Напитки с фруктами в бутылке

• Подписаться на AdMe
• Поделиться в Facebook
• Рассказать ВКонтакте

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Что может утолить жажду лучше, чем стакан свежей и чистой воды? Конечно же, стакан полезной фруктовой воды, приготовленной собственными руками!

Количество ингредиентов указано в расчете на 2 литра воды, но вы также можете изменять пропорции по своему вкусу.

Вам понадобятся:

• 1 апельсин дольками
• 1 лайм дольками
• 1 лимон дольками
• холодная фильтрованная вода
• лед

Приготовление:

Кладем в банку фрукты и немного разминаем ложкой, чтобы они дали сок, но не превратились в кашу. Заполняем банку льдом, наливаем воды, аккуратно перемешиваем. Закрываем крышкой и ставим в холодильник. Вода станет еще более ароматной и насыщенной через пару часов, а лед будет служить в качестве сита, отделяющего воду от фруктов.

Мировые хиты в Украине без переплат и ожиданий

Рецепты фруктовой воды и детокс

Для чего нужна фруктовая вода или детокс вода

Так почему бы не сделать скучную воду, которую Вы пьете, на тренировке, в офисе, в дороге, прогулке, школе или университете вкусной и очень полезной самым натуральным из существующих способов – добавления фруктов, овощей или трав. Это и легло в основу целой культуры fruit infused water – воды с настойкой комбинаций фруктов, овощей, трав.

Разные фрукты, овощи и травы всегда были источником всех витаминов и микроэлементов для организма. Кушаете фрукты – хорошо. А что пьете? Пить соки литрами, а особенно во время занятий спортом Вы вряд ли сможете. Они не всегда позволяют утолить жажду.

А вот нарезанные тонкими ломтиками фрукты или овощи выделяю в воду свои ингредиенты придавая ей лёгкий привкус и освежая намного лучше любого сока или газировки.

Вот и ключ к популярности фруктовой воды у людей ведущий здоровый и активный образ жизни: утоление жажды + лёгкий привкус любимого фрукта + масса полезных эффектов для организма.

Производители спортивных бутылок подхватили тему и дополнили свои бутылки специальными фильтрами или отсеками для фруктов для того чтобы кусочки фруктов не мешали пить, забивая носик бутылки. Важен также тип пластика, который будет устойчив к впитыванию цвета и запаха.

Для удобства выбора в нашем магазине мы сгрупировали все бутылки для воды которые имеют отсек для фруктов или фильтр

Рецепты и эффект фруктовой воды

Вот короткий список эффектов, которых можно добиться с помощью вкусных и очень полезных комбинаций фруктовой воды:

• Повисить выносливость, иммунитет и снизить усталость
• Снижение веса и контроль аппетита
• Улучшить пищеварение
• Снизить кровяное давление
• Улучшить состояние кожи
• Снизить уровень холестерина
• Вывести из организма токсины
• Улучшить состояние суставов
• Ускорить реабилитация после травм
• Снизить скорость старения организма

Итак, в холодное время года, активный бизнес сезон, сезон нагрузки в учёбе начинаем с самого важного момента – защите иммунитета организм

Повисить выносливость, иммунитет и снизить усталость

С наступлением холодов и осенне-зимнего сезона, человеческий организм более подвержен вирусам и бактериям. В связи с чем мы часто болеем. Как укрепить иммунитет, быть здоровым и не болеть – вопросы которые интересуют каждого. Мы подготовили для вас рубрику рецептов по приготовлению витаминизированной воды для укрепления иммунитета, которую вы сможете приготовить с помощью бутылок с отсеком для фруктов LA&V.

Пейте в удовольствие и будьте здоровы.

Комбинация лимона – лайма – апельсина : мощный коктейль для защиты иммунитета насыщенний вытамином С и антиоксидантами.

Польза для здоровья каждого из фруктов даного рецепта:

Лимон

Главный детоксикатор известный в очищении печени, желчного пузыря и кишечника

Высокий уровень витамина С – мощный антиоксидант, который помогает предотвратить образование свободных радикалов, что замедляет старение

Антибактериальные свойства, а также помогает укреплять кровеносные сосуды, тем самым помогая снизить кровяное давление.

Лайм

Предотвращает образование почечного камня

Помогает снизить уровень холестерина

Апельсин

Помогает предотвратить рак

снижает уровень холестерина и укрепляет здоровье сердца

Предотвращает заболевания почек

Снижение веса и контроль аппетита

Один из популярных эффектов воды с фруктами (вернее овощами) это похудение. Происходит это за счёт ощущения сытости при минимальном количестве употребляемых калорий. Самым сильно подавляющим аппетит признана вода с огурцом в разных комбинациях.

Снижение аппетита происходит за счёт нейтрализации кислотности.

В комбинации с лимоном и лаймом ускоряется обмен веществ.

Добавление имбиря сделает этот эффект ещё более агрессивным.

Мяту можно добавлять для успокоения системы пищеварения если необходимо.

Фруктовая вода – отличный способ разнообразить напитки без добавления сахара. Вы легко сможете не только приготовить такую воду в домашних условиях, но и создать свою неповторимую комбинацию вкусов. Это хорошая альтернатива сокам, в которых, как правило, содержится сахар, а витамины станут приятным бонусом.

1. Мятно-грейпфрутовая вода

Ингредиенты:

• ½ грейпфрута
• ½ лимона
• ½ лайма
• 1 небольшой огурец
• несколько листьев перечной мяты
• 2 л воды
• лед — по желанию

Что делаем:

1. Нарезаем тонкими дольками грейпфрут, лимон, лайм и огурец.
2. Складываем все ингредиенты в кувшин или бутылки.
3. Заливаем водой.
4. Ставим в холодильник минимум на 3 часа, чтобы фрукты и огурец успели дать сок.

2. Яблочно-коричная вода

Ингредиенты:

• 1 яблоко
• 1 палочка корицы
• 2 л воды

Что делаем:

1. Нарезаем яблоко тонкими дольками и очищаем от семечек.
2. Складываем яблочные дольки и палочку корицы на дно кувшина.
3. Заливаем водой.
4. Ставим на пару часов в холодильник.

3. Манго-лаймовая вода с базиликом

Ингредиенты:

• 1 манго
• ½ чашки черники
• 1 лайм
• горсть листьев базилика
• 2 л воды

Что делаем:

1. Нарезаем манго и лайм тонкими дольками.
2. Складываем все ингредиенты в кувшин или бутылки.
3. Заливаем водой.
4. Ставим в холодильник минимум на 3 часа, чтобы фрукты успели дать сок.

4. Медово-мятная вода

Ингредиенты:

• 0,5 л воды
• 1 чашка свежих ягод
• горсть свежих листьев мяты
• 2 ст. л. меда

Что делаем:

1. Складываем все ингредиенты в кувшин или бутылки.
2. Заливаем водой и размешиваем.
3. Ставим в холодильник и ждем пару часов.

5. Грейпфрутово-медовая вода

Ингредиенты:

• 0,5 л воды
• ½ грейпфрута
• 2 ст. л. витамина С порошком
• 2 ст. л. меда

Что делаем:

1. Грейпфрут режем тонкими дольками.
2. Складываем все ингредиенты в кувшин или бутылки.
3. Заливаем водой и размешиваем.
4. Ставим в холодильник и ждем пару часов.

6. Чиа Фреска

Ингредиенты:

• 0,5 л обычной или кокосовой воды
• ½ ст. л. семян чиа
• ½ ст. л. свежего сока лимона или лайма
• ½ ст. л. кленового сиропа или другого подсластителя по вкусу

Что делаем:

1. Добавляем семена чиа в кувшин с водой или бутылку.
2. Хорошенько размешиваем и ждем 10 минут.
3. Добавляем сок лимона или лайма и кленовый сироп.
4. Размешиваем или взбалтываем, если крышка плотно закрывается.

7. Имбирный лимонад с куркумой

Ингредиенты:

• 1 л воды
• 1 ч. л. молотой куркумы или натертого корня
• 1 ч. л. молотого имбиря или натертого корня
• мед — по вкусу
• 1 лимон

Что делаем:

1. Наливаем воду в небольшую кастрюлю и доводим до кипения на плите.
2. В кипящую воду добавляем куркуму и имбирь и томим 8-10 мин на маленьком огне.
3. Снимаем кастрюлю с плиты.
4. Процеживаем через мелкое сито.
5. Режем лимон тонкими дольками или выжимаем сок из него.
6. Добавляем лимон и мед.

8. Фруктово-ягодная вода-детокс

Ингредиенты:

• 1-2 л воды
• 1 лимон
• 5 ягод клубники
• 1 яблоко
• горсть свежих листьев мяты
• 1 ч. л. корицы
• горсть кубиков льда

Что делаем:

1. Режем лимон, клубнику и яблоко тонкими дольками.
2. Все ингредиенты складываем в кувшин.
3. Заливаем водой.
4. Размешиваем.

9. Ежевичная вода с шалфеем

Ингредиенты:

• ¼ чашки ежевики
• 2 свежих листа шалфея
• 0,5 л холодной минеральной воды

Что делаем:

1. Ежевику и шалфей опускаем в шейкер (или термос).
2. Добавляем 1 ч. л. воды.
3. Хорошо встряхиваем, в конце размешиваем деревянной ложкой.
4. Добавляем оставшуюся воду.
5. Перед подачей необходимо процедить через марлю или сито.

10. Арбузно-огуречная вода с мятой

Ингредиенты:

• 7 кубиков арбуза
• 5 долек огурца
• 2 веточки мяты
• 2 л воды

Что делаем:

1. Арбуз, огурец и мяту складываем в кувшин.
2. Заливаем водой.
3. Размешиваем, накрываем крышкой.
4. Ставим в холодильник и ждем 1 час.

11. Ледяной зеленый чай-мохито

Ингредиенты:

• 2 л воды
• 12 пакетиков зеленого чая или 4 ст. л. крупнолистового
• горсть листьев свежей мяты
• 1 небольшой огурец
• 4 лайма
• мед по вкусу
• лед
• ром, если вы хотите сделать алкогольную версию

Что делаем:

1. Завариваем зеленый чай водой, которая почти закипела (иначе чай будет горчить).
2. Выжимаем сок из лаймов в кувшин.
3. Нарезаем огурец тонкими ломтиками.
4. Добавляем мяту и огурец в кувшин.
5. Приминаем толкушкой, пока листья мяты не дадут сок.
6. Добавляем лед и заливаем остывшим чаем.
7. Добавляем мед по вкусу.
8. Хорошо перемешиваем.

12. Лимонад с алоэ

Ингредиенты:

• 1 лимон
• 2 ст. л. алоэ вера
• 1 ч. л. меда
• свежие листья мяты для сервировки

Что делаем:

1. Выжимаем сок из лимона в кувшин блендера.
2. Добавляем немного воды, мед и алоэ вера.
3. Смешиваем в блендере на небольшой скорости.
4. Выливаем полученную смесь в стакан и украшаем листьями мяты.

Внимание! Людям с сахарным диабетом и беременным женщинам не рекомендуется употреблять алоэ вера внутрь.

Как видите, рецепты действительно простые. Но главное, что все фрукты и ягоды сохраняют свои витамины, поэтому такая вода не только вкусная, но и полезная! Пробуйте свои сочетания и предлагайте рецепты в комментариях!

Источник: lifehack.org
Фото на обложке: fruit-me.co.uk

1. Предлагаем вашему вниманию 10 самых интересных сочетаний чистой воды и фруктов.
2. Лимон + клубника
3. Яблоко + мята
4. Апельсин + лайм + лимон
5. Огурец + мята
6. Огурец + клубника + базилик(мята)
7. Малина + лайм (лимон)
8. Мята + ананасик
9. Ежевика + шалфей
10. Апельсин + имбирь + ананас
11. Арбуз + розмарин
12. Интересное:

Предлагаем вашему вниманию 10 самых интересных сочетаний чистой воды и фруктов.

Понадобится 0,5 лимона + 1 горсть клубники.

Лимон нарезаем дольками , добавляем клубнику, нарезанную половинками или четвертинками. Приминаем вилкой, чтобы фрукты дали немного сока. Добавляем несколько листочков мяты (по желанию), заливаем нашу смесь водой.

Понадобится 1 яблоко + 1 небольшая горсть мяты.

Нарезаем половину яблока дольками. Можно из половины яблока сделать сок. Добавляем мяту и заливаем водой. Дать настоятся не менее 2 часов

Понадобится по половинке каждого фрукта, пару листиков мяты.

Нарезать дольками лайм, лимон, апельсин. Потолочь, чтобы получить немного сока, добавляем мяту и воду.

Понадобится по половинке огурчика и лимона, немного мяты.
Нарезаем кружочками половину огурца, на дольки режем лимон, добавляем свежие листья мяты и наливаем воду.

Понадобится по половинке огурчика, полстакана клубники, 5-8 листиков базилика или мяты.
Нарезаем кружочками половину огурца, на четыре части режем клубнику, добавляем свежий базилик и заливаем водой.

Понадобится один лайм или лимон и полстакана малины.

1 лайм нарезаем дольками или кружками, добавляем в посуду полстакана малины. Заливаем водой.

Понадобится один стакан порезанного кубиками ананаса и 5-7 листиков мяты.
Приминаем нарезанный ананас, добавляем листочки мяты и заливаем водой.

Понадобится половина стакана ягод ежевики и пара листиков шалфея.
Берем ягоды ежевики, добавляем шалфей и заливаем все водой.

Понадобятся половина апельсина, полстакана нарезанного кубиками ананаса, 1 столовая ложка тертого имбиря.

Режем дольками апельсин и ананас, трем имбирь, мнем вилкой и заливаем водой.

Понадобятся стакан нарезанного кубиками арбуза, веточка розмарина
Арбуз режем кубиками, приминаем. Добавляем розмарин (не давим, а просто положить в воду для вкуса, можно потереть, помять руками). Наливаем воду.

Возможно, у вас есть свое любимое сочетание воды и фруктов. Поделитесь им с нами в комментариях, мы будем рады))

1,5–2 л хорошей воды в день делают кожу чище, сон спокойнее, пищеварение лучше, а голову яснее. Только пить простую воду – тоска смертная, она ведь такая… обычная! Тем не менее летом потребление достаточного количества жидкости становится насущной потребностью, поэтому вода, настоянная на фруктах, овощах и специях – то, что доктор прописал!

Приготовить водную настойку не составляет особого труда. Вам понадобится банка или кувшин, чистая вода (фильтрованная или бутилированная), фрукты, овощи, зелень, специи – тут всё упирается только в вашу фантазию и вкусовые пристрастия. Далее, нужно положить фрукты-овощи в ёмкость, залить водой (не горячей, но можно попробовать и такой вариант), дать настояться и употреблять по мере необходимости.

Фрукты: ягоды (свежие или замороженные), дыня, арбуз, цитрусовые, яблоки, груши, персики.
Овощи: огурцы, сельдерей, укроп, морковь.
Пряные травы: розмарин, чабрец, мята, базилик, кинза, петрушка.
Специи: палочки корицы, стручки кардамона, имбиря, гвоздики, ванили.
Съедобные цветы: роза, лаванда, гибискус.

Фото с сайта thpagency.com

Фото с сайта newuniquefashion.com

• Апельсины со специями: нарезанные апельсины, кардамон, корица, гвоздика, душистый перец.
• Клубника с базиликом и ванилью: 1 стакан нарезанной клубники, горсть свежего базилика, стручок ванили (нужно удалить семена).
• Фенхель с грушей: порезать на тонкие ломтики половинку фенхеля и спелую грушу.
• Дыня с базиликом: нарезанная кубиками дыня, несколько листиков базилика.
• Огурец с лаймом: порезать на дольки 2 огурца и 4 лайма.
• Огурец с черникой и базиликом: нарезанный дольками огурец, горсть свежей черники, несколько листочков базилика.
• Лаванда с лимоном: несколько чайных ложек сухой лаванда (используйте ситечко для заварки или марлю), порезанный на дольки лимон.
• Манго с ананасом и мятой: нарезанные на кусочки спелый манго и ананас, горсть свежей мяты.
• Яблоко с корицей: ломтики зеленого или красного яблока, несколько палочек корицы.
• Клубника с мятой: положите в банку мяту и горсть клубники, как следует подавите пестиком, добавьте воды.

• вода
• здоровые напитки
• полезное

• 
  
• 
  
• 
  

Я делаю так: некоторое количество кусочков овощей и фруктов поместить в блендер и прокрутить. Потом долить воды и все это процедить через сито. Все вода готова.

• Ответить

Р.S.Прокручиваю с небольшим количеством воды.

• Ответить

Группа крови и коронавирус: связь есть

Органические продукты: Е-ее-ее

Для многих какао – это вкус и запах радости, потому что он неотделимо связан с шоколадом, который повышает эндорфин .

Е-добавками принято пугать публику в “здоровых” блогах. В тех, что претендуют на научность, настраив.

Привет, дорогие ЗОЖники! Помните, я не раз писала в своих статьях о пользе фруктовой (или детокс) воды? Кстати, а что вы обычно пьете в перерывах между приемами пищи? И пьете ли вообще? Газировку? Сок? Холодный чай? Надеюсь, что ничего из этого списка нельзя обнаружить в вашей руке или стакане. Ни один из этих напитков не избавит вас от жажды, в отличие от чистой питьевой или минеральной воды. Она не только утоляет жажду, но и способствует похудению и упругости кожи – польза, как минимум, тройная. Одна проблема, многие ну никак не могут заставить себя пить воду в должном количестве, ведь у нее нет ни вкуса, ни запаха.

Лучшее решение в этом случае – приготовить вкусную и полезную фруктовую воду, которую вы будете пить много и с удовольствием. Таким образом и детей хорошо приучать пить воду. Рецептов фруктовой воды огормное множество, поэтому у вас всегда есть простор для творчества. Сочетайте ваши любимые ингредиенты, экспериментируйте, а главное – пейте, пейте и ещё раз пейте воду!

Внимание! Фруктовая или детокс-вода может храниться в холодильнике не более двух-трех суток

Ну а сегодня, я поделюсь одним из своих любимых сочетаний в стакане с водой — апельсин+базилик. Цитрусовая вода обладает целым рядом полезных свойств: она и улучшает настроение, и разгоняет метаболизм, и укрепляет иммунитет. Однако, стоит помнить, что цитрусовые — сильные аллергены. Избыток их в вашем рационе может привести к развитию аллергии не только на лимоны и апельсины, но вообще на все продукты, содержащие витамин С. Помните, что норма потребления витамина С в сутки для взрослых людей не должна превышать 75 мг!

Рецепт: апельсиновая вода с базиликом

Для приготовления 2 литров нам понадобится:

• 2-3 апельсина, порезанного дольками
• Листики базилика
• Холодная минеральная вода
• Лед

Приготовление:

Положите в банку или графин порезанные апельсины на дольки и немного разомните ложкой, чтобы они дали сок, но не превратились в кашу.

Заполните емкость льдом, добавьте листики базилика, налейте воду и аккуратно перемешайте. Закройте крышкой и оставьте в холодильнике.

Вода станет еще более ароматной и насыщенной через пару часов.

И в завершении статьи, еще несколько интересных сочетаний для создания детокс-воды.

ОГУРЕЦ + ЛИМОН + МЯТА

ЛИМОН + ОГУРЕЦ + ИМБИРЬ

КЛУБНИКА + КИВИ

ЯБЛОКО + ПАЛОЧКА КОРИЦЫ

КЛУБНИКА + ОГУРЕЦ + БАЗИЛИК

АРБУЗ + МЯТА

ГРЕЙПФРУТ + РОЗМАРИН

Вы сами можете выбирать состав, создавать свои интересные комбинации, пробовать новые вкусы. Одним словом — экспериментируйте и пейте больше воды!

Всем привет! Я очень рада снова видеть вас на этом лучшем кулинарном сайте рунета. И сегодня я хочу рассказать, рецепт фруктовой воды с лимоном в домашних условиях. Это отличная альтернатива вредным газированным напиткам – получается намного дешевле и вкуснее!

Поскольку летом много свежих фруктов и ягод, вы можете каждый день готовить такую водичку и всегда с разным вкусом.

В этом рецепте я показала, как приготовить сразу 3 напитка, чтобы каждый смог в жару насладиться прохладной и освежающей водичкой.

Сделать вкусный и полезный напиток сможет даже ребенок, потребуется лишь минимум продуктов и около часа времени для настаивания. Обязательно приготовьте, вы не пожалеете!

Также вам потребуется чистая питьевая вода и лед. Естественно, что пропорции и выбор продуктов остаются за вами и целиком и полностью зависят от ваших вкусовых предпочтений.

Например, я люблю ту характерную кислинку киви и поэтому часто беру его больше, чем указала в рецепте. Если вам нравится ягодный вкус, то увеличьте содержание смородины.

Сначала нужно подготовить ингредиенты – вымыть ягоды и фрукты, очистить их от кожуры.

1. Для первой водички мы используем клубнику, лимон и мяту. Измельчаем все это (лучше просто крупно порубить ножом).

2. Погружаем в стеклянную бутылочку, заливаем водой и оставляем минимум на час, чтобы настоялась вода. Можно поставить в холодильник или положить лед.

3. Я рекомендую использовать только стеклянные емкости – бутылочку или кувшин, потому что пластмассовая посуда негативно влияет на наг организм, особенно когда нагревается. Да и выглядит фруктовая вода в таких емкостях намного привлекательнее.

4. Чтобы приготовить напиток по второму способу, нарезаем киви.

6. Кладем побольше льда и заливаем водой. Тоже оставляем на час.

7. Третий вариант – измельчаем апельсин.

8. Высыпаем к нему замороженную смородину (можно взять ассорти – красную и черную, вкус будет более многогранным).

9. Добавляем немного мяты и льда.

10. Заливаем водой и также оставляем примерно на час.

Вы всегда можете изменить состав напитков. Например, использовать побольше зелени, используя базилик и другую ароматную зелень. Лично мне нравится вода с клубникой, бананом, киви и яблоком – в зависимости от настроения я изменяю пропорции и каждый раз получается новый оттенок вкуса.

Можно приготовить водичку и добавить немного специй – например, положить апельсин или лайм и добавить чуть-чуть корицы, имбиря или другой приправы.

А для взрослых я предлагаю интересный вариант, когда вместо обычного льда можно заморозить алкоголь – от шампанского до водки или коньяка. Только не переборщите!

Вместо лимона или в сочетании с ним можно применять лайм. Очень вкусной получается водичка с гранатом, арбузом, дыней или спелыми ягодами – малиной, черникой, виноградом, крыжовником, иргой…
Интересный вариант – использовать овощи.

Например, томаты, капусту, сельдерей, морковь, тыкву, шпинат. К ним многие добавляют и фрукты, особенно яблоки с цитрусовыми. Если вас вкус заботит больше, чем польза, можете положить во фруктово-ягодную воду немного шоколада, карамели, орешков или арахисовой пасты (рецепт ее приготовления есть на нашем сайте).

Готовьте только из свежих, качественных продуктов и с любовью! Не бойтесь экспериментировать, ведь в процессе можно получить настоящий шедевр! Подпишитесь на рассылку, поделитесь этим замечательным рецептов с друзьями и выиграйте денежный приз. Я же прощаюсь с вами, до новых встреч!