Изотонический белково углеводный напиток повышение выносливости
Член команды GET TEAM Светлана Долгих
По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь
Кликните и перейдите
В результате таких активных занятий спортом:
- начинают активно сжигаться калории;
- происходит нарушение водно-солевого баланса;
- разрушается мышечная ткань.
И если во время таких нагрузок вы поддержите свой организм нужным количеством жидкости, электролитов и белков, то он скажет вам только спасибо.
Потому что вы теряете не только килокалории. Например, за 1 час футбольного матча можно потерять до 2 литров жидкости в виде пота, а это 1,5 грамма натрия.Следовательно, нужно срочно восполнять запас электролитов в организме.
Именно таким образом работает белково-углеводный напиток Повышение выносливости, который поможет не только эффективно выдерживать интенсивные физические нагрузки, но и предотвратит мышечные спазмы и стабилизирует температуру тела. В нем есть, все что нужно — и соли натрия, и кальций, и магний, и калий. Всего 810 грамм электролитов, которые быстро и эффективно восстановят водно-солевой баланс.
Во время тренировок вы активно расходуете запасы углеводов в организме, в частности гликоген. Примерно через час интенсивной тренировки запасы его начинают резко сокращаться. И для того чтобы увеличить выносливость необходимо от 30 до 60 грамм углеводов на 1 тренировочный час. В изотоническом напитке Повышение выносливости имеется 48 углеводов. Именно они обеспечат вас энергией и сохранят запасы гликогена.
Всего в напитке 10 грамм белка 2 видов, это:
- мальтодекстрин, который обеспечит практически мгновенное поступление энергии;
- фруктоза, которая расщепляется гораздо медленнее и за счет этого будет продолжительное поступление энергии.
Сывороточный белок тоже присутствует в составе данного напитка, его количество составляет более 6 грамм. Он достаточно быстро усваивается и отлично поддерживает мышечную ткань. В итоге она хорошо защищена и меньше разрушается. Витамины тоже играют важную роль, делая ваш организм гораздо выносливей. Витамин С увеличит порог утомления, а витамины группы В поддержат метаболизм и помогут рационально расходовать энергию.
Учтите, что у каждого потребности индивидуальные, поэтому очень тщательно рассчитайте свой расход энергии и ваши потребности в восстановлении калорий.
Для приготовления вам потребуется 250 миллилитров воды комнатной температуры. Добавьте в воду 4 мерных ложки и взбалтывайте в течение 20 секунд. Затем добавьте еще 250 миллилитров и еще раз взболтайте.
А после тренировки вам поможет восстановиться другой замечательный напиток Гербал — Гидратация, читайте более подробную информацию о нем в отдельной статье.
- напиток имеет цитрусовый вкус;
- рекомендуется спортсменам во время больших физических нагрузок;
- дает мгновенное поступление энергии;
- восстанавливает водно-солевой баланс;
- препятствует разрушению мышечной ткани;
- поддерживает процесс метаболизма в организме;
- в составе есть витамины С и группы В;
- ставит антиоксидантную защиту.
По материалам официального сайта Гербалайф
ПОМОГУ СНИЗИТЬ ВЕС - МИНУС 2 РАЗМЕРА ЗА 2 МЕСЯЦА!
Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.
Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!
Теперь спортсмены легко могут добиваться наилучших результатов , ведь на Российском рынке уже есть спортивное питание Гербалайф 24 – Повышение выносливости.
Чтобы быть успешным во время продолжительных тренировок и соревнований, когда происходит интенсивное сжигание калорий, все спортсмены знают, как важен в этом случае режим питания.
Компанией Гербалайф была разработана инновационная формула эффективного питания, которое спортсмены могут использовать для своей подзарядки во время постоянных нагрузок.
Повышение выносливости – это изотонический белково-углеводный напиток, который улучшает показатели выносливости при продолжительных физических нагрузках.
Напиток Гербалайф 24 — Повышение выносливости подходит для всех спортсменов, занимающихся интенсивными видами спорта:
- футбол
- велосипедный спорт
- триатлон
- гимнастика
- фигурное катание
- и другие виды
Спортивное питание может использоваться спортсменами 24 часа в сутки, так как при разработке этих продуктов учитывались все потребности спортсменов:
- ДО , ВО ВРЕМЯ и ПОСЛЕ тренировок
Чем хорош напиток для повышения выносливости
Ключом к достижению отличных результатов в спорте является сбережение топлива, которое организм спортсмена хранит про запас. Это топливо называется – гликоген. Напиток Повышение выносливости поставляет организму углеводы, которые используются в качестве энергии в первую очередь, и организм не расходует свой ограниченный запас гликогена.
Именно поэтому белково-углеводный напиток содержит целых 48 граммов углеводов в одной порции. Причем принцип, чем больше, тем лучше – здесь не работает. Только определённый вид и правильное количество углеводов делают продукт поистине уникальным со 100% эффективностью. Напиток содержит 2 вида источника углеводов. Эти углеводы работают вместе, обеспечивая быстрое поступление энергии для работающих мышц и поэтому у спортсменов, пользующихся напитком всегда хорошие показатели выносливости при нагрузках.
Для достижения высоких результатов используйте напиток – Повышение выносливости и другие продукты Гербалайф для спортивного питания. За подробной консультацией можете обращаться:
Читайте также: