Рецепт напитка для похудения из программы утро 1 канал

• Про победу
• Гороскоп
• Звездная жизнь
• Это кино
• Слабо?!
• Наши гости
• Все видео
• О проекте

Кефир и корица — для похудения. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 31.08.2017

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Всем, кто мечтает похудеть, поможет кефир со специями. Рецепт от фитотерапевта Михаила Лущика. Стакан кисломолочного напитка приправляем специями. Кладем полчайной ложки корицы, столько же молотого имбиря и щепотку красного перца. Жиросжигающий напиток готов! Принимайте его два раза в день. Корица снижает аппетит и предотвращает образование новых жировых клеток, имбирь улучшает пищеварение, а красный перец усиливает вывод токсинов. Напиток помогает похудеть и в то же время отлично утоляет голод. Пейте его на завтрак и ужин. Соблюдайте диету и занимайтесь спортом. И вскоре заметите, как лишние килограммы уходят!

• Про победу
• Гороскоп
• Звездная жизнь
• Это кино
• Слабо?!
• Наши гости
• Все видео
• О проекте

Чай для похудения. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 14.05.2016

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Рецепт для тех, кто хочет похудеть. Положите в термос щепотку зеленого чая. Добавьте ложку сушеной мелиссы и столько же измельченной цедры лимона. Залейте сбор половиной литра кипятка. Плотно закрутите крышку. Через 15 минут процедите напиток. Пейте чай для похудения два раза в день по три недели с перерывами на месяц. Цедра лимона содержит пектин. Это вещество помогает вывести токсины и улучшает перистальтику кишечника. Мелисса стимулирует моторику желудка, а также оказывает желчегонное действие. Горьковатый привкус зеленого чая помогает снизить аппетит. Однако средство противопоказано при гипотонии.

Те, кто худел, знают — кроме сбалансированного питания, диеты и фитнеса, важно много пить. Потому что жидкость способна выводить ненужную воду из организма, шлаки, токсины. Благодаря подобному детоксу мы можем избавиться от лишних сантиметров очень быстро. Кроме воды с этой задачей хорошо справляются эффективные напитки для похудения.

1. Как действует напиток для похудения
2. Зеленый чай
3. Молокочай
4. Советы для нетерпеливых
5. Отзывы о молокочае
6. Рецепт приготовления молокочая для похудения
7. Чай на травах
8. Классическая вода Сасси
9. Имбирный чай для похудения
10. Кефир со специями
11. Коньяк с лимоном
12. Напитки для похудения с петрушкой
13. Корица с медом
14. Смузи для похудения
15. Зеленые коктейли

Как действует напиток для похудения

Жиросжигающие напитки способствуют выводу шлаков и токсинов, и также выводят ненужную жидкость с каждой клеточки нашего организма.

Оказывая дренажный эффект на всю лимфосистему улучшается работа кишечника и печени, что позволит вам чувствовать себя намного лучше. А хорошее усвоение потребляемой пищи улучшит ваш внешний вид.

И речь не только о потере лишних килограммов. Со временем улучшится цвет кожи, уйдут прыщики и покраснения. Замечательный эффект вы увидите на волосах и ногтях – они станут крепче и будут сиять здоровым блеском.

Современная индустрия красоты и здоровья предлагает нам множество вариантов продуктов серии slim. Но если вы предпочитаете проверенные продукты, приготовленных в домашних условиях, тогда милости просим! Выбираем и пробуем свой вариант очищающих напитков.

Зеленый чай

По полезности — это напиток номер один. Кроме жиросжигающего эффекта зеленый чай обладает массой полезных свойств. И это предмет отдельной темы.

Можно только добавить, что стоит выбирать качественные листовые чаи. Отдавайте предпочтение зеленому чаю и улунам.

Молокочай

Продолжая тему зеленого чая, обязательно стоит попробовать и молокочай.

1. Не путайте МОЛОКОЧАЙ с ЧАЕМ С МОЛОКОМ. Смысл напитка — настоявшийся на молоке зеленый чай . Заваренный чай и влитое в него молоко, не будут иметь ни какого эффекта.
2. Если вам не понравился вкус обычного зеленого чая, попробуйте зелёный чай с жасмином , обычно это сочетании нравится всем
3. Не надо кипятить молоко , достаточно нагреть его до 90 градусов, тогда и вкус чая будет не терпкий и молоко не потеряет своих полезных свойств.
4. Делайте молочный день один день в неделю — многие нарушают и делают большее количество дней, что дает организму возможность привыкнуть и эффект спадает. (почему-то астрологи сказали, что это лучше делать в среду почему не знаю, но сама заметила что в другие дни эффект меньше)
5. Выпивайте не более 1,5 литра молокочая за день и не менее 2 литров воды!
6. Берите молоко не более 2,5 % жирности .

Соблюдайте эти правила, ешьте в остальные дни что хотите (но не забывайте про воду) и ваш вес придет в норму!

Вот реальный отзыв человека, которая сумела похудеть на этом чае:

После родов я весила 80 кг и вес стремительно увеличивался, я перепробовала диеты, спорт, но вес всё равно рос! Я всегда была полненькой, и те диеты которые обычно мне помогали (РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, СЧЕТЧИК КАЛОРИЙ, МЯСНАЯ ДИЕТА) — вдруг стали неэффективны. Вес вырос до 96 кг.
И тут в интернете я наткнулась на рецепт молокочая, попробовала… и впервые у меня получилось ОСТАНОВИТЬ ВЕС. В дальнейшем с помощью молокочая в сочетании с другими средствами мне удалось скинуть вес до 75 кг. Всё время быть на молокочае конечно сил нет, надоедает зараза но как только стрелка весов начинает ползти, вспоминаю про него — порою прибегаю и к другим способам, но этот мой излюбленный.

У этого напитка есть серьезные недостатки, вот что можно сказать на некоторые из них.

• головная боль — действительно появляется, как только забываешь пить воду, у меня это так.
• хочется есть — это проблема начинающего, хочется побыстрее выдуть 1,5 литра молокочая что бы вес ушел, на самом деле, его надо пить именно тогда, когда появляется чувство голода, стакан молока на пару часов вас избавляет от урчаний живота.
• запор, метеоризм — следите за питанием в остальные дни, йогуртов полных бифидобактериями сейчас полно, не обязательно на них прямо налегать, но пару ложек утром и вечером как лекарство не помешает.

Чай на травах

Травяные чаи — это сборы трав, которые способны улучшить пищеварение, работу печени и мочевого пузыря и обладают дренажным и слабительным эффектом. Такой сбор можно приготовить самому, а можно купить уже готовый. Из готовых сборов самый нашумевший — это монастырский чай. Под этой маркой можно увидеть много сборов и в аптеках, и на рынках. Насколько можно доверять покупным сборам трав, которые продаются в таком огромном количестве — не знаю.

Если вы разбираетесь в травах и готовите сбор сами, то помните о том, что необходимо хорошенько смешать все травы, а потом взять 1 чайную ложку этого чая и залить его кипятком. Настаиваем несколько минут, процеживаем и пьем маленькими глотками.

Вот один из примеров очищающего чайного напитка на травах для похудения:

• Сенна – 20 г.;
• Зеленая петрушка – 20 г.;
• Одуванчик лекарственный – 20 г.;
• Крапива – 20 г.;
• Укроп итальянский – 10 г.;
• Мята – 10 г.;

Рекомендуется начинать курс очищения с 1 стакана данного чая в день. Потом можно увеличить дозу до 3 стаканов в день, потом опять медленно переходим на 1 стакан в сутки. Для профилактики также рекомендуется регулярно употреблять этот чай.

Классическая вода Сасси

Еще один из нашумевших рецептов напитка для похудения. Вода Сасси отлично подходит борцам за осиную талию и плоский живот. Благодаря тому, что этот напиток выводит лишнюю жидкость и активирует пищеварение, лишние килограммы на животе уходят быстрее.

Для приготовления вам понадобиться:

• 2 л. чистой родниковой воды;
• 2 ст. л. свежего имбиря, измельченного до состояния кашицы;
• 1 средний огурец, очищенный от кожуры и нарезанный тонкими ломтиками;
• 10-12 листьев перечной мяты;

Чтобы ваш напиток был готов вам стоит всего лишь смешать все ингредиенты и поместить их, допустим, в графин. Потом залейте все это водой и положите в холодильник, пускай напиток настоится.

Стоять он должен 10 часов, так что лучший вариант будет, если вы сделаете напиток с вечера, а на утро он уже будет готов.

Имбирный чай для похудения

Имбирный чай отлично подойдет для утоления жажды в жаркие дни. Он отлично тонизирует и помогает взбодриться по утрам.

Основные компоненты для такого чая — имбирь, лимон и мед. Этого уже достаточно. Но для улучшения вкуса и удовольствия можно добавить черный или зеленый чай, клубнику или ананас.

• Свежий имбирь- 8 см.;
• Черный чай – 5 г.;
• Лимон – 1 шт.;
• Клубника (свежая или замороженная) – 50 г.;
• Мед – 3-4 ч. л.;

1. Очищаем имбирь и нарезаем тонкими пластинками.
2. Завариваем черный чай в 1 литре воды и процеживаем.
3. Добавляем к чаю имбирь и настаиваем 10 минут.
4. С половинки лимона выдавливаем сок и добавляем к чаю вместе с клубникой и медом.

Оставшийся лимон используйте как украшение к чаю, можно просто порезать и добавить в кружки.

Кефир со специями

Британские ученые объявили, что это самый эффективный способ похудеть, не меняя привычного рациона питания. Просто необходимо выпивать за полчаса перед каждым приемом пищи напиток следующего приготовления:

Берем один стакан нежирного кефира и добавляем 1 чайную ложку корицы, 1 чайную ложку измельченного имбиря и щепотку красного перца.
Рекомендуется напиток употреблять сразу после приготовления по 1 стакану перед едой или одну половину стакана до еды, а другую после.

Такой напиток отлично влияет на микрофлору кишечника, улучшает обмен веществ и притупляет чувство голода. Для наилучшего эффекта рекомендуется заменить кефирным напитком ужин.

Коньяк с лимоном

Коньяк с лимоном – необычный, но эффективный способ похудеть. Лишние сантиметры уходят за счет вывода лишней воды из организма. По слухам, этот способ используют спортсмены для сушки перед соревнованиями. В тренажерных залах весной это один из самых популярных способов похудеть.

А рецепт такой: За два часа до сна и не позже чем 2 часа после еды выпивайте на ночь 100 миллилитров коньяка, закусывая лимоном. Пропорции такие — 100 г коньяка — один хороший такой лимон. Курс должен длиться 7-10 дней.

Тут главное, не увлекаться. По отзывам худеющих, уходит не меньше 5 кг, а обычно 7-9 кг за 2 недели.

Напитки для похудения с петрушкой

Петрушка является мощным мочегонным средством, которое отлично подходит для борьбы с инфекциями мочевых путей и других проблем, таких как заболевания почек.

Этот рецепт чая из петрушки пользуется популярностью на Балканах. Возьмите

• 5 столовых ложек измельченной петрушки
• 1 л. воды

Положить мелко нарезанную петрушку в литр кипяченой воды. Оставьте чай на 20 минут, затем процедите и он готов! В день не стоит выпивать больше 1 литра чая.
Для усиления жиросжигающего эффекта можно добавить лимон.

Корица с медом

Еще очень хорошо активирует обмен веществ корица с медом. Для приготовления напитка возьмите пол чайной ложки корицы и залейте ее кипяченой водой. Настаивайте ее до 30 минут. Затем добавьте мед. Напиток готов, можно наслаждаться.

Смузи для похудения

Этот перечень напитков для похудения далеко не полный. Есть еще такая вещь как смузи для похудения. Возможно, кто-то поспорит, что это скорее еда, чем напиток, но можно остановиться на том, что это жидкая еда. Обычно в похудательные смузи входят сельдерей или ананас, плюс другие фрукты, зелень или овощи.

Зеленые коктейли

Еще один вид жиросжигающего напитка. В отличие от смузи в его состав входит много зелени.

Вам осталось только выбрать что-то для себя подходящее и начать сбрасывать лишний вес!

Дорогие читатели мы желаем вам прекрасной физической формы и здоровья и напитки для похудения — один из простых и доступных способов избавиться от лишнего веса. Напоминаем, что вы можете делиться этой статьей с друзьями в соцсетях.

А так же подписывайтесь на обновления нашего блога. Ждем на нашем сайте. До встречи, друзья!

Пейте эту смесь, прежде чем идти спать и вы удалите из организма все, что съели за день!

Невероятно сильный целебный чай! Поможет избавиться от кандиды, холестерина, болезней щитовидки и не только!

То, что сделает с твоей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом!

Как перед Новым Годом скинуть 10-15 килограмм за 2 недели?

Пила это в течение 7 дней — жира в области живота как не бывало

• Про победу
• Гороскоп
• Звездная жизнь
• Это кино
• Слабо?!
• Наши гости
• Все видео
• О проекте

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Мария Сурова предлагает сделать три блюда из одного килограмма фарша: яичницу с фаршем на завтрак, деревенский пирог на обед и легкую закуску на ужин. Все продукты можно купить в универсаме "Пятерочка".

Самое популярное

Рекомендуем

Последние обновления

• Акции Первого
• О компании
• Спецпроекты
• ОТТ-версия Первого канала
• Онлайн-кинотеатр
• HbbTV Интерактивное телевидение
• Мобильные приложения
• Кастинги Первого
• Расскажите свою историю о ветеране ВОВ
• Все видео
• Переход на цифровое вещание
• Ваши идеи на Первом
• Работа на Первом
• Телерейтинг
• Пользовательское соглашение
• Как пользоваться сайтом
• Контакты
• Обратная связь

Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.
Трансляция эфира возможна исключительно при использовании плеера и системы онлайн-вещания Первого канала.
Заявка на организацию трансляции.

• Про победу
• Гороскоп
• Звездная жизнь
• Это кино
• Слабо?!
• Наши гости
• Все видео
• О проекте

Чайный напиток для похудения. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 01.07.2015

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Сбросить вес реально, если много двигаться и пить целебный чай. Для его приготовления нарезаем небольшими ломтиками яблоко, укладываем на дно любой емкости. Добавляем столовую ложку зеленого чая, корицу — на кончике ножа, заливаем двумя стаканами кипятка и даем настояться. Освещающий чайный напиток, который способствует похудению, готов. Корица улучшает обмен веществ, зеленый чай нормализует работу сердечно-сосудистой системы, яблоко активизирует пищеварение. В готовый напиток можно добавлять мeд по вкусу.

• Выпуски
• Жалуйтесь!
• О проекте

Универсальные рецепты похудения. Теория заговора. Выпуск от 25.08.2018

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Летом многие из нас худеют, а уже осенью и особенно зимой снова набирают килограммы. И, как говорят ученые, — это закономерность. Ведь зимой на нас действует множество факторов, из-за которых мы обрастаем жирком. Что это за причины и можно ли оставаться стройным и летом, и зимой? С помощью ученых и экспертов мы выясним, как влияет на наш вес смена сезонов и как с этим бороться.

Если верить ученым, зимой все играет против нас. Но все-таки бороться с силами природы можно и нужно, причем поможет в этом не диета и не спортзал, а более простые и доступные способы. Достаточно просто приобрести несколько полезных привычек и немного изменить свой режим. Сегодня мы расскажем, как сохранить фигуру без особых физических нагрузок и чудо-таблеток.

Итак, почему же мы набираем вес зимой и худеем летом? Оказывается, килограммы летом уходят, а зимой прибавляются из-за… солнца. Дело в том, что подкожный жировой слой способен уменьшаться под воздействием солнечного света. Кроме того, солнечный свет помогает лептину — гормону, регулирующему энергетический обмен. Без солнца лептина в организме становится меньше, и в результате человек съедает гораздо больше, чем запланировал.

А можно ли как-то заменить солнце в холодное время года? Даже тем, кому не помогают диеты и физические упражнения, похудеть поможет солярий. Дело в том, что во время сеанса организм человека получает огромную дозу витамина Д. Именно он способствует похудению. А вот недостаток этого витамина в организме обычно мешает сбросить вес.

Но есть еще один вариант — гораздо проще и в тысячу раз дешевле. Чтобы каждый день греться под лучами солнца, вам даже не придется вставать с любимого дивана. Можно восполнить недостаток солнечного света с помощью ламп. Расскажем, какие именно лампочки нужно использовать в офисе и дома.

Но, оказывается, есть еще способ, который поможет организму чувствовать себя зимой как летом и худеть вместо того, чтобы набирать жир. Это определенные продукты, которые в несолнечное время способствуют выработке эндорфинов, контролирующих наш аппетит. Есть действительно чудо-продукт, который нужно есть именно осенью и зимой, чтобы худеть. Это острый жгучий перец — он расщепляет жир. Мы накормили добровольцев перцем разного вида. А также узнали у индийского специалиста, какой же перец самый острый, то есть от которого вы больше всего будете худеть. Но такой острый перец в чистом виде не съесть даже на кончике ножа. Как же его употреблять? Узнаем у врачей.

Эксперты говорят, что зимой у многих снижается содержание тестостерона. А без него мы тоже начинаем обрастать жиром. Как же связаны набор веса и тестостерон? И почему уровень тестостерона падает зимой и растет летом? Обратимся к эндокринологу и диетологу и узнаем это.

Как же его поднять? В первую очередь — это физические нагрузки. После упражнений через 2-3 часа фиксируется максимальный уровень тестостерона. Но, как известно, со спортом дружит далеко не каждый. И вот для таких противников активных физических нагрузок в интернете стали предлагать альтернативу — массаж. Лежишь себе, повышаешь уровень тестостерона и худеешь. Но так ли это на самом деле? Помогает ли массаж худеть? Или это просто грамотная реклама? Выясним.

По словам ученых, холодный сезон часто провоцирует набор лишних килограммов еще по одной причине. Звучит невероятно, но любая недолеченная простуда становится толчком к ожирению. Эксперты объяснят, почему.

Мы расскажем вам, что нужно делать, чтобы сберечь здоровье!

1. 
   

1. 
   

Для первого знакомства с продукцией мы советуем небольшую базовую программу “Сбалансированный завтрак”.

Программа рассчитана на месяц приёма и заменит вам обычный завтрак.

Состав программы:

Растительный алоэ концентрат Herbal Aloe- 1 шт.; Протеиновый коктейль Формула 1 – 1 шт.; Травяной напиток (чай) 50 гр. – 1 шт.

1. Растительный Напиток (концентрат) Алоэ

Продукт в форме концентрата, разводится обычной водой. Напиток алоэ почти полностью состоит из натурального растения Алоэ Вера и оказывает благотворное воздействие на систему пищеварения (снимает воспаление, заживляет мелкие раны, стимулирует работу пищеварения).

Алоэ является прекрасным детокс-напитком. Способствует выведению шлаков и токсинов из организма благодаря тому, что вещества, содержащиеся в тканях алоэ проникают вглубь клеток в 4 раза быстрее воды.

Сок алоэ прочищает от токсинов желудок, почки, селезёнку, мочевой пузырь, печень и является одним из самых эффективных детоксикаторов кишечника.

Напиток алоэ пьют утром или в течение дня, разбавляя 1-3 колпачка продукта в стакане простой воды.

2.Травяной напиток (чай)

Выпускается в форме сухого порошка и существует в трёх вкусовых вариациях:

лимон; малина; классический.

В состав напитка в том числе входят лучшие сорта натурального зелёного и черного чая, поэтому пить такой напиток большое удовольствие.

Травяной напиток улучшает метаболизм, помогает расщеплять жир и выводить его из организма, а также наполняет энергией.

Натуральные активные вещества чая увеличивают уровень гормонов, которые дают сигнал клеткам начать разрушать жир. В результате жир высвобождается в кровоток и становится доступным в качестве энергии.

Готовится чай как и концентрат алоэ: порошок нужно развести водой (в отличии от алоэ, этот напиток разводят теплой, почти горячей водой. Так он активизирует метаболизм и быстрее выводит жир).

3. Протеиновый коктейль Формула 1

Коктейль изготовлен в виде порошка и является полноценным заменителем пищи.

Коктейль существует в 9 вкусовых решениях:

ваниль; шоколад; клубника; капучино; маракуйя; пина колада; шоколадное печенье; дыня; крем брюле.

Коктейль содержит все необходимые питательные вещества (витамины, белки, клетчатка, небольшая доля углеводов).

Это обогащенный необходимыми для здоровой жизнедеятельности элементами продукт питания.

Белок в составе продукта помогает худеть эффективнее, сохранять сытость на долгое время, поддерживает мышцы во время похудения и, так как является основным элементом питания кожи, белок в составе продукта помогает сохранить кожу эластичной во время снижения веса и предотвратить её обвисание.

Ещё раз основные моменты

Если Вы впервые обратили своё внимание на продукты компании Гербалайф и поставили цель – снизить вес, то мы рекомендуем начать ознакомление с продуктами Herbalife с этой небольшой программы, которая состоит из трех компонентов.

Продукты в составе программы “Сбалансированный завтрак Гербалайф”:

Напиток Алоэ (улучшает пищеварение, отлично действует на весь ЖКТ, заживляет мелкие раночки и т.д), Коктейль Формула 1 (это полноценная, сбалансированная еда в одном стакане) Травяной Напиток (мы называем его чай) чай от Гербалайф помогает расщеплять и выводить жир из организма, улучшает метаболизм и способствует повышению уровня энергии.

Утренний коктейль для похудения пробуждает организм, наполняет бодростью и энергией на весь день, и в то же время помогает похудеть. Рецепт получил название Чудо-водички. Напиток – чистая энергия, наполняет утром организм, а не истощает, в отличие от привычных чая и кофе. Кроме шикарного эффекта похудения, вы получите красивую, сияющую кожу, крепкий иммунитет, здоровое пищеварение. Нормализуется работа внутренних органов, и вы активная, здоровая, энергичная.

Коктейль, ускоряющий метаболизм

У каждой имеется худющая подруга, или знакомая, которые кушает все подряд, ни в чем себе не отказывая…И на вопросы как же это удается, они отвечают, что у них хороший метаболизм. Метаболизм – химические реакции, происходящие в организме, процессы сжигания жира, переваривания пищи, похудения и т.д. У кого-то они протекают более быстро, у кого-то они замедленны.

Скорость обменных реакций связана с неправильным питанием, образом жизни, болезнями, вредными привычками, изнурительными диетами и т.п. Запустив процесс ускорения метаболизма, мы стремительно, и естественно придём к желаемой, а главное, здоровой форме. Конечно же, метаболизм ускоряется здоровым полноценным питанием и физическими нагрузками, но все мы ищем чудо-средство, которое способно заменить или одно или другое. И оно есть!

Употребление коктейля по утрам даст заметный качественный результат похудения, ничего больше менять в привычном образе жизни не придется.

Состав и свойства

Чудо-коктейль включает в себя следующие ингредиенты: воду, органический сок Алоэ Вера, натуральный яблочный уксус, мед, сок долек лимона, иногда добавляют органический очень полезный, но трудно находимый сок Нони.

Помимо чистой негазированной воды, составе напитка натуральные, распространенные, недорогие продукты:

• Лимон – стимулирует работу ЖКТ, славится способностью очищения печени от токсинов. Прекрасный очиститель крови – укрепляет кровеносные сосуды и артерии, содержит витамины, кальций, магний, калий. Лимон очищает, тонизирует, омолаживает организм, помогает в похудении, улучшает иммунитет и состояние здоровья.
• Мед – калорийный продукт, и если вы считаете калории, он учитывается. Мед содержит многочисленные витамины, антиоксидантными свойствами, улучшает работу желудка полезен для похудения. Имеет противоположную жиру структуру, вследствие чего расщепляет его.
• Алоэ Вера – активно применяется в народной медицине и не только. Почти у каждой хозяйки есть это растение дома. Алоэ наполнен витаминами, аминокислотами, минеральными солями, ферментами, флавоноидами, клетчаткой, полезными смолами и гликозидами. Кроме улучшения работы пищеварения, алоэ положительно влияет на почки и работу мочеполовой системы, незаменим в выведении токсинов (любого происхождения), балансирует работу сальных желез, борется со всевозможными высыпаниями на коже и воспалениями, заряжает энергией, оздоравливает мышцы, укрепляет суставы, энергетически наполнят организм.
• Яблочный уксус – популярен в борьбе с лишними сантиметрами и улучшением работы желудка. Главная составляющая всех диет для ленивых. Яблочный уксус содержит полезные фруктовые кислоты, витамины, минералы, микроэлементы. Высокое содержание в нем такого элемента,как хром, который помогает в похудении, т.к. притупляет чувство голода. Благодаря ему глюкоза в крови приходит в норму, а пектин помогает быстро насытиться от приема пищи.

Рецепты приготовления

Ингредиенты просто смешиваются. Вода может быть комнатной температуры, а может и теплой – по желанию. А еще, взбейте ингредиенты в блендере, это насытит коктейль кислородом, и наполнит дополнительной свежестью.

• Рецепт 1: вода 1 стакан, 1 ч.л. органического яблочного уксуса, 2 ч.л. органического сока алоэ вера (следить, чтобы не было добавления сахара), 1 ч.л. меда, выжать несколько долек свежего лимона.
• Рецепт 2: вода 1 стакан, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. сока алоэ, 1 долька лимона.

Когда и как употреблять?

Коктейль пить каждое утро натощак, постоянно, ведь принимая такой вкусный и полезный коктейль для похудения, вам скорее всего, не захочется прекращать эту приятную традицию. Противопоказан прием во время беременности и при проблемах с желудочно-кишечным трактом: язвы, повышенная или пониженная кислотность.

Коктейль с содержанием уксуса раздражает нездоровую слизистую, поэтому перед употреблением необходима консультация врача. Во время грудного вскармливания можно постепенно вводить утренний коктейль с 3-4 месяцев малыша, и употреблять сперва 2-3 раза в неделю – даже в этом случае результат не заставит себя ждать.