Салат с манго и яблоками

Как приготовить салат из манго, сладкого перца и яблок?

Рецепт приготовления вкусного салата с манго, сладким перцем и яблоками.

Время приготовления салата: 10 минут

Рецепт рассчитан на 6 порций.

Уровень сложности: просто

Салат из манго, сладкого перца и яблок. Рецепт

Ингредиенты:

■ 300 г красного сладкого перца

■ 30 г свежего тимьяна

■ 70 мл растительного масла

■ 40 мл сока лимона

■ Ломтики лимона для украшения

Приготовление салата из манго, сладкого перца и яблок

1. Манго, сладкий перец и яблоки нарезать кубиками. Тимьян порвать руками.

2. Соединить растительное масло с лимонным соком и хорошо перемешать.

3. Выложить манго, сладкий перец и яблоки в салатник, полить заправкой, посолить, перемешать, посыпать тимьяном и украсить ломтиками лимона.

Этот простой салатик – еще один ответ на вопрос: «Что приготовить из манго?» За основу мы взяли салат с сельдереем и яблоком, добавила пару ингредиентов… много любви и… получилось совершенное удовольствие!

Случается так, что к чистому вкусу одного продукта очень хочется добавить другие и посмотреть, что получится. Будемчестна — иногда эксперименты неудачны Но чаще всего получается настоящее чудо – как, например, в случае с этим салатом.

• Яблоко зеленое 1 шт.
• Черешковый сельдерей 2 шт.
• Манго 1 шт.
• Лимонный сок 1 ч.л.
• Мята сушеная 1 ч.л.
• Кунжут 1 ч.л.

Оформление:

Выложить салат горкой. Украсить семенами кунжута. Кушать с удовольствием, одновременно изобретая новые рецепты того, что приготовить из манго так, чтобы сохранить живую клетку и получить максимум пользы

Рекомендую приготовить замечательный фруктовый салат с манго. Салатик получается не только необычайно вкусным, но и полезным. Фруктово-ягодный состав, предложенный в этом рецепте, просто изумительный. Хотя, конечно, к манго в этом блюде можно добавить и другие ягоды, фрукты, подбирая те, которые особенно нравятся вам. Приготовьте этот салат и насладитесь его ароматом и великолепным вкусом!

Ингредиенты

Процесс приготовления

Если у вас, как и у меня, свежезамороженная клубника, её нужно чуть разморозить. Мандарин очистить. Из яблока удалить сердцевину с косточками, по желанию, можно его очистить от кожуры. Манго разрезать на 3 части (обрезать до косточки). Косточку и шкурку удалить. Нарезать мякоть манго кубиками. Манго лучше выбирать не слишком мягкий, у меня - переспевший, но зато очень ароматный и сладкий.

Половину нарезанного манго отложить в сторону (мы её будем использовать для приготовления заправки для фруктового салата). Вторую половину нарезанного манго поместить в миску, добавить 5-6 ягод клубники, разрезанных на 2-4 части, и разрезанные на 2 части дольки мандарина.

Сюда же добавить яблоко, нарезанное небольшими кубиками. Фруктовый салат с манго полить жидким мёдом.

Фруктовый салат выложить в креманку.

Оставшуюся мякоть манго поместить в стакан блендера, пюрировать погружным блендером. Добавить оставшуюся клубнику.

К смеси манго и клубники влить йогурт.

Содержимое стакана взбить погружным блендером до однородности (взбивать в течение 30-40 секунд).

Полить получившейся ароматной йогуртовой смесью салат. Подать необычайно вкусный и полезный фруктовый салат с манго к столу.

Этот салат очень простой и лёгкий. Он вкусен до таких пор, что даже кот чуть не съел!! Салат можно делать и маленькими порциями, и большими!

Ингредиенты для «Салат "Фруктовый рай" с манго»:

• Мандарин (укрошение) — 1 шт
• Манго (в салат) — 1 стак.
• Яблоко (в салат) — 1 шт
• Банан (в соус) — 1 шт
• Йогурт (в соус) — 125 г
• Соевый соус (kikkoman) — 9 мл

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Фруктовый рай" с манго»:

Делаем соус. Делаем в пюре банан и добавляем к йогурту. И добавляем соевый соус.

Режeм манго, банан. Делим на дольки мандарин.

Делаем слои. 1 слой - яблоко, 2 слой - манго. И так далее. И украшаем мандаринами.

С новым годом и Рождеством!!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Похожие рецепты

Праздничный салат "Морская соната"

• 4
• 41
• 1578

Салат нежный с ветчиной

• 5
• 61
• 3255

Салат "Карты"

• 87
• 100
• 15654

Теплый салатик

• 15
• 29
• 13844

Салат из куриной печени с кисло-сладким соусом

• 37
• 126
• 10036

Немецкий картофельный салат

• 40
• 68
• 10484

Салат "Ананас"

• 24
• 34
• 5000

Салат "Круиз"

• 6
• 94
• 1553

Слоеный салат

• 66
• 184
• 16598

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Дубок"

• 91
• 392
• 38462

Ужин из рыбы "По-щучьему велению"

• 77
• 622
• 253863

Бастурма из куриной грудки

• 105
• 1522
• 101165

Комментарии и отзывы

• Все
• Вопросы по рецепту
• Отзывы

29 августа 2016 года Каникула #

9 января 2013 года lemonywater #

9 января 2013 года Po Chan # (автор рецепта)

8 января 2013 года elenita # (модератор)

8 января 2013 года Convallaria #

8 января 2013 года Po Chan # (автор рецепта)

8 января 2013 года Convallaria #

8 января 2013 года Po Chan # (автор рецепта)

8 января 2013 года Yulok #

8 января 2013 года Po Chan # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Для рецепта салата вам потребуется:

• яблоко - 1/2 шт.
• манго - 1 шт.
• арахис (соленый) - 1/2 стакана
• салатная смесь (листья) - 1 пучок
• соль - 1 щепотка

• сок лайма - 4 ст.л. лайм - является несколько обособленной узкой группой цитрусовых, близко связанной с лимонами. Плоды лайма -. " href="/dictionary/203/lajm.shtml">
  
• яблочный уксус - 1 ст.л.
• мёд - 1 ст.л.
• оливковое масло - 1 ст.л.

Рецепт приготовления салата:

Чтобы приготовить Тайский салат с манго и арахисом необходимо.

Яблоко и манго очистить, удалить косточки и нарезать небольшими кубиками. Половину арахиса измельчить в крошку. Приготовить заправку, смешав сок лайма, яблочный уксус, мед, оливковое масло и соль.

Выложить на блюдо листья салата, сверху разложить яблоко, манго и немолотый арахис. Посыпать салат дробленым арахисом и полить приготовленной заправкой. Подать салат с манго и арахисом к столу.

средний бал: 0.00
голосов: 0

• Комментарии
• В избранное

• Манго 0.5 шт.
• Киви 1 шт.
• Яблоко 1 шт.
• Мандарин 1шт.
• Йогурт натуральный 50 гр.

• Вам понадобится: 20 мин.
• География блюда:Русская
• Основной ингредиент:Манго
• Тип блюда:Ужин

Киви очистить от кожуры, нарезать кубиком.

Из яблоко вырезать семена и нарезать кубиком.

Мандарин почистить. Нарезать.

Манго очистить вырезать мякоть.

Заправить натуральным йогуртом. Перемешать.

САЛАТ ИЗ МАНГО И БАНАНОВ.
1. Очисти манго, удали косточку, порежь его на кубики. Переложи в салатник.
2. Добавь нарезанные кружочками бананы, сок лимона, немного натёртой лимонной кожуры и 2 столовые ложки мёда.
3. Посыпь корицей (если любишь) и перед подачей на стол поставь на час-два в холодильник.

1 зрелый плод манго. 2 банана. 1 лимон. жидкий мёд

Салат из манго и хурмы с цитрусовым соусом

хурма королек - 3 шт. , манго - 2 шт. , мороженое сливочное - 200 г, клубника - 100 г, сок апельсиновый - 3 ст. ложки, сок лайма - 2 ст. ложки, ликер цитрусовый - 1 ст. ложка, цедра апельсиновая - 1ч. ложка.

Хурму и манго моют, очищают, удаляют косточки, мякоть нарезают ломтиками. Клубнику перебирают, моют, каждую ягоду разрезают на 2 части (несколько ягод оставляют для украшения) . Смешивают сок лайма с апельсиновым, добавляют ликер, апельсиновую цедру и перемешивают. В салатник кладут мороженое, сверху фрукты в следующей последовательности: хурма, манго, клубника. Салат поливают цитрусовым соусом и ставят в холодильник на 20-30 минут. Охлажденный салат украшают ягодами клубники.
-----------------
Салат из манго, винограда и дыни

- виноград (без косточек) - 1 горсть
- манго (очищенные и порезанные на кубики) - 2 шт.
- дыни ханидью (очищенные и порезанные на кубики) - 1/2 шт.
- сахар - 1 ст. л.
- вода - 2 ст. л.

Из этих сочных мягких фруктов получается очень нежный и красивый разноцветный салат. Оранжевые фрукты - отличный источник бета-каротина, это важный антиоксидант, который превращается в организме в витамин А, необходимый для кожи и зрения.

Смешать все фрукты в салатнице. Смешать сахар и воду, чтобы сахар растворился, и перемешать с фруктами. Подавать просто так или с шариком мороженого или сорбета; замороженного йогурта.

Из чего готовим: хурма королек - 3 шт. , манго - 2 шт. , мороженое сливочное - 200 г, клубника - 100 г, сок апельсиновый - 3 ст. ложки, сок лайма - 2 ст. ложки, ликер цитрусовый - 1 ст. ложка, цедра апельсиновая - 1ч. ложка.

Рецепт: Хурму и манго моют, очищают, удаляют косточки, мякоть нарезают ломтиками. Клубнику перебирают, моют, каждую ягоду разрезают на 2 части (несколько ягод оставляют для украшения) . Смешивают сок лайма с апельсиновым, добавляют ликер, апельсиновую цедру и перемешивают. В салатник кладут мороженое, сверху фрукты в следующей последовательности: хурма, манго, клубника. Салат поливают цитрусовым соусом и ставят в холодильник на 20-30 минут. Охлажденный салат украшают ягодами клубники.

САЛАТ ТРОПИЧЕСКИЙ
500 г клубники, 1 манго, 3 киви, 1 банан, 1 ананас, 300 г красной смородины.
Все овощи чистятся и режутся на кусочки. В салатницу укладываются в следующей последовательности: ананас, клубника, банан, попеременно киви и манго. Верх украшают веточками красной смородины. Обычно к фруктовому салату подают еще и соус. Во-первых, он делает салат слаще, во-вторых, фрукты на так быстро темнеют и дают больше сока. В качестве соуса используют: готовые фруктовые соусы, фруктовые сиропы, фруктовые ликеры, соус на основе йогурта и меда, сгущенное молоко.

Салат "Пикантная штучка"
500 г спаржи, 1 ст. л. сливочного масла, 200 г куриной грудки, 10 ст. л. растительного масла, 2 стебля сельдерея, 200 г шампиньонов, 200 г сыра, 1 яблоко, 1 манго, 150 г виноградных помидоров, 1 головка салата, 4 ст. л. винного уксуса, 2 ч. л. горчицы, соль сахар черный перец.
Спаржу очистить, разрезать пополам и варить в подсоленной воде 15-20 мин, добавить в воду немного сахара и сливочного масла. Филе курицы посолить, поперчить и обжарить на растительном масле. Когда курица будет готова, нарезать ее ломтиками. Шампиньоны тоже нарезать и обжарить, сельдерей нашинковать кусочками, сыр яблоко и манго - кубиками Томаты разрезать пополам. Порвать салат. Все продукты смешать и заправить соусом. Соус: смешать растительное масло, уксус, горчицу, соль, перец, сахар.

Салат с сыром и манго
Твердый сыр 400 г, плоды манго, консервированные 300 г, груши 100 г, йогурт 200 г.
Плоды манго и груши нарезать кусочками, смешать с нарезанным кубиками сыром, заправить йогуртом.

Салат
Манго, имбирь, морковь, сельдерей, яблоко зеленое. Заливка: оливковое масло, соль, перец чили, сок лимона. Манго и яблоко порезать кубиками, морковь и сельдерей на терку. Имбирь добавить немного, тоже на терку.

Есть несколько необычных и вкусных рецептов:

1. Салат с манго и курицей.

куриное филе 500 гр,

1 большое спелое манго,

Для заправки необходимо смешать 2 ст.л лимонного сока, 2 ст.л оливкового масла , 0,5 ст.л сахара, щепотку соли и немного молотого перца.

Сначала порежем куриное филе на небольшие кусочки и обжарим на сковороде до готовности (желательно без масла). Листья салата порвите руками и положите в емкость для салата.

Из манго удалите косточку, почистите от кожуры, порежьте крупными кусочками и добавьте к салату. Туда же выкладываем обжаренные кусочки курицы, и поливаем заправкой. По желанию можно посыпать салат кунжутом.

1. Фруктовый салат.

Один из самых легких в приготовлении и самых вкусных.

100 гр клубники.

Из манго удалите косточку, почистите от кожуры, порежьте крупными кусочками и положите в емкость для салата. Порежьте на кусочки ананас, клубнику, банан, добавьте к манго и перемешайте. В качестве заправки можно использовать мороженое, взбитые сливки или сладкий йогурт.

4 · Хороший ответ

Как сделать салат Оливье так, чтобы было необычно, но вкусно?

Можно заправить его, смешав майонез с натуральным, лучше густым, греческим йогуртом. Вместо обычный колбасы положить куринное или говяжье отварное мясо, или как вариант, запеченое мясо, вареный язык, можно попробовать и крабовое мясо. Ведь по легенде Оливье готовил этот салат из раковых шеек.

Попробуйте вместо консервированного горошка добавить замороженный, подержав его в тепле, чтобы оттаял. Кладите поменьше картофеля, но чуть побольше яиц.

2 · Хороший ответ

В чём польза манго?

Для сердца, сна и от злокачественных опухолей. Также манго улучшает память. И очень богат большим количеством витамина С. Ещё манго очень сладкий

2 7 · Хороший ответ

Как сделать греческий салат?

Традиционный Рецепт греческого салата

Готовить греческий салат очень просто. Если вы с ним уже знакомы, то наверняка обратили внимание, что все его ингредиенты режутся довольно крупно, что ещё более упрощает задачу.

Как правило, это крупные кубики, но, если вы хотите, чтобы салат получился не только вкусным, но и красивым, то можете поэкспериментировать с формами.

Ингредиенты

Вам потребуются на 8 порций:

• листовой салат,
• огурцы – 3,
• помидоры – 6,
• лук – 1,
• сладкий перец – 1,
• зелень (желательно – базилик),
• маслины (200 граммовой баночки хватит),
• лимонный сок
• и, самое главное – хорошее оливковое масло,
• и сыр Фета (грамм 200-250).

«Фета» – Это овечий или козий сыр, чем-то напоминающий знакомую всем нам брынзу. Кроме того, для приготовления греческого салата неплохо использовать сушеную траву «орегано», которая придаст ему пикантный вкус. В заправку допускается положить немного измельченного чеснока.

Приготовление греческого салата

Сначала готовится заправка.

Она состоит из смеси оливкового масла с лимонным соком (или бальзамическим уксусом), которую можно слегка подсолить, поперчить, добавить чеснок и орегано.

Нарезанные овощи укладываются в салатник поверх целых листьев листового салата, украшаются маслинами и крупно нарубленной зеленью и поливаются заправкой.

Затем поверх всего этого разноцветного великолепия кладется нарезанный крупными кубиками сыр Фета.

Все, больше ничего в греческий салат класть не нужно. Поверьте, любые другие продукты будут здесь просто лишними.

Для тех, кто любит видеть все своими глазами (я имею ввиду приготовление), вот вам видео рецепт.

Нам повезло и своим рецептом настоящего классического греческого салат приготовления сейчас поделиться грек-повар из ресторана в Греции.

И еще, не останавливайтесь на традициях — экспериментируйте и смотрите дальше — как можно обычную классику дополнить различными добавками. А получается даже очень ничего!

Салат из манго и апельсинов

? ингредиенты

25 г манго, 25 г апельсинов, 10 мл медового сиропа, 20 мл апельсинового сока.

? способ приготовления

Мякоть манго и апельсинов нарезать кубиками и положить в бокал. Влить медовый сироп и апельсиновый сок.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Похожие главы из других книг:

Фруктовый салат «Манго в миндале»

Фруктовый салат «Манго в миндале» Требуется:по 2 банана и зрелых манго, яблоко, апельсин, по 1/2 стакана консервированных ананасов и апельсинового сока, щепотка корицы, 1 ч. л. молотого миндаля, 2 ст. л. хереса, молотая гвоздика.Способ приготовленияНарежьте фрукты небольшими

Салат из куриного мяса с грушей и манго

Салат из куриного мяса с грушей и манго Что понадобится: ? отварного куриного филе, 1 манго, 1 груша, 2 свежих огурца, 100 г консервированного зеленого горошка, 1 луковица, 100 г сыра, 4 ст. л. оливкового масла, перец, соль И начинаем готовить: Отварное

Салат из чернослива и манго

Салат из чернослива и манго Количество порций – 4 • 400 г чернослива• 200 г сахара• 200 г грецких орехов• 500 г мякоти манго• 200 мл сока манго с мякотью• 100 мл рома или коньяка• сахарная пудра Подготовка 30 мин. Приготовление 20 мин. 1. Чернослив тщательно промойте и

Салат с манго и креветками

Салат с манго и креветками Количество порций – 4 • 3 спелых манго• 300 г креветок• 2 лимона• 200 мл лимонного сока• 100 г жидкого цветочного меда• 3 пучка листового салата Подготовка 20 мин. Приготовление 10 мин. 1. Несколько листьев салата отложите, остальные нарежьте

Салат из лосося с манго и зеленью

Салат из лосося с манго и зеленью 400 г филе лосося, 1 пучок листового салата, 100 г зеленого лука, 2 манго, 1 ст. ложка растительного масла, перец, соль. Для заправки:3 ст. ложки йогурта, 5 ст. ложек сливок, по 1 ч. ложке горчицы, хрена и сахара, 1 ст. ложка

Салат с манго «Пикантный»

Салат с манго «Пикантный» Вам понадобится: Манго?—?2 шт, помидоры?— 6 шт, перец сладкий?—?1 шт, укроп?—?1 пучок, чеснок?—?2 зубчика, соль, перец по вкусу.Приготовление: Манго промойте, очистите и нарежьте кубиками. Помидоры промойте и нарежьте кубиками. Перец очистите от семян

Салат из куриного мяса с манго

Салат из куриного мяса с манго 400 г куриной грудинки без кожи и костей, 1 крупный спелый манго, 4 ст. ложки обезжиренного йогурта, 3 ст. ложки майонеза, 2 ст. ложки лимонного сока, 3 корня сельдерея, 1 ст. ложка измельченной зелени кинзы, 1 пучок листьев салата, 1–2 ст. ложки

Салат из дыни и манго

Салат из дыни и манго 1 дыня, 2 манго, 2 ст. ложки ликера, цедра и сок 1 лимона, 2 ст. ложки жидкого меда, листики мяты для украшения. Дыню вымыть, разрезать пополам, удалить семена, а из мякоти специальной ложкой вырезать шарики (если такой ложки нет, можно воспользоваться чайной

Салат из манго с креветками

Салат из манго с креветками ПРОДУКТЫ• 2 манго средней спелости• 120 г орехов кешью• 3–4 луковицы-шалот• 1 небольшой стручок красного перца чили• ? пучка кинзы• 250 г тигровых креветок• ? стакана сахарного сиропа• ? стакана рыбного соуса• ? стакана сока

Салат из манго, винограда и груш

Салат из манго, винограда и груш Вам понадобится:? 2 манго;? 2–3 груши;? горсть винограда;? 2 ст. ложки воды;? 1 ст. ложка сахара.Способ приготовления:1 Манго и груши нарезать небольшими кубиками. Смешать с виноградом, выложить в салатницу.2 Приготовить сироп: смешать воду

Салат из манго и шпината

Салат из манго и шпината 4 стакана нарезанного шпината, 2 стакана нарезанного салата-латука, 2 манго, 1 ст. ложка семян мака, 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка винного уксуса, 1 щепотка черного молотого перца, кардамон. Семена мака размочить в винном уксусе и растереть с медом. Манго

Фруктовый салат «Манго в миндале»

Фруктовый салат «Манго в миндале» Требуется: 2 банана, 2 манго, 1 яблоко, 1 апельсин, по 1/2 стакана консервированных ананасов и апельсинового сока, щепотка корицы, 1 ч. л. молотого миндаля, 2 ст. л. хереса, молотая гвоздика.Способ приготовления. Нарежьте фрукты небольшими







1 яблоко
50 г манго
2 ст.л. воды
лимонный сок



















замечательный рецепт! 💐 а еще я добавляю натертый имбирь и подаю к мясу и рыбе 😊 очень и очень пикантный соус получается pooh_lol




Ммм, здорово! Фруктовые соусы и мясо - это песня! 🌷




Очень и очень вкусно! 😃💖💗 (мюсли не сразу разглядела!) 🐾🐾




Они там так, для антуражу pooh_lol




Такой нежный, десерт! 😍💖 Слюнки аж потекли. pooh_lol🌻




Действительно очень нежный и лёгкий. Благодаря манго он даже какой-то шёлковый 😘 Замечательная консистенция.




Прекрасная вещь последнее время слегка пополнел, сказывается влияние сайта и девочек кудесниц, пришлось посадить себя на утренние мюсли а после мяска это несколько не то во и разноображу.Спасибо🌹




Буду рада, если придётся по вкусу. Если всё-таки оооочень хочется подсластить, а сахар брать не хотелось бы, то можно взять стевию или другой растительный заменитель сахара. Калорий нет, а сладко. Ну, или мёдом можно себя побаловать. Манго ооочень любит мёд. 😌




Спасибо а от сладкого тоже пришлось отказаться😞 выручает то что я не сладкоежка, так что Ваши советы будут к стати,пока старался не где не добавлять сахар или чуть чуть 🌹




Хорошо быть несладкоежкой 😊




Сабиночка, мёд, кстати, очень калорийный😳




Танюша, я знаю! Конечно, мёд калорийный. А ещё его вприкуску к чаю можно намного больше съесть, чем сахара. Но согласись: если выбирать между чайной ложечкой волшебного мёда и просто рафинадом (хм. загнула. рафинад уже в рот не брала несколько лет), то выбор очевиден 😘

Читайте также:

  
• Салат из свеклы по тайски
  
• Салат со свеклой по гуцульски
  
• Салат пино нуар бахетле рецепты
  
• Рецепт салата две фасоли
  
• Из чего можно сделать божью коровку в салат