Глазированный лосось рецепт
Японский классический рецепт лосося в глазури, маринованного в японском соусе якитори со свежим имбирем.
Это очень простое, очень ароматное, сочное и питательное блюдо из лосося, с использованием классического японского маринада якитори с добавлением небольшого количества тертого свежего имбиря. Оно несомненно пополнит собой вашу коллекцию любимых рецептов.
Лосось это незаменимый компонент японских блюд, а также невероятно вкусный и полезный продукт. Ему нет равных по содержанию жирных кислот, витаминов, протеинов, минеральных веществ и ненасыщенных жирных кислот.
- Как приготовить
- Пошаговые фото
- Советы к рецепту
- Похожие рецепты
Ингредиенты
- филе лосося - 3-4 порционных куска
- растительное масло - 2 ст.л.
- маринад:
- соевый соус - 2д.л.
- кунжутное масло -1д.л.
- имбирь(натёртый) -1,5 ст.л.
- мёд -3 ст.л.
- сливовый соус(у меня тёрень) -1 ст.л.
- лимонный сок -2 ст.л.
- кунжут(семечки) -3 ч.л.
- гарнир:
- рис(жасминовый) -1 ст.
Пошаговый рецепт приготовления
Рыбу очистить,удалить все косточки и разрезать на порционные куски(200-250гр.) кажддый.
Смешать все компоненты маринада,кроме кужутных семечек.
Мариновать куски рыбы 2 часа(поставить в холодильник).
Рис отварить по инструкции на пакете.
Маринад с рыбы,через 2 часа тщательно удалить.Процедить через ситечко."Жидкой" частью маринада будем поливать рыбу во время жарки.
3 ч.л.кунжутных семечек слегка поджарим и добавим "густую" часть маринада к нему.Помешивая уварим.
Форму смазать маслом,уложить рыбу(кожей вниз) и печь в разогретой духовке 15 минут при температуре 200 град.,поливая отцеженным маринадом.Получится глазированный,блестящий верх!
Рис подавать порционно,украсив соусом из кунжутных семечек и маринада.
Ингредиенты на
Начнём приготовление
Глазированный лосось готовим в разогретой до 190 градусов печи. Пока нагревается духовка, готовим против, накрыв его пергаментом.
В маленькой миске смешиваем тростниковый сахар и кленовый сироп.
Обсохшие куски филе лосося приправляем солью и перцем. Кладем их на подготовленный противень "красивой стороной" вверх. Каждый кусок немного поливаем смесью кленового сиропа с коричневым сахаром.
5 мин. Ставим противень в разогретую печь. Готовим глазированного лосося, пока рыба слегка не прожарится (10-12 минут). Поливаем красную рыбу смесью сиропа с сахаром каждые 5 минут.
Перекладываем готового глазированного лосося на отдельные тарелки или на блюдо. Подаем горячим!
Очень вкусное и простое в приготовлении рыбное блюдо из духовки на обед, ужин или праздничный стол.
- Лосось — 320 г
- Имбирь — 1 ч. л.
- Лайм — 1/2 шт
- Соевый соус — 30 мл
- Чеснок — 1 зуб.
- Сахар коричневый — 1 ч. л.
- Масло сливочное — 15 мл
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 650.9 ккал | белки 66.9 г | жиры 28.9 г | углеводы 28.3 г |
Порции | |||
ккал 325.5 ккал | белки 33.5 г | жиры 14.5 г | углеводы 14.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 130.2 ккал | белки 13.4 г | жиры 5.8 г | углеводы 5.7 г |
Смешать натертый имбирь, соевый соус, чеснок, коричневый сахар. Полить маринадом лосось, несколько раз перевернуть, чтобы покрыть его полностью. Накрыть пищевой пленкой и поставить в холодильник на час. Достаньте рыбу из маринада и жарьте в разогретой до 220*С духовке в режиме "гриль". Периодически поливайте маринадом. Подавайте рыбу с дольками лайма.
Лосось запекался 20 минут.
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
- 14
- 65
- 9083
- 59
- 53
- 8623
- 25
- 17
- 6261
- 20
- 94
- 20848
- 16
- 40
- 4666
- 1
- 32
- 11529
- 38
- 174
- 8355
- 76
- 134
- 1745
- 88
- 1422
- 111911
- 263
- 1238
- 11438
- 118
- 3097
- 61162
- 74
- 710
- 23881
- Все
- Вопросы по рецепту
- Отзывы
13 ноября 2014 года tron #
29 мая 2014 года А Роман #
3 мая 2014 года СЮЗИ SSS #
2 мая 2014 года alina-poll #
2 мая 2014 года Nienulka #
1 мая 2014 года Елена11сто #
1 мая 2014 года Пантагрюэль # (автор рецепта)
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:
- 200 гр филе лосося;
- 1-2 ст ложка творожного сыра;
- 1 ст ложка воды;
- 1 ст ложка соуса Терияки (можно заменить, смешав соевый соус+мед);
- Руккола;
- Груша;
- Оливковое масло;
- Лимон;
- Соль.
- В отдельной емкости смешайте творожный сыр с водой и хорошо взбейте. Можно использовать миксер, или обычной вилкой.
- Филе лосося помойте, просушите и удалите кости. Теперь очистите его от чешуи и разрежьте вдоль.
- Выложите взбитый сыр на одну половину, разровняйте и накройте другой частью филе.
- Смажьте соусом терияки, переложите на противень и запекайте около 10-15 минут при 180 градусах на среднем протвине.
- Для вкусного сочетания тонко нарежьте грушу и выложите на блюдо.
- Добавьте рукколу, сбрызните оливковым маслом и посолите. Немного лимонного сока, и можно подавать.
Я очень люблю готовить, поэтому нахождение на кухне для меня, как праздник. Я постоянно интересуюсь кулинарией и ищу что-то новенькое. Фантазировать на свое родной кухне для меня – это как ходить на работу для некоторых. Самое важное для любого повара – это готовить с любовью и знанием дела. Без этого не получится ничего. Вот и этот рецептик глазированной рыбы, я не смогла обойти стороной. Блюдо получается необыкновенно вкусным. Такой рыбкой можно удивить даже самого заядлого гурмана. Приятного Вам приготовления!
Ингредиенты для приготовления глазированной рыбы
- Филе рыбы (я выбираю лосось или на крайний случай треску)— 500 грамм по вкусу
- Сливочное масло (главное выбирать не сильно солёное) 50 грамм
- Мёд 5 столовых ложек
- Белое сухое вино 5 столовых ложек (или сок половины лимона)
- Свекла крупная 1 штука
- Картофель средний 3–4 штуки
- Сливки (не менее 30 % жирности) 1 стакан
- Оливковое масло 100 грамм
- Поваренная крупная соль по своему вкусу
- Свежемолотый чёрный перец по своему вкусу
- Зелень петрушки или укропа по своему вкусу
Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!
Инвентарь:
Приготовление глазированной рыбы:
– — Если у вас рыба без кожи, то без разницы, как её ставить в форму. А если с кожей, то советую класть её кожей вниз.
– — Свеклу желательно выбирать чуть удлиненной формы, так как она гораздо сочнее и мягче, соответственно и в готовом блюде получается гораздо вкуснее.
– — Такую рубку, если она остыла можно подогреть при средней мощности в микроволновой печи вместе с приготовленным овощным пюре.
Сайт про рыбалку
- Главная
- Рецепты
- Рецепты из рыбы
- Глазированный лосось
- Рецепты из рыбы
Глазированный лосось
Совсем немного времени осталось до празднования Нового года. В этот всеми любимый праздник очень хочется, чтобы на столе было все только самое вкусное и красивое, но в то же время очень важно, чтобы все просто и быстро готовилось, поскольку в предновогодней суете долго стоять у плиты нет времени, да и не хочется. Предлагаю приготовить лосося в соусе-глазури. Это блюдо отвечает всем вышеописанным требованиям, оно очень праздничное: нарядно выглядит, вкусное и готовится буквально за 20 минут. Попробуйте!
Для блюда вам понадобится: 2 филе лосося на коже около 300 г каждое, 1–2 столовые ложки растительного масла, 1,5 столовые ложки сливочного масла, 2 столовые ложки бальзамического уксуса, чайная ложка меда, 2 чайные ложки соевого соуса, 2 чайные ложки лимонного сока, 100 мл бульона или воды, веточка розмарина, соль, перец.
Рыбные филе посолите, поперечите и оставьте минут на 15–20 мариноваться. Разогрейте на сковородке растительное масло, выложите филе лосося (кожей вверх) и обжаривайте, не двигая и не переворачивая, только с одной стороны до образования зажаристой корочки. Далее рыбу можно перевернуть и довести до полной готовности на сковородке или переложить на противень и поставить на несколько минут в разогретую до 180–200°С духовку. Доведенную до готовности рыбу накройте и сохраняйте теплой до готовности соуса.
Для соуса-глазури удалите со сковородки оставшийся после жарки рыбы жир (просто промокните бумажными полотенцами). Убавьте нагрев, добавьте столовую ложку сливочного масла и мед. Прогревайте 1–2 минуты до начала карамелизации меда. Влейте бальзамический уксус и прогревайте еще 2–3 минуты. Влейте бульон или воду, добавьте веточку розмарина, соевый соус, лимонный сок и при помешивании прогревайте до желаемой густоты. Когда соус только-только начнет густеть, снимите пробу и при необходимости досолите и/или подкислите, удалите веточку розмарина. Добившись желаемой густоты, снимите сковородку с огня, добавьте оставшуюся половину столовой ложки сливочного масла и, помешивая, дождитесь, пока масло распустится и соединится с соусом, придав ему блеск и дополнительную густоту. Обжаренную рыбу выложите на сервировочную тарелку и полейте соусом. Глазированный лосось прекрасно сочетается с любым нейтральным гарниром. Можно, например, подать его с отварным рисом и овощами.
Лосось – обобщённое название нескольких видов лососевых рыб, которые отличаются прекрасным вкусом и пользой. Главное в приготовлении лосося – не пересушить рыбу, поэтому рекомендуется соблюдать температуру и время приготовления. Мы предлагаем приготовить красную рыбу в медовой глазури, которая придаст ей новый пикантный вкус. Рыба получается умеренно жирной и в меру солёной. Лучший гарнир к такой рыбе – зелёные овощи.
Как коптить рыбу в домашней коптильне: горячее копчение
Чаще всего в домашних коптильнях коптят скумбрию, но ломтики лосося, глазированные медом, и целая форель, копченая на доске, — это совсем другой вкус и аромат. Если копчение рыбы — частый спутник ваших загородных выходных, берите на вооружение эти рецепты копчения своими руками.
1. Глазированный лосось
6-8 порций в качестве закуски
Вы узнаете его по налету от древесного дыма, напоминающему патину на картинах старых мастеров. И, конечно, по сладковато-соленому вкусу, образующемуся в результате сухого посола в смеси соли и сахара с последующим щедрым обмазыванием медом или кленовым сиропом.
По традиции такого лосося коптят холодным способом, в результате чего он приобретает "жевательную" структуру, напоминающую джерки. Я выбираю более высокую температуру, благодаря которой края получаются хрустящими, а внутри мякоть остается влажной и пластинчатой. Против такого великолепия почти невозможно устоять.
Ингредиенты:
- 680 г филе лосося без кожи (предпочтительно из центральной части тушки)
- 1 стакан темно-коричневого сахара или кленового сахара
- 1/4 стакана крупной соли, морской или кошерной
- ¾ стакана кленового сиропа
- 1 л воды
- растительное масло для смазывания решетки
Оборудование:
- Кухонный пинцет или плоскогубцы
- Большой целлофановый закрывающийся пакет
- Большой противень для запекания из фольги
- Плоская решетка для барбекю
- Цифровой зондовый термометр
Топливо: ольха в количестве, достаточном для 1 часа копчения
Для более интересного вкуса для глазирования возьмите мед вместо кленового сиропа. Слегка подогрейте мед — так его будет легче нанести.
Приготовление:
- Промойте филе лосося под холодной водой и досуха промокните бумажным полотенцем. Пройдитесь пальцами по поверхности филе и обследуйте его на наличие острых костей. Извлеките кости с помощью кухонного пинцета.
- Острым кухонным ножом нарежьте филе поперек кусочками длиной 10–12 см и шириной 2,5 см. Уложите их в большой закрывающийся целлофановый пакет высокой прочности и поместите его в противень из фольги.
- Смешайте в миске коричневый сахар, соль и ½ стакана кленового сиропа. Добавьте воду и перемешивайте до растворения соли и сахара. Полейте кусочки рыбы смесью и закройте пакет. Уберите его в холодильник на 8 часов. За это время несколько раз переверните пакет.
- Откиньте рыбу на дуршлаг, промойте под холодной водой и досуха промокните бумажным полотенцем. Уложите кусочки на слегка смазанную растительным маслом решетку кожей вниз и установите ее на противень с бортиками. Затем уберите лосось на 2 часа в холодильник для сушки (ничем не накрывайте).
- Настройте коптильню, следуя инструкциям производителя, и разогрейте ее до 105–120 °C. Добавьте древесину, как указано производителем.
- Поместите решетку с рыбой в коптильню. Коптите 30–60 минут, пока лосось не подрумянится и не станет плотным на ощупь. Через 15 минут после начала копчения начинайте смазывать кусочки оставшимся кленовым сиропом и повторяйте операцию несколько раз до полного приготовления (температура внутри рыбы должна быть примерно 60 °C). Переставьте решетку с рыбой на противень с бортиками для охлаждения и перед подачей смажьте кусочки кленовым сиропом еще раз. Подавайте теплым или холодным.
- Если у вас вдруг что-то останется, положите кусочки в целлофановый закрывающийся пакет и уберите в холодильник, где они могут храниться минимум 3 дня.
Как сделать джерки из лосося
Для приготовления традиционного глазированного лосося, который жуется, как джерки, настройте коптильню на режим гриля, следуя инструкциям производителя, и разогрейте ее не более чем до 80 °C или до самой низкой температуры. Добавьте древесину, как указано производителем.
Установите решетку с лососем на решетку коптильни. Коптите 4 часа, пока рыба не приобретет бронзовый оттенок. Лосось должен стать плотным. Через 2 часа начните смазывать его оставшимся кленовым сиропом, повторяя операцию несколько раз.
Переставьте решетку с рыбой на противень с бортиками для охлаждения и перед подачей смажьте кусочки кленовым сиропом еще раз. Подавайте теплым или холодным.
2. Форель, копченая на доске
4 порции в качестве основного блюда
Нежный вкус форели делает ее главным элементом мировой культуры копчения рыбы. При копчении форели мне нравится использовать технику копчения на доске, или планкинг.
Доска — ольховая, кедровая, из гикори, на ваш выбор — придает рыбе ярко выраженный древесный аромат, который легче дымного и отличается от него. Кроме того, так рыбу удобно сервировать, да и выглядит это очень красиво, вам даже не понадобится тарелка.
Есть и еще одно преимущество: этот метод одинаково хорошо работает и для гриля, и для коптильни. Я копчу форель при более высокой температуре, чем обычно, чтобы сделать бекон хрустящим.
Ингредиенты:
- 4 очищенные форели (по 340-450 г)
- крупная соль, морская или кошерная, и свежемолотый черный перец
- 8-12 веточек укропа
- 3 лимона (1 нарезанный тонкими ломтиками, 2 разрезанных поперек пополам)
- 2 ст.л. охлажденного сливочного масла, нарезанного кусочками
- 8 тонких полосок бекона
Оборудование:
- 4 кедровые, ольховые или из другого дерева неповрежденные доски размером 35×15 см (доступны в магазинах принадлежностей для гриля)
- шпагат
- цифровой зондовый термометр
Топливо: древесина твердых пород на ваш выбор в количестве, достаточном для 15-25 минут копчения в гриле, 40-60 минут копчения в коптильне.
Житейская мудрость призывает предварительно замочить доску в воде, поскольку это предохранит дерево от возгорания. Однако стоит поступить с точностью до наоборот: обуглите доску над огнем, чтобы извлечь из дерева отвечающие за вкус карбонилы и фенолы до того, как уложите на нее рыбу.
Приготовление:
- Настройте гриль на режим прямого гриллинга и разогрейте до 230 °C. Уложите доски на гриль и оставьте на 2–4 минуты, пока снизу они не обуглятся. Дайте доскам остыть. Если работаете на коптильне со смещенной топкой, удерживайте доски над топкой с помощью щипцов.
- Промойте форель внутри и снаружи под холодной водой, затем досуха промокните бумажным полотенцем (снаружи и внутри). С помощью бритвенного лезвия или острого кухонного ножа сделайте три диагональных надреза с каждой стороны тушки (это здорово смотрится и помогает более равномерному приготовлению рыбы). Щедро посолите и поперчите форель внутри и снаружи. В полость каждой тушки вложите по паре веточек укропа, ломтики лимона и кусочки сливочного масла.
- С помощью шпагата закрепите на обеих сторонах каждой тушки по полоске бекона. Уложите рыбу по диагонали на обугленные стороны досок и положите рядом по половинке лимона.
- Настройте коптильню, следуя инструкциям производителя, и разогрейте ее до средней температуры — 175 °C или насколько позволит коптильня. Добавьте древесину, как указано производителем.
- Коптите-обжаривайте форель 15–25 минут при 175 °C, 40–60 минут при более низкой температуре. Бекон должен стать хрустящим, а рыба полностью приготовиться (температура внутри тушки должна достигать 60 °C). Можно приготовить форель в режиме прямого гриллинга на среднем огне (это займет около 10 минут). Если края доски загорятся, сбрызните их водой из водяного пистолета.
- Подавайте форель на доске с половинкой лимона.
Карамелизированная рыба (Cá Kho) — общее название для чрезвычайно популярного во Вьетнаме блюда. Обычно для него используют сома, а на втором месте лосось (Cá hồi kho hành), иногда готовят из форели.
Варианты приготовления могут отличаться, вплоть до того, что вместе с рыбой в сковороде окажется и свинина, но обязательным остается сахар, рыбный соус, имбирь, чеснок и чили, а сверху посыпают зеленым луком.
Прекрасный сладкий карамельный соус наполнен чудесными ароматами имбиря и чили — настоящая вьетнамская кухня чувствуется по всему дому!
Читайте также: