Как приготовить грейпфрутовый чай

Чай с грейпфрутом — это очень вкусный и невероятно полезный напиток.

Его можно употреблять с целью похудения, а также для укрепления иммунитета. Это особенно актуально в холодное время года. Это прекрасный напиток способен наладить пищеварение, а также дать отпор вирусам.

Калорийность

Этот фрукт низкокалориен. В 100 г продукта присутствует всего лишь

Грейпфрутовый чай отлично подойдет тем людям, кто страдает от избыточного веса и хочет похудеть, а также для укрепления иммунитета организма в целом.

Состав, калорийность и пищевая ценность

Полезные свойства

Грейпфрутовый чай цениться многими женщинами, независимо от из возраста. Секрет прост — такой напиток способен укротить аппетит, также он полезно влияет на организм и дарит приятный вкус. Когда нормализованы обменные процессы организма, а чай из грейпфрута очень способствует этому, метаболизм самым естественным образом налаживается.
Рассматриваемый напиток способен отлично выводить из организма всю лишнюю жидкость. Также грейпфрутовый чай активизирует процесс жиросжигания, очищает организм от накопившихся токсинов, шлаков.
Эфирные масла, которые присутствуют в большом количестве в грейпфруте, а также кислоты органического происхождения, важны для стимуляции обменных процессов, они помогают усваиваться пище и обеспечивают производство пищеварительных соков.
Клетчатка, которой в данном фрукте много, усиливает кишечную перистальтику, а это хорошая профилактика запора, который и провоцирует нарушенный обмен веществ в организме.
Сок из грейпфрута также укрепляет нервную систему. Его полезно пить при физических, а также умственных переутомлениях. Указанный напиток станет полезным перед сном — он сможет устранить бессонницу, укрепить сон.
Если вы будете регулярно употреблять грейпфрутовый чай, то вы не будете знать, что такое депрессия. Удивительное свойство грейпфрута — он помогает справиться с различными сомнениями, пробуждает интерес к жизни, обостряет память, улучшает внимание, обеспечивает хорошее настроение.

Противопоказания к применению

Грейпфрутовый чай способен раздражающе воздействовать на слизистую оболочку кишечника и желудка. Поэтому такой напиток не стоит пить лицам, у которых есть язва двенадцатиперстной кишки и желудка. Также противопоказанием к употреблению такого напитка есть острая форма нефрита, гепатит, холецистит, энтериты, высокая кислотность сока желудка, обострения воспалений кишечника, колиты.
Запрещается одновременно пить грейпфрутовый чай со средствами, которые способствуют понижению давления. Могут проявиться такие побочные эффекты, как покраснение кожи на лице, учащенное сердцебиение, головокружение, головная боль.
В грейпфрутовом соке присутствует компонент, который препятствует работе фермента, расщепляющего эти сродства. В итоге эффект средства оказывается более продолжительным, чем это нужно.

Рецепты приготовления

Чтобы получить ароматный чай из данного фрукта потребуется половина цитрусового, так как он большой. Изначально ошпарьте фрукт и разрежьте его пополам. Так цедра грейпфрута сможет пропитаться маслами с прекрасным ароматом. Далее придется аккуратно срезать кожуру и снять с нее все белые пленочки — они очень горькие и могут испортить весь вкус готового напитка.

Мягкую часть нужно нарезать небольшими частями. Также нужно порезать цедру. Все это следует поместить на противень. На бумагу класть не стоит, потому что при высыхании кусочки прилипнут к ней. Отправьте противень в духовку и осуществите сушку. Оптимальная температура — 100 градусов. Для сушки потребуется около 2 часов. При этом дверка духовки должна быть приоткрытой.

По истечению указанного времени нужно остудить цедру и мякоть. После этого возьмите листья мяты, зеленый чай и высушенный фрукт. Все залейте кипятком. Дайте настояться 5 минут. После этого можете пить очень вкусный, ароматный, а главное — очень полезный чай.

Зеленый чай с минеральной водой и грейпфрутом. Такой чай используется при диетах, а также как эффективное средство при разгрузочных днях. Этот напиток также подойдет для тех, кто хочет взбодриться. Чтобы его приготовить следует изначально заварить зеленый чай, подождать 5 минут, добавить в него немного минеральной воды и высушенного грейпфрута. Вместо сушенных кусочков также можно использовать грейпфрутовый сок.
Грейпфрутовый чай для нормализации давления и укрепления иммунитета. Стоит сказать, что все чаи с добавлением грейпфрута способствуют укреплению иммунитета, так как в его составе много полезных компонентов и витаминов. Чтобы получить целебный напиток приготовьте каркаде (но не пакетированный вариант, а цветки), добавьте в полученный напиток грейпфрутовый сок. Приготовленный чай можно употреблять как в холодном, так и в горячем виде.
Чай с имбирем и грейпфрутом. Этот напиток обладает массой полезных свойств. Учеными было доказано, что такой напиток способен устранить головокружение, сонливое состояние, бессилие и вялость. Возьмите корень имбиря, натрите на мелкой терке. Выжмите из грейпфрута сок, смешайте его с сахаром (также можно использовать мед). Полученный сироп добавьте в чай.

вода - 500 мл
грейпфрут - 1/2 шт. (среднего размера)
зеленый чай - 2 ч.л.
мята - 1-2 веточки.

Добавить в заварочный чайник 2 ч.л. зеленого чая.

Залить горячей водой и дать настояться.

Подготовить дольки грейпфрута. Плод порезать на сектора, очистить от корок и белой прослойки, иначе напиток будет горчить.

Очищенную мякоть порезать чуть мельче.

Добавить мякоть грейпфрута в чайник и оставить еще на несколько минут. Готовый зеленый чай с грейпфрутом и мятой при подаче можно подсластить медом. Приятного аппетита!

Зеленый чай с грейпфрутом и мятой

средний балл: 5.00
голосов: 3

Делаем полезный и вкусный грейпфрутовый чай, заряжаемся витаминами в холода

Привет!

Расскажу вам об одном из своих любимых фруктов - грейпфруте. Обычно люди напрягаются, прежде чем произнести его название (в голове проносится: "грепфрумт. грейпфрукт. убейте меня. грейфрут", а мой коллега до сих пор с уверенностью доказывает, что правильно - грей фрукт). Но кроме этой особенности это ещё и полезный и вкусный цитрус. Хотя, его горьковатый вкус нравится далеко не всем. Здесь много отзывов с рецептами запечённого грейпфрута, а вот чая я не встречала. Так что, расскажу, как его сделать, ведь это сейчас очень актуально, в сезон простуд.

ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Тут будет немножко интересных сведений о грейпфруте. То, что снаружи это большой оранжевый фрукт, похожий на апельсин, а внутри - ярко-красный, знают все. А вот о его происхождении вы можете не знать. Буду сейчас разить наповал своими знаниями) У меня друг по специальности агроном (именно благодаря ему я попробовала зизифус), и от него я узнала, что грейпфрут - это гибрид помело с апельсином. А апельсин в свою очередь - гибрид помело с мандарином. Короче, грейпфрут - гибрид второго уровня, так сказать) А ещё его называют "цитрус райский".

Научная минутка окончена, теперь поговорим конкретно о том, что купила я. На самом деле, это не лучший представитель, шкурку хотелось бы потоньше, но на его вкусе это не отразилось. Грейпфрут спелый и такой, как должен быть - кисловато-горьковато-сладковатый. Кстати, разрезать его надо было бы поперёк, чтобы было красивее, и видны дольки, но я сначала режу, а потом думаю (причём, иногда и собственные пальцы, как вчера, например).

ГРЕЙПФРУТОВЫЙ ЧАЙ

Приготовим грейпфрутовый чай?

Первое, что надо сделать, это тщательно промыть фрукт горячей водой, лучше даже ошпарить кипятком.

Поделиться во ВКонтакте
Facebook
Одноклассники
Твиттер
Пинтерест

Нам понадобится:
450 г зеленого чая
2 ломтика грейпфрута
2 веточки розмарина
4 гвоздики
2 пластинки свежего имбиря
2 ст. л. сахара

Как приготовить согревающий чай с грейпфрутом и розмарином

Показать в виде больших фотографий с описанием

1. Приготовить 450 мл зеленого чая, добавить сахар и гвоздику, перемешать.

2. В два стакана или чашки выложить по кусочку грейпфрута, имбиря и по веточке розмарина. Разлить в чашки зеленый чай, перемешать и подавать согревающий чай с грейпфрутом и розмарином! Приятного чаепития!

А давайте приготовим чай с грейпфрутом! Это так быстро и так вкусно, что напиток поистине претендует стать вашим любимым.

Понадобится:

вода – 200 мл;
свежевыжатый грейпфрутовый сок – 200 мл;
мёд – 2 ст.л.;
корица – 1 палочка;
душистый перец (горошком) – 1 ч.л.

Приготовление:

1. Смешиваем все ингредиенты, доводим до кипения на среднем огне.
2. Снимаем и подаём.
3. Перед подачей украшаем дольками свежего грейпфрута.

Кстати, такой чай можно пить и холодным. Для этого нужно убрать из ингредиентов перец и заменить его лимоном. Лимон необходимо порезать тонкими кружочками и добавить в смесь. Убрать чай в холодильник на полчаса и подавать со льдом.

Заказывайте вкусную водичку для вашего чая у нас на Водовоз.RU вместе с другими товарами. Мы гарантируем оперативную доставку прямо к порогу.

Возврат к списку

Готовим дома самые полезные коктейльчики!

Собрать свою продуктовую корзину можно на нашем сайте, а мы подскажем, что лучше всего приготовить!

Вкусный сытный напиток из фиолетовой кукурузы.

Представляем воды Золотого кольца России.

Попробуйте наш новый волшебный комплект, который состоит из вод, добываемых в за.

Ассорти печенья к вашему чаю

Вода высшего качества со скидкой

Холодный чай хорошо утоляет жажду в полуденный зной. На конкурс "Утомленные солнцем".

Чай черный (охлажденный) — 0,4 л
Сок (грейпфрутовый) — 0,4 л
Мед — 8 ч. л.
Лимон — 1 шт

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 344 ккал	белки 1.4 г	жиры 0.2 г	углеводы 84.5 г
Порции
ккал 86 ккал	белки 0.4 г	жиры 0.1 г	углеводы 21.1 г
100 г блюда
ккал 137.6 ккал	белки 0.6 г	жиры 0.1 г	углеводы 33.8 г

Чай смешать с соком грейпфрута, добавить мед.
Лимон нарезать тонкими кружочками, добавить в смесь.

Убрать чай в холодильник на полчаса (настояться).
В высокие стаканы положить лед.
Налить чай.

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

20
137
1960

11
3
1993

45
252
46164

80
106
1708

121
509
6102

4
11
5288

17
70
8019

54
145
7136

26
31
7796

Все
Вопросы по рецепту
Отзывы

20 августа 2010 года Elvyrka #

18 августа 2010 года Yana_Gyur #

19 августа 2010 года Миюки # (автор рецепта)

18 августа 2010 года ирина66 #

18 августа 2010 года Yana_Gyur #

19 августа 2010 года Миюки # (автор рецепта)

18 августа 2010 года fNatalis #

18 августа 2010 года Миюки # (автор рецепта)

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Доступ к этой странице был запрещен, поскольку мы считаем, что вы используете средства автоматизации для просмотра веб-сайта.

Это может произойти в результате:

Javascript отключен или заблокирован расширением (например, блокировщиками рекламы)
Ваш браузер не поддерживает cookies

Убедитесь, что Javascript и файлы cookie включены в вашем браузере и вы не блокируете их загрузку.

ID ссылки: #fb879fc0-b287-11ea-b213-c9a6061a1c5a

Мечтаете быть стройной и красивой? Пейте грейпфрутовый чай. Рецепты напитка пригодятся не только для похудения. Польза грейпфрутового чая в укреплении иммунитета весьма актуальна в холодную пору. Дать отпор вирусам, нормализовать пищеварение – вот, сколько хорошего подарит вам модный напиток.

Грейпфрутовый чай. Горько-сладкая польза

Почему этот напиток так ценят дамы всех возрастов? Весь секрет в укрощении аппетита, приятном вкусе и мощном воздействии на организм. Когда в порядке обмен веществ, а грейпфрутовый чай очень этому способствует, метаболизм улучшается самым естественным образом. Мы расскажем о самых вкусных и полезных напитках с участием грейпфрута.

Зеленый чай с грейпфрутом и минеральной водой

Этот напиток известен, как самое эффективное средство при различных разгрузочных днях, диетах. Но не только охотницы за стройностью могут пить такой чай. Тем, кто хочет взбодриться, утолить сильную жажду зеленый чай с грейпфрутом и минералкой обязательно понравится.

Нужно заварить немного листового качественного чая, подождать не больше пяти минут и добавить туда смесь свежевыжатого сока грейпфрута и минеральной воды. Сладкоежки могут сдобрить напиток медом.

Возьмите на заметку важный факт, что этот напиток (без меда) может служить отличным освежающим спреем. Только для этой цели напиток нужно хорошо процедить.

Чай с грейпфрутом и каркаде укрепляющий иммунитет и нормализующий давление

Вообще, все чаи с этим цитрусом укрепляют иммунитет, поскольку в нем вного витаминов группы В, А и С, минералов: кальция, железа, фосфора, цинка, калия. Какаде, как напиток фараонов, известен как надежное средство, стабилизирующее давление.

Заварите каркаде (только используйте крупные цветки, а не чай в пакетиках), влейте сок грепфрута в пропорции приблизительно 1:3. Пить можно теплым или холодным, как больше нравится.

Чай для тонуса с имбирем и грейпфрутом

Сколько пользы для тонуса в этом напитке! Ученые доказали, что грейпфрут можно назвать лидером по содержанию питательных веществ, которые легко устраняют сонливость, вялость, и даже головокружение.

Натрите имбирь как можно мельче, заварите вместе с зеленым чаем. Из грейпфрута выжмите сок, смешайте его с медом или сахаром. Этот сироп добавляйте по вкусу в чай для тонуса.

Гурманы добавляют еще красный перец, но это по желанию. Имбирь и так добавляет жжения.

Дамам, мечтающим сбросить вес легко и комфортно, можем посоветовать посмотреть интересные методы, которые предлагает клуб ЭлиС. В разделе Питание для стройности много полезных рецептов.

Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом оригинального чая, нотки которого не оставят равнодушным даже того, кто не очень любит чай.

Например, моя мама совсем не пьет чай, она говорит, что в институте выпила его столько, что на всю жизнь хватит. И правда, я никогда раньше не видела ее с чашечкой чая. А тут она приехала к нам в гости, я как всегда испекла шоколадный торт и подала чай с грейпфрутом. Вы даже не можете себе представить – мало того, что она попросила еще одну чашку чая, так и пакет с чайной заправкой забрала с собой.

Вот такой бывает чай. Он творит чудеса!

Чёрный чай 1 стакан
Гвоздика 2 ч. ложки
Мандарин 3 шт.
Кардамон 6–9 шт.
Грейпфрут 1 шт.

Для начала займемся сушкой фруктов. Фрукты моем под проточной водой, далее их следует хорошо вытереть. Только теперь можно очищать.

Кожуру нарезаем кубиками, мандарины разбираем на дольки и подсушиваем. Грейпфрут тоже разбираем на дольки, каждую дольку разрезаем пополам. Желательно убрать белые перегородки, иначе они будут горчить, если будете долго заваривать чай.

Расстилаем бумагу пергамента и выстраиваем наши фрукты. Кожура сохнет очень быстро, а вот сами дольки фруктов немного дольше. Можно воспользоваться сушкой для фруктов.

Перемешиваем заправку – и чай готов.

Наливаем в чайник для заварки кипяток и завариваем чай около 2 часов.

Чай процеживаем и подаем гостям.

Если вам понравился наш рецепт, поделитесь им с друзьями в соцсетях, пусть они тоже попробуют приготовить!

22.01.2018 Елена Рецепты кулинарии 4 комментария

Приветствую, дорогие друзья! В наше время очень модно быть здоровым и следовать здоровому образу жизни, и все больше рецептов мы используем, чтобы укрепить наш организм, очистить его от шлаков и токсинов, избавиться от лишнего веса, ну и в целом стать еще здоровее. Сегодня предлагаю вам легкий рецепт очищения организма — детокс чай с грейпфрутом, который легко приготовить, и уверена, вам понравится!

Детокс чай с грейпфрутом

Из кожуры грейпфрутов, которые, казалось бы, должны отправиться в мусорное ведро, можно самостоятельно сделать чай для детокса. Он поможет вывести токсины, справиться с излишним холестерином в крови, даже улучшит обмен веществ.

Детокс чай с грейпфрутом: рецепт в домашних условиях

Такой детокс-чай способен даже убить болезнетворные микробы в организме. Чай своими руками с грейпфрутовой кожурой можно сделать за 1 час. Причем этот час кожура будет просто сохнуть в духовом шкафу.

Рецепт чая с грейпфрутом следующий:

кожура половины грейпфрута (50 г);
зеленый чай (100 г).

Делается грейпфрутовый очищающий чай таким образом:

Снимаем кожуру с мякоти.

Режем полученные тонкие пластинки на полоски. Можно нарезать крошечными кубиками.

Помещаем свежую цедру на противень.

При 50 градусах сушим в течение часа данные полоски.

Смешиваем грейпфрутовые кусочки с зеленым чаем.

Завариваем такой чай кипятком. Пьем небольшими порциями в течение дня. Сахар нельзя добавлять.

Крепкого здоровья, легкого перехода на правильное питание!

Детоксицирующий чай можно пить в течение недели. Быть здоровым — это просто, нужно просто следовать простым рецептам правильного питания и здорового образа жизни.

Читайте также: