Напиток из кефира с помидорами

  • А ЗДЕСЬ СОДЕРЖАНИЕ САЙТА (1)
  • ВТОРЫЕ БЛЮДА (122)
  • ВЫПЕЧКА (258)
  • ДЕСЕРТ (315)
  • ДОМ, БЫТ, СЕМЬЯ (20)
  • ДРУЗЬЯ САЙТА (1)
  • ЗАКУСКИ (119)
  • ЗДОРОВЬЕ (9)
  • ИНТЕРНЕТ- МАГАЗИНЫ (3)
  • МОЛОКО (78)
  • НАПИТКИ (75)
  • НОВОСТИ О ЕДЕ (3)
  • ПАСХА (15)
  • ПЕРВЫЕ БЛЮДА (24)
  • ПРОСТОКВАША (53)
  • СЫР ДОМАШНИЙ (35)
  • ТВОРОГ ДОМАШНИЙ (44)
Июнь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930

Напиток из кефира Томатный дома, с морковью


Неплохое средство повысить тонус и иммунитет организма, употребляя напиток из кефира Томатный дома, с морковью. Приятный вкус добавит положительный эмоциональный окрас полезному напитку с добавлением измельченной зелени.

Пару слов хочу сказать об основных позитивных свойствах помидор.

Вкусовые качества томатов сомнению не подвергаются, также вне конкуренции их польза для человека.

В состав помидор входят витамины группы В, Е, РР и очень редкий витамин К, набор всевозможных микроэлементов, без витаминов и других нужных веществ, как все знают, человеку прожить безболезненно весьма затруднительно.

Но главнейшая польза помидор основывается на содержании в нем сильнейшего антиоксиданта, под названием ликопин и что немало важно это вещество усиливает свои полезные свойства в блюдах, прошедших термическую обработку.

Например, в томатной пасте ликопин увеличивает свои положительные воздействия в семь раз в сравнении с сырыми помидорами.

Кстати, из-за наличия в томатах ликопина они и имеют такой достаточно яркий красный цвет.

Для лучшего усвоения ликопина при употреблении сырых помидор, необходимо добавлять растительный жир, например, заправлять салат со свежими помидорами подсолнечным маслом.

Ликопин обладает мощным противораковым воздействием на клетки организма, не дает мутировать ДНК и подавляет рост раковых клеток.

Также в томатах присутствует вещество онкопротектор альфа-томатин, которое вообще убивает растущие раковые клетки.

Частое употребление помидоров в пищу существенно снижает вероятность возникновения рака предстательной железы у мужского населения планеты, рака легких, поджелудочной и молочной желез.

Серотонин, содержащийся в томатах, нормализует деятельность нервной системы человека, уберегает от депрессий. Помидоры, это своего рода природные антидепрессанты, съел помидор, стал весел и бодр!

Семена и кожура помидор усиливают перистальтику кишечника и помогают разжижать человеческую кровь, что позволяет избежать тромбозов кровеносных сосудов.

В общем, с какой стороны на помидор не посмотри, везде одна красота и польза.

Переходим к приготовлению десерта напиток из кефира Томатный дома, с морковью.

Промываем помидор и нарезаем его мелкими кусочками.

Промываем, чистим и натираем на терке морковь.

Промываем и рубим зелень по Вашему выбору.

Соединяем, перемешиваем в отдельной емкости кефир, кусочки помидора, натертую морковь.

Напиток разливаем по бокалам, а в каждый бокал вмешиваем рубленую зелень и черный молотый перец по вкусу конкретного потребителя.

По краю бокала проходим влажной салфеткой и наносим на повлажневшую поверхность, поваренную соль, в виде соленого ободка.

Бокалы с напитком подаем к столу!

Для десерта Напиток из кефира Томатный дома, с морковью, закупаем:

— кефир (триста миллилитров)

— помидор

— морковь (пара штук)

— соль поваренная (по вкусу)

— перец черный молотый (по вкусу)

— зелень (по выбору)

Промываем, чистим, натираем:

— кефир (триста мл)

— помидор (два, кусочками)

— морковка (пара, после терки)

В бокал прибавляем:

Ободок бокала украшаем солевым налетом.

Вкусной трапезы! Напиток из кефира Томатный дома, с морковью!


О кефире уже столько написано, что даже дети знают о его пользе. Но не все с удовольствием пьют этот кисломолочный напиток в чистом виде. Но ведь на его основе можно приготовить отличные коктейли – как солёные, так и сладкие.

Коктейли на кефире – рецепты с фото самых лучших!


Тот, кто любит салат из помидоров заправлять сметаной, оценит вкус этого напитка. Потому что этот коктейль на основе кефира по вкусу похож на тот соус, что остаётся на дне тарелки с салатом из помидоров.

Чтобы приготовить напиток вам понадобится (на две порции):

  • 300 грамм томатного сока;
  • 100 грамм кефира;
  • щепотка соли;
  • щепотка чёрного перца;
  • зелень укропа.

Налейте в стакан 150 грамм томатного сока, посолите, если он несолёный, и перемешайте.

Теперь налейте кефир. Пока не перемешивайте.

Зелень укропа измельчите и насыпьте в стакан. Двумя-тремя оборотами чайной ложечки перемешайте содержимое стакана. Посыпьте сверху чёрным перцем, украсьте листиком петрушки или укропа и сразу подавайте.

Если томатного сока налить больше, а кефира, наоборот, чуть-чуть, то получится совсем другой напиток, в котором кефир практически не чувствуется. Но в этом случае коктейль надо хорошо размешать ложечкой.

Этот коктейль на кефире понравится всем! Особенно детям. Ведь по вкусу он похож на питьевой йогурт, который так любят малыши. Но в нём точно нет ни консервантов, ни загустителей, ни ГМО!

Чтобы приготовить напиток вам понадобится (на две порции):

  • 150 грамм свежей или замороженной малины;
  • 400 грамм кефира;
  • 2 чайные ложки сахарной пудры;
  • ванилин по вкусу.

Если ягоды замороженные, их разморозьте при комнатной температуре или в микроволновке. Положите их в блендер и сделайте пюре.

Положите в малиновое пюре сахар, ванилин и хорошо размешайте. Можно ещё раз взбить блендером.

В миксер налейте кефир и взбейте до появления пузырьков.

Подавайте сразу, пока не осела пенка.

Вот такие вкусные и полезные коктейли на основе кефира можно приготовить. Будьте здоровы!

Так же рекомендуем вам приготовить не менее полезные напитки на основе зеленого чая.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Похожие главы из других книг:

Напиток из кефира с медом Ингредиенты200 мл кефира, 50 мл молока, 100 мл яблочного сока, 100 мл грушевого сока, 1 яичный желток, мед.Способ приготовленияУказанные в рецепте ингредиенты соединить и тщательно

Напиток из кефира с соком арбуза и ананаса Ингредиенты200 мл кефира, 150 г арбузного сока, 100 мл ананасового сока.Способ приготовленияКефир соединить с соком арбуза и ананаса, тщательно

Напиток из кефира и облепихи Ягоды облепихи . 150 гКефир . 250 гСахар . 50 г1. Ягоды облепихи протереть с сахаром и оставить примерно на 1 ч. Когда сахар полностью растворится, сироп собрать в отдельную посуду.2. Оставшийся

Напиток из кефира с земляникой Садовая земляника . 3 ст. л.Кефир . 250 млСахарный сироп . 1–2 ст. л.Ванильный сахар . на кончике ножа1. Ягоды земляники перебрать, вымыть, удалить чашелистики, выложить в чашу миксера и

Творог из кефира Ингредиенты1 л пастеризованного молока, 500 мл кефира.Способ приготовления Молоко нагреть до температуры 80 °C, влить кефир, нагревать на слабом огне, все время помешивая до образования творожных хлопьев. Снять полученную смесь с огня, охладить и откинуть

118. Суп из кефира с овощами и зеленью продукты 500 г молодой свеклы с ботвой, 1 корень петрушки или сельдерея, 100 г моркови, 1 луковица, 1 ст. л. растительного масла, 500 мл кефира, 500 мл воды, зелень петрушки или укропа, соль Время приготовления – 20 мин. Корень петрушки или

Приготовление кефира В охлажденное до 20–25 °C пастеризованное или кипяченое молоко, разлитое в широкогорлые банки, добавляем по столовой ложке кефира, купленного в магазине, и ставим в теплое место. В последующие дни для закваски берем уже часть этого кефира, через десять

Напиток из черники и кефира Чернику промываем, обсушиваем. Кефир и пахту взбиваем, кладем сахар или мед, добавляем лимонный сок и тертую цедру, заправляем рублеными орехами и ягодами.Состав: 0,5 л кефира;0,5 л пахты;1 лимон (60 г);1 ст. ложка сахара;50 г грецких орехов;300 г

История кефира Родиной кефира считается Кавказ. Около 100 лет назад русские врачи обнаружили, что местные горцы с помощью особых белых зерен получают вкусный кисломолочный напиток, который пьют в большом количестве, особенно летом. Коренные жители Северного Кавказа

Виды кефира Кефир бывает разных видов:— однодневный (готов после охлаждения, т. е. через 1 сутки с момента заквашивания);— двухдневный (выдерживается при температуре 8–10 °C 1–2 суток);— трехдневный (с выдержкой 3 суток).В кефире массового потребления содержится до 0,6 %

Мусс из кефира Желатин залить холодной водой. Желтки растереть с сахаром, добавить ванилин (или тертую цедру), смешать с кефиром. Отдельно взбить белки. Желатин растворить на водяной бане, соединить с кефиром, белками. Массу разлить в формы или в стеклянные вазочки и дать

Желе из кефира 0.5 л кефиpа, 2 ст. л. меда, 2 ч. л. желатина.Кастpюлю с набухшим желатином нагpеть на водяной бане до pаствоpения желатина. Охладить, добавить мед, пеpемешать. Соединить с кефиpом и тщательно размешать, pазлить в поpционную посуду и поставить в

Коктейль из кефира с клюквой Ингредиенты: клюква — 50 г, кефир — 150 мл.Приготовление: ягоды перебрать, вымыть, размять, добавить охлажденный кефир, взбить в

Заправка из кефира 200 мл кефира, 1 ч. ложка меда.В кефир добавить мед и хорошо взбить. Подавать к овощным салатам из картофеля. Время приготовления —

Суп холодный из кефира с овощами Ингредиенты800 мл кефира (маложирного), 2 картофелины, 1 морковка, 2 салатных огурца, 2 сладких перца, 2 яйца, 1 пучок зеленого лука, 1 пучок петрушки, 2–3 веточки зелени базилика, черный молотый перец, соль.Способ приготовленияКартофель и морковь


Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Томатный сок для похудения – это довольно популярное и эффективное средство, так как данный напиток не только полезен для здоровья, но и к тому же содержит минимум калорий. Кроме этого он позволяет ускорить процессы обмена веществ в организме, что также является незаменимым для тех, кто страдает от лишнего веса.

Польза томатного сока

У томатного сока довольно много полезных свойств и помимо избавления от лишнего веса. Он оказывает на организм противовоспалительный, противомикробный, желчегонный, а также диуретический эффект, а кроме этого предотвращает развитие атеросклероза и помогает укрепить капилляры. Вместе с этим сок улучшает кишечную функцию и предотвращает развитие дисбактериоза.

Рецепты томатного сока для похудения

Существует несколько рецептов изготовления томатного сока для употребления с целью убрать лишний вес:

  • Рецепт №1: нужно взять 1 стакан томатного сока, 4 листа базилика, выжатый сок половинки лимона, а также очищенную холодную воду (125 г). Смесь ингредиентов нужно посолить по вкусу, а затем перемешать через блендер.
  • Рецепт №2: следует взять 1 стакан томатного сока, щепотку кайенского перца, выжатый сок 1-го лимона, а также 4 капли перечного соуса. При соединении соков и перца формируются термогенные ингредиенты. Перец увеличивает температуру тела, тем самым ускоряя процесс жиросжигания.
  • Рецепт №3: 1-на столовая ложка лимонного сока, 250 мл томатного сока, 4 капли соуса табаско, 1 зубок чеснока, а также 1-на веточка сельдерея. Все ингредиенты нужно засыпать в блендер, после чего тщательно перемешать.

Томатный сок ускоряет метаболизм (благодаря содержанию полезных кислот), в чесноке содержится аллицин, влияющий на процесс обмена жиров, свойством лимона является расщепление жиров. Благодаря соусу табаско ускоряется процесс сжигания калорий, а с помощью сельдерея из организма выводятся токсины. В сочетании все эти элементы создают эффективный напиток, сжигающий излишний жир.

  • Рецепт №4: мякоть половинки авокадо и 250 мл томатного сока. Мякоть следует измельчить в блендере, а затем добавить туда сок и тщательно перемешать.

Сочетание томатного сока с авокадо позволяет облегчить процесс усваивания ликопина, который способствует жиросжигающему процессу.

  • Рецепт №5: сок огурца (1 штука), 250 мл томатного сока, щепотка чёрного перца (молотого), а также сок из стебля сельдерея (1 штука). Все ингредиенты нужно перемешать для получения низкокалорийного витаминного коктейля, способствующего снижению веса.

Томатный сок с кефиром – данные продукты нередко сочетают в меню разнообразных диет. Например, существует такой вариант диеты с использованием этих ингредиентов: томатный сок (1 стакан), кефир (1 л), а также ржаные сухарики (2 штуки). Сок с сухариками нужно употребить в качестве завтрака, а затем на протяжении дня пить только кефир. Дополнительно можно пить несладкий чай или воду (в неограниченном количестве).

Такой способ используется в качестве 2-дневной разгрузочной диеты – он может являться переходным этапом перед переходом на малокалорийный режим питания или же способом быстрого избавления от нескольких лишних сантиметров.

Есть несколько рецептов изготовления томатного супа.

Вариант холодного блюда. Следует взять 1 кг помидоров, которые нужно ошпарить кипятком. Затем с них снимают кожицу, и отправляют в блендер для образования томатной кашицы. Далее в неё следует добавить мелко нарезанный базилик, а также морковь (1 штука, натёртая на тёрку) и лук (1 штука, нарезать колечками). Есть такой суп нужно охлаждённым – он является основой диетического рациона. Диету в классическом виде с супом следует дополнять чередующимися ежедневно продуктами:

  • на 1-й день +1 кг фруктов;
  • на 2-й день +2 кг овощей;
  • на 3-й день +2 кг фруктов с овощами;
  • на 4-й день +400-500 г мяса.

После этого употребление дополнительных продуктов нужно повторить снова в той же последовательности. Полная длительность такого курса составляет максимум 2 недели. По завершении данного периода нужно перейти на умеренный рацион питания. Подобные циклы диеты с использованием холодного томатного супа разрешается повторять максимум 1 раз в течение 3-х месяцев.


Вариант с горячим супом. Есть 2 рецепта приготовления такого блюда.

Для первого рецепта необходимы такие ингредиенты: помидоры (1 кг), бульон из овощей (1 л), чеснок (2 зубчика), болгарский перец (1 штука), оливковое масло (2 столовых ложки), а также базилик (достаточно щепотки). Нужно порезать помидоры и поджарить их на оливковом масле вместе с чесноком и болгарским перцем (нарезать полосками). Готовую смесь засыпать в бульон и варить в течение 5-6-ти минут, после чего приправить суп базиликом.

Для второго рецепта требуется: помидоры (5-6 штук), морковь (2 крупные), по 1 луковице и свекле, а также нарезанная белокочанная капуста (200 г). Свеклу с морковкой следует натереть через тёрку, а помидоры с луком – порезать. Далее овощи высыпать в кастрюлю, добавить воду и затем варить, дожидаясь, когда размягчится капуста. Добавлять соль разрешает только в уже приготовленное блюдо.

На 100 г такого томатного супа приходится, в среднем, около 40 ккал – это позволяет в достаточной мере наполнить желудок.

Диета на основе риса с томатным соком длится лишь 3 дня – этот период позволяет разгрузить и очистить организм, так как в этом случае употреблять придётся малокалорийную пищу, которая легко и быстро переваривается.

  • 1-ый день: требуется разделить на 3-4 употребления 1 стакан риса (вареного), не добавляя в него масло с солью. Вместе с рисом нужно выпивать по 1 стакану чистого помидорного сока.
  • 2-ой день: необходимо есть 1-ну столовую ложку сваренного риса 3 раза за день, и запивать эту порцию помидорным соком. По ходу дня разрешается выпить максимум 1,5 л свежего и без примесей томатного сока.
  • 3-ий день: по ходу дня можно выпить 2 л томатного сока, а также пить воду без газа в неограниченном количестве.

  • 1-ый день: варёный рис без масла с солью (1 стакан), а помимо этого сок из томатов (1,5 л).
  • 2-ой день: такое же количество риса, как в первый день диеты, плюс помидорный сок (1 л).
  • 3-ий день: рис в том же количестве, как в два предыдущих дня, запивая томатным соком (0,5 л).

Пить разрешается исключительно натуральный либо свежевыжатый сок, потому как в напитках из пакета содержится сахар и остальные добавки недиетического характера. Объём риса нужно замерять в сухом виде.

Для приготовления сельдерея с томатным соком нужны – черенковый сельдерей (1 кг), помидоры (3 кг), а также соль.

Через соковыжималку нужно выжать сок из помидоров (либо прокрутить их на мясорубке, после чего протереть образовавшуюся кашицу сквозь сито). Получившийся сок требуется вскипятить. Сельдерей следует вымыть, а затем порезать маленькими ломтиками. Далее засыпать его в кастрюлю и добавить сок, после чего вскипятить. Получившуюся массу протереть сквозь сито и снова вскипятить.

Диета с томатным соком для похудения

Томатный сок для похудения может использоваться в нескольких различных диетических методиках.

  • во время завтрака нужно съесть 1 сваренное яйцо и запить его несладким чаем или кофе;
  • на 2-ой завтрак: съедается обезжиренный творог (200 г) и запивается стаканом помидорного сока;
  • на обед: можно употребить отварную куриную либо индюшиную грудку (200 г) или вместо этого нежирную рыбу вместе с салатом из нескольких овощей (таких, как огурцы, помидоры, а кроме этого болгарский перец), который заправляется соком лимона;
  • для десерта подойдут красные ягоды (около 150-ти г);
  • на ужин следует выпить настойку на травах.

В день требуется выпить 2 литра чистой воды (следует использовать негазированную).

Семидневная диета. За день разрешается выпить не более 1-го литра сока. Крайне важно пить по 1-му стакану напитка с утра и по вечерам, а остаток растянуть на весь день.

Всё это нужно готовить, не добавляя соль и любые специи.

  • завтракать следует 2-мя ломтиками чёрного хлеба с добавлением творога, 1 фруктом (исключая виноград с бананами), а также 1-им стаканом сока;
  • обеденная порция должна включать по 100 г нежирного сорта вареной рыбы, а также риса, а помимо этого салат из нескольких овощей (помидоры, огурцы, а также салатный перец) и 1 стакан сока из помидоров. На десерт – одно яблоко;
  • на полдник нужно выпить ещё 1 стакан помидорного сока;
  • поужинать можно рисовой кашей (50 г) с говяжьей котлетой, изготовленной на пару, а кроме этого салатом из нескольких овощей (таким же, как и на обед). Ужин закончить яблоком и помидорным соком.

2-й вариант двухнедельной диеты:

  • завтракать следует галетами с ломтиком твёрдого сыра, а кроме этого 2-3-мя сливами, 1-2-мя грушами, а вместе с этим стаканом сока и тостами, заправленными сливочным маслом;
  • обедать следует нежирной рыбой, сделанной на пару (100 г), а кроме того салатом из овощей (из предыдущего варианта диеты), который нужно заправить соком лимона. Запить обед стаканом сока. На десерт съедают зелёное яблоко;
  • поужинать необходимо отварным либо запечённым в фольге говяжьим мясом (100 г), а помимо этого заправленным сметаной морковно-капустным салатом и соком.

Помимо этого во время диеты требуется пить побольше жидкости – зелёный чай либо очищенную воду.


[1]


  • Кефир (1,5%) — 250 мл
  • Мед — 1 ч. л.
  • Корица (молотая) — 1/2 ч. л.
  • Имбирь (молотый) — 1/2 ч. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
145.6 ккал 		белки
11.2 г 		жиры
0.9 г 		углеводы
21.8 г
100 г блюда
ккал
56 ккал		 белки
4.3 г		 жиры
0.3 г		 углеводы
8.4 г


Берем кефирчик и специи.


В кефир добавляем все составляющие, хорошенько перемешиваем и даем настояться 15 минут.


Затем взбиваем в блендере.

Наш кефирчик готов.

Приятного аппетита и будьте здоровы и стройны!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
  • 23
  • 41
  • 5042
  • 52
  • 50
  • 2599
  • 2
  • 9
  • 1531
  • 15
  • 55
  • 2272
  • 20
  • 24
  • 3672
  • 24
  • 94
  • 18080
  • 96
  • 72
  • 2527
  • 9
  • 9
  • 970
  • 1
  • 22
  • 11708






  • Все
  • Вопросы по рецепту
  • Отзывы


4 октября 2019 года Хлоркина #



1 января 2019 года virgola71 #



1 января 2019 года nnutty #


1 января 2019 года virgola71 #


1 января 2019 года jannasimf #


1 января 2019 года virgola71 #


2 января 2019 года Лиса Петровна #


2 января 2019 года virgola71 #


3 января 2019 года Лиса Петровна #


3 января 2019 года virgola71 #


3 января 2019 года mazziadri #


3 января 2019 года virgola71 #


24 декабря 2018 года Глушец #



24 декабря 2018 года Лилек3011 #


24 декабря 2018 года Глушец #


24 декабря 2018 года Покусаева Ольга #


24 декабря 2018 года Глушец #


24 декабря 2018 года Dama-Lorik #


24 декабря 2018 года Глушец #


24 декабря 2018 года virgola71 #


25 декабря 2018 года Глушец #


24 декабря 2018 года felix032 #


25 декабря 2018 года Глушец #


25 декабря 2018 года Глушец #


25 декабря 2018 года terry-68 #


25 декабря 2018 года Глушец #


25 декабря 2018 года Лиса Петровна #


25 декабря 2018 года Глушец #


25 декабря 2018 года jannasimf #


25 декабря 2018 года Глушец #


25 декабря 2018 года wise1288 #


25 декабря 2018 года Глушец #


27 декабря 2018 года mazziadri #


28 декабря 2018 года Глушец #


26 мая 2017 года lenajama #



17 февраля 2016 года marusjala #


9 ноября 2014 года katarinaf #


29 декабря 2013 года Maniga #


29 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)


10 декабря 2013 года tomi_tn #


10 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)


10 декабря 2013 года tomi_tn #


10 декабря 2013 года barska #


10 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)

10 декабря 2013 года Надежда2777 #


10 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)

9 декабря 2013 года Юля Кузнецова #


9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)


9 декабря 2013 года Alohomora #


9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)


10 декабря 2013 года Alohomora #


10 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)


12 декабря 2013 года Alohomora #


10 декабря 2013 года Зоя Иванова #


10 декабря 2013 года Alohomora #


9 декабря 2013 года viktusia #


9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)


9 декабря 2013 года pupsik27 #


9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)


9 декабря 2013 года Kleine Hase #

Напиток из кефира обладает хорошим жиросжигающим эффектом


9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)


9 декабря 2013 года Ельвира #


9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)


9 декабря 2013 года dori_ua #


9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)


9 декабря 2013 года лялич #


9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)


9 декабря 2013 года лялич #


9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)


9 декабря 2013 года la vita #


9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)


9 декабря 2013 года ReManba #


9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)


9 декабря 2013 года ReManba #


9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)


9 декабря 2013 года ReManba #


9 декабря 2013 года Olena731 #


9 декабря 2013 года Ros66 # (автор рецепта)

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Читайте также: