Как приготовить филе минтая в брикетах замороженное

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.


1. Филе минтая с овощами в фольге


• Филе минтая - 0,5 кг;
• Болгарский перец - 3 шт;
• Лук репчатый - 2 шт;
• Крупные помидоры - 4 шт;
• Подсолнечное масло;
• Соль и перец по вкусу;
• Фольга.


• Филе минтая разморозить, хорошо промыть и обсушить бумажными полотенцами;
• Перец помыть, почистить от семян, нарезать небольшими полосочками;
• Лук почистить и порезать кольцами;
• Овощи немного посолить, но не смешивать между собой;
• Помидоры нарезать крупными кольцами;
• На фольгу капнуть немного подсолнечного или оливкового масла;
• Выложить луковые кольца, на них – филе минтая, а сверху – кружочки помидора и перец;
• Фольгу хорошо завернуть;
• Запекать минтай в течение 20 минут.

2. Филе минтая в кляре


• Филе минтая - 1 брикет;
• Яйца - 5 шт;
• Молоко - 100 мл;
• Майонез - 1 ст.л.;
• Соевый соус - 1 ч.л.;
• Сухие травы;
• Соль и чёрный перец по вкусу.


• Рыбу нужно разморозить, но не до конца, а так, чтобы её было удобно резать ножом;
• Для кляра взбить яйца до образования пены;
• Добавить молоко, соевый соус, сухие травы и чёрный перец;
• Сковороду с маслом разогреть;
• Филе хорошо обмакнуть в кляр;
• Обжарить минтай с обеих сторон до готовности;
• Готовое филе выложить на бумажное полотенце, чтобы устранить излишки жира.

3. Котлеты из минтая в духовке


• Филе белой рыбы -1 кг;
• Хлеб - 250 г;
• Молоко - 100 мл;
• Лук репчатый - 2 шт;
• Соль, перец по вкусу;
• Панировочные сухари.


• Вымочить хлеб в молоке;
• Лук очистить от шелухи;
• Перемолоть филе рыбы и лук через мясорубку;
• Соединить все ингредиенты, приправить специями;
• Тщательно перемешать;
• Убрать рыбный фарш в холодильник на час;
• Сформировать котлеты, обвалять их в сухарях;
• Выложить на противень, выпекать в духовке до полной готовности.

4. Картофельная запеканка с минтаем


• Филе минтая - 600 г;
• Картофель - 1 кг;
• Лук репчатый - 2-3 шт;
• Майонез - 70-100 г;
• Масло растительное - 2-3 ст.л;
• Зелень петрушки;
• Сухие травы на выбор;
• Соль и чёрный молотый перец по вкусу.


• Картофель почистить, нарезать крупными кружочками, отварить в подсоленной воде до полуготовности;
• Филе минтая разморозить, вымыть и нарезать небольшими пластами;
• Добавить майонез, перец, соль и любых сушеных трав;
• Дать рыбе постоять в течение 15 минут;
• Лук почистить и нашинковать полукольцами;
• Разогреть сковороду с маслом и обжарить овощ в течение 3 минут;
• Духовку разогреть до 180-200 С;
• Форму для запекания (лучше стеклянную) смазать маслом;
• Выложить всё слоями;
• Сверху равномерно распределить небольшое количество майонеза;
• Запеканку готовить около 40 минут;
• Готовое блюдо посыпать рубленой петрушкой и зелёным луком.

5. Тушёный минтай в томатном соусе


• Минтай - 700 г;
• Репчатый лук - 1 шт;
• Морковь - 1 шт;
• Растительное масло;
• Томатная паста - 1 ст. л;
• Вода - 200 мл;
• Приправа для рыбы;
• Соль по вкусу.


• Помыть рыбу, почистить, разрезать на порционные куски;
• Нарезать кольцами лук и морковь;
• Разогреть масло в сковороде с толстым дном;
• Обжарить лук и морковь до мягкости;
• Добавить томатную пасту, слегка поджарить;
• Влить воду, довести до кипения;
• Добавить минтай, соль и специи;
• Тушить 15 минут.

6. Видеоуроки рецептов приготовления минтая


Филе минтая с овощами в духовке запечённое


Минтай в сливочном соусе.


Минтай в сырно-сливочной заливке.


Тушёный минтай с луком и морковью.


Секрет приготовления вкусного жареного минтая.

О секретах приготовления минтая мы уже успели поговорить, а теперь, перейдём к не менее важному вопросу: как и чем почистить свежую рыбу , чтобы потратить на всё про всё не более пяти минут, при этом не заляпав всю кухню.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Филе минтая нашлось в морозилке совершенно неожиданно, когда холодильник решил прикинуться шлангом и перестал морозить. Перенос запасов из одной морозилки в другую обнаружил эту рыбу, о которой я даже и не подозревала, потому что и не я ее покупала.

С продукцией Polar я уже знакома. Все начиналось с филе трески. Первое знакомство оказалось очень приятным. С тех пор и повелось у нас покупать рыбу именно в таких удобных брикетах.

Минтай как рыбу я не особо люблю. Не думаю, что в своих пристрастиях я одинока, все же это один из доступных и дешевых (относительно) вариантов морепродуктов, который за адекватные деньги может дать организму необходимые вещества, отсутствующие в птице и мясе.


Район промысла - Тихий океан. Невероятная географическая точность)). А вот состав напряг сразу: на первом месте - филе, на втором - вода. Зачем вода в составе? Сразу написали честно, что нашпиговали рыбу водой и продают ее замороженную за деньги? Я в шоке изначально!
Способ приготовления - тоже атас. 1 - сковорода. 2 - духовой шкаф. Краткость - сестра таланта и теща гонорара, как говорится. А уж кем краткость приходится коммерции - ума не приложу. Мачехой из сказок, наверно. Мне было бы приятно почитать, как можно из этой рыбы приготовить какое-нибудь съедобное произведение. Многие производители часто балуют своего покупателя разными рецептами. Ну и к тому же, я могу предположить еще один способ приготовления этой рыбы - в кастрюле. А кто запретит? Или она для супа не годится? Да еще как годится, особенно для тех, у кого лимит средств на месяц не превышает прожиточный минимум (не дай, господи, попасть в эту категорию населения).


Шесть брикетов упакованы в вакуум плотным целофаном. Хранить- очень удобно. А вот на круглую сковородку выкладывать - не очень.


Размер брикетика - с ладошку. В принципе, нормальная порция для не слишком прожорливого гомосапиенса, но при условии обязательного дополнения гарниром. Лучше с овощами, но макароны тоже пойдут, да и картофель придется кстати. У меня так вообще парни ели с гречкой. Терпели и ели!


Порционное филе я готовлю не первый раз. Оно, как и любой кусок мяса, требует панировки и соли. Но для этого кирпичики надо хоть немного размочить в воде. Ну по крайней мере я всегда их размачиваю. Только если решите делать так же, имейте в виду, что ни в коем случае их нельзя подмоченными складывать друг на друга. Иначе придется жарить не брикетики, а кубики))).

Как только я поместила под струю воды первый брикетик, в моих руках он сразу начал превращаться в мочалку. Я четко стала ощущать, что у меня в руках не рыба, а губка для мыться посуды. Я слегка подофигела и тут же перестала маяться дурью. Два других брикета у меня в мочалку не превратились, как ни странно. На фото четко это видно: справа - мочалка, слева - мясо. Я испугалась, что у меня в готовом виде выйдет такая же каша, как у автора, который про это филе уже отзыв написал(а). Нечто подобное у меня уже происходило (но не с Поларовской рыбой).


Брикеты в муке обваляла (перед этим посолила с двух сторон), запихнула прямые углы в окружность (влезло только три штуки) и встала у окошка сечь . )))


Чем мне нравится рыба, а особенно филе рыбы (в отличие от кур и мяса), так это тем, что она готовится быстро. А вот чем она мне не нравится, так это тем, что во время ее приготовления я не могу засесть за "Отзовик", иначе обязательно пропущу стадию готовности и допущу подгорание и порчу продукта.


Минут семь с одной стороны, минут семь с другой - и можно доставать. Но я все равно подливаю водички и закрываю крышкой, чтобы глисты (если они в рыбе есть), подверглись термическому воздействию до полного своего прекращения существования.


Получилось красиво. С гречкой - просто прекрасно. Там еще и помидорка украшала ужин. Но после всех просмотренных до ужина матчей по футболу моя семья была настолько голодна, что никто не напомнил мне сфотографировать мою стряпню в формате "блюдо". Но я и не жалею, потому что мне эта рыба не понравилась. Я себе специально взяла кусок-мочалку. Парням побоялась его подсунуть. На вкус мой кусок был вонюче-рыбным, жестким, и даже то, что я себе индивидуально оформила рыбу макаронами, а не гречкой, ужин удовольствия мне не доставил.
Два других общественных мнения:
1) Голод утолил - и хорошо.
2) Больше вообще это не давай!

Ага! Щаз! Еще три куска в морозилке, так что настройтесь на лучшее!)))

Сама себе такое не куплю. И никому не куплю. В морозилку это филе припрятала мама, которая предусмотрительно свалила от нас с мужиками в холодную квартиру и оставила нас со сломанным холодильником и минтайкиными брикетами.

Три балла. Все же съедобно, никто не отравился, и недорого. Но рекомендовать не буду.

Лайфхакер рассказывает, как запечь самую обычную рыбу так, чтобы удивить всех.

1. Минтай в духовке с соевым соусом

  • 1 тушка минтая (500–600 г);
  • 50 мл соевого соуса;
  • 2–3 веточки базилика или петрушки;
  • 2 столовые ложки растительного масла.

Минтай разрежьте на крупные кусочки. Положите их в миску, тщательно натрите соевым соусом и посыпьте рубленым базиликом. Фольгу слегка смажьте маслом и положите на неё минтай.

Полейте рыбу оставшимся маслом и закройте фольгу, чтобы получился свёрток. Запекайте в духовке примерно 30–40 минут при температуре 200 °С. После откройте фольгу и готовьте ещё 5 минут.

Приготовьте 🥦

  • 10 рецептов цветной капусты в духовке, которые станут вашими любимыми

2. Минтай в духовке с петрушкой и апельсиновой солью

  • 1 апельсин;
  • 100 г соли;
  • 2–3 веточки петрушки;
  • 100 г панировочных сухарей;
  • 5 столовых ложек растительного масла;
  • 4 филе минтая.

С апельсина снимите цедру и измельчите в кухонном комбайне вместе с солью. Зелень нарубите. Примерно две столовые ложки апельсиновой соли смешайте с панировочными сухарями и петрушкой. Оставшуюся соляно‑цитрусовую смесь используйте для других блюд.

Форму для запекания смажьте столовой ложкой масла, выложите в неё филе минтая и равномерно покройте его панировкой. Каждый кусочек полейте одной столовой ложкой растительного масла.

Выпекайте в духовке при температуре 180 °С примерно 20–25 минут. Перед подачей оставьте блюдо на 5–10 минут при комнатной температуре.

Попробуйте 🥩

  • 10 рецептов свинины с картошкой в духовке, которые оценит любая хозяйка

3. Минтай в духовке с лимоном и петрушкой

  • 3 столовые ложки сушёной петрушки;
  • 60 мл лимонного сока;
  • 2 столовые ложки лимонной цедры;
  • 4 столовые ложки растительного масла;
  • соль — по вкусу;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • 4 филе минтая.

Петрушку смешайте с лимонным соком, цедрой, тремя столовыми ложками масла, солью и перцем. Форму для запекания смажьте оставшимся маслом. Выложите минтай и посыпьте лимонной смесью. Запекайте рыбу примерно 20–25 минут при температуре 200 °С.

Обязательно сделайте 🍗

  • 10 рецептов румяной индейки в духовке

4. Минтай в духовке с кабачками

  • 70–100 г твёрдого сыра;
  • 2 средних цукини;
  • 2 средних жёлтых или обычных кабачка;
  • 2 столовые ложки растительного масла;
  • соль — по вкусу;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • ½ чайной ложки смеси итальянских приправ или других пряностей для рыбы;
  • 4 филе минтая.

Сыр натрите на средней тёрке. Кабачки нарежьте средними кусочками и смешайте с половиной масла, солью, перцем и приправами. Разложите их одинаковыми порциями на 4 куска фольги, сверху поместите филе минтая. Полейте оставшимся маслом, посолите и поперчите. Посыпьте сыром.

Закройте края фольги, чтобы получились конверты с рыбой и овощами внутри. Выложите на противень и запекайте в духовке примерно 35 минут при температуре 190 °С. Перед подачей на стол слегка остудите в течение 5–7 минут.

Записывайте рецепты 🍕

  • 5 рецептов пиццы из кабачков в духовке и на сковороде

5. Минтай в духовке с луком и майонезом

  • 1–2 луковицы;
  • 1 столовая ложка растительного масла;
  • 600 г филе минтая;
  • соль — по вкусу;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • специи для рыбы — по вкусу;
  • 3–4 столовые ложки майонеза.

Лук нарежьте средними кусочками. Форму для запекания смажьте маслом. Выложите в неё рыбу, слегка посолите, поперчите и добавьте специи. Сверху посыпьте луком и смажьте майонезом. Выпекайте в духовке примерно 25–30 минут при 180 °С.

Оцените вкус 🌶️

  • 10 способов приготовить вкусные овощи в духовке

6. Минтай в духовке с помидорами и сыром

  • 600 г филе минтая;
  • 1 помидор;
  • 100 г твёрдого сыра;
  • 1 столовая ложка растительного масла;
  • соль — по вкусу;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • 2–3 столовые ложки сметаны или майонеза.

Филе минтая нарежьте средними кусочками, помидор — тонкими кружочками. Сыр натрите на крупной тёрке.

Форму для запекания смажьте маслом. Выложите в неё рыбу. Посолите и поперчите. Сверху выложите помидоры, смажьте сметаной и посыпьте сыром. Запекайте в духовке примерно 25 минут при температуре 180 °С.

Угощайтесь 🥘

  • 10 способов приготовить нежную говядину в духовке

7. Минтай в духовке с лимоном, луком и сыром

  • 1 луковица;
  • 1 лимон;
  • 200 г твёрдого сыра;
  • 1 столовая ложка растительного масла;
  • 6 филе минтая;
  • соль — по вкусу;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • 1 щепотка паприки.

Лук нарежьте полукольцами, лимон — ломтиками. Сыр натрите на крупной тёрке. Противень застелите фольгой и смажьте маслом.

Выложите половину лука, на него — рыбу. Посолите, поперчите и добавьте паприку. Сверху положите лимонные ломтики и посыпьте сыром. Выпекайте примерно 30 минут при температуре 180 °C.

Удивите семью 🍳

  • 12 рецептов вкуснейшей свинины в духовке

8. Минтай в духовке с морковью, луком и сыром

  • 300 г филе минтая;
  • 1 чайная ложка лимона;
  • соль — по вкусу;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • 2 луковицы;
  • 2 моркови;
  • 100 г твёрдого сыра;
  • 3–4 столовые ложки растительного масла;
  • 4–5 столовых ложек майонеза.

Минтай полейте лимонным соком, слегка посолите и поперчите. Лук нарежьте небольшими кусочками. Морковь и сыр натрите на крупной тёрке. В сковороде разогрейте масло на среднем огне. За 3–5 минут поджарьте лук с морковью, постоянно помешивайте. Посолите и слегка остудите.

В форму для запекания выложите половину овощей, минтай и оставшиеся морковь с луком. Сверху смажьте майонезом и посыпьте сыром. Запекайте примерно 25 минут при температуре 180 °С.

Сделайте без повода 🎃

  • 10 потрясающих способов приготовить тыкву в духовке

9. Минтай в духовке с панировкой из анчоусов

  • 2 зубчика чеснока;
  • 1–2 веточки розмарина или петрушки;
  • 50 г мякоти белого хлеба;
  • 6 шт консервированного филе анчоуса;
  • 4 чайные ложки растительного масла;
  • соль — по вкусу;
  • перец — по вкусу;
  • 400 г филе минтая.

Чеснок нарежьте средними кусочками. Розмарин мелко порубите. Хлеб измельчите в кухонном комбайне. Добавьте чеснок, анчоусы, половину масла, соль и перец. Снова взбейте в кухонном комбайне, но не очень долго, чтобы кусочки ингредиентов не слишком измельчились.

Выложите филе минтая на противень, смазанный маслом, и посыпьте панировкой. Запекайте при температуре 180 °С примерно 20–25 минут.

Побалуйте семью 🍖

  • 10 рецептов сочных рёбрышек в духовке

10. Минтай в духовке с маринованными огурцами

  • 500 г филе минтая;
  • соль — по вкусу;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • 2 маринованных огурца;
  • 1–2 зубчика чеснока;
  • 1–2 веточки укропа;
  • 250 г сметаны;
  • 1 столовая ложка растительного масла.

Филе минтая нарежьте средними кусочками. Слегка посолите и поперчите. Огурцы натрите на крупной тёрке. Чеснок измельчите ножом или пропустите через пресс. Укроп нарубите. Смешайте всё со сметаной.

Форму для запекания смажьте маслом и выложите в неё рыбу. Сверху полейте огуречно‑сметанным соусом. Запекайте в духовке примерно 30 минут при температуре 180 °С.

Подборка рецептов с филе минтая с фото и пошаговыми инструкциями. Мы расскажем и покажем, как приготовить филе минтая вкусно и просто!

Похожие подборки рецептов




Упорядочить рецепты по .

Рецепты с филе минтая.
Рецептов в разделе: 41 шт.


Минтай свежемороженый - 700 г

Соевый соус - по вкусу

Оливковое масло - для жарки

Куриное яйцо - 1 шт.

Репчатый лук - 1 головка


Хлебные крошки - 4-5 ст.л.

Яйцо куриное - 1 шт.

Масло сливочное 30 г

Семолина (манка) - 2-3 ст.л.

Перец ч.м. - по вкусу

Сливки 10% - 300 г

Сыр моцарелла - 50-70 г


Минтай (тушка) - 750 г

Репчатый лук - 230 г

Сметана (10-15 %) - 120 г

Горчица (готовая) - 1,5 ч.л.

Растительное масло - для смазывания формы


или филе - 250-300 г

Лук - 1/4 головки

Крахмал - 1-1,5 ст. л.

Специи "для рыбы" - по вкусу

Соль - 1 щепотка

Растительное масло - для жарки


Томатная паста - 3 ст.л.

Овсяные хлопья - 3 ст.л.

Растительное масло - 3 ст.л.

Соль, перец, лавровый лист - по вкусу

Сливочное масло - 50 г

Чеснок - 2-3 зубчика


Минтай (филе) - 300 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Мука пшеничная - 3 ст.л.

Масло растительное - 1 ст.л.

Перец молотый - 1 щепотка


Картофель - 500 г

Репчатый лук - 200 г

Растительное масло - 60 мл

Сметана (10 или 15%) - 200-250 г

Перец ч.м. - по вкусу


Филе рыбы (у меня минтай) - 400-500 г

Рис (отваренный) - 170 г

Репчатый лук - 100 г

Яйцо (небольшое) - 1 шт.

Перец черный молотый - по вкусу

Подлива:

Репчатый лук - 100-150 г

Томатная паста - 70 г

Вода - 200-250 мл

Подсолнечное масло - для обжаривания


Рыба (минтай, хек, треска и т. п.) – 500 г

Масло подсолнечное рафинированное – 0,5 ст.л.

Приправа для рыбы – 2 ч.л.

Пергамент размером 28×18 – 2 шт.


Филе минтая - 300 г

Растительное масло - 25 г

Томатная паста - 6 г


Яйцо куриное - 1 шт.

Хлебные крошки - 4-5 ст.л.

Перец ч.м. - по вкусу

Лук зеленый - 4 пера

Масло сливочное - 30 г

Для супа:

Картофель - 3-4 шт.

Горошек зеленый - 150 г

Черемша - 0,5 пучка

Базилик - 1 пучок

Перец ч.м. - по вкусу

Сметана - для подачи


Филе минтая - 350 г

Масло оливковое - 3 ст.л.

Чеснок - 3 зубчика


Филе минтая - 350 г

Белый хлеб - 2 кусочка

Панировочные сухари - 50 г

Растительное масло - 3 ст.л.

Сливочное масло - 20 г


Яйцо куриное - 1 шт.

Перец ч.м. - по желанию

Панировочные сухари - 120 г


Минтай (филе) - 200 г

Лук репчатый - 0,5 шт.

Чеснок - 2 зубчика (крупных)

Масло растительное - 2 ст.л.

Перец чили (молотый) - 0,5 ч.л.

Кориандр (зерна, молотые) - 1/3 ч.л.


Лук репчатый - 150 г

Филе белой рыбы (треска, судак, щука, минтай) - 600 г

Панировочные сухари - 100 г

Перец чёрный молотый - 1 ч.л.

Пшённые или рисовые хлопья - 30 г

Сливки 10-20% - 80 мл

Укроп сухой - 2 ч.л.

Яйца куриные - 1 шт.


Тесто слоёное - 300 г

Соус томатный острый - 2 ст.л.

Сыр твёрдый - 40 г


Брокколи - 150 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Кускус (манка) - 2 ст.л.

Перец ч.м. - по вкусу

Масло растительное - для жарки


Филе минтая - 600 г

Томатная паста - 2 ст.л.

Перец - по вкусу

Специи для рыбы - по вкусу

Растительное масло для жарки - 2 ст.л.


Филе минтая – 400 грамм;

Мука – 0,5 стакана;

Пиво светлое – 0,5 стакана;

Разрыхлитель – 1 ч.ложка;

Приправа для рыбы – по вкусу;

Масло растительное рафинированное – для фритюра.


Филе минтая – 1 шт.

Картофель – 2-3 шт.

Шампиньоны – 4-5 шт.

Сыр твердый – 70 г

Соль, перец – по вкусу

Масло растительное – 2 ст.л.


Филе минтая или хека - 500 г

Лук репчатый - 1 шт.

Яйцо куриное - 1-2 шт.

Перец ч.м. - по вкусу

Сливки (по потребности) - 2 ст.л.

Масло растительное - для жарки


Филе минтая - 300 г

Сыр твердый - 70 г

Лук репчатый - 1 шт.

Растительное масло - 2 ст.л.


Филе рыбы - 400 г

Мука пшеничная - 2 ст.л.

Перец - по вкусу

Растительное рафинированное масло для фритюра - 400 мл


Филе минтая - 300 г

Картофель - 250 г

Яйца куриные - 2 шт.

Масло сливочное - 15 г


Филе минтая – 1 шт.

Шампиньоны – 3-4 шт.

Сыр твердый – 60 г

Соль, перец – по вкусу

Масло растительное – 1 ст.л.


Филе рыбы (хек, минтай) - 250 г

Лук репчатый - 1 шт.

Растительное масло - 2 ст.л.

Соль, чёрный молотый перец - по вкусу

Приправа для плова - 1 ч.л.

Чеснок - 1 зубок

Вода (смотрите рецепт)


Слоеное бездрожжевое тесто - 400 г

Перловка - 0,5 стакана

Лук репчатый - 1 шт.

Подсолнечное масло - 2 ст.л.

Тимьян - по вкусу

Черный молотый перец - по вкусу


Филе минтая – 1-2 шт.

Яйца куриные – 1 шт.

Соль, перец – по вкусу

Паприка или специи для рыбы – по вкусу

Панировочные сухари – 5-6 ст.л.

Сыр твердый – 40 г

Масло растительное – 1 ст.л.


Филе минтая - 2 шт.

Чеснок - 3 зубчика

Растительное масло - 40 мл

Соль, острый перец - по вкусу

Лимон - для подачи

Поделитесь подборкой рецептов с друзьями

Читайте также: