Салат спрут рецепт как в окее

Некоторое время назад решила взять себе на перекус в семейном гипермаркете Окей вот такой салатик их собственного производства под названием "Спрут" и в целом осталась им вполне довольна.
Мнение:
Изначально мне вполне понравился состав ингредиентов данного продукта, я это все могу спокойно есть. Тут пекинская капуста, крабовые палочки, сладкая кукуруза, отварной кальмар.
На вкус салатик весьма приятен, я съела с удовольствием, сто грамм продукта стоят около сорока рублей, что вполне нормально.
Срок годности салата составляет двенадцать часов с момента изготовления. Углеводов тут минимальное количество, поэтому даже сыночку можно покушать, так что иногда можно будет брать.
Вывод:
Могу посоветовать приобрести и попробовать на вкус салат Окей "Спрут" абсолютно всем любителям подобной продукции без исключения!

Сайт кулинарной тематики

Салат Спрут

Нашему автору, Анне, понравился салат купленный ею в одном из супермаркетов. Не дефицитный набор ингредиентов, простота приготовления и очень приятный вкус покорили её сердце и она решила повторить его в домашних условиях. Результат подтвердил ожидания салат оказался вкуснее магазинного, ну и как обычно, приятно то, что мы видим все продукты, применённые при приготовлении данного салата с оригинальным названием Спрут

Ингредиенты:

Капуста пекинская — 300-400 гр.

Кальмар натуральный — 1 банка

Кукуруза сладкая — 1 банка

Сыр твёрдый — 100-150 гр.

Огурцы маринованные — 3 штуки (можно малосольные)

Майонез — 100-150 гр.

Моем и мелко нарезаем капусту

Открываем банки с кукурузой и кальмарами

В кастрюлю с капустой добавляем кукурузу

Нарезаем кальмара мелкой соломкой

Натираем на крупной тёрке сыр

Добавляем к салату кальмаров и сыр

Взгляд падает на отставленные на угол стола огурцы и быстрыми движениями нарезаем их

Добавляем в салат огурцы и старательно перемешиваем всё

Осталось положить салат в подходящую посуду для подачи на стол и, при желании, украсить его какой-нибудь зеленью!

Приятного аппетита желают Анна и Кухня для всех!

Пищевая ценность и химический состав "Салат Спрут окей".

Энергетическая ценность Салат Спрут окей составляет 194 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Салат "Спрут" особенно оценят любители крабов и кальмаров.

порций – 3
время приготовления – 10 мин (если яйца отварены)

Ингредиенты:

• крабы консервированные или крабовые палочки – 200 гр.,
• вареные яйца – 2 шт.,
• кукуруза консервированная – 0,5 банка,
• зеленый салат – 1 головка,
• кальмары консервированные (можно свежие) – 250 гр.,
• сметана ,
• майонез ,
  
• перец черный молотый, соль,
• оливки для украшения.

Способ приготовления:

1. Если у Вас кальмары свежие, отвариваем их в подсоленной воде 3 минуты и охлаждаем.
2. Режем полосками зеленый салат, ломтиками – яйца, кальмары режем соломкой, крабов или крабовые палочки – кубиками.
3. Добавляем кукурузу, перец черный молотый, соль и все хорошенько перемешиваем.

Соус:

Похожие материалы (по тегу)

Добавить комментарий

Войдите с помощью Вашей социальной сети.

Поиск по ингредиенту

Поиск по типу блюда

Книги по кулинарии

Присоединяйтесь в группы

Популярные салаты

• 1
• 2

Салат из капусты и морковки

Самый распространенный, легкий в приготовлении и полезный это – салат из капусты и морковки! Кушаем.

Салат помидоры с кукурузой

Этот салат помидоры с кукурузой имеет одно название, которое полностью отражает его сущность: салат .

Салат с красной фасолью

Салат с красной фасолью – это превосходный салат для повседневного употребления, но его можно подать.

Салат из соленых грибов

Соленые грибы сами по себе являются прекрасной закуской, но если немного поколдовать, то можно получ.

Салат «Отдых»

Салат «Отдых» – это идеальный вариант легкого завтраки или ужина в условиях дачи или загородного дом.

Салат с перловкой

(канадская кухня)Салат с перловкой – этот салат родом из Канады, его подают в ресторанах Квебека. По.

1. Популярные
2. Новые
3. Лучшие

Говядина с медом и с…

Говядина с медом и сельдереем – это мясо с афродизиаком, оно полезно во многих смыслах. Речь идет о.

Рыбные котлеты во фр…

Рыбные котлеты во фритюре – вкусные котлетки, которые являются идеальным перекусом или закуской. Так.

Котлеты с бананами

Котлеты с бананами, это мясные котлетки, на которых уложены бананы и приготовлены с аппетитной сырно.

Свиная рулька запече…

Свиная рулька запеченная в духовке – это калорийный беспреде.

Молодая картошка зап…

Картошка запеченная с луком, чесноком и прованскими травами .

Маринованные крылышк…

Маринованные крылышки по этому рецепту получаются просто вос.

Рецепт утиной грудки

Рецепт утиной грудки – великолепный рецепт мяса, которое подается с соусом и может конкурировать по .

Бризоль из фарша

Бризоль из фарша – прекрасная питательная и простая в приготовлении закуска, которую можно приготови.

Баклажаны с грибами

Баклажаны с грибами – прекрасная закуска, которую особенно оценят люди соблюдающие всевозможные диет.

Салат "Спрут" особенно оценят любители крабов и кальмаров.

порций – 3
время приготовления – 10 мин (если яйца отварены)

Ингредиенты:

• крабы консервированные или крабовые палочки – 200 гр.,
• вареные яйца – 2 шт.,
• кукуруза консервированная – 0,5 банка,
• зеленый салат – 1 головка,
• кальмары консервированные (можно свежие) – 250 гр.,
• сметана ,
• майонез ,
  
• перец черный молотый, соль,
• оливки для украшения.

Способ приготовления:

1. Если у Вас кальмары свежие, отвариваем их в подсоленной воде 3 минуты и охлаждаем.
2. Режем полосками зеленый салат, ломтиками – яйца, кальмары режем соломкой, крабов или крабовые палочки – кубиками.
3. Добавляем кукурузу, перец черный молотый, соль и все хорошенько перемешиваем.

Соус:

Похожие материалы (по тегу)

Добавить комментарий

Войдите с помощью Вашей социальной сети.

Поиск по ингредиенту

Поиск по типу блюда

Книги по кулинарии

Присоединяйтесь в группы

Популярные салаты

• 1
• 2

Салат из капусты и морковки

Самый распространенный, легкий в приготовлении и полезный это – салат из капусты и морковки! Кушаем.

Салат помидоры с кукурузой

Этот салат помидоры с кукурузой имеет одно название, которое полностью отражает его сущность: салат .

Салат с красной фасолью

Салат с красной фасолью – это превосходный салат для повседневного употребления, но его можно подать.

Салат из соленых грибов

Соленые грибы сами по себе являются прекрасной закуской, но если немного поколдовать, то можно получ.

Салат «Отдых»

Салат «Отдых» – это идеальный вариант легкого завтраки или ужина в условиях дачи или загородного дом.

Салат с перловкой

(канадская кухня)Салат с перловкой – этот салат родом из Канады, его подают в ресторанах Квебека. По.

1. Популярные
2. Новые
3. Лучшие

Говядина с медом и с…

Говядина с медом и сельдереем – это мясо с афродизиаком, оно полезно во многих смыслах. Речь идет о.

Рыбные котлеты во фр…

Рыбные котлеты во фритюре – вкусные котлетки, которые являются идеальным перекусом или закуской. Так.

Котлеты с бананами

Котлеты с бананами, это мясные котлетки, на которых уложены бананы и приготовлены с аппетитной сырно.

Свиная рулька запече…

Свиная рулька запеченная в духовке – это калорийный беспреде.

Молодая картошка зап…

Картошка запеченная с луком, чесноком и прованскими травами .

Маринованные крылышк…

Маринованные крылышки по этому рецепту получаются просто вос.

Рецепт утиной грудки

Рецепт утиной грудки – великолепный рецепт мяса, которое подается с соусом и может конкурировать по .

Бризоль из фарша

Бризоль из фарша – прекрасная питательная и простая в приготовлении закуска, которую можно приготови.

Баклажаны с грибами

Баклажаны с грибами – прекрасная закуска, которую особенно оценят люди соблюдающие всевозможные диет.

Ингредиенты:

Пекинская капуста — 0,5 штуки
Мясо краба — 1 банка
Кальмары — 1 банка (консервированные)
Кукуруза — 0,5 банки (консервированная)
Укроп — 1 пучок
Соль — по вкусу
Перец молотый — по вкусу
Майонез — по вкусу

Приготовление:
Подготовим все необходимые ингредиенты. Пекинскую капусту тонко нашинкуем. Кальмары нарежем полосками. Измельчим укроп. В салатнике соединим капусту, мясо краба, кальмара, кукурузу, укроп. Поперчим, если необходимо, немного посолим. Добавим майонез и перемешаем. Быстрый и вкусный салат готов.

Полюбившийся многим салат «Спрут» можно легко приготовить дома. Мясо краба и кальмары прекрасно сочетаются с кукурузой, а пекинская капуста придаст салату сочности. Заправка классическая — майонез.

• Пекинская капуста — 0,5 шт.
• Мясо краба — 1 бан.
• Кальмары — 1 бан. (консервированные)
• Кукуруза — 0,5 бан. (консервированная)
• Укроп — 1 пуч.
• Соль — по вкусу
• Перец молотый — по вкусу
• Майонез — по вкусу

Пекинскую капусту тонко нашинкуйте.

Кальмары нарежьте полосками.

В салатнике соедините капусту, мясо краба, кальмара, кукурузу, укроп. Поперчите, если необходимо, немного посолите. Добавьте майонез и перемешайте.

Полюбившийся многим салат «Спрут» можно легко приготовить дома. Мясо краба и кальмары прекрасно сочетаются с кукурузой, а пекинская капуста придаст салату сочности. Заправка классическая — майонез.

• Пекинская капуста — 0,5 шт.
• Мясо краба — 1 бан.
• Кальмары — 1 бан. (консервированные)
• Кукуруза — 0,5 бан. (консервированная)
• Укроп — 1 пуч.
• Соль — по вкусу
• Перец молотый — по вкусу
• Майонез — по вкусу

Пекинскую капусту тонко нашинкуйте.

Кальмары нарежьте полосками.

В салатнике соедините капусту, мясо краба, кальмара, кукурузу, укроп. Поперчите, если необходимо, немного посолите. Добавьте майонез и перемешайте.

Appetissimo - все о вкусной еде и том, что ее окружает

• На главную
• Что поесть
• Что попить
• Где поесть
• Кулинарная академия
• Контакты

Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты! - Дэн Беннет

Салат "Спрут"

Количество порций: 4
Время приготовления: 15 мин
Нам потребуется:

• Крабы консервированные — 200 г
• кальмары консервированные — 1 банка
• зеленый салат — 1 головка
• кукуруза консервированная — 1/2 банки
• яйца вареные — 2 шт.
• майонез
• сметана
• лук
• маслины

Способ приготовления:

Крабов и кальмаров измельчаем, зеленый салат нарезаем полос­ками, добавляем мелко нарезанные яйца, кукурузу и лук заправляем сме­сью майонеза и сметаны (или только майонезом), солим, перчим, добавляем маслины, разрезанные пополам.

Приятного аппетита! :)

Поделиться с другими

Если Вам понравился рецепт, Вы можете поделиться им с друзьями. Просто нажмите на кнопочку сервиса, в котором Вы с ними общаетесь (см. чуть выше) и напишите им сообщение, которое они чуть позже прочтут. После этого сообщение об этом рецепте будет доступно Вашим друзьям. Приятного аппетита!

Контакты

Уважаемые читатите, если у вас возникли вопросы касательно нашего сайта, мы можете связаться с нами, отправив письмо через форму, доступную по этому линку связаться с нами »

Ингредиенты:— 3 яйца— 100 г сахара — 90 г муки— Соль— 20 г сливочного масла— 30 г сахарной пудры. Приготовление: 1. Для приготовления савоярди очень важно, чтобы тесто было густым и воздушным. В миске.

Ингредиенты:Шампиньоны 800 гЧеснок 3 зубчика Смесь прованских трав 1 ч. л.Соль, перец по вкусуБальзамический уксус 40 млОливковое масло Приготовление:Грибы режем на 2-4 части в зависимости от размера. Мелкие оставляем целыми.В небольшое количество оливкового масла.

Ингредиенты: ●2 листа слоеного теста, разморозить до комнатной температуры ●2-3 больших яблока (желательно кислых)●1/2 чайной ложки корицы●2 столовых ложки сахара●2 столовых ложки муки●Полстакана рубленных орехов●3 столовых ложки коричневого сахара●2 столовых ложки обычного сахара●2 столовых.

1. БАУНТИ Ингредиенты: ● Сливки (20 % жирности) – 200 мл ● Кокосовая стружка – 200 г ● Молочный шоколад – 300 г ● Сахар – 80 г ● Сливочное масло – 50 г.

Салат "Обжорка" Простой салат в приготовлении, без всяких изысков, но всегда идет на " ура". Продукты для этого салата есть у каждого в холодильнике. Итак, что нужно: — 1 банка консервированной фасоли (только не.

Рубрики

• Блины Оладьи Блинчики
• Блюда из Мяса
• Блюда из Овощей
• Блюда из Птицы Курицы
• Блюда из Рыбы
• Блюда с Грибами
• Блюда с Морепродуктами
• Бутерброды Тосты Канапе
• Варенье Джемы Повидло
• Десерты и Сладости
• Закуски без мяса
• Закуски из Яиц
• Закуски с Мясом
• Запеканки Лазанья
• Кондитерская Выпечка
• Консервация Маринады
• Макаронные Мучные
• Напитки Коктейли Соки
• Пасхальный стол
• Первое Супы Бульоны
• Пироги Пирожки Хлеб
• Пицца рецепты Пиццы
• Постные и Диетические
• Рождественский стол
• Салаты Овощи Грибы
• Салаты с Колбасой
• Салаты с Морепродуктами
• Салаты с Мясом Мясные
• Салаты с Птицей Курицей
• Салаты с Рыбой
• Салаты с Фруктами
• Сервировка и Украшение
• Советы кулинарии
• Соусы Специи Заправки
• Творожные из Сыра
• Торты Рулеты Пироги
• Чайный и Кофейный стол