Салат из пенне с тунцом

• Комментарии
• В избранное

• Пенне 150 грамм
• Вода 1,5 литра
• Соль крупная 1 чайная ложка
• Тунец консервированный 1 штука
• Помидоры (томаты) 100 грамм
• Петрушка 1 столовая ложка

• Вам понадобится: 20-30 минут
• География блюда:Итальянская
• Основной ингредиент:Паста пенне
• Тип блюда:Обед

Сперва поставьте вариться пенне. Для этого макаронные изделия поместите в кипящую подсоленную воду (не менее 1 л на каждые 100 г пенне). Варите согласно инструкции до готовности (степень готовности - аль денте или не аль денте - дело вкуса).

Пока отвариваются пенне, в глубокую миску поместите помидоры, нарезанные дольками, измельченную свежую петрушку, а также консервированный тунец . Содержимое баночки с тунцом бывает разное. Если это кусочки рыбы в масле, то желательно размять кусочки вилкой. Соответственно для этого блюда можно покупать более бюджетные, "салатные" вариации консервированного тунца.

Готовые пенне откиньте на дуршлаг, когда вода стечет, добавьте их в миску с подготовленными продуктами. Перемешайте. Если масла с рыбы недостаточно, то можно добавить еще немного оливкового масла. Приправьте блюдо по вкусу молотым перцем, прованскими травами. Если есть маслины, то положите и их, они очень уместны в этом блюде со средиземноморскими корнями.

Готовить блюдо лучше "под расчет", чтобы не оставалось. Подавайте пенне с тунцом и помидорами сразу же после приготовления. При подаче украсьте дольками помидоров и листочками петрушки.

Пенне с тунцом

Кукуруза - 3 ст. л.

Майонез - 2 ст. л.

Перец чили - по вкусу

Масло оливковое - 1 ч. л.

Для начала поставим вариться пенне, в подсоленной воде

Порежем на мелкие кубики огурец ( я немного отступила от рецепта и использовала 3 огурчика)

Нашинкуем мелко пучок укропа.

Пене с базиликом, тунцом и каперсами

Лимонная цедра - 2 чайные ложки

Измельченные листья базилика - 1 стакан

Консервированный тунец в масле - 2 банки

Лимонный сок - 2 столовые ложки

Паста пенне - 340 г

Оливковое масло - ¼ стакана

Отварите пенне согласно инструкции, оставив ¼ стакана воды от варки макарон.

В сковороде среднего размера пассируйте в оливковом масле лимонную цедру и каперсы в течение 1 минуты.

Добавьте тунец и готовьте, пока он не нагреется полностью.

Пенне с тунцом, оливками и каперсами

макаронные перья – 300 г

измельченный перец чили – 1 шт.

измельченные каперсы – 2 ст. л.

маслины без косточек – 1 стакан

толченый чеснок – 2 зубчика

консервированный тунец – 400 г

масло оливковое – 6 ст. л.

консервированные артишоки – 200 г

Отварите пенне в подсоленной воде до состояния «аль денте», воду слейте. Разогрейте на сковороде испанское оливковое масло, обжарьте слегка чеснок и перец чили (2-3 мин.). Выложите на сковороду макаронные перья, добавьте уже готовый тунец (кусочками) и все остальные компоненты, хорошо прогрейте. Подавайте в горячем виде, украсив мелкорубленной зелен.

Пенне с тунцом

Чеснок - 1 зубчик

Перец черный молотый - по вкусу

Паста пенне - 400 г

Лук репчатый - 1 головка

Оливковое масло - 2 столовые ложки

Стручковая фасоль - 300 г

Консервированный тунец в собственном соку - 350 г

Помидоры - 4 штуки

Красный сладкий перец - 2 штуки

Помидоры надрезать крест-накрест, опустить в кипящую воду на 30 секунд, затем выложить шумовкой на сито и очистить от кожицы. Мякоть нарезать кубиками.

Сладкий перец, удалив семена, нарезать полосками.

Тунца разделить на кусочки.

Лук с чесноком очистить и порубить.

Пенне с тунцом и овощами

1 красный перец

200гр пенне или другие макаронные изделия

2 ст. л.тертого сыра твердых сортов

1 баночка тунца в собственном соку(250гр)

зелень петрушки и укропа

1-2 ст.л.оливкового масла

1 зубок чеснока

1 средняя луковица

200 гр нежирных сливок

Пенне отвариваем 10 минут и отцеживаем.

В оливковом масле пассеруем лук,нарезанный кубиками.Овощерезкой нарезать полосками морковь с кабачком.Перец также нарезать вдоль соломкой.Чеснок-мелко. Добавить к луку и на сильном огне обжарить 3-5 минут. Влить сливки,убавить огонь,посолить,поперчить.Для любителей острого-пару капель"табаско"или чуточку жгучего молотог.

ПЕННЕ С ТУНЦОМ И ОВОЩАМИ

Оливковое масло EV-1 ч.л.

Соль морская-по вкусу.

Макароны "Пенне"-0,5 пачки (200 г)

Тунец консервированный-1 банка.

Очень вкусный быстрый тёплый салат,как сейчас называют,но по-простому паста с тунцом-превосходное сочетание,проверено не раз! Рецепт от Ю.Высоцкой,только у неё домашний майонез,но мой Провансаль проверенный,без консервантов.

Ставим варить пасту,согласно времени на упаковке. сливаем,оставив пару ложек отвара.

В это время огурец нарезать на мелкие кусочки. Укр.

Пенне с томатным соусом и тунцом

Каперсы - 4 столовые ложки

Маслины без косточек - ½ стакана

Измельченные помидоры в собственном соку - 1 банка

Пенне ригате - 500 г

Чеснок - 6 зубчиков

Перец черный молотый - по вкусу

Рубленая петрушка - по вкусу

Мелко нарежьте луковицу и чеснок и обжаривайте на оливковом масле до мягкости.

У маслин удалите косточку и крупно нарубите. Удалить косточку можно нажав боковой стороной ножа. Лучше всего подходят оливки каламанта с косточкой или без лучше не маринованные а закрытые в масле.

Добавьте крупно нарезанные маслины и каперсы (без жидкости)

Обжаривайте еще около 2-3 .

Пенне в лимонно-сливочном соусе с тунцом

тунец в собственном соку консервированный - 1 бан

пармезан по вкусу

пенне ТМ Borges-200 гр

соль,свежемолотый перец по вкусу

сливочное масло 1 ч л

немного лимонной цедры полосками

оливковое масло ТМ Borges -2 ст л

Отварить пенне согласно инструкции

Лук порезать мелко кубиком и протомить в смеси оливкового и сливочного масла

Влить тунец вместе с соком,немного прогреть.

Пенне "Фабиано"(с горошком и тунцом)

Горошек зеленый с/м 150 гр.

Петрушка рубл. 2 ст.л.

Тунец конс.в ол. масле 100 гр.

Помидоры "Пелати" 200 гр.

Вино бел.сух. 100 мл.

Лук репч. 1 шт.(мал.)

Лук мелко нарезать и обжарить на оливковом масле из под тунца до прозрачности.

Добавить тунец,влить вино и дать ему выпариться.

Положить помидоры и продолжать томить 5-7 мин.Добавить соль,перец и петрушку,перемешать.

Горошек отварить в течении 2-3 мин,обдать холодной водой,дать стечь жидкости и положить в соус.

Салат из пенне с тунцом

шалот – 2 луковицы

помидоры черри – 16 шт

перец черный свежемолотый

салат Руккола – маленький пучок

дайкон – маленький корень

салат-латук – 1 кочан

сыр Пармезан – горсть натертого

тунец – 400 г свежего филе

уксус виноградный – 1 ст.л.

масло оливковое – 3 ст.л. "экстра вирджин"

вино белое сухое – 0,5 стакана

Дайкон настрогать тонкой длинной стружкой. Шалот очистить и нарезать мелкими кубиками. Филе тунца обвалять в смеси соли и перца. Разогреть в сковороде 1 ст. л. оливкового масла, обжарить тунца со всех сторон на сильном огне до румяной корочки и переложить на тарелку (готовая рыба в центре не должна быть прожаренной). Добавить в сковороду шалот, влить вино, г.

Пенне с тунцом и зеленым горошком

Свежий тимьян - по вкусу

Лук-шалот - 2 штуки

Консервированный тунец в масле - 1 банка

Сливочное масло - 25 г

Чеснок - 2 зубчика

Замороженный зеленый горошек - 100 г

Перец черный молотый - по вкусу

Морская соль - по вкусу

Тертый сыр пармезан - по вкусу

Дижонская горчица - 1 чайная ложка

Зеленый базилик - по вкусу

Пенне ригате - 100 г

Лимонный сок - ½ чайной ложки

Оливковое масло extra virgin - 2 столовые ложки

Зеленый горошек отварите в чуть подсоленной воде до мягкости. В идеале он должен и так быть мягким, но последнее время мне попадается уже спелый и жесткий.

Пока варится горошек, поставьте кипятиться воду для пасты и посолите ее. Стоит учесть, что воды должно быть в 5 раз больше, чем пасты, чтобы она там спокойно плавала.

Теперь займемся сусом. На сковороде наг.

Салат из тунца с мятой по‑сицилийски

Перец черный молотый - по вкусу

Лук репчатый - 1 головка

Белый винный уксус - 2 столовые ложки

Паста пенне - 200 г

Чеснок - 4 зубчика

Оливковое масло - 8 столовых ложек

Морская соль - по вкусу

Консервированный тунец в собственном соку - 200 г

Помидоры - 300 г

Отварить пасту пенно до состояния аль денте.

Измельчить чеснок, листья мяты и смешать с консервированным в собственном соку тунцом.

На помидорах сделать надрезы и опустить на 1-2 минуты в кипящую воду. Затем снять с помидоров кожицу, разрезать и удалить семена. Мякоть помидоров измельчить.

Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой передачи!

Лимон — плод лимонного дерева, принадлежит к большому семейству рутовых, и является близким родственником лайма, апельсина, кумквата, мандарина и прочих фруктов из рода цитрусовых.

Оливковое масло традиционно входит в средиземноморскую диету, и популяции, в которых оливковое масло — обычный повседневный продукт, отличает долголетие и отменное здоровье.

Употребление горчицы в пищу может приносить немалую пользу для здоровья. Горчица может не только вышибать слезу у едока, но и улучшать аппетит, лечить простуду и даже, говорят, расщеплять ненавистный многими жир.

Пенне — один из самых популярных видов пасты в Италии.

Огурец — овощ, который в нашей стране является одним из главных и самых любимых. В подробном описании нет смысла: зеленые продолговатые плоды с пупырышками знакомы каждому. Виды и сорта огурцов с трудом поддаются подсчету. Тем более селекционеры периодически радуют новыми гибридами.

Время приготовления

Обычно

Нет оценки

Процесс приготовления блюда «Салат из пенне с тунцом» Для этого Вам понадобится всего 13 ингредиентов, оптимальное время готовки блюда «Салат из пенне с тунцом» составит 60 минут, сам рецепт рассчитан на 4 порции.

Если у Вас получилось приготовить это блюдо, предлагаем оценить этот рецепт в комментариях. Присоединяйтесь к нашему сообществу Foodmag.me и делитесь собственными рецептами кулинарных шедевров!

У вас есть все ингредиенты, давайте приступим к приготовлению!

Ингредиенты

Отлично!

Наслаждайтесь едой, надеюсь, вам было интересно с нами!

-Рубрики

• "ProShow Producer": (28)
• Бери и делай (3)
• Вязание (588)
• вязание для детей (208)
• вязание для дома (11)
• вязание для женщин (200)
• вязание для мужчин (10)
• мастер-класс (158)
• Готовим дома (3937)
• блюда из курицы (338)
• блюда из мяса (212)
• блюда из овощей (273)
• блюда из рыбы (134)
• видеорецепты (573)
• вкусный завтрак (208)
• вторые блюда (83)
• выпечка (690)
• десерт (139)
• закуски (106)
• кулинарные сайты (15)
• кулинарные советы (120)
• напитки (54)
• Правильное питание (5)
• салаты (537)
• соусы (21)
• супы (102)
• тортики (353)
• Ужин (12)
• Экономим время - готовим на неделю (9)
• Декор (39)
• Для детей (224)
• Для себя любимой (682)
• для красоты и молодости (381)
• маски (123)
• секреты макияжа (24)
• уход за волосами, прически (56)
• уход за ногами (44)
• уход за руками (53)
• Журналы (4)
• Заготовки на зиму (306)
• Интерьер (77)
• Скандинавский стиль в интерьере (2)
• Кино (459)
• Книги (107)
• Компьютер (224)
• Красивые фотографии (11)
• Литература и аудиокниги (1)
• Мода, стиль (14)
• Мультиварка (271)
• Новый год (56)
• Онлайн редакторы (1)
• Оформление дневника (102)
• Разные советы (423)
• Рукоделие (88)
• Скрап-набор (2)
• Стильные штучки (11)
• Уроки фотошопа (123)
• Фабрика здоровья (712)
• Цветоводство (297)
• "огород" на подоконнике (59)
• комнатные цветы (195)
• цветы для балкона (41)
• Шитье (38)

-Метки

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

ингредиенты

оливковое масло Extra Virgin

перец чили молотый

оливковое масло Extra Virgin

перец черный свежемолотый

Способ приготовления

Пенне отварить в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке, затем часть воды перелить в другую посуду, остальную слить.

Из половинки лимона выжать 2 ст. ложки сока.

Приготовить майонез: соединить желток с горчицей, посолить, поперчить и взбивать миксером, тонкой струйкой вливая оливковое масло. Когда масса станет достаточно густой, влить половину лимонного сока и продолжить взбивать. В самом конце добавить оливковое масло Extra Virgin и взбить еще немного, затем влить оставшийся лимонный сок и перемешать все венчиком.

Огурец нарезать небольшими кусочками.

Укроп мелко порубить (немного оставить для украшения).

Тунца размять в глубокой посуде, добавить кукурузу, кусочки огурца, измельченный укроп, молотый чили, 2 ст. ложки майонеза, все посолить и перемешать.

Добавить к тунцу горячие пенне, влить пару столовых ложек воды, в которой варилась паста, и перемешать.

Выложить макароны на блюдо, посыпать измельченным руками укропом и сбрызнуть оливковым маслом Extra Virgin.

И паста и салат в одной тарелке. Когда нет времени, или лень стоять долго у плиты, этот салат может стать полноценным обедом или ужином. Рецепт от Юлии Высоцкой

Ингредиенты для «Пенне с тунцом»:

• Пенне — 250 г
• Тунец (в собственном соку) — 1 бан.
• Огурец — 1 шт
• Кукуруза — 3 ст. л.
• Укроп — 1 пуч.
• Перец чили — по вкусу
• Масло оливковое — 1 ч. л.
• Соль — по вкусу
• Майонез (Домашний) — 2 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Пенне с тунцом»:

Для начала поставим вариться пенне, в подсоленной воде

Порежем на мелкие кубики огурец ( я немного отступила от рецепта и использовала 3 огурчика)

Нашинкуем мелко пучок укропа

Тунец размять вилкой (у меня был специальный для салатов, уже в нужном состоянии)

Добавим кукурузу, молотый перец чили, соль. Заправим домашним майонезом и добавляем наши отваренные макароны Пенне (промывать их не надо). Выложить на блюдо и сбрызнуть оливковым маслом.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Похожие рецепты

Салат "Элегант"

• 47
• 134
• 8302

Салат с копченой скумбрией "Летняя искра"

• 99
• 98
• 15941

Салат "Мадагаскар"

• 29
• 134
• 14099

Салат "Корзинка с клубникой"

• 102
• 185
• 24639

Салат «Русалка»

• 2
• 125
• 46546

Салат по-ниццки

• 40
• 81
• 5987

Салат "Белые лилии"

• 26
• 24
• 5196

Салат "Инь - Ян"

• 40
• 89
• 12045

Салат "Весна идет"

• 27
• 49
• 4955

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Сугроб здоровья"

• 199
• 1863
• 171806

Оладьи из цветной капусты

• 76
• 777
• 9186

Хлебный мякиш "Вторая жизнь"

• 86
• 291
• 30700

Комментарии и отзывы

• Все
• Вопросы по рецепту
• Отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

• пенне 250 г
• тунец в собственном соку 1 банка
• огурец 1 шт.
• консервированная кукуруза 2—3 ст. л.
• укроп 1 небольшой пучок
• оливковое масло extra virgin 1 ч. л.
• молотый перец чили 1 щепотка
• морская соль 1 ч. л.

• лимон 1/2 шт.
• яичный желток 1 шт.
• оливковое масло 200—250 мл
• оливковое масло extra virgin 50 мл
• горчица 1 ч. л.
• свежемолотый черный перец 1 щепотка
• морская соль 1 щепотка

1. Пенне отварить в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке, затем часть воды перелить в другую посуду, остальную слить.
2. Из половинки лимона выжать 2 ст. л. сока.
3. Приготовить майонез: соединить желток с горчицей, посолить, поперчить и взбивать миксером, тонкой струйкой вливая оливковое масло. Когда масса станет достаточно густой, влить половину лимонного сока и продолжать взбивать. В самом конце добавить оливковое масло extra virgin и взбить еще немного, затем влить оставшийся лимонный сок и перемешать все венчиком.
4. Огурец нарезать небольшими кусочками. Укроп мелко порубить (несколько веточек оставить для украшения).
5. Тунца размять в глубокой посуде, добавить кукурузу, кусочки огурца, измельченный укроп, молотый чили, 2 ст. л. майонеза, все посолить и перемешать.
6. Добавить к тунцу горячие пенне, влить пару столовых ложек воды, в которой варилась паста, и перемешать.
7. Выложить макароны на блюдо, посыпать порванными руками верхушками укропа и сбрызнуть оливковым маслом extra virgin.

• Как приготовить
• Пошаговые фото
• Советы к рецепту
• Похожие рецепты

Ингредиенты

• макароны "пенне"-0,5 пачки (200 г)
• тунец консервированный-1 банка.
• кукуруза-3 ст.л.
• свежий огурец-кусок.
• укроп- .
• майонез-2 ст.л.
• соль морская- .
• чили перец-щепотка.
• оливковое масло ev-1 ч.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Очень вкусный быстрый тёплый салат,как сейчас называют,но по-простому паста с тунцом-превосходное сочетание,проверено не раз! Рецепт от Ю.Высоцкой,только у неё домашний майонез,но мой Провансаль проверенный,без консервантов.

Ставим варить пасту,согласно времени на упаковке. сливаем,оставив пару ложек отвара.

В это время огурец нарезать на мелкие кусочки. Укроп у меня замороженный,уже нарезан.

Тунец размять вилкой на мелкие кусочки,слить жидкость из банки.

Соединить пенне с кукурузой,укропом,огурцом и тунцом. Посолить,поперчить. Влить оставшуюся воду от пасты,перемешать и сбрызнуть верх оливковым маслом.

Сразу подавать! Отличный вариант сытного ужина готов!

• 15 Ингредиентов
• 4 Порции
• 25 Мин

Понадобится:

• Кухня:

• Тэги:

Похожие рецепты по ингредиентам:

Пенне с тунцом и горошком

Поварёнок

Макаронные изделия, Тунец, Горошек зеленый и еще 7 ингредиентов

Пенне в томатном соусе с тунцом, оливками и голубым сыром

Едим Дома

пенне ригате, тунец консервированный и еще 8 ингредиентов

Ингредиенты:

• паста пенне — 100 г.
• помидоры — 2 шт.
• консервированный тунец — 1 банка
• руккола — 30 г.
• маслины — 10 г.
• оливковое масло — 3 ст. л.
• винный уксус — 1 ч. л.
• соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

Вскипятить воду, положить макароны и сварить до состояния аль денте. Воду слить, пасту остудить.

Положить макароны в миску.

Помидоры нарезать ломтиками и положить к макаронам.

С тунца слить масло, разделать на кусочки и положить к другим ингредиентам.

Листья рукколы помыть, остудить и положить в салат.

Смешать оливковое масло и уксус, перемешать.

Читайте также:

  
• Ланч с собой овощной салат
  
• Салат с морковью и куриным бедром
  
• Салаты с яблоками и гречкой
  
• Соусы для салатов с кунжутным семенем
  
• Варенье из салата с имбирем