Как правильно заварить чай из солодки

Солодка – растение, которое очень давно и успешно используется человечеством. Когда-то в глубокой древности кто-то из наших предков погрыз корешок, и обнаружил, что он обладает специфическим сладким вкусом. С тех пор корень солодки применяется в кулинарии и медицине. Из него получается черно-коричневое, как деготь, вязкое и ароматное сладкое вещество – лакрица, которое идет на приготовление сладостей и создание сиропов, в том числе и с лечебными свойствами.

Состав корня солодки

У этого растения очень богатый и разнообразный состав:

Витамины.
Минеральные вещества.
Пектины.
Сапонины.
Крахмал.
Органические кислоты.
Флавоноиды.
Аспарагин.
Глюкоза.
Сахароза.
Глицирризин.

Препараты из корня солодки имеют действие, сходное с гормонами надпочечников, поэтому они могут применяться при наличии различных воспалительных процессов.

Корень солодки, в первую очередь, применяется как активное средство против кашля. Поэтому основное направление применения растения – это использование как откашливающего средства при простудах, бронхитах, воспалении легких, бронхиальной астме и других заболеваниях.

Лакрица помогает бороться с запорами, лечит язвы и гастрит с повышенной кислотностью, нормализует выделение желудочного сока и желчи, тонизирует кишечник, укрепляет иммунитет. С помощью корня можно справиться с усталостью, улучшить сон, вылечить заболевания почек и мочевого пузыря, некоторые заболевания печени.

Считавшаяся в древности безвредной, в наши дни солодка имеет ряд противопоказаний, которые необходимо обязательно учитывать при употреблении растения в виде чая, в лекарственных средствах или в виде необычных на вкус лакричных сладостей. В число таких противопоказаний входят следующие болезни и состояния:

Аллергическая реакция.
Детский возраст до 12 месяцев.
Беременность и период грудного кормления.
Сердечная недостаточность.
Проблемы со свертыванием крови – склонность к образованию тромбов или кровотечениям.
Поражения печени.
Проблемы с функционированием надпочечников.

Нельзя превышать рекомендованные дозировки лекарственных препаратов на основе солодки и злоупотреблять лакричными конфетами и сладостями, так как это может стать причиной головной боли, тошноты, роста давления и формирования отеков. Лакрица способствует выведению из организма калия, что может негативно повлиять на уровень электролитов и работу сердца. У мужчин чрезмерные дозы корня солодки зачастую становятся причиной проблем с половой функцией, так как снижают уровень тестостерона.

Нельзя использовать лакрицу вместе с мочегонными и гипотензивными средствами.

Сделать ароматный и полезный чай с корнем солодки несложно. Для этого нужно всего лишь измельчить корешки и залить их кипятком. Концентрация подбирается по вкусу с оглядкой на рекомендации не злоупотреблять растением.

Напиток имеет темный оттенок, специфический вкус и аромат лакрицы, который либо не нравится вообще, либо его просто обожают. Учитывая свойства корня, чай хорошо употреблять при простудах, склонности к ним или в периоды массовых эпидемий, в холодную и сырую погоду.

Рекомендуется заваривать чай из такой смеси растительного сырья:

Корень солодки – 25 граммов.
Мелисса – 5 граммов.
Мята – 5 граммов.
Золототысячник – 5 граммов.

Удивительно, но многие не знакомы с таким, казалось бы, известным растением, как солодка и с тем, насколько полезен ее корень. Между тем, в медицине корень солодки используется довольно часто в качестве ингредиента различных лекарственных средств. Сам собой напрашивается вопрос: если в медицине данное растение настолько популярно, так почему же нам самим не попробовать его использовать хотя бы для приготовления такого простейшего лекарственного средства, как чай из солодки?

Итак, корень солодки – это та самая часть растения, которая наиболее часто используется в лечебных целях, поэтому далее в статье при упоминании солодки будет иметься в виду именно ее корень. Солодку можно употреблять и как чай, и в капсулах, и в настойках, используя ее при этом в лечении многих, достаточно часто встречающихся заболеваний.

Чаще всего солодку используют для приготовления различных лекарственных форм против кашля при простуде и гриппе, но также известны его противогрибковые свойства. В Китае солодка является одним из главных природных слабительных средств.

Чай из солодки рекомендуют употреблять людям, страдающим сахарным диабетом, поскольку он способствует регулированию уровня сахара в крови. Также полезен такой чай и для мечтающих похудеть.

Как и где принимать корень солодки

В сочетании с другими лекарственными растениями солодку принимают, как правило, для лечения расстройств, связанных с работой желудочно-кишечного тракта. Препараты солодки весьма эффективны в купировании приступов изжоги, при болях в животе. Употребление солодки ускоряет метаболизм организма, а также снижает тягу к сладкому.

Настои и чаи из солодки стимулируют образование в желудке слизи, которая препятствует адгезии к его стенкам вызывающей язвенную болезнь бактерии Helicobacter pylori.

Солодка обладает антиоксидантными свойствами, благодаря чему способствует укреплению иммунной системы человека, а также препятствует развитию раковых клеток. Возьмите на заметку данную особенность солодки и принимайте отвары этого растения в профилактических целях.

На сегодняшний день солодка является единственным природным средством, при помощи которого можно справиться с вирусом, вызывающим различные формы герпеса.

Народные целители рекомендуют принимать чай из солодки, как вспомогательное средство при борьбе с депрессией, синдромом хронической усталости, женщинам при болях во время месячных (прием чая из солодки нужно начинать уже за две недели до начала менструаций).

В традиционной медицине солодка используется для лечение простудных заболеваний. Растение оказывает успокаивающий эффект при изнуряющем, приступообразном кашле во время ларингита, трахеита и бронхита.

В ходе лабораторных исследований было выявлено, что применение корня солодки способствует нормальному, здоровому функционированию печени, а противовоспалительные свойства солодки помогают избавиться от дрожжевой инфекции и грибков, бактерий, приводящих к ее возникновению. Часто корень солодки входит в лекарственные кремы, гели и мази для устранения зуда при псориазе и экземах.

Чай из солодки при различных заболеваниях: рецепты

В качестве профилактического средства чай из корня солодки следует принимать не более трех стаканов в день. Для его приготовления понадобится 2 чайные ложки измельченного сухого сырья. При болях в животе принимают чай из двух чайных ложек корня солодки, одной ч.л. ромашки аптечной и одной ч. ложки мелиссы, залитых стаканом кипятка. Принимать такой чай нужно по одному стакану после приема пищи.

Для устранения неприятного запаха изо рта используют настойку солодки, готовится которая следующим образом: 50 гр. мелко нарезанного корня солодки заливают 0,5 л. белого вина и настаивают в течение 10 дней. Способ применения: 1 ст.л. настойки разбавляют в стакане воды и этим раствором полощут горло и полость рта.

Чай из солодки можно принимать и детям, но дозы на прием зависят от веса ребенка:

— 20-30 кг – 1/3 от взрослой нормы приема;

— 30-35 кг – 1/2 часть;

— 35-45 кг – 2/3 части.

Детям не следует принимать чай из солодки более одного стакана в день. Солодка противопоказана младенцам и детям, чей вес ниже 20 кг.

— нельзя принимать препараты солодки при беременности, поскольку растение обладает абортивными свойствами и может спровоцировать выкидыш, либо преждевременные роды;

— холестатический гепатит, цирроз печени, почечная недостаточность и гипертония также являются болезнями, при которых прием препаратов солодки противопоказан ;

— длительность лечения не должна превышать 6 недель. Передозировка чревата отравлением, симптомами которого являются: головная боль, гипертония, вялость, в редких случаях передозировка может вызвать остановку сердца;

— прием солодки следует совмещать с приемом продуктов, богатых калием, поскольку растение обладает мочегонным эффектом, из-за чего из организма вымываются соли калия;

— не рекомендуется принимать препараты солодки в сочетании с диуретиками, а также людям, страдающим гипотериозом (сниженная функция щитовидной железы);

— применение препаратов солодки в больших количествах может привести к импотенции.

Людям, страдающим заболеваниями глаз, следует избегать приема солодки, либо проконсультироваться с врачом относительно приема препаратов с солодкой.

Солодка – одно из растений, широко применяемых при лечении воспаления верхних дыхательных путей. Одна из особенностей ее корня – способность разжижать и выводить мокроту. Настой можно приобрести в аптеке готовым, а можно приготовить самостоятельно. Как правильно заваривать солодку дома? Какие есть рецепты? Об этом вы узнаете из нашей статьи.

15 октября 2016

Как заварить корень солодки

Чтобы получить лечебный настой, необходимо соблюдать правила заваривания растения.

Вам будут нужны:

измельченное корневище солодки (30 г);
горячая вода (300 мл).

Здесь есть несколько способов.

Корень солодки нужно положить в кастрюльку и влить 200 мл кипятка. Прогреть состав, воспользовавшись водяной баней, примерно 15 минут. Затем дать отвару полностью остыть. После того как жидкость достигнет комнатной температуры, ее нужно отфильтровать, полностью удалив частички набухшего корневища. Довести полученный объем до первоначального (200 мл), влив в отвар необходимое количество остывшей кипяченой воды.

Приготовить отвар можно менее трудоемким способом. В термос поместить 30 граммов измельченного корневища солодки и залить кипятком (200 мл). Настоять примерно с полчаса, периодически встряхивая содержимое термоса. Затем пропустить отвар сквозь несколько слоев марли или через сито, чтобы удалить все частички корня. Повторно залить в термос. Принимать средство по третьей части бокала за полчаса перед каждым основным приемом пищи.

Преимуществом этого варианта становится постоянная температура настоя: напиток всегда остается теплым, и подогревать его перед применением не нужно. К тому же закрытая крышка термоса предотвращает испарение отвара, благодаря чему в нем сохраняется большее количество полезных компонентов.

Заварить солодку можно и в сочетании с другими лекарственными травами. Будут нужны:

корневище солодки (30 г);
ягоды шиповника (30 г);
ягоды красной рябины (30 г);
измельченное корневище чистотела (10 г);
корень радиолы розовой (10 г).

Нужно смешать приведенные в рецепте объемы ингредиентов. Две ложки смеси положить в термос и залить 0,5 л кипятка. Оставить на 3 часа.

Принимать отфильтрованный настой по одной трети бокала трижды в день. Предварительно в жидкости нужно растворить чайную ложку меда. Продолжительность лечения – 3−4 недели. Кроме избавления от кашля происходит повышение иммунной защиты.

Уже тысячи лет корень этого дикорастущего растения помогает справиться с рядом проблем нашего организма.

Солодка или Glycyrrhiza Glabra, в течение веков активно использовалась благодаря уникальным свойствам ее корня. Солодка содержит такие природные вещества, как кумарины, флавоноиды, эфирные масла, гликозиды, халконы, анетолы и глицирризиновую кислоту. Именно эти соединения делают ее отличным лекарственным растением.

Говорят, что чай, приготовленный из корня солодки, является чрезвычайно полезным для лечения инфекций горла, кроме этого корень солодки хорош для профилактики других заболеваний, таких как депрессия, афтозный стоматит, язва, кожные высыпания, заболевания печени, климактерические проблемы и т. д.

Ваша кожа нуждается в увлажнении, как с внешней стороны, так и изнутри. Регулярное применение чая из корня солодки обеспечит увлажнение кожи изнутри. Прохладный чай можно наносить на кожу лица и оставлять до полного высыхания. Это дает реальный видимый эффект.

Солодка так же осветляет кожу, очищая ее. Для осветления кожи можно самостоятельно приготовить маску для лица. Смешайте чай из корня солодки с порошком куркумы и нанесите на лицо. Дайте высохнуть, а затем смойте обычной водой. Добавьте несколько капель оливкового масла, кокосового масла или даже миндального масла, чтобы сохранить кожу увлажненной.

Солодка обладает противовоспалительными, антисептическими, успокаивающими свойствами, которые помогают уменьшить воспаление, покраснение и способствуют более быстрому заживлению. Увлажняющие свойства солодки предотвращают кожу от высыхания. Охлажденный чай солодки применяют для лечения различных кожных заболеваний, таких как псориаз, экзема, сыпь на коже.

Добавление солодки в ваш рацион, может защитить вашу кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Приготовьте густой отвар чая из корня солодки и используйте его как солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу от солнечных ожогов и от ультрафиолетовых лучей. Как упоминалось ранее, чай также предотвращает обезвоживание кожи под палящем солнцем. Но, если необходимо оказать помощь, смешайте чай из солодки с измельченными огурцами и нанесите на пострадавшие от солнца места на лице.

Пероральное применение чая из корня солодки на волосистой части головы способствует росту и укреплению волос. Это удерживает влагу, необходимую коже головы, способствуя росту волосяных фолликул. Кроме того, некоторые исследования показывают, что употребление чая из корня солодки предотвращает преждевременное облысение. Постоянное применение чая может подарить вам длинные и пышные локоны.

Противовоспалительные свойства солодки делают ее отличным натуральным средством от артрита.Регулярный прием чая из корня солодки, уменьшает боли подагрического артрита и улучшает общее состояние суставов.

Этот травяной чай является одним из самых распространенных и востребованных натуральных средств от простуды и кашля. Противовирусные свойства этого чая помогают в борьбе с инфекциями, а также повышают иммунитет организма. Повышение иммунитета помогает легко избавиться от инфекций. Чай из корня солодки смягчает воспаление и боль, обеспечивая быстрое выздоровление от простуды. Солодка обладает хорошим отхаркивающим средством.

Чай из корня солодки является природным антидепрессантом. Он стимулирует работу надпочечников и регулирует синтез кортизола. Низкий уровень кортизола является одной из основных причин стресса, тревоги, хронической усталости и нервозности. Этот чай гарантирует хорошее настроение, поддерживает стрессоустойчивость.

Низкое кровяное давление или гипотония — общее трудноизлечимое заболевание. Чай из корня солодки является естественным и безопасным способом для лечения низкого кровяного давления. Две чашки этого чая предотвращают стрессовые факторы, такие как головокружение, усталость, тошнота, повышая ваше кровяное давление до желаемого уровня.

Исследования показывают, что чай из корня солодки имеет потенциал, стимулирующий отток желчи и холестерина. Этот чай — потенциальный антиоксидант, предотвращает прикрепление бляшек к артериальным стенкам, тем самым улучшая состояние здоровья капилляров. В целом, этот чай помогает снизить уровень холестерина в крови. Чем ниже уровень холестерина, тем лучше для здоровья сердца и кровообращения.

Исследователи уверяют, что корень солодки упоминается еще в клинописных табличках Древнего Вавилона, тогда из него готовили лекарства от кашля, смешивая с маслом и пивом. Сегодня сиропы, настойки и отвары применяют не только при простудах, они помогают лечить разные воспаления, заживлять раны, снимать приступы аллергии, нервные стрессы.

Что такое солодка?

Это растение сладкий корень больше знают, как солодку или лакрицу, она охотно растет не только в России, но и в странах Азии, Африки, предпочитая песок или глину. Очень неприхотлива, встречается на лугах, обочинах дорог, в степях. Используют только корни, которые быстро разрастаются в длину. Выкапывают их осенью, высушенное сырье легко хранится до 10 лет.

Врачи отмечают особую ценность растения в том, что отвары и настои способны не только лечить, но и предупреждать заболевания. Объясняется это тем, что корень солодки содержит вещества, которые близки с стероидным гормонам, оказывающим сильное противовоспалительное действие. Еще лакрица снижает холестерин, снимает спазмы, успокаивает нервы.

Как выглядит сладкий корень:

Стебли малоразветвленные, держатся прямо.
Листья продолговатые.
Корни мощные, на изломе – желтые.
Цветы бело-фиолетовые, собранные в кисти.

Ценится корень солодки, лечебные свойства и в косметологии, поскольку хорошо справляется с заболеваниями кожи. Назначается еще при слабом иммунитете, потому что помогает вырабатывать интерферон, отвечающий за сопротивление инфекциям. Является проверенным средством при заболеваниях органов дыхания, еще отвары и настойки справляются с тошнотой, снижают кислотность, работают, как сильное противоядие при отравлениях.

Имеет солодка состав очень насыщенный полезными веществами:

натуральные кислоты;
смолы и фенольные соединения;
кумарины;
аминокислоты и антиоксиданты;
витамины В, Е и А;
эфирные масла;
холин и камедь;
дубильные вещества;
железо, кремний, кобальт и цинк;
кальций и фосфор.

Солодка – лечебные свойства и противопоказания

Известно, что имеет корень солодки лечебные свойства и противопоказания, которые уравновешивают друг друга. Из полезных веществ особо ценится глицирризин, обеспечивающий сладкий вкус, он улучшает выработку гормонов, в том числе, кортизола. Лечит бронхи, кишечник, желудок, налаживает работу эндокринной системы.

При этом остается средством небезопасным из-за концентрации веществ, поэтому давать его беременным не рекомендуется. Отвары и настойки меняют водно-солевой баланс, могут спровоцировать отеки, скачки давления, всплеск гормональной активности, маточное кровотечение.

Характерные свойства солодки:

противомикробное;
антигистаминное;
спазмолитическое
тонизирующее

Опытные гинекологи знают, чем полезна солодка для женщин. Отвары и настои положительно влияют на гормональный фон, что особенно ценно при климаксе. Повышают выработку эстрогена, понижают утомляемость, успокаивают нервы. Можно применять при похудении, флавоноиды и в составе лакрицы блокируют отложения жира.

При каких заболеваниях помогает корень солодки:

экзема, дерматит, псориаз;
воспаления органов дыхания;
изжога, вздутие;
аллергия;
сбой нервной системы;
стоматит, воспаления полости рта.

Учитывая состав, который имеет корень лечебной солодки, его опасно применять бесконтрольно. При передозировке проявляются скачки давления, мигрени, отеки, сердечные боли, у мужчин падает тестостерон и либидо. Еще растение выводит калий, поэтому принимать лекарства нужно строго по графику и разработанной схеме.

Нельзя лечиться солодкой:

во время грудного кормления;
при приеме мочегонных или противозачаточных средств;
при индивидуальной непереносимости.

Какие еще имеет корень солодки противопоказания:

гипертония и сердечная недостаточность;
сбои в работе надпочечников;
проблемы печени;
плохая свертываемость крови;
миокардит, сердечная недостаточность;
глаукома;
диабет;
мастопатия;
склонность к маточным кровотечениям.

Как заготовить корень солодки?

Собирают и заготавливают корневище солодки ранней весной или осенью, выбирают плотные и длинные корни, длиной не меньше 20 см, в диаметре – от 1 см. Искать нужное растение рекомендуется в экологически чистых районах, подальше от дорог и промышленных предприятий. Сушить сырье можно только на воздухе, в жаре духовки теряются все полезные свойства.

Правила заготовки:

Собранные корни промыть.
Нарезать на небольшие кусочки.
Сушить на противне, на воздухе, постоянно переворачивая.

Корень солодки – применение

График и дозировка, как принимать корень солодки, зависят от вида препарата, а их насчитывается несколько: сироп, отвар, спиртовая настойка, водный настой, экстракт. Есть рецепты для питья, есть для внешнего применения, которые используются при лечении кожных заболеваний, восстановления тканей, рассасывания рубцов.

Особенности лекарственных составов:

Сироп. Назначается от кашля, еще работает, как слабительное и мочегонное средство.
Отвары, настои. Помогают при воспалениях, используются для компрессов при дерматитах. Восстанавливают волосы при ополаскиваниях.
Экстракт. Добавляется в косметические шампуни.
Спиртовые настойки. Готовят для поднятия иммунитета.
Сок. Выжимается из перемолотых свежих корней, разводят 5 капель на 1 ст. воды, пьют трижды в день при недугах желудка.

Применяют еще корень солодки от пигментных пятен, применяется, в зависимости от формы лекарства:

Сироп – протереть проблемные места, через 10 мин. смыть теплой водой.
Водная настойка – смочить марлю, сделать компресс на 20 мин.
Экстракт – смочить ватную палочку, смазывать пятна утром и вечером, можно не смывать.

Все большую популярность приобретает такой метод, как чистка лимфы солодкой. Когда нарушается работа лимфа-системы, возрастает нагрузка на печень, кишечник, почки, замедляется метаболизм. Результатом могут стать нейродермиты, псориаз, высыпания. Эффективная смесь – солодка и Энтеросгель – помогает избежать застоев лимфы, последний препарат считается одним из сильнейших сорбентов.

Как чистить лимфу:

Залить 10 г сухого корня 1 ст. воды, на малом огне закипятить, томить 1 ч.
Остудить, процедить, пить перед обедом, полдником и ужином по 50 мл.
По утрам принимать натощак по 1,5 ст ложки Энтеросгеля, за 1,5 ч. до еды. До завтрака выпить 1ст. отвара ромашки.
Принимать лекарство неделю, потом прерваться на 5 дней.
Повторять курс можно каждые 3 месяца.

Лакрицу рекомендуют принимать при ослабленном иммунитете, очень действенны экстракты и настойки. Мужчинам помогают оздоровить мочеполовую систему, снять воспаление при геморрое и уретрите. Рекомендуются настойки при заболеваниях легких, дерматитах, запорах, разных пищевых отравлениях.

Есть 2 способа, как принимать солодку в виде водной настойки:

Обжаривание. Сухой корень сначала обжаривают, затем запаривают кипятком, настаивают 7 часов. Пьют по 0,25 ст. в сутки при язвах, артрите, воспалениях.
Измельчение. Засушенный корень измельчить, заварить, настоять 1 ч., пить натощак 3 раза в сутки по 3-4 глотка при гастрите.
Оба курса рассчитаны на 10 дней.

Рецепт спиртовой настойки

корень солодки – 200 г;
спирт – 1 л.

Корень измельчить, залить спиртом.
Убрать на 2 недели в темноту.
Принимать не больше 10 капель дважды в сутки.

Лекарство на основе солодки рекомендуют еще при болезни Аддисона, нарушении обмена веществ. При проблемах с желудком и кишечником помогают отвары, они снимают внутреннее воспаление, снимают обострение, как компрессы при артрите. Применяют еще корень солодки для волос для ополаскивания, он помогает вернуть блеск и подлечить корни волос.

Рецепт отвара для волос

корень солодки – 10 г;
вода – 1 ст.

Корень измельчить, залить кипятком.
Подержать 15 мин. на водяной бане.
Настоять 40 мин., процедить.
Долить воды до 250 мл.

Более известен корень солодки от кашля, сиропы справляются с:

ларенгитом;
трахеитом;
фарингитом;
пневмонией;
убирают боли при гастрите;
язве желудка.

Оказывают дополнительный эффект при:

лечении цирроза печени;
сбоях в работе почек;
недугах мочевыводящей системы.

Солодка от кашля часто назначается детям, отвары дают по 1 ч. ложке, за 30 мин. до еды, но начиная с 1 года. Сироп считается детским лекарством из-за сладкого вкуса, дозировка зависит от возраста:

от 1 года до 3 лет – по 2,5 мл;
от 3 до 6 лет – до 5 мл;
от 6 до 9 лет – до 7,5 мл;
от 9 до 12 лет – до 10 мл.

Справиться с кашлем и простудой помогает чай из этого растения, для более сильного эффекта можно смешивать с другими травами. Успокаивает состав из лакрицы, мелиссы и мяты. Особой разницы нет, как пить корень солодки – в виде чая или отвара, отличается только дозировка. Злоупотреблять чаем нельзя, норма – 1 чашка в сутки.

Рецепт чая из корня солодки

корень солодки – 20 г;
мелисса – 5 г;
мята – 5 г;
вода – 1 ст.

Корень измельчить, смешать травы.
Залить кипятком, настоять 10 мин.

Читайте также: