилактике дисбактериоза и укреплению иммунитета новорожденного. Из продукта исключены: пальмовое масло, сахар, консерванты и красители. Безопасен для начала прикорма.
- Достоинства
- Соотношение цена/качество
- Минералы в составе
- Содержит бифидобактерии
- Без сахаров
- Без комочков
- Недостатки
- Ассортимент
- Сладкий привкус
- Витамин B1
- Страна: Германия
- Цена: 199 Р
- Рейтинг (2020): 9,5
Изготовлена из цельнозернового сырья с сохранением всех полезных свойств. Витамин B1, входящий в состав продукта, способствует правильному росту и развитию малыша. Он воздействует не только на внутренние органы, но и на мозг и мышечный скелет ребенка. Выбирая какую кашу купить, начинайте с рисовой, но затем рекомендуем попробовать все варианты.
- Достоинства
- Натуральный состав
- Без сахаров
- Витамин B1
- Отсутствие консервантов и красителей
- Без комочков
- Недостатки
- Цена
- Небольшой срок годности
- Натуральный продукт
- Страна: Голландия
- Цена: 151 Р
- Рейтинг (2020): 9,5
В составе кашки нет ничего кроме зерновых культур и их природных микроэлементов. Зерна проходят бережную обработку, чтобы сохранить все полезные свойства. Безглютеновая кукурузная каша - идеальный вариант прикорма.
- Достоинства
- Натуральный состав
- Соотношение цена/качество
- Герметичная упаковка
- Без сахаров
- Хорошие отзывы и обзоры покупателей
- Недостатки
- Комочки при разведении
- Ассортимент
- Большой расход
- Только злаки
- Страна: Швейцария
- Цена: 259 Р
- Рейтинг (2020): 10
Идеальный состав - только злаки и ничего лишнего. Греча - низкоаллергенный продукт, не содержащий глютен. В ее состав от природы входят цинк, железо, магний, кальций и витамины, которые дополняют друг друга. Поэтому каша идеально подходит для безопасного знакомства малыша с "человеческой" едой.
- Достоинства
- "чистый" состав
- Без сахаров
- Без глютена
- Отсутствие консервантов и красителей
- Без комочков
- Недостатки
- Цена
- Быстрый расход
Лучшие молочные каши для первого прикорма
- Каша с пребиотиками
- Страна: Германия
- Цена: 247 Р
- Рейтинг (2020): 7.5
Каша изготовлена на основе молочной смеси и обогащена витаминно-минеральным комплексом. Пребиотики, входящие в ее состав, обеспечивают оптимальную микрофлору кишечника. Для лучшего качества и вкуса цельное гречневое зерно проходит обработку в щадящем режиме. Продукт подходит для первого прикорма.
- Достоинства
- Соотношение цена/качество
- Ассортимент
- Витамины и минералы в составе
- Без комочков
- Недостатки
- Наличие мальтодекстрина в составе
- Не гипоаллергенная
- Широкий ассортимент
- Страна: Словения
- Цена: 110 Р
- Рейтинг (2020): 8
Кукурузная каша - источник углеводов и клетчатки. Приготовленная на основе коровьего молока, также в ее состав входит 12 витаминов, железо и йод. Из состава исключены: глютен, пальмовое масло, сахар и соль, а также искусственные добавки. Легко растворяется в воде, доведенной до 50-60 градусов. Продукт следует употребить сразу после приготовления, так как при длительном хранении теряются полезные свойства.
- Достоинства
- Цена
- Ассортимент
- Витамины и минералы в составе
- Без комочков
- Недостатки
- Содержит сахар
- Не гипоаллергенная
- Натуральный состав
- Страна: Германия
- Цена: 223 Р
- Рейтинг (2020): 8
Изготовлена из отборного органического сырья с добавлением витамина B1. Большим плюсом является ее гипоаллергенность, обусловленная отсутствием в составе молочного белка, лактозы, пальмового масла, сахара и соли, глютена, ароматизаторов и консервантов. Благодаря "чистому" составу подходит для детей раннего возраста. Витамин B1 накапливается в мозгу, сердце, почках, печени и скелетных мышцах, что способствует нормальному развитию и росту малыша. Его суточная норма для новорожденного 0,5 мг.
- Достоинства
- Натуральный состав
- Соотношение цена/качество
- Ассортимент
- Витамин B1
- Без комочков
- Недостатки
- Наличие мальтодекстрина в составе
- На основе козьего молока (32%)
- Страна: Испания
- Цена: 243 Р
- Рейтинг (2020): 9
Произведена из натурального молока козы. Также в состав входят кальций, йод и железо. Для растущего организма важен крепкий иммунитет, с этой целью производитель добавил витамины. Каша легко переваривается, насыщая организм крохи энергией, и подходит для прикорма.
- Достоинства
- Соотношение цена/качество
- Витамины и минералы в составе
- Не содержит сахаров
- Без комочков
- Недостатки
- Отсутствие в составе адаптированной молочной смеси
- Большой расход
- Лучший состав среди каш на козьем молоке
- Страна: Германия
- Цена: 309 Р
- Рейтинг (2020): 9.5
В основу продукта входит сухое цельное козье молоко и адаптированная сухая молочная смесь"НЭННИ", что делает ее гипоаллергенной. Бибикаша изготовлена из природных злаков без использования химической обработки и консервантов. Легкий в приготовлении продукт имеет нежный вкус и подходит деткам с аллергией. Не вызывает побочных реакций.
- Достоинства
- На козьем молоке
- Гипоаллергенная
- Витамины и минералы в составе
- Не содержит сахаров
- Без комочков
- Качественные ингредиенты
- Недостатки
- Высокая цена
- Большой расход
- Изготовлена из адаптированной молочной смеси из козьего молока
- Страна: Голландия
- Цена: 340 Р
- Рейтинг (2020): 10
Продукция Kabrita изготовлена на основе адаптированной молочной смеси из козьего молока благодаря этому сокращается риск развития аллергии у малыша. Также каша способствует налаживанию пищеварения: у деток наблюдаются прибавки в весе и регулярный стул. В состав входят витамины и минералы, и отсутствует сахар.
- Достоинства
- Натуральный состав
- Адаптированная молочная смесь из козьего молока
- Витамины и минералы в составе
- Не содержит сахаров
- Без комочков
- Недостатки
- Высокая цена
- Содержит пальмовое масло
Родителям сегодня не нужно тратить много времени на приготовление полезного завтрака или перекуса для малыша перед сном. Производители предлагают быстроразводимые или готовые детские каши для любого возраста.
Какие детские каши лучше покупать
Первое, на что нужно обратить внимание при выборе еды – возраст, с которого производитель рекомендует состав. На упаковке он указывается в формате: 4+ или 6+.
Для первого прикорма берут гречневую, кукурузную или рисовую каши. Они не содержат глютен, который плохо переносится грудничками и может вызвать аллергию.
Овсянку, манку и другие крупы лучше добавлять позже, обращая внимание, не появилась ли реакция на новый продукт.
Также начинать лучше с чистых смесей без ягод, фруктов, меда и других вкусностей. Добавки вводить позже и тщательно следить, чтобы у малыша не было на них аллергии.
Лучшие детские каши без молока
Безмолочные кашки рекомендованы деткам с лактазной недостаточностью или при инфекционных болезнях кишечника.
Детские цельнозерновые каши без добавления молока. В составе используются все части зерна, благодаря чему смесь полна природными витаминами и клетчаткой.
Производитель предлагает широкую линейку из 8 моно- и мультизлаковых каш. Они идеально подходят для первого прикорма, поскольку не содержат молоко, сахар или соль.
Все каши производятся на собственных заводах в Германии. Гипоаллергенность и высокая усвояемость продукта подтверждена несколькими клиническими исследованиями. Консистенция готовой каши получается нежной, без комков.
Продается продукт в картонной коробке. На герметичном пакете внутри продублировано название каши, что позволяет выбросить внешнюю пачку и сэкономить пространство на полке. Вскрытый пакет можно хранить не дольше 2 недель – это говорит о натуральности состава.
Плюсы:
- нежная консистенция без комков;
- 8 вкусов;
- продается в большинстве магазинов;
- гипоаллергенный состав без соли и сахара;
- удобная упаковка.
Минусы:
- стоимость (до 270 рублей за пачку);
- небольшой срок годности.
После каш с подсластителем дети едят Fleur Alpine без особого удовольствия. Для сохранения аппетита продукт можно развести молочной смесью или грудным молоком.
Гипоаллергенные безмолочные каши, в состав которых входят только тщательно отобранные продукты. Фирменная технология производства обеспечивает быстрое разведение смеси без комков.
Для безглютеновых составов компания обустроила отдельную линию – так производитель дает гарантию, что каша на 100% не содержит белок. Состав также исключает ГМО, красители, консерванты и ароматизаторы.
Для первого прикорма с 4 месяцев в ассортименте представлены 2 гипоаллергенные каши: рисовая и гречневая. Они дополнены пребиотиками для лучшего усвоения нового продукта малышом. С 5 месяцев можно вводить овсяную и кукурузную смеси.
После 6 месяцев предложены злаковые составы с добавлением фруктов и ягод. Чтобы укрепить здоровье ребенка, в каждый рецепт добавлены 12 витаминов, йод и железо. Выпускаются каши в удобных картонных упаковках с герметичным фольгированным пакетом внутри.
Плюсы:
- широкая линейка вкусов;
- разводится без комочков;
- добавлены пребиотики, витамины, микроэлементы;
- не вызывает аллергии;
- качественная упаковка;
- приемлемая цена (около 130 рублей за 200 г).
Минусы:
- содержит сахар.
Не все детки едят безмолочные каши с удовольствием. Родители советуют пробовать предлагать малышам новые вкусы – какой-нибудь из них точно должен понравиться.
Ингредиенты Овсяная каша на козьем молоке
| Молоко козье (Кипячение) | 250 г |
| Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) | 30 г |
| Соль столовая | 1 г |
| Мед пчелиный | 15 г |
Энергетическая ценность Овсяная каша на козьем молоке составляет 127,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
Калькулятор рецепта
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
- Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
- Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
- Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
- Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
- Описание
- Характеристики
- Видео
- Доставка
- Отзывы
Мамако Молочная гречневая каша на козьем молоке с 4 мес. 200 г - низкоаллергенная рецептура для первого прикорма и восполнения недостатка железа.
Особенности:
Полезные свойства:
Гречневая каша MAMAKO® – это сочетание безглютеновых злаков и 32% натурального козьего молока.
Для первого прикорма:
Для гармоничного роста и восполнения недостатка железа:
Расти здоровым вкусно и легко:
Состав: гречневая крупа, козье молоко (32%), комплекс минералов (карбонат кальция, пирофосфат железа, йодид калия, сульфат цинка), комплекс витаминов (A, D, E, K, C, B1, B2, B6, B12, ниацин, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин).
Читайте также: