Что происходит когда человек употребляет спиртные напитки


Алкогольные напитки являются частым элементом празднований. Известно, что алкоголь — особенно в больших количествах — наносит вред, однако как именно это работает? Рассказываем о воздействии алкоголя на организм человека.

Когда человек только употребил алкоголь, примерно 20−30 процентов последнего практически сразу же поступает в кровь, через слизистую оболочку желудка. Оставшаяся же часть поступает в кровь медленнее — через тонкую кишку. Оказавшись в крови, алкоголь попадает практически в каждую ткань тела из-за проницаемости клеточных мембран.

То, насколько быстро увеличивается уровень концентрации алкоголя в крови при употреблении спиртного, и связанные с ним эффекты зависят от ряда факторов: от веса человека, возраста, пола, конституции, здоровья в целом, употребления, например, каких-либо медикаментов. Впрочем, алкоголь так или иначе негативно влияет на организм: просто более высокое его содержание в крови означает повышенный риск.

Организм пытается вывести алкоголь, оказавшийся в кровотоке. Более 10 процентов выводятся легкими через дыхание и почками через мочу. Выведение же оставшейся части алкоголя берет на себя печень, которой, как известно, оказывается наибольший вред. Так, в печени алкоголь превращается в ацетальдегид, который является токсичным и, накапливаясь, может приводить к развитию рака (вообще же, ацетальдегид должен расщепляться при участии печеночных ферментов, превращаясь в ацетат).


Кроме того, чрезмерное употребление алкоголя может приводить к ожирению печеночных клеток — жировому гепатозу: последний, в свою очередь, может привести к воспалению печени, называющемуся алкогольным гепатитом. Употребление алкоголя в больших количествах, особенно с наличием гепатита, может привести к циррозу печени: он случается, когда клетки печени настолько повреждены, что уже не способны к восстановлению. Если человек с циррозом продолжит употреблять спиртное, у него может развиться и рак печени.

Употребление спиртного также приводит к повышению уровня эндорфинов, которые способны уменьшать боль и влиять на эмоциональное состояние: в норме их выработка связана, например, с занятиями спортом, сексуальной активностью, прослушиванием любимой музыки, вкусной едой. Повышенные же уровни эндорфинов могут вызывать депрессию, пониженное сексуальное влечение, сильную усталость и другие проблемы. Известно влияние алкоголя на ЦНС, приводящее к таким кратковременным эффектам, как невнятная речь, нечеткое зрение, ослабленные мышцы, замедленная реакция и ослабленная память. Когда алкоголь употребляется в чрезмерных количествах, он может приводить к повреждению клеток в ЦНС и вызвать невропатию, заболевание периферических нервов.


Алкоголь имеет и другие отрицательные эффекты на организм человека, и даже с учетом только тех, что описаны выше, очевидно, что лучше всего в принципе отказаться от употребления спиртных напитков. В 2017 году Минздрав РФ сообщил нормы потребления алкоголя, несущие низкие риски для здоровья: для мужчин это 210 граммов этилового спирта в неделю, а для небеременных женщин — 140 граммов спирта в неделю. Впрочем, в одном из недавних исследований специалисты пришли к выводу, что доза спирта не должна превышать 100 граммов в неделю: при ее превышении, как показали исследователи, уменьшается ожидаемая продолжительность жизни. Так что праздники лучше заканчивать, а оставшиеся выходные дни провести, гуляя и занимаясь спортом.

Фактрум публикует любопытные данные исследований и интересные факты, которые прольют свет на действие алкоголя.


1. Наше тело воспринимает алкоголь как яд, и как любой организм, начинает бороться с ним, вырабатывая фермент алкогольдегидрогеназы (основной поставщик — печень). Фермент становится активным, когда алкоголь доходит до слизистой вашего желудка.

Выработка этого фермента зависит от половой принадлежности, генетической предрасположенности и возраста. Именно поэтому мужчины пьянеют гораздо медленнее женщин. Но с возрастом эта способность снижается.

2. Когда вы едите, клапан между желудком и тонкой кишкой закрывается — организм знает, что еда должна хорошо перевариться, поэтому у фермента есть много времени в запасе для работы над алкоголем.

Если же вы решите выпить рюмочку на голодный желудок, алкоголь практически без остановок проходит желудок и попадает в тонкую кишку, площадь поверхности которой более 200 квадратных метров. Есть, где разгуляться, правда?

3. Не стоит совмещать алкоголь и аспирин, если только вы не любитель похмелья. Аспирин снижает выработку фермента. Исследования, проведенные в 90-х годах 20-го столетия показали, что уровень алкоголя в крови тех, кто принял пару таблеток аспирина перед тем, как выпить, на 26% выше, чем у тех, кто не принимал лекарство.

4. В какой-то мере алкоголь продлевает жизнь. Конечно, это не касается хронических алкоголиков. Чуть ли не каждый месяц появляются новые исследования, которые доказывают, что умеренное употребление алкоголя продлевает жизнь. Думаю, что все хотя бы раз натыкались в журналах на советы выпивать по бокалу красного сухого вина в день или хотя бы пару раз в неделю (если нет противопоказаний).

5. Алкоголь не убивает клетки мозга, а подавляет их. Если вы выпьете стандартную дозу, до вашего мозга с кровью дойдет лишь 0,08% алкоголя, а если побываете на крупной вечеринке — получите целых 0,25%. Но эти проценты никак не влияют на клетки головного мозга (хронический алкоголизм и его влияние на клетки печени и других органов — совсем другая история).

6. При принятии алкоголя ваш мозг получает своеобразные сигналы от глутамата (возбуждающей кислоты). Проникая в ваши рецепторы, он нарушает их способность нормально передавать сигналы, что в итоге действует на вашу речь, координацию, восприятие реальности и т. д.

7. Так как принятие алкоголя изменяет ваше восприятие реальности, вам может показаться, что случайные действия людей были совсем не случайными, а преднамеренными. Поэтому в уже разогретых компаниях так часто возникают жаркие споры.

8. Алкоголь — ужасное снотворное. Принятие алкоголя может привести к нарушению быстрой фазы сна (ваш мозг будет активно приспосабливаться к воздействию молекул этанола), и в итоге вы либо будете постоянно просыпаться, либо вообще не сможете заснуть. Ваш мозг не сможет погрузиться в глубокий сон и нормально отдохнуть.

Только не злоупотребляйте. Всё хорошо в меру.

К примеру алкоголь может ухудшить процесс принятия решений и ограничить способности физического движения. Это часто становится фактором дорожно-транспортных происшествий, агрессивного поведения, незапланированной беременности и заболеваний, передающихся половым путем. Большое употребление алкоголя может привести к смертельной опасности отравления алкоголем, что может очень негативно повлиять на здоровье, и даже может стоить вам жизни.

По данным Всемирной организации здравоохранения ежегодно от отравления алкоголем в мире умирает около 2,5 миллионов человек, из них примерно 300.000 – это молодые люди в возрасте до 30 лет. Если говорить о России, то на 2020 год в стране было примерно 5.000.000 алкоголиков, или около 3,4% от всех жителей, включая маленьких детей.

Что такое алкогольное отравление?

Отравление алкоголем ослабляет организм и в конечном итоге может подавить те участки мозга, которые контролируют основные жизненные функции, такие как дыхание, частота сердечных сокращений, и контроль температуры.

  • Пьянствуют – приняли 4 или более (женщины), или 5 и более (мужчины) алкогольных напитков единовременно.
  • Сильно пьют – употребляют 8 или более (женщины), или 15 или более (мужчины) алкогольных напитков в неделю.
  • Пьют во время беременности. Никакого количества алкоголя нельзя употреблять во время беременности из-за риска передачи токсичности алкоголя через плаценту вашему будущему ребенку, что может привести к серьезным повреждениям плода на любой стадии беременности.
  • Пьют довозраста в 21 год. Малолетние алкоголики более подвержены отравлению алкоголем, так как согласно исследованиям они обычно употребляют около пяти напитков за один раз, что очень много для их организма.

Симптомы отравления алкоголем

Отравление алкоголем приводит к очень серьезным разрушающим последствиям для здоровья, поэтому очень важно знать о том, какие существуют симптомы, чтобы можно было бы оказать помощь при таком отравлении.

  • Потеря координации
  • Холодные, липкие ладони и синюшность кожных покровов из-за переохлаждения
  • Многократная или бесконтрольная рвота
  • Нерегулярное дыхание, или замедление до 8 вдохов в минуту, либо более 10 секундами между вздохами
  • Спутанность сознания, потеря сознания, ступор, иногда кома
  • Судороги

Если вы заметили любой из этих симптомов, немедленно вызовите скорую медицинскую помощь.

Уловки производителей

Бодрящие напитки разделяются на 3 группы в зависимости от основного элемента в составе. Это могут быть кофеиносодержащие, витаминосодержащие энергетики или изотоники.

Присутствие витаминов группы B в составе создает ложное представление о том, что питье полезное:

  1. Витамин B2 помогает организму держать нервную систему в порядке, тонизирует железы секреций, налаживает метаболизм.
  2. B3 оптимизирует работу внутренних секреций, поддерживает уровень холестерина, приводит в норму протекание гормонального режима.
  3. Витамин B5 помогает другим веществам усваиваться, а также генерировать жирные кислоты и антитела, необходимые для организма.
  4. B6 принимает участие в белковом обмене и помогает синтезировать гемоглобин.
  5. B11. Активный элемент для жиросжигания и повышения мышечного тонуса.
  6. B12. Подпитывает процесс творения крови, помогает протеканию белковых и углеводных преобразований.

Этот набор витаминов благоприятно влияет на организм человека, однако продажа энергетиков в некоторых странах запрещена, а другие строго ограничивают поток продукции на законодательном уровне, но почему?

Факторы риска отравления алкоголем

Как правило, женщины более подвержены отравлению алкоголем. Они почувствуют воздействие алкоголя гораздо быстрее, чем мужчины того же размера тела. К сожалению, женщины также более предрасположены к длительным нарушениям здоровья после приема алкоголя.

  • Плохая способность разбавлять спирт в теле. Это происходит потому, что у воды в организме, чем у мужчин. Средняя женщина содержит только 52% жидкости, тогда как средний мужчина обладает 61%.
  • Низкая способность метаболизировать алкоголь в печени. Это происходит из-за меньшего количества фермента печени – дегидрогеназы, который способствует расщеплению алкоголя.
  • Гормоны. Предменструальные гормональные изменения, как правило, приводят к более быстрому опьянению женщины в течение всех дней до менструации. А вот противозачаточные таблетки и других препараты, содержащие эстроген, напротив, замедляют выведение алкоголя из организма.

Тем не менее, это не означает, что мужчины полностью защищены от опасности отравления алкоголем. Вот ряд других факторов, которые влияют на реакцию организма на алкоголь, независимо от того, мужчина вы или женщина:

  • Пища. Пиковый уровень концентрации алкоголя в крови может быть в 3 раза выше у людей, которые пьют алкогольные напитки на пустой желудок, чем у тех, кто хорошо покушал перед употребления алкогольного напитка. Еда играет значительную роль в поглощении алкоголя в организме, потому что она разбавляет алкоголь, замедляя опорожнение желудка в тонкую кишку, где спирт впитывается.
  • Азиатская национальность. Около 50% жителей Азии не могут хорошо перерабатывать алкоголь из-за отсутствия необходимого фермента в печени.
  • Проблемы со здоровьем. Люди с сахарным диабетом должны быть осторожны с алкоголем, поскольку его приём может вызвать внезапное и опасное снижение уровня сахара в крови. Употребление алкоголя может также нарушить всасывание и работу большинства лекарств.
  • Принимаемые лекарства. Лекарственные препараты могут притупить воздействие алкоголя, что заставляет вас употребить большее количество спиртных напитков, чем то, с которым ваше тело может справиться.
  • Особенности организма. Сколько жидкости вы пьете в день, как часто вы употребляете алкоголь, ваш возраст, и ваша семейная предрасположенность являются потенциальными факторами риска для алкогольного отравления.

Восстановление

Регенерация печени длится около 14 дней после чрезмерного употребления спиртного. При умеренном распитии требуется примерно 5 суток. Уровень глюкозы нормализуется через 18 часов, 2-3 дня понадобится, что сон улучшился, а настроение поднялось.

Время на восстановление зависит от нескольких факторов:

  • возраст, вес и пол;
  • количество и крепость алкоголя;
  • скорость обмена веществ;
  • общее состояние здоровья;
  • наличие либо отсутствие закуски.

Возможные осложнения при отравлении алкоголем

  • Подавиться своей рвотной массой
  • Получить сильное обезвоживание, что может вызвать судороги, необратимое повреждение мозга и даже смерть
  • Медленное и прерывистое дыхание в конечном итоге может остановить дыхание вообще
  • Частое и нерегулярное сердцебиение способно привести к остановке сердца
  • Переохлаждение
  • Судороги при гипогликемии (очень низкий уровень сахара в крови)

Синдром отмены амфетамина

При отказе от Амфетамина зависимого ждет ряд неприятных ощущений:

  • низкое артериальное давление;
  • усталость;
  • бессонница;
  • депрессия;
  • чувство разбитости;
  • дневная сонливость.

При отказе от вещества наркоман становится злым и раздражительным. Часто встречаются случаи развития аутоагрессии и истерии.

При длительном употреблении при отмене наркотика возникает амфетаминовый психоз. По симптомам диагноз похож на гипертрофированную шизофрению, и часто сопровождается с галлюцинациями, бредом, асоциальным поведением. Амфетаминовый психоз может продолжаться от двух недель до нескольких месяцев.

При долгом употреблении наркотического вещества организм подвергается интоксикации, которая приводит к следующим последствиям:

  • сильное снижение веса;
  • нервное истощение;
  • крошение зубов вследствие прекращения выработки слюны;
  • деградация личности;
  • вегетативно-сосудистые нарушения.

При этом зависимый человек находится в ясном уме, демонстрирует хорошую память, прекрасно ориентируется на незнакомой местности.

Длительные негативные эффекты алкоголя у женщин

Из-за того, что женское тело имеет меньшую толерантность к алкоголю по сравнению с мужчинами, то они более чувствительны к повреждающему воздействию при отравлении алкоголем. Многочисленные исследования связывают большое количество алкогольных напитков с нарушениями здоровья у женщин:

  • Нарушается менструальный цикл (И)
  • Повышенный риск бесплодия, выкидыша, рождения мертвого ребенка и преждевременных родов (И)
  • Более высокий риск цирроза печени и других, связанных с алкоголем, заболеваний печени по сравнению с мужчинами (И)
  • Потеря памяти и усыхание мозга (И)
  • Повышенный риск развития рака полости рта, рака горла, рака пищевода, рака печени, рака толстой кишки и рака молочной железы

Психологические изменения

Психика человека особо страдает от этанола. Что происходит, когда бросаешь пить алкоголь? Синдром отмены всегда сопровождается нарушением психики. Нередко развивается сильная депрессия, в результате чего человек может потерять смысл жизни.

Головной мозг и психика во время злоупотребления спиртным терпят необратимые изменения. Поэтому так важно своевременно начать лечиться от алкоголизма, пока разум и интеллект человека не пострадал.

Со стороны психики развиваются такие симптомы:

  • Чувство одиночества, тоски;
  • Нарушение эмоционального фона;
  • Расстройство ориентации во времени;
  • Появление суицидальных мыслей.

Такие проявления свойственны депрессии.

Медики рекомендуют после отказа от распития алкоголя совершить следующие мероприятия:

  • Отказаться от привычного круга общения;
  • Изменить привычки;
  • Выстроить заново жизнь, которая будет трезвой;
  • Изменить распорядок дня;
  • Пройти реабилитацию.

Всегда существует риск развития рецидива. Устранить его помогает поддержка близких людей. В некоторых случаях справиться с этим помогают медики, они назначают соответствующие препараты.

Восстановление организма после алкоголизма происходит около полугода. Все зависит от стадии заболевания, индивидуальных характеристик организма, возраста и пола, наличия заболеваний, состояния иммунной системы.

Период реабилитации может сопровождаться нарушением иммунной системы, поэтому увеличивается риск развития инфекционных и вирусных заболеваний. Это происходит в результате адаптации организма к новым условиям жизнедеятельности.

Что стоит делать при алкогольном отравлении

Самое плохое, что можно сделать при алкогольном отравлении, это решить, что такое состояние пройдет на следующее утро. Если вы уверены, что конкретный человек отравился алкоголем, то вот некоторые шаги, которые стоит сделать или не делать вовсе, для снижения риска смерти отравившегося:

Алкогольное отравление – это серьезное и потенциально угрожающее жизни состояние.

  • Убедитесь, что человек остаётся в сознании
  • Постоянно давайте пить воды
  • Держите человека в теплом помещении
  • Оставайтесь с ним и не оставляйте его в покое
  • Убедитесь, что они лежат так, что не позволит захлебнутся собственной рвотной массой

  • Сказать, чтобы человек проспался. Дело в том, что содержание алкоголя в крови может продолжать нарастать, даже когда человек уже не пьет. они не пили.
  • Давать кофе. Этот напиток приведет к еще большему обезвоживанию человека.
  • Рекомендовать пойти прогуляться. Прогулка в состоянии отравления может только стать причиной падений и ударов, которые вполне могут привести к серьезным травмам.
  • Попросить принять холодный душ. Алкоголь понижает температуру тела, поэтому холодная вода приведет к ухудшению самочувствия и даже может способствовать гипотермии.

И наконец, не ждите, пока все симптомы отравления алкоголем сами пропадут, не стесняйтесь и сразу звоните для получения экстренной медицинской помощи. Помните, степень алкогольного отравления может быстро нарастать, и время имеет существенное значение в данной ситуации. Даже одна минута позже может привести к необратимому повреждению организма или даже к смерти.

Метаболизм

Процесс расщепления продуктов в организме человека на другие вещества, сопровождающийся выделением энергии, называется обменом веществ или метаболизмом.

Это происходит со всеми продуктами, но следует обратить особое внимание на то, как организм перерабатывает алкоголь. Этот процесс происходит в печени и является индивидуальным.

Вкратце его можно описать так: в печени алкоголь вначале расщепляется на несколько соединений. Одно из них называется ацетальдегид. Ацетальдегид далее превращается в нетоксичное вещество, называемое ацетат (или уксусная кислота), который в свою очередь преобразуется в диоксид углерода и воду, которые впоследствии и выводятся из организма.

Метаболизм происходит в печени в результате действия особых ферментов.

Как не допустить отравления алкоголем

Но, все же, если вы планируете достаточно много выпить, то можно использовать несколько методов, которые могут заранее уменьшить отравление организма алкоголем.

    1. N-ацетил цистеин(NAC). Принять не менее 200 мг ацетилцистеина за 30 минут до поступления алкоголя в организм. Это будет способствовать повышению уровня глутатиона и понижению симптомов похмелья.
  • Витамины. Алкоголь истощает содержание незаменимых витаминов, которые помогают устранять его из организма. NAC будет работать еще лучше, если сочетается с тиамином или витамином B1.
  • Расторопша. Это растение содержит силимарин и силибинин, антиоксиданты, которые помогают защитить печень от токсинов, в том числе от воздействия алкоголя. Например, силимарин повышает содержание глутатиона и может помочь восстановить клетки печени.
  • Витамин С. Алкоголь может снизить содержание витамина С в вашем теле, который важен для снижения окислительного стресса в печен, вызванного алкоголем. Лучше принять достаточное количество витамина С, либо с помощью добавок или с шиповником, либо цитрусовыми, перед тем как принять алкогольный напиток.
  • Магний. Этот микроэлемент является еще одним веществом, уровень которого снижается под воздействием алкоголя, тем более, что большинство людей изначально подвержены дефициту магния. Будет полезным включить в ежедневную диету добавки магния, если вы скоро планируете получить дозу алкоголя.

Есть и другие практические шаги, которые могут помочь организму справится с алкоголем:

  • Поддерживайте свой водный баланс– пейте стакан воды вместе с каждым алкогольным напитком, чтобы предотвратить обезвоживание. Перед сном выпейте еще один большой стакан воды или даже два, чтобы помочь предотвратить симптомы похмелья на утро.
  • Ешьте до и во время приема алкоголя – если ваш желудок пуст, это ускорит всасывание алкоголя в организм. Это может также вызвать сильное раздражение желудка. Лучше всего, если вы поедите, прежде чем пить алкоголь и продолжайте есть закуски, например сыр, пока пьете. По крайней мере, можно попробовать положительный пример жителей средиземноморского региона: съешьте ложку оливкового масла перед употреблением алкоголя, чтобы предотвратить похмелье.
  • Остановитесь и не пейте, как только вы почувствуете, что опьянели – это признак того, что ваше тело и мозг уже сильно отравились алкоголем. Поэтому лучше отвлечься от спиртного, чтобы позволить вашему организму эффективно переработать спирт.

Кроме того, стоит совершенно прекратить употреблять спиртные напитки, если ваше настроение изменилось в негативную сторону, или, того хуже, перешло в депрессию, так как это может только привести к бессознательному и неконтролируемому потреблению алкоголя. Обратите внимание, что спирт действительно может изменить вашу химию мозга и снизить уровень серотонина, регулирующий настроение, что приведет к увеличению тревожности и стресса, а не уменьшит их.

  1. www.ncbi.nlm.nih.gov
  2. www.ncbi.nlm.nih.gov
  3. www.ncbi.nlm.nih.gov
  4. www.ncbi.nlm.nih.gov
  5. www.ncbi.nlm.nih.gov
  6. www.healthyhorns.utexas.edu
  7. www.cdc.gov
  8. www.drinkaware.co.uk

Оцените эту статью
Среднее 3.5 Всего голосов (2)

Можно ли пить водку каждый день?

Каждый день пить спиртное опасно для здоровья, вне зависимости от того, что употребляет человек – слабоалкогольные или крепкие напитки. Если каждый день выпивать по литру водки, необратимые изменения будут происходить значительно быстрее. Последствия этой пагубной привычки могут быть следующими:

  • развиваются тяжелые патологии печени, почек, ЖКТ, сердечно-сосудистой системы;
  • происходит снижение умственной деятельности, возникают психические отклонения;
  • ухудшается работа ЦНС;
  • происходят внешние изменения.

Если пить водку каждый день, пагубная привычка также негативно скажется и на состоянии мозга. Многие алкоголики страдают от приступов белой горячки, панических атак, психозов. У них ухудшается память, концентрация внимания, происходит социальная деградация.

На заметку! Распространены следующие последствия ежедневного употребления алкоголя – паралич, радикулит, воспаление спинно-мозговых нервов.

Для многих людей алкогольные напитки являются неотъемлемым атрибутом любого праздника или вечеринки. Часто, выпивая очередной бокал вина или рюмку крепкого спиртного, человек не задумывается о том, что помимо приятных ощущений, пьянящая жидкость наносит вред. Чрезмерное употребление алкоголя приводит к необратимым последствиям: на определенных стадиях алкогольной зависимости обнаруживаются тяжелые патологии нервной и других систем организма.

Что такое алкоголь

С научной точки зрения алкоголь – это непосредственно этиловый спирт. Этанол представляет собой жидкость, не имеющую цвета, но обладающую специфическим вкусом и запахом. Получают этот вид спирта брожением или искусственным путем. Применяется вещество как обеззараживающее средство, топливо, растворитель. В быту алкоголем называют напитки, в состав которых входит этанол в разных концентрациях.


Чем вредит алкоголь

Попадая в организм человека, алкоголь действует, как растворитель, разрушая жировую оболочку эритроцитов. В результате кровяные тельца склеиваются. Такие образования способны заблокировать кровоток в мелких капиллярах. Процесс приводит к тому, что мозг получает недостаточно кислорода и питательных веществ, его клетки гибнут. Сбои работы центральной нервной системы способствуют нарушению функционирования других органов. Большое количество спиртного вызывает хронические, необратимые патологии.

Что будет, если пить

Последствия от употребления алкоголя связаны с токсическим воздействием этилового спирта на организм мужчин и женщин. Тяжесть побочных действий напитков связана с их крепостью, количеством и частотой распития. Прием небольших доз спиртного на важных мероприятиях может не принести вреда. Чрезмерное употребление грозит развитием алкогольной энцефалопатии, формированием зависимости, нарушением работы внутренних органов, социальной деградацией и прочими негативными последствиями.

По мнению некоторых специалистов, умеренное употребление спиртного в количествах, разрешенных ВОЗ, не наносит организму большого вреда, не формирует зависимости и не приводит к состоянию опьянения. Алкоголь в малых дозах может быть полезен для профилактики заболеваний, поскольку заставляет работать защитные системы. При этом следует помнить, что такой метод предупреждения недугов очень опасен, особенно для людей, имеющих генетическую предрасположенность к алкоголизму.

  • Как красить глаза карандашом красиво и правильно. Макияж глаз пошагово, фото и видео
  • Как сделать укол в ягодицу
  • Как сделать презентацию в powerpoint

Представители Всемирной организации здравоохранения предупреждают о том, что употребление этанола ежедневно категорически запрещено. Выпивая каждый день, человек рискует постепенно приобрести привыкание. Существует риск потери контроля, желания систематический увеличивать дозу – это прямой путь к алкоголизму, приобретению расстройств психического и физического здоровья. Рекомендуется делать перерывы в несколько дней, чтобы токсины выводились из организма.


Организм воспринимает повышенные дозы крепкого алкоголя, как яд, поэтому вы наносите себе вред, даже если напиваетесь крайне редко. Большое количество спиртного негативно влияет на мозг, печень, сердечно-сосудистую систему и желудочно-кишечный тракт. Постоянное злоупотребление алкоголем способно вызывать стойкую зависимость, что приводит к необратимым последствиям.

Зависимость от алкоголя

Попадая внутрь организма, повышенные концентрации алкоголя могут вызывать стойкую зависимость. Объясняется это токсическими свойствами этанола. Алкоголизм – это болезнь, которая характеризуется постоянным, бесконтрольным потреблением спиртных напитков, патологическим влечением к состоянию опьянения, изменению толерантности к алкоголю. Специалисты выделяют следующие признаки заболевания:

  • Наличие абстинентного алкогольного синдрома – при отказе от употребления спиртного пациент испытывает негативные физические и психологические изменения.
  • Желание выпить появляется в любой ситуации, имеющей эмоциональную значимость.
  • Обнаруживаются изменения в поведении: провалы в памяти, агрессивность, отсутствие желания общаться с близкими и др.
  • Отсутствие системы, потребление спиртного может продолжаться более суток (запои).
  • Повышение толерантности к этиловому спирту, увеличение порога отторжения алкоголя.
  • Постоянное похмелье, желание выпить, чтобы убрать его симптомы.
  • Наличие определенных внешних проявлений (кровоподтеков, утолщения вен, быстрого старения кожи).

Специалисты рекомендуют отграничивать бытовое пьянство от алкоголизма. В первом случае человек может позволить себе выпивать систематически, однако прекращение употребления спиртосодержащих напитков не приносит тяжелых последствий, агрессии, происходит по желанию. Такое состояние не классифицируется, как заболевание. Алкоголиком является человек, страдающий алкоголизмом. Он не способен контролировать свое желание выпить, количество потребляемого спиртного, склонен к запоям.


Получить зависимость от спиртного может каждый человек, если перестанет контролировать себя, поскольку некоторые культурные особенности провоцируют людей на употребление пьянящих напитков в часы радости, грусти, на праздниках. Существует 2 группы граждан, которые особенно подвержены привыканию к этанолу. Специалисты выделяют следующие причины алкоголизма:

  • Наследственную предрасположенность. Люди, имеющие среди предков алкоголиков, могут получить генетический материал, отвечающий за высокий риск привыкания к спиртному.
  • Психологические факторы. Эмоциональные переживания (потеря работы, несчастная любовь, смерть близких людей) могут стать причиной пристрастия к спиртным напиткам. Человек старается употреблять алкоголь, чтобы расслабиться, избежать моральной травмы. В итоге приобретает постоянную тягу к этанолу.

Опасным фактором развития алкоголизма является то, что стойкое пристрастие может возникать незаметно для пациента. Человек начинает употреблять спиртное в компаниях по праздникам или периодически выпивать, чтобы успокоить нервы. На этом этапе этанол может не вызывать негативных реакций. Ощущение расслабления и веселья приводит к тому, что употребление алкоголя становится более частым. В результате человек приобретает зависимость, у него начинают проявляться симптомы алкоголизма. Постепенно происходит разложение личности, наступает физическая тяга к спиртному.

Специалисты выделяют 3 степени алкоголизма. Каждая стадия характеризуется следующими факторами:

  • Первая степень – на этом этапе развития болезни у пациента часто появляется желание употребить спиртное. Если оно не удовлетворяется, через некоторое время исчезает. Когда больной выпивает, происходит резкая потеря контроля над количеством употребляемого алкоголя. Человек становится агрессивным, раздражительным, случаются эпизоды потери памяти. Каждое пьянство имеет ту или иную причину, которую пациент придумывает для оправдания. Алкоголик перестает оценивать его как отрицательное явление.
  • Вторая стадия – характеризуется ростом толерантности к спиртным напиткам. На этом этапе формируется физическая зависимость: абстинентный синдром, головная боль, жажда, раздражительность, тремор рук и тела, нарушения сна. При резком прерывании запоя возможно возникновение осложнений.
  • Третья стадия – увеличивается тяга к употреблению алкоголя. Возникают нарушения психики, приводящие к амнезии. Происходит стремительный рост физической, социальной и личностной деградации. Запой провоцирует сильное истощение организма, если его прерывание происходит без медицинского вмешательства, возможно возникновение металкогольного психоза.


  • Выбор процессора для компьютера
  • Как похудеть в бедрах
  • Мегафон - слежение за абонентом, подключение. Как отключить услугу Радар на Мегафоне

На вопрос, сколько живут алкоголики, нельзя дать однозначного ответа, поскольку организм каждого человека индивидуально реагирует на этиловый спирт. Важным фактором является качество напитков и количество их употребления. Выпивая бокал хорошего вина за ужином, вы можете прожить долгую счастливую жизнь. По мнению многих ученых, некоторым людям это может принести даже пользу.

Употребление дешевых напитков, суррогата способно вызвать не только поражение внутренних органов, но и острую интоксикацию. Согласно статистике, средняя продолжительность жизни алкоголика составляет 48-55 лет. При этом срок может быть короче для женщин, запойных пьяниц и людей, начавших употребление алкогольных напитков, будучи подростками. Самый высокий риск смертности имеют больные, находящиеся на 3 стадии зависимости. Они умирают от тяжелых патологий органов, проживая 6-7 лет после постановки такого диагноза.

Последствия употребления алкоголя

Неумеренное употребление алкоголя в любом возрасте становится причиной повышения риска заболеваний систем организма, нарушает деятельность головного мозга человека. Следствием таких процессов становятся необратимые изменения психики, снижение социальной активности, нанесение физического вреда больному. При регулярном употреблении человек испытывает постоянное отравление, что вызывает отложения вредных веществ внутри организма.

Алкогольная зависимость напрямую сказывается не только на самом пациенте, но и на его семье, круге общения, карьере. Больной сталкивается с экономическими трудностями, поскольку много средств уходит на покупку спиртного. Помимо этого, из-за зависимости могут возникнуть проблемы на работе, поскольку алкоголик не в состоянии выполнять свои функции надлежащим образом, пропускает трудовые дни из-за похмелья.

Разрушительное воздействие оказывает постоянное пьянство и на семью больного. Происходит это, поскольку учащаются конфликты, пациент становится агрессивным. Жизни алкоголика и окружающих угрожает вождение в пьяном виде. При управлении транспортом после распития спиртных напитков существенно возрастает вероятность ДТП. В состоянии алкогольного опьянения люди в большей степени подвержены риску совершения преступления.


Алкогольная зависимость оказывает существенное влияние на физическое и психическое здоровье пациента. Чрезмерное употребление спиртосодержащих напитков может вызвать следующие последствия алкоголизма:

  • Токсическое воздействие этанола на нейроны (нервные клетки) и структуры головного мозга начинается даже при попадании в организм небольших доз вещества. Специалисты отмечают нарушение активности управляющих центров, сбои в регуляторных механизмах коры. Такие процессы способствуют быстрой смене настроения, частичной утрате контроля над поступками, раздражительности, агрессивности, возникновению психических нарушений.
  • Патологические процессы в нейронах отрицательно сказываются на функционировании органов чувств, интеллектуальных способностях пациента, его памяти. При систематическом потреблении спиртного наблюдается хроническая энцефалопатия, возможен инфаркт мозга. Продолжительное воздействие алкоголя провоцирует болезнь Альцгеймера, Паркинсона.
  • Церебральные сосуды становятся ломкими, могут образовываться аневризмы с последующими разрывами. Повышается риск возникновения тромбов, нарушения кровоснабжения, атрофических явлений слухового и зрительного нервов, ишемических инсультов спинного, головного мозга. Постепенно хронический алкоголизм приводит к необратимым психическим заболеваниям, полной деградации личности.
  • Последствиями употребления спиртного со стороны сердечно-сосудистой системы являются: кардиомиопатия с развитием недостаточности сердца, гипертония со склонностью к разрывам артерий, вен, аневризм, ишемия, инфаркт миокарда, блокады и аритмии.
  • Негативное воздействие частого употребления алкоголя на репродуктивную систему человека заключается в нарушениях жизнеспособности и созревании половых клеток, формировании бесплодия, высоком риске врожденных патологий плода. Для мужчин опасность состоит в снижении эрекции, приводящей к постепенному развитию импотенции. Также при длительном употреблении возникают стойкие гормональные нарушения.
  • Частыми последствиями алкоголизма являются язвенно-некротические и воспалительные процессы желудка (гастриты, язвенная болезнь), поражения поджелудочной железы, сопровождающиеся хроническими панкреатитами и сахарным диабетом. Постепенно врачи отмечают истощение всего организма, связанное с нарушением метаболизма и снижением аппетита. Возможно появление онкологических заболеваний желудка и кишечника.
  • Заболевания печени рассматриваются специалистами, как самые опасные последствия систематического пьянства. Клетки органа не могут справляться с хронической интоксикацией, поэтому алкоголики часто страдают фиброзами, циррозами и гепатитами.

Как часто можно пить алкоголь

Всемирная организация здравоохранения, устанавливая определенную безопасную дозу алкоголя в сутки, предупреждает, что пить каждый день – риск для нормального функционирования организма. Чтобы патологических состояний не возникало, рекомендуется делать перерывы. Специалисты советуют употреблять спиртные напитки не чаще 1 раза в 3 дня, при этом обходиться нужно минимальной дозой.


Безопасная доза алкоголя в день

Стандартная доза спиртных напитков, установленная ВОЗ, равна содержанию 10 г чистого этанола. Такая порция называется дринк или юнит. Эквивалентом для нее служит 330 мл пива, 150 мл сухого вина, 45 мл крепкого алкоголя. Всемирной организацией установлены следующие безопасные дозы спиртосодержащих напитков в день:

  • Для мужчин – 4 дринка, что эквивалентно 100 г водки, 3 бокалам сухого вина, 1-2 банкам пива.
  • Для женщин безопасная доза – 3 юнита, что составляет 1-2 бокала сухого вина, 80 г водки, 1 бутылку пива.

Читайте также: