Как правильно заварить иван чай и зверобой

Кипрей со зверобоем обладают уникальными лечебными свойствами. Растения собираются в период цветения. Для приготовления напитка из иван чая со зверобоем применяются листья и цветки трав.

Иван чай совместим со зверобоем или нет

Для сбора из кипрея и зверобоя характерны следующие свойства:

снятие алкогольной зависимости;
восстановление ткани печени;
профилактика разных заболеваний.

Иван чай совместим со зверобоем, поэтому он эффективен при многих патологиях.

Полезные свойства иван чая со зверобоем

Иван чай совместим со зверобоем, поэтому состав оказывает на организм следующие воздействия:

Успокаивающее. Растения снимают раздражительность и депрессию. Они помогают при бессоннице. Сбор эффективен при многих неврологических заболеваниях;
Концентрация внимания. Растения помогают сосредоточиться;
Борьба с заболеваниями ЖКТ. Состав обладает ранозаживляющими, антисептическими свойствами;
Профилактика мочекаменной патологии и терапия хронического цистита;
Устранение симптомов, характерных для сердечно-сосудистых заболеваний;
Помогает при воспалительных процессах;
Облегчает состояние при бронхите.

Вред и противопоказания иван чая со зверобоем

Состав отрицательно воздействует на организм в случае аллергии либо его индивидуальной непереносимости. При гипертонии он повышает давление. Передозировка травяного чая наносит вред здоровью, вызывая боль в печени. Беременность и грудное вскармливание ‒ противопоказания к употреблению чая.

Вещества, входящие в состав трав, провоцируют сокращение матки. В период грудного вскармливания они отрицательно воздействуют на нервную систему ребенка и функционирование головного мозга. Побочное воздействие оказывается на дыхательную и пищеварительную системы малыша.

Особое внимание уделяется употреблению напитка в детском возрасте. Педиатры считают, что кроме пользы, иван чай со зверобоем оказывает на детей вред. Так как состав отрицательно воздействует на разные внутренние системы, а организм формируется до 12 лет, поэтому педиатры исключают употребление чая до указанного возраста.

Витаминный и микроэлементный состав

В состав растений входит железо, которое поднимает гемоглобин, стабилизируя нервную и пищеварительную системы. Вещество участвует в нормальной работе сердца, мышц, структуры костной ткани. Другие вещества, входящие в состав кипрея и зверобоя:

калий;
магний;
бор;
кальций;
калий;
бор.

Зверобой и листовой иван-чай

В отличие от зверобоя, кипрей содержит в себе медь, марганец. Они поддерживают рост и структуру костей, работу селезенки и печени. В зверобои содержатся красящие вещества, включая:

1% флавоноидов;
более 1% эфирного масла;
около 13% дубильных веществ;
органические кислоты, включая изовалериановую.

Зверобой рекомендуется пить при авитаминозе, так как он содержит в себе аскорбиновую и никотиновую кислоты, витамины групп РР и Р, каротин. В состав входят: холин, цериловый спирт, алкалоиды.

Способ приготовления

Чтобы заварить кипрей со зверобоем, рекомендуется ферментировать иван-чай. На 200 мл кипятка понадобится 1-2 ч. л. сбора. Состав настаивается 15 минут.

Поднятие иммунитета с добавлением душицы

Иван чай со зверобоем и душицей рекомендуется пить при анорексии. В состав душицы входят следующие компоненты:

эфирные масла;
клетчатка;
аскорбиновая кислота;
дубильные компоненты.

Чай с душицей, зверобоем и кипреем восстанавливает пищеварение, повышает аппетит, усиливая выделение желудочного сока. С помощью средства улучшается отхождение мокроты. Чай заваривается при бессоннице, нервном напряжении, стрессе.

В напиток можно добавлять мед или сахар, чтобы улучшить вкусовые качества. Пчелиный продукт показан к приему при отсутствии аллергии. С помощью душицы купируются признаки кожных заболеваний. При гнойных воспалениях и сыпи заваривается чай из душицы.

Голубая душица

Травяной чай оказывает на матку активизирующее действие, провоцируя наступление менструации в случае сильных задержках и сбоях цикла. Если заварить душицу с иван-чаем, можно уменьшить боль при климаксе.

Так как в состав растения входит витамин С, поэтому чай поддерживает иммунитет в период развития инфекционных заболеваний, простуды. Чай из душицы, зверобоя и кипрея защищает организм от воспаления, спровоцированного температурными перепадами, резкими сменами погодных условий.

Одновременно чай оказывает мочегонное воздействие, выводя из организма жидкость и соли, устраняя отечность и тяжесть в ногах.

Надеюсь вам понравилась данная статья, советуем почитать о пользе зеленого чая с жасмином, очень интересный материал.

Иван чай и зверобой

Лечебные свойства зверобоя известны в народе с давних пор. Как и иван чай, зверобой — помощник в лечении практически всех болезней.

Это растение широко распространено в наших широтах. Его желтые цветы украшают луга и опушки леса. Наиболее известен лечебными свойствами зверобой продырявленный (на листьях имеются черные точки, похожие на дырочки). Мы добавляем в чай как листья, так и цветы, сбор производится только в период цветения.

Полезные свойства иван чая со зверобоем

Обладает сильными успокаивающими свойствами (оба растения обладают успокаивающим действием). Снимает раздражительность, депрессивные состояния. Поможет при бессоннице. Такой чай полезен при неврологических заболеваниях.
Способствует сосредоточению и концентрации внимания. Хорошо пить перед принятием ответственных решений, экзаменами и т. д.
Полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (понос, язвенная болезнь, гастрит). Обладает ранозаживляющими и антисептическими свойствами.
Хорошо применять для профилактики мочекаменной болезни. Для лечения заболевания применим как дополнительное средство.
Помогает при лечении хронического цистита (сильные противовоспалительные свойства).
Полезен при аритмии с учащенным ритмом сердцебиения. Соответственно полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, симптомами которых является учащенное сердцебиение.
Помогает при воспалительных процессах в печени. Свойства иван чая — снимать алкогольную зависимость, и свойства зверобоя — восстанавливать ткани печени — делают напиток крайне полезным в случае злоупотребления алкоголем.
Снимает воспаление матки у женщин.
Полезен при насморке и кашле. Облегчает состояние при бронхите.

Несмотря на огромную полезность для человека, зверобой опасен для некоторых животных, оттого и название.

Помимо полезных свойств, которыми обладает чай из зверобоя, у него замечательный теплый вкус, который добавляет Иван-чаю терпкие нотки!

Также, как и Иван-чай, зверобой обладает уникальным набором полезных веществ: он содержит витамины (А, Е, С, Р), микро- и макроэлементы, фитонциды, эфирные масла, дубильные и смолистые вещества.

Соединение в одной чашке Иван-чая и зверобоя позволяет получить очень вкусный и полезный напиток, который:

— успокаивает, снижает раздражительность, является природным антидепрессантом

— улучшает качество сна, делая его более глубоким и здоровым

— обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами

— стимулирует процессы регенерации тканей

— улучшает работу желудочно-кишечного тракта

— способствует работе сердца, особенно при аритмии

— помогает при хроническом цистите

— улучшает обменные процессы

— облегчает состояние при простудных заболеваниях

— стабилизирует состояние метеозависимым людям

— обладает ранозаживляющими и антисептическими свойствами

Свойство Иван чая — снимать алкогольную зависимость, а свойство зверобоя — восстанавливать ткани печени, делают этот напиток крайне полезным при злоупотреблении алкоголем.

Чай с добавлением зверобоя можно пить и в профилактических целях, для улучшения качества жизни и поддержания здоровья! Синдром хронической усталости – сопровождает многих жителей больших (и не очень) городов. И насколько приятно вечером ощутить аромат июльского, душистого луга, позабыв о проблемах суетного дня.

Зверобой в сочетании с Иван-чаем наполнит пространство Вашего дома нежными, травяными нотками!

Приобрести наш иван-чай, а также посмотреть актуальный ассортимент и узнать наши новости можно здесь Новгородский чайный двор

Уже много лет мы пьем только травяные чаи из растений, которые произрастают рядом с нами. Их вкус, аромат настолько уже стали любимыми и привычными, что я даже не могу представить себе какой-либо другой напиток в своей чайной чашке. Не говоря уже об их пользе и лечебном действии.
Вот и этим летом мы отправились на близ лежащие поля за травами, чтобы заготовить вкусные чаи на весь предстоящий год. В этот раз, помимо знакомых нам иван-чая, таволги, зверобоя, тысячелистника, пижмы и полевого хвоща, мы собирали и новые для себя растения: репешок и буквицу.

В этой серии постов я хочу подробнее рассказать о каждом из этих растений.
Итак, про иван-чай, таволгу и зверобой.

Радует, что сейчас по всей России его активно собирают травники и этот целебный напиток возвращается в наши магазины.

Чем же полезен Иван-чай:

повышает иммунитет
выводит городские токсины
укрепляет кровеносные сосуды
улучшает состав крови
снимает пищевые отправления
восстанавливает силы при истощении
гармонизирует давление
устраняет головную боль
очищает организм при радиационном загрязнении
повышает работоспособность
обладает противоопухолевой активностью
при профилактике и лечении простатита и аденомы простаты кипрею нет равных

Когда и где собирать:

Как и любое другое растение иван-чай собирают как можно дальше от дорог, в чистых, красивых и приятных местах (полянки, солнечные опушки, в светлых лесах). Лучше всего делать это ранним утром после схода росы, чтобы растение было сухим.

Собирать иван-чай можно два раза: до периода его цветения, срывая верхние 15-20см (молодой, императорский чай)

и во время цветения (но до образования пуха). Заготавливают листья и цветы.

Как сушить и как готовить:

Сушить листья и цветы, разложив тонким слоем на бумагу или льняную ткань в хорошо проветриваемом месте, в тени.

Заваривать чай нужно из расчета 1 столовая ложка на 0,5л воды. Заливать водой с температурой 80-90градусов, не выше. Укрыть чайник полотенцем и подождать 20-30 минут.

Иван-чай также можно пить и в холодном виде. Это один из немногих напитков, который сохраняет все свои полезные свойства в течение 2-3 дней.

С таволгой (или лабазником вязолистным) мы познакомились в прошлом году, когда возле дома я обнаружила необычное ароматное растение. Это такие мягкие, цвета топленого молока, пушистые цветы, высотой до 1 метра. Обладают сильным сладким медово-цветочным ароматом.

Чем полезна таволга:

рекомендуется про простуде, гриппе, для снижения температуры
при гипертонической болезни
успокаивает нервную систему (наравне с валерианой)
укрепляет и улучшает рост волос (при ополаскивании отваром)
улучшает сон
обладает противодиабетическим эффектом
препятствует свертываемости крови и образованию тромбов
снижает усталость
регулирует энергетические потоки в теле человека, восстанавливает нарушенное равновесие
обладает потогонным и мочегонным свойством
поднимает уровень железа
сохраняет беременность
мощнейшее антисептическое и антитоксическое средство (применяется при укусах змей)
используется при опрелости у малышей (посыпают опрелое место порошком из цветков)
применяется как средство от комаров, мух, слепней (натирают кожу цветами)
в пчеловодстве используют для защиты пчел от болезней (натирают стенки ульев)

Когда и где собирать:

Растет таволга в основном по берегам рек, у ручьев и во влажных солнечных местах. Собирать ее соцветия нужно во время цветения, когда цветки полностью распустились. Листья также можно заготавливать, они богаты витамином С.

Как сушить и как готовить:

Сушить необходимо в тени, разложив растение тонким слоем, либо подвесить небольшими пучками вертикально. Прямые солнечные лучи разрушают многие полезные свойства любых трав.
Чай из одной таволги мы не завариваем. Она настолько сильно ароматна, что при большой концентрации ее в чае, напиток начинает горчить. Поэтому лабазник добавляем в другие травяные сборы (например в иван-чай) в пропорциях примерно 1-1,5 чайные ложки на литровый заварочный чайник.

info_outline Артикул: CN195
Вес: 0 кг.

Описание

Состав: Ферментированные листья кипрея узколистного, листья и цветы зверобоя.

Иван-чай, или кипрей узколистный, в сочетании со зверобоем используется при лечении огромного количества заболеваний.
Иван-чай очищает организм от шлаков и токсинов, налаживает эффективную работу эндокринных органов, улучшает качественный и количественный состав крови, повышает количество гемоглобина. Бактерицидное и противовоспалительное действие полезно при лечении вирусных и бактериальных инфекций.
Кипрей богат витамином C, которого в наземной части растения больше, чем в цитрусовых. Этот витамин очень полезен для предотвращения развития онкологических процессов и признаков старения. Витамины группы B представлены в иван-чае витамином B2, B6, тиамином, никотиновой и фолиевой кислотой. Эти витамины улучшают работу мозговых клеток, оптимизируют обмен жиров и белков, нормализуют пищеварение.
Листья и цветы содержат много железа, которое способно поднять гемоглобин, стабилизировать работу нервной и пищеварительной систем. Важные для работы сердца, мышц, структуры костей элементы: молибден, магний, никель, калий, бор, литий, кальций, также содержит это лекарственное растение. Иван-чай включает медь и марганец, поддерживающие процессы роста, структуру костей и работу печени и селезенки.

Полезные свойства иван-чая со зверобоем:

- Обладает сильными успокаивающими свойствами (оба растения обладают успокаивающим действием). Снимает раздражительность, депрессивные состояния. Поможет при бессоннице. Такой чай полезен при неврологических заболеваниях.
-Способствует сосредоточению и концентрации внимания. Хорошо пить перед принятием ответственных решений, экзаменами и т. д.
-Полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (понос, язвенная болезнь, гастрит). Обладает ранозаживляющими и антисептическими свойствами.
-Хорошо применять для профилактики мочекаменной болезни. Для лечения заболевания применим как дополнительное средство.
-Помогает при лечении хронического цистита (сильные противовоспалительные свойства).
-Полезен при аритмии с учащенным ритмом сердцебиения. Соответственно полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, симптомами которых является учащенное сердцебиение.
-Помогает при воспалительных процессах в печени. Свойства иван чая — снимать алкогольную зависимость, и свойства зверобоя — восстанавливать ткани печени — делают напиток крайне полезным в случае злоупотребления алкоголем.
-Снимает воспаление матки у женщин.
-Полезен при насморке и кашле. Облегчает состояние при бронхите.

Противопоказания чая со зверобоем:

-беременность и кормление грудью
-применение антидепрессантов, средств от мигрени, антибиотиков
-гипертония

Способ приготовления:

1- 2 ч.л. на 200 мл кипятка. Настаивать 10-15 минут. За это время напиток расцветает душистым цветочно-травяным ароматом и дарит свой приятный вкус.

Зверобой сам по себе является чудом. Он способен успокоить нервы, укрепить иммунитет, поможет нормализовать гормональный фон. Широкое распространение этот напиток получил ещё в Древней Руси. Также зверобой считается домашним лекарством от ста болезней. Первые упоминания об этом растении были обнаружены при Гиппократе и Диоскориде. Как же заварить вкусный чай из этого растения?

Лечебные свойства чая из зверобоя для организма: польза и вред
Правила сбора травы для полезного чая
Рецепты чая со зверобоем
Классический рецепт
Зверобой и липа
Зверобой, мелисса и боярышник
С шиповником и лимоном
С малиной и смородиной
Зверобой с крапивой
Зверобой и мята
Зверобой с лавандой, мелиссой и староцветом

Лечебные свойства чая из зверобоя для организма: польза и вред

Благодаря своему составу он полезен при лечении пищеварительной системы, гастрите, гипертонии, стрессах, бессоннице. Такой чай можно применять не только внутрь, но и наружно. Он поможет ускорить процесс восстановления поврежденных участков кожи. Также чай из зверобоя способствует повышению аппетита.

Такой чай может принести не только пользу, но и вред организму. Есть ряд противопоказаний при применении этого чая. Его нельзя пить при гипертензии, во время активности инфекций, а также не рекомендуется принимать кормящим и беременным. Запрещается употреблять в неограниченном количестве. Кроме того, из-за регулярного применения зверобоя, может появиться горечь во рту.

Правила сбора травы для полезного чая

Принято собирать растение в период его цветения с июня по август. Но все же наилучшим для сбора чая на зиму считается время с конца июня по начало июля. Как гласят народные поверья, цветок находится в самом расцвете 7 июля на Иванов День. Также следует заготовить материал тогда, когда луна будет прибывать в первой фазе. Потому что растения получают большое количество влаги и питательных веществ из-за того, что притяжение земной силы ослабевает.

После сбора, траву следует сушить на чердаке, в сарае разложив тонким слоем. Летом сушка может занять до 3 недель. Хорошо высушенный состав для чая можно определить по его листьям. Если сломать один листик зверобоя, можно услышать треск. У плохо высушенных листьев такого треска не будет.

Зверобой можно расфасовать в хлопчатобумажные пакетики. Кроме того, его можно измельчить и хранить в таком виде. Свои целебные свойства он может сохранить при правильных условиях хранения приблизительно около двух — трех лет.

Рецепты чая со зверобоем

Такой вид чая обладает антисептическими свойствами.

Зверобой – 30-40 граммов
Вода – 250 мл

Траву заливаем кипятком. Даем настояться два часа. После этого, процеживаем получившийся лечебный настой и разбавляем его небольшим количеством воды. По желанию можете добавить ложку меда. Рекомендуется заваривать в стеклянной посуде.

То количество чая, которое у вас вышло, делим на три приема. Например, утро, день и вечер.

Этот рецепт хорошо подойдет больным стоматитом. Он обогатит организм аскорбиновой и изовалериановой кислотами, витаминами группы С, Р и РР, Е, В4.

Такой чай хорошо понижает температуру, так как обладает согревающими свойствами.

Зверобой – 30-40 граммов
Цветки липы – 30-40 граммов
Вода – 250 мл
Лимон – долька
Сахар – по вкусу

Зверобой, лимон и цветки липы залейте кипятком и дайте настояться около 15 минут. Затем добавьте сахар по вкусу.

Также он является мочегонным. Советуют пить при простудах. А цветки липы помогут ускорить обмен веществ.

Если вы хотите расслабиться и забыться такой чай для вас.

Мелисса (листья) – 10 граммов
Зверобой (цветы) — 20 граммов
Боярышник (плоды) – 10 граммов
Вода – 1 литр

Тщательно измельчите цветы сушеного растения. Затем в посуду, в которой будете заваривать чай, засыпьте цветки, плоды боярышника, листья мелиссы. Залейте все кипятком и дайте настояться 10-15 минут.

Чай из таких ингредиентов поможет привести нервы в порядок и улучшить сон. Следует принимать вечером.

Помогает облегчить работу организму.

Зверобой – 1 столовая ложка
Плоды шиповника — 1 столовая ложка
Лимон – одна долька
Вода – 1 литр

Зверобой, плоды шиповника и лимон залить кипятком и дать настояться один чай. Такой чай поможет организму расслабиться и снять напряжение. Пить чай советуют вечером во время отдыха.

Этот чай способен защитить организм от простудных заболеваний.

Зверобой — 20-30 граммов
Смородина/малина (листья) – несколько штук
Вода – 250 мл

Зверобой с листьями малины или смородины залить кипятком. Дать настояться 10-15 минут.

Этот чай способен повысить иммунитет. Пить можно два раза в течение дня.

Способен облегчить боли в желудке.

Смесь зверобоя, крапивы, цветков таволги – 4 столовые ложки
Вода – 1 литр

Измельчите все ингредиенты, затем смешайте. Залейте кипятком и дайте настояться час.

Такой чай поможет справиться с симптомами гастрита.

Такой чай укрепляет иммунитет и нормализует сон.

Зверобой — 20-30 граммов
Мята – несколько листиков
Вода – 250 мл
Мед – по желанию

Зверобой и мяту залейте кипятком. Дайте настояться 10-15 минут. По желанию добавьте мед.

Чай поможет облегчить симптомы гастрита, излечит заболевание дыхательный путей и избавит от бессонницы. Принимать на ночь.

Этот напиток поможет поддержать организм в стрессовой ситуации.

Зверобой – 2 чайные ложки
Староцвет – 1 чайная ложка
Мелисса – 2 чайные ложки
Лаванда – 1 чайная ложка

Все ингредиенты смешать и залить кипятком. Дать настояться 3 минуты. Процедить.

Настой получается насыщенного янтарного цвета

Чай укрепит нервную систему и сделает организм более стрессоустойчивым. Следует принимать два раза в день.

Разнообразие чаев со зверобоем большое множество. Можно разработать свой индивидуальный рецепт, который будет направлен на устранение тех или иных заболеваний. Стоит помнить, что неограниченное употребление даже самого полезного чая может привести к ухудшению здоровья.

Чтобы лучше разбираться в полезных свойствах травяных и ягодных чаев из: брусники, облепихи, ромашки и иван-чая.

Трава, с давних времен известная своими чудесными свойствами и целебными качествами называется зверобой. Растение используется в народной медицине, также его используют для приготовления разных лекарственных препаратов. Чай, приготовленный из зверобоя, обладает необычным вкусом, но он очень полезен. Многолетняя трава имеет цветы ярко-желтого цвета, в высоту достигает более одного метра. Самым известным является обыкновенный сорт зверобоя, который собирают в лесах и полях. Главное, при сборе урожая и заготовке сырья, а также при заваривании напитка соблюдать все правила, чтобы он сохранил все питательные вещества. В нашей статье мы расскажем о составе целебной травы, о пользе чая, приготовленного из зверобоя, а также немало другой интересной информации для поклонников этого восхитительного напитка, придающего силы и помогающие снять усталость.

Состав целебной травы зверобой

Для того чтобы понять, какими ценными качествами обладает растение зверобой, необходимо рассказать о входящих в его состав витаминах и микроэлементах. Это кальций и селен, а также кальций, сера, никотиновая кислота, цинк, каротин, витамины С, Е и Р, железо, другие микроэлементы.

Польза чая из зверобоя

Легендарное растение обладает немалым количеством легенд и сказаний. По народным поверьям зверобой появился именно в том месте, где чудовище напало на переносящую небесный огонь жар-птицу. В древние времена верили, что желтые цветочки растения могут защитить обитель от приведения, а сок зверобоя использовался, чтобы привораживать женихов, дурманить головы мужчин, привлекать к себе их внимание и любовь.

По данным современных исследований зверобой оказывает благоприятное воздействие на человека. В состав растения входит никотиновая, а также аскорбиновая кислоты. Среди компонентов растения есть дубильные вещества и эфирные масла, оказывающие укрепляющее воздействие на организм.

Среди полезных свойств чая можно выделить:

Успокаивающее воздействие на слизистую желудка;
Нормализация работы нервной системы;
Улучшение обмена веществ, пищеварения, процессов способствующих перевариванию пищи, усваивания витаминов и других веществ;
Отличная профилактика простудных заболеваний;
Благоприятное воздействие на зрение;
Противомикробный эффект;
Напиток справляется с перепадами настроения, помогает избавиться от бессонницы;
Снижает тревожность, нервозность, улучшает настроение.

При необходимости рекомендуют использовать настойку, приготовленную из растения зверобой. Одна ложка настоя растворяется в 50 мл воды, употребляется каждый день в течение месяца. Чай, приготовленный из зверобоя, часто принимают при хронической усталости, когда необходимо восстановить силы и улучшить самочувствие.

Показания к применению

Зверобой представляет собой уникальную траву, но принимать приготовленный из нее чай и настой нужно осторожно, чтобы не причинить вред организму. Специалисты рекомендуют использовать растение при таких заболеваниях:

Болевые ощущения в суставах и мышцах;
Простуда, грипп, насморк, заложенность носа, кашель;
Проблемы с сердцем;
Геморрой;
Воспалительные процессы;
Заболевания печени, мочевого пузыря, почек;
Угри и прыщи на коже;
Депрессия, подавленное состояние, апатия;
Проблемы с кожным покровом;
Утомляемость, упадок сил, повышенная возбудимость, стресс.

Также настой, приготовленный из зверобоя, часто используют для полоскания рта, а примочки для снятия воспаления на коже, чтобы придать ей ухоженный и отдохнувший вид, снять отечность. Свежим отваром из растения можно умываться ежедневно, это сделает лицо упругим, разгладит морщинки.

Польза зверобоя для мужчин

Очень часто растение, обладающее необыкновенными качествами, называют мужской травой. Чай или настой из травы способен восстановить потенцию, улучшить самочувствие, придать силы и бодрость.

Растение широко применяется в фармакологии для производства разных целебных эликсиров и настоек.

Польза для мужчин от употребления чая из зверобоя обусловлена составом растения, содержащего немало полезных веществ:

Способствующие расширению сосудов флавоноиды;
Обладающие противовоспалительными, а также иммуностимулирующими свойствами кислоты;
Улучшающие состав крови и насыщающие ее кислородом, питательными веществами антиоксиданты;
Токоферолы, которые помогают сохранить молодость;
Нормализующие действие предстательной железы каротиноиды;
Разные микроэлементы, среди которых магний, кальций, а также марганец, калий.

Многие ученые склоняются к мнению, что благоприятное воздействие зверобоя на мужской организм связано с тем, что он оказывает влияние на нервную систему. Это важно, потому что проблемы с потенцией часто возникают по причине нервного перевозбуждения, постоянного стресса, переутомления как морального, так и физического.

Главным достоинством напитка является его мягкое воздействие на нервную систему, восполнению дефицита андрогенов, которые при недостатке в организме могут привести к снижению эрекции.

Регулярный прием чая или настоя из зверобоя положительно влияет на потенцию, повышает уровень тестостерона, а также оказывает общеукрепляющий эффект на организм.

Полезные свойства травы для женщин

Незаменим зверобой и для женского организма. Настой помогает нормализовать гормональный фон, снизить дискомфорт при болезненных месячных.

Чай из зверобоя способен помочь в ситуациях:

Воспаление на лице. В напиток из растения необходимо добавить ложечку сливочного растопленного масла;
При нерегулярных месячных используется настой из травы зверобоя, также в него можно добавить листья мяты, тысячелистника. Необходимо ложку травяного сбора залить стаканом горячей воды, после того, как отвар настоится, его процеживают и принимают ежедневно;
При стрессах. В напиток кладут ложку зверобоя и валерианы, а также цветы терновника. Готовый настой пьют регулярно, можно употреблять чай перед сном.

Растение зверобой оказывает благоприятное воздействие на женский организм, но принимать настой слишком долго не рекомендуют. Обязательно делать перерывы, а при необходимости посоветоваться со специалистом.

Не советуют принимать чай из зверобоя беременным, но наружно использовать настой можно, чтобы сделать чистой и ухоженной, сохранить ее молодость, упругость и свежесть.

Как заваривать и пить зверобой чай

Приготовить травяной чай из зверобой не сложно. В напиток часто кладут и другие травы, цветы, чтобы сделать его более насыщенным.

Дадим несколько простых советов, которые необходимо учитывать при заваривании чая из зверобоя. Эти правила сделают напиток гораздо вкуснее и ароматнее:

Не нужно делать чай слишком крепким. Готовый напиток можно разбавить кипятком;
Употребляйте только свежий чай;
Посуда для заваривания должна быть из стекла, керамики или фарфора;
Вода, используемая для заваривания чая, должна быть родниковая или отстоянная, также используйте фильтрованную воду, чтобы приготовить напиток.

Готовить и употреблять чай из зверобоя желательно в прохладное время года, чтобы укрепить иммунитет. Именно в этот период польза от напитка, приготовленного из целебной травы, будет максимальной. Организма насытиться питательными веществами и витаминами.

Теперь расскажем, как готовить чай из зверобоя правильно. Предлагаем классический рецепт заваривания напитка.

Для этого нам понадобятся высушенные цветы растения, а также его листья. Подойдет и аптечный сбор зверобоя, но если есть возможность, собирать и сушить траву нужно самостоятельно.

В керамический или чайник из фарфора необходимо положить сухую траву. На 5 граммов сбора используется 200 ми воды. После того, как чай настоится в течение 5-10 минут, он готов. Обязательно процедите траву через ситечко или марлечку, чтобы концентрация чая не была слишком насыщенной. Если напиток получился слишком крепким, разбавьте его водой. При необходимости подсластите чай сахаром или медом.

Рецепт чая из зверобоя, который можно использовать при насморке, кашле и простуде.

При первых признаках недомогания, заварите чай из зверобоя, с добавлением ягодок шиповника. Для этого понадобиться положить в заварник несколько ягод шиповника и ложечку зверобоя залить 300 миллилитрами кипятка. Пускай отвар постоит в течение 25-30 минут. Пейте напиток не чаще 3-4 раз в день по одному стакану. Чай обладает мочегонным, а также потогонным и противовирусным свойством.

Рецепт чая от бессонницы, стрессов и депрессий.

Для заваривания напитка столовую ложечку цветочков и листьев зверобоя, мелиссы и валерианы кладем в чайничек. Содержимое понадобится залить кипятком, а потом настоять в течение 3-5 минут. Готовый чай разливаем по чашечкам. Желательно употреблять напиток перед сном. Он снимает головную боль, успокаивает, оказывает расслабляющий эффект.

После чашки вкусного чая быстро пройдет усталость, а сон будет спокойным.

Противопоказания и вред

Неоспоримо, что чай из зверобоя приносит пользу, но у напитка существуют и противопоказания приема, которые обязательно нужно учесть, прежде чем его принимать.

Откажитесь от приема чая, если его компоненты не переносятся организмом. Не нужно употреблять слишком много напитка. Потому что передозировка может ухудшить самочувствие.

Вред чая из зверобоя может быть в случаях:

Нельзя принимать несвежий чай, потому что он опасен. В состав зверобоя входят дубильные вещества, которые после долгого настаивания в воде становятся слишком насыщенными и могут вызвать аллергическую реакцию;
Если напиток простоял более суток, его нужно применять только для масок или компрессов, но пить его запрещено;
Давать детям чай из зверобоя нужно с осторожностью, потому что организм ребенка может слишком остро реагировать на разные травы, что спровоцирует него дискомфорт, боли в желудке;
Откажитесь от приема чая перед тем, как выйти на солнце. Зверобой повышает чувствительность кожи и может спровоцировать появление солнечных ожогов, заду и раздражения;
Длительное или чрезмерное употребление напитка мужчинами может стать причиной снижения сексуального влечения, потенции;
Не нужно принимать настои из растения при беременности, потому что трава способна спровоцировать гормональный сбой, что навредит ребенку;
Нельзя принимать чай гипертоникам, потому что чай способствует повышению давления.
Совместный прием чая с медицинскими препаратами противопоказан.

При любых сомнениях и дискомфорте после приема чая из зверобоя должно стать причиной отказа от этого напитка. Он полезен, но есть случаи, когда настой приносил вред и ухудшал самочувствие.

Чай, приготовленный из зверобоя, восхитителен и очень полезен. Он помогает снять усталость и улучшает настроение, приносит неоценимую пользу. Главное, правильно собирать и сушить растение, чтобы сохранить в нем все витамины и ценные вещества.

Читайте также: