Супы рецепты 7 days

Жиросжигающий суп на самом деле творит чудеса, однако, если Вы решили попробовать на себе его действие, Вам стоит знать о ряде ограничений.

Во-первых, нельзя употреблять в процессе диеты алкогольные напитки, даже самые слабые коктейли, они нарушат действие супчика и жиры будут сжигаться гораздо медленнее. Если вы хотите выпить алкоголь, сделать это можно не раннее 24 часов после окончания диеты.

Основу, как Вы догадались, составляет суп, который очень активно сжигает жир. Именно он – основное меню диеты, чем чаще и чем больше Вы будете его кушать, тем больше лишнего веса вы сбросите.

Если вы будете делать все правильно и кушать нужные продукты в определенные дни, за неделю вы сможете сбросить от 4.5 до 8 кг. Однако если Вам удалось избавиться от 7 кг и более, нужно сделать перерыв на два дня, чтобы организм отдохнул. После Вы сможете продолжить ее, однако ни в коем случае не ешьте суп вне диеты.

Рецепт жиросжигающего супа

Порежьте 6 средних луковиц, две помидорки, небольшой кочан капусты и два зеленых перца, положите в кастрюлю и залейте водой. Добавьте пучок свежего сельдерея, и кипятите на небольшом огне в течение 10-15 минут. После убавьте огонь, добавьте соль, перец, карри или острым соусом по вкусу, и варите до тех пор, пока овощи не станут мягкими.

Кушать такой суп можно абсолютно в любое время в течение диеты, кушайте его столько, сколько захотите. Можете брать его с собой на работу или по делам в течение дня, однако не стоит ограничивать свой рацион только супом.

Распорядок недели

1. В этот день можно кушать суп и фрукты, любые, кроме бананов. Предпочтение отдайте яблокам, дыням и арбузам, в них очень мало калорий. Пить лучше только воду, однако можно позволить себе чашечку чая или кофе без сахара.

2. На этот раз снова суп, но овощи. Можете есть абсолютно любые овощи, любой формы приготовления, кроме жареных. Также можно кушать листовую зелень, вместе с супом или овощами. Никаких фруктов, пейте больше воды, можете скушать одну печеную картошку.

3. Сегодня можете позволить супчик, фрукты и овощи. Все сразу, но даже не думайте о печеной картошке, сегодня ни кусочка. Пейте больше воды, если Вы действовали правильно, то уже за первые три дня Вы могли потерять до 3 кг лишнего веса.

4. Сегодня у Вас целый праздник: суп, овощи, фрукты и даже бананы. Целых три банана в Вашем распоряжении, равно как и бесконечные запасы супа с водой. Также не ограничивайте себя в воде, но банана можно есть только три.

5. Сегодня в Вашем меню будет говядина, супчик и помидоры. Можно скушать 300 – 800 г мяса и сколько угодно свежих томатов, но хотя бы раз в день скушайте суп.

6. Снова говядина, супчик и овощи. Пейте больше воды.

7. Самый сытный день: коричневый рис, овощи, фруктовые соки, и, кончено, супчик. Сегодня Вы должны подвести итоги.

В течение всей диеты нельзя кушать мучное, алкогольные напитки, газировку, ничего жареного и жирного.

Помните, результат Вы сможете достигнуть только при соблюдении всех рекомендаций, не делайте никаких отступлений. Взвешивайтесь каждое утро. Фиксируйте достигнутый результат.

Сколько вы смогли сбросить с помощью жиросжигающего супа?

Цельнозерновая пицца с грюйером, панчеттой и карамелизированным луком
Сырная пицца – вкусно, не спорим, но давайте честно: она может быстро наскучить. Если вы хотите провести домашний вечер с пиццей на ужин, но не хотите печь скучную пиццу с сыром, приготовьте эту ароматную пиццу из цельной пшеницы. Покрытая сыром грюйер, панчеттой и карамелизированным луком, она заставить петь ваши вкусовые рецепторы после одного только кусочка этого цельного пшеничного шедевра.

Легкая греческая салатная пицца
Кто говорит, что нужно выбрать что-то одно: салат или пиццу, он крупно ошибается. Эти греческие салатные пиццы - абсолютно лучшее из двух миров. Смешать греческий салат и положить его на основу из пита из цельной пшеницы - идеальный способ превратить скучный салат во вкусный ужин.

Испанская пицца с соусом ромеско, артишоками и шпинатом
Зачем ходить в пиццерию для гурманов, когда вы можете легко приготовить пиццу не хуже ресторанной прямо дома - и вполовину ее калорийности? Этот рецепт пиццы в испанском стиле с соусом ромеско - именно та пицца, о которой мы мечтаем: насыщенный красный соус, много овощей и козий сыр крошками.

Как хранить скоропортящиеся продукты?
Надоело выбрасывать продукты, которые слишком быстро испортились? Узнайте, как правильно хранить скоропортящиеся ингредиенты (и сэкономить при этом немного денег, если уж на то пошло).

Три рецепта домашнего фастфуда
Не обязательно выходить из дома, если вам захотелось отведать любимых блюд. Теперь вы можете приготовить свой любимый фастфуд дома (и использовать при этом гораздо меньше сахара и жира). Давайте приготовим чили, сырные палочки и рулетики с корицей!

Рецепты от Эдуарда Мучника
Необходимые ингредиенты: 0,5 кг грибов (можно замороженных), 6 картофелин, морковь, луковица, соль, лавровый лист, чёрный молотый перец. Если у вас свежие грибы, то их вначале отваривают, а отвар сохраняют для супа. Морковь очищают и нарезают небольшими кусочками. Налейте в кастрюлю растительного масла, положите на дно морковь и начните её обжаривать.

Итальянский овощной суп с колбасками и Низкокалорийное куриное карри по-тайски
Для многих людей лучшее определение «еды для комфорта» - это блюда, которые готовили для них мамы в детстве. Эти блюда не обязательно были полезными (все зависит от мамы), но они вызывают в нас ностальгические чувства именно потому, что для нас их делал близкий человек.

Ужин по-китайски
Хотя это вопрос, который вы вынуждены задавать себе каждый день, время от времени планирование ужина на каждый день подкидывает проблемы. Вот почему полезно вооружиться множеством рецептов простых блюд, которые можно быстро состряпать после напряженного дня.

Хоменташен с соленой карамелью
Пурим, который в этом году выпадает на 21 марта, считается одним из самых веселых праздников в еврейском календаре, однако его традиционное угощение, хоменташен, может быть довольно пресным и ничем не примечательным. Шеф-кондитер Паула Шойер превратила эти треугольные печенья в восхитительный десерт.

Десерты с замороженными фруктами
Нам часто напоминают, что нужно есть больше свежих фруктов. Конечно, совет хороший, но ему гораздо легче следовать в теплое время года. Хорошо, что есть замороженные фрукты! Так как их замораживают в период оптимальной зрелости, по качеству они легко превзойдут свежие продукты, особенно когда речь идет о ягодах.

Зимние рецепты с пастой
В последние дни зимы мы предлагаем вам отведать оригинальные тальерини с креветками и морскими водорослями, а также вкуснейшее баранье рагу с паппарделле

Рецепты на День святого Валентина
Эти блюда от профессиональных поваров избавят вас от стресса при бронировании столика в ресторане и позволят остаться в атмосфере домашнего уюта. Чилийский сибас – жемчужина моря. Если вы хотите показать любимому человеку, как он вам дорог, и при этом сэкономить, то первый рецепт для вас.

7 ошибок при приготовлении курицы
Есть причина, по которой выражение «на вкус как курица» так популярно: курица дешевая, сытная и сочетается почти со всем. Но сырая курятина может быть вредной для здоровья, если с ней не обращаться осторожно. На следующий ужин приготовьте курицу, избегая этих распространенных ошибок.

Перекусы на 100 калорий
Говоря честно, найти питательные перекусы на 100 калорий – задача не из простых. Но меньше калорий не всегда значит меньше вкуса. С помощью нужных ингредиентов, вы можете быстро приготовить низкокалорийное угощение, которое насытит вас как минимум на пару часов.

3 рецепта с остатками специй
Скорее всего, в вашей кладовой скопилось несколько банок специй и сушеных трав. Скорее всего, некоторые из них простаивают там довольно долго. Начало нового года - и оживший интерес к расходам, борьбе с пищевыми отходами и экономии денег - прекрасное время, чтобы пустить эти специи в ход.

5 секретов идеального кофе
Если вы не можете себе представить свое утро без обязательной чашки кофе, вам нужно прямо сейчас овладеть этими секретами его приготовления.

Газета

7 DAYS # 1199 08/21/2020

Афиша

Концерты рок-группы Сплин в 2020 году планируются и в Европе, и в Северной Америке. Основой программы служат песни из разных студийных альбомов группы. Не исключено, что Сплин представит и новые произведения. Творчество команды характеризует глубокая философская поэзия основателя и лидера группы Александра Васильева, положенная на музыку.

«Выхода нет», «Орбит без сахара», «Линия жизни», «Романс», «Прочь из моей головы», «Храм» — эти и многие другие хиты из всех 14 альбомов «Сплин» занимали верхние строчки музыкальных чатов и становились любимыми песнями не только у поклонников творчества группы, но и у тех, кто понимает и ценит рок-музыку.

Park West 322 W Armitage Ave, Chicago, IL Voice Art Group и Event Cartel

Акустическая инди-группа «Один в каноэ» в 2020 отмечает десятилетие, и в связи с этим небольшим юбилеем проводит большой тур по городам Украины, Европы и США. Популярность коллектива некоторым кажется парадоксальной: музыканты не принимали участия ни в одном телевизионном талант-шоу, сняли только один клип, почти не «крутятся» на радио. Но их простые и искренние философские песни под минималистичный аккомпанемент собирают полные залы, давно занимают первые строчки музыкальных хит-парадов и их хором поют на концертах тысячи поклонников. «У мене немає дому», «Човен», «Небо» прозвучат вместе с другими песнями группы в Чикаго.

Martyrs' 3855 N Lincoln Ave, Chicago, IL Ukrainians in the USA, MoLoKo

Maxwell Street Market был основан в конце XIX века и с тех пор собирает под открытым небом торговцев, музыкантов, поваров и, конечно же, покупателей, которые могут найти здесь практически что угодно. Именно этот рынок подарил миру особый рецепт хот-дога, помог начать карьеру многим чикагским блюзменам и был увековечен в одной из сцен в фильме The Blues Brothers.

Maxwell Street Market, 800 S Desplaines St, Chicago 60607 Maxwell Street Market

В разделе «Другие супы» вашему вниманию представлены блюда, без которых рацион любого современного человека будет скудным и неполноценным. Воспользовавшись нашими рецептами, вы сможете пополнить личное собрание отличных кулинарных рецептов. Простые и более сложные варианты приготовления супов, помогут вам внести разнообразие и новые вкусовые ощущения в повседневное меню вашей семьи. Удивляйте родных и друзей полезными, сытными, ароматными, вкусными и красивыми супами из самых разных ингредиентов ежедневно. Кулинарных успехов и приятного аппетита!

Диета клиники Майо (-8 кг за неделю)

Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.

Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.

При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты!

Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.

Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг. Вы ощутите прилив энергии и здоровья. Следуйте диете столько времени, сколько будите ощущать положительную динамику в своем физическом и моральном состоянии.

Рецепт сжигающего жир супа: 6 средних луковиц, несколько помидоров (можно консервированных), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.

Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.

Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома.

Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять и другими компонентами.

День первый. Суп и фрукты. Вы можете, есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай или кофе (без молока), клюквенный сок или воду (воды – как можно больше).

День второй. Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите (сырые, свежие или консервированные). Допустима и листовая зелень. Ешьте все это с супом, пока не насытитесь. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы.

Во время обеда в этот день можно съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Пейте воду.

День третий. Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, исключив только печеную картошку. Пейте воду. Если вы действительно в течение 3 дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени 2,5-3 кг.

День четвертый.Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко. Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько получиться, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только 3.

День пятый. Говядина и помидоры с супом. Можете съесть 300-800 г говядины или банку консервированных помидоров (или только свежих – сколько хочется). Хотя бы раз в день съешьте суп.

День шестой. Говядина и овощи (особенно листовые) плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта. Если у вас есть желание, можете съесть 2 или 3 бифштекса и все зеленые листовые овощи, какие хотите, но никакой печеной картошки. Пейте воду.

День седьмой. Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете есть коричневый (необдирный) рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи. Рис можно добавить к супу, а можно к рису добавить овощи – резаные лук и помидоры, цветную капусту. Не запрещается приготовить овощи с карри. Пейте воду.

К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 4,5 до 8 кг.

Категорически запрещены: хлеб, алкоголь, газированные (шипучие) напитки. Ничего нельзя жареного или готовить с добавлением жира.

Общие правила

Строго придерживайтесь рекомендаций на каждый день. Не допускайте никаких отступлений и фантазий.
Взвешивайтесь по утрам.
Ешьте суп каждый раз, как только вы начинаете испытывать голод.
Будьте осторожны с маслом – его можно употреблять только раз в неделю с печеной картошкой.
Тщательно убирайте с мяса весь жир. С птицы снимайте шкуру.

Видео по теме: жиросжигающий суп на сайте missfit.ru

Баварский пивной суп с сыром

По-настоящему мужское первое блюдо на основе темного пива с ароматными копчёностями и остринкой перца чили. Густой и наваристый суп - отличная идея, чтобы приготовить его в казане на природе, но не менее вкусный и в домашних условиях.

лук крупный 1 шт.;
сливочный или плавленый сыр 150 грамм;
твёрдый сыр 150 грамм;
копченые колбаски (охотничьи, баварские, чоризо и т.п) 200 грамм;
копченые ребрышки 100 грамм (по желанию);
тёмное пиво хорошего качества 0,5-1 литр;
перец чили или любой другой острый 0,5 шт.;
растительное масло для обжаривания.
зелень по вкусу.

Лук мелко нарезать, колбаски нарезать кружочками, рёбрышки нарезать вдоль костей, оба сыра натереть на тёрке либо нарезать кубиками.
В толстостенной кастрюле или казане разогреть растительное масло и обжарить лук до золотистого цвета.
Добавить в казан колбаски и рёбрышки и обжаривать 5 минут. Рёбрышек можно класть больше или меньше, а можно и вовсе не класть, т.к. они нужны для запаха.
Вылить в казан пиво. Количество пива зависит от желаемой густоты супа.
Добавить перец чили и оба вида сыра. Перемешать, довести до кипения и снять с огня.
Если уварить суп до загустения, из него получится отличный соус-дип к пиву.
Подавать суп, посыпав свежей зеленью, с ржаными сухариками или хлебом. По желанию заправить сливками или сметаной.

Крем-суп из цветной капусты

Первое блюдо по этому простому рецепту обладает нежной консистенцией и мягким вкусом. Если подать крем-суп с ржаными гренками, тогда он приобретёт ещё более яркий, насыщенный вкус и восхитительный аромат. Готовить крем-суп совершенно не трудно, ингредиентов нужно минимум, а пользы от этого блюда — максимум.

овощной бульон или вода 1,5 литра;
цветная капуста 700 грамм;
сливки жирные 150 мл;
картофель 2 шт.;
лук порей 1 шт;
чеснок 1 зубчик;
оливковое масло 1 ст.ложка:
смесь перцев по вкусу;
соль по вкусу.

Капусту разобрать на соцветия, картофель очистить и нарезать кубиками, лук порей (белую часть) мелко нарезать.
В кастрюле разогреть оливковое масло, добавить лук-порей, чеснок и картофель и обжарить в течение 1-2 минут.
Добавить в кастрюлю соцветия капусты, влить бульон, довести до кипения, уменьшить огонь до слабого и варить до готовности овощей 15-20 минут.
Влить в кастрюлю сливки и прогреть ещё 2-3 минуты.
Снять кастрюлю с огня и пюрировать суп погружным блендером.
Попробовать суп на вкус, посолить, приправить свежемолотой смесью перцев и подавать.

Армянский суп с фрикадельками и булгуром

Не смотря на отсутствие картофеля, круп и зажарки суп по этому рецепту получается очень сытным и согревающим. Бульон загущается оригинальной яичной заправкой с лимонным соком, благодаря которой приобретает белый цвет и лёгкую кислинку. При наличии предварительно сваренного бульона приготовление этого первого блюда не займёт много времени. Обязательно попробуйте!

Ингредиенты на 4 порции:

куриный бульон 1,2 литра;
мясной фарш (говяжий или бараний) 200 грамм;
булгур 50 грамм;
лук 0,5 шт.;
яйцо крупное 1 шт.;
сок половины лимона;
соль, чёрный перец по вкусу;
петрушка или кинза для украшения.

Заранее приготовить куриный бульон, примерно полстакана бульона оставить для приготовления заправки.
Булгур залить холодной водой и оставить на 15 минут для разбухания.
Лук пропустить через мясорубку и соединить с фаршем.
Добавить к фаршу разбухший булгур, соль, черный перец и тщательно перемешать.
Влажными руками сформировать из фарша фрикадельки.
Опустить фрикадельки в кипящий бульон, довести до кипения и варить на слабом огне примерно 30 минут.
Яйцо взболтать вилкой, добавить сок половины лимона и примерно 100 мл бульона. Перемешать до однородности.
Тонкой струйкой, непрерывно помешивая, влить в бульон яичную заправку.
Довести суп до кипения, попробовать на соль и перец и выключить огонь.
Посыпать суп свежей зеленью.
Сразу подавать.

Финский суп из лосося со сливками

Те, кому посчастливилось побывать в Финляндии, наверняка пробовали этот замечательный суп и остались в восторге. А кто там не бывал - не печальтесь, такое блюдо легко можно приготовить в домашних условиях. Суп будет очень вкусным, с насыщенным и ярким ароматом.

Лосось 200 гр;
Картофель 5 шт;
Морковь 1 шт;
Лук репчатый 1 шт;
Лук-порей 1 шт;
Сливки 150 мл;
Лавровый лист 1 шт;
Соль, перец по вкусу;
Сливочное масло 50 гр.

Моем рыбу и выкладываем в кастрюлю.

Чистим картофель, нарезаем мелкими кубиками и выкладываем в кастрюлю. Заливаем водой и ставим на огонь. Варим 15-20 минут.

Чистим лук и морковь. Лук мелко нарезаем, морковь натираем на тёрке. Лук-порей мелко нарезаем.

Разогреваем сковороду с маслом и выкладываем лук с морковью, делаем зажарку.

Добавляем зажарку, сливки, лавровый лист и варим на маленьком огне 2-3 минуты.

Добавляем соль, перец по вкусу и снимаем с огня, даем супу настояться 15-20 минут.

Готовый суп подаем к столу.

Куриный суп с клецками

Сегодня мы подготовили для вас рецепт невероятно вкусного и сытного куриного супа с клецками. Он очень прост в приготовлении, вам не понадобятся экзотические ингредиенты. Все максимально быстро, легко и вкусно.

Куриное филе 1 шт;
Корень сельдерея 50 гр;
Морковь 1 шт;
Лук 1 шт;
Картофель 2 шт;
Манная крупа 6 ст. л;
Яйца 2 шт;
Сливочное масло 1 ч. л;
Свежая зелень 1 пучок.

Моем курицу и нарезаем на порционные куски. Выкладываем в кастрюлю с водой и доводим до кипения.

Чистим морковь, корень сельдерея и лук. Выкладываем в кастрюлю с курицей.

Варим на маленьком огне 20 минут. После чего овощи вынимаем.

Чистим картофель, нарезаем кубиками и выкладываем в кастрюлю. Варим до готовности картофеля.

Взбиваем яйца, добавляем манку, растопленное сливочное масло и перемешиваем.

Мелко нарезаем зелень.

Чайной ложкой набираем тесто и опускаем в суп. Ждём пока клецки всплывут и варим еще 2 минуты.

Готовый суп посыпаем зеленью и подаем к столу.

Рыбный суп с брюшками лосося

Устройте для вашей семьи вкусный и необычный обед. Приготовьте рыбный суп с брюшками лосося по нашему рецепту дня. Он получается очень вкусным, легким, с ярким ароматом. У вас точно будут просить добавки.

Маслины 30 гр;
Брюшки сёмги 500 гр;
Картофель 200 гр;
Лук репчатый 1 шт;
Молодой кабачок 200 гр;
Морковь 1 шт;
Сельдерей корневой 50 гр;
Рис 100 гр;
Томатная паста 3 ст. л;
Бульон 2,5 литра;
Лавровый лист 2 шт;
Соль, перец по вкусу;
Зелень для украшения.

Рис отвариваем в воде примерно 20 минут.

Моем и чистим овощи. Морковь и сельдерей шинкуем соломкой. Кабачок нарезаем брусочками.

Картофель чистим и нарезаем кубиками.

Мясо лосося аккуратно вырезаем из плавников, нарезаем кусочками.

Разогреваем сковороду с растительным маслом, выкладываем морковь и сельдерей.

Обжариваем до полуготовности. Добавляем томатную пасту и тушим до мягкости.

В кастрюлю с бульоном выкладываем картофель, доводим до кипения и варим 10 минут.

Добавляем брюшки лосося и зажарку, варим 5 минут.

Высыпаем нарезанные кабачки и варим до готовности овощей.

За несколько минут до готовности добавляем лавровый лист, рис, соль, перец по вкусу. Варим 2-3 минуты и выключаем.

Перед подачей суп украшаем измельченной зеленью.

Ароматный крем-суп из шампиньонов

Рецептов приготовления крем-супов огромное множество. Хотим предложить вам максимально простой, но хороший рецепт ароматного крем-супа из шампиньонов. Суп будет иметь нежную текстуру, насыщенный аромат и сливочный вкус.

шампиньоны 300 г ;
лук репчатый 1 шт.;
сливки 10% 200 мл;
куриный бульон 500 мл;
мука 4 ст. л.;
растительное масло для жарки;
сметана 2 ст. л.
сливочное масло для жарки;
зелень по вкусу;
гренки по вкусу

Начинаем готовить крем-суп из шампиньонов по простому домашнему рецепту: чистим и нарезаем лук и грибы. Затем обжариваем лук до золотого цвета, добавляем нарезанные шампиньоны. Затем кладём туда же сметану.
В другой сковороде на сливочном масле обжариваем муку до золотистого цвета, далее наливаем туда половину бульона, постоянно помешивая, прогреваем 2 минуты.
Затем с помощью блендера превращаем шампиньоны с луком и сливками в пюре, затем туда же добавляем "мучной бульон" и перемешиваем всё до однородной массы.
Переливаем в кастрюлю, добавляем оставшийся бульон и ставим на медленный огонь, чтобы закипело, постоянно помешивая.
Перчим и солим по вкусу.
Разливаем суп по тарелкам, украшаем его шампиньонами и зеленью и подаём с гренками.
Ароматный крем-суп из шампиньонов по пошаговому рецепту готов.

А в галерее смотри на звезд, которым сложно поправиться. Многие из нас не отказались бы от такой способности!

Гороховый суп с копченостями

Копченое мясо хорошо сочетается с бобовыми, особенно с горохом. По этому рецепту гороховый суп получается очень наваристым, с насыщенным ароматом и интенсивным вкусом.

Ароматная уха с помидорами и лимоном

Чем разнообразнее будут рыбные составляющие в ухе, тем вкуснее она получится! Если любишь рыбу, то это блюдо должно тебе понравиться.

Суп с белыми грибами и сухариками

Нежный, легкий крем-суп с приятным сливочно-грибным вкусом! Понравится гурманам и всем тем, кому хочется отдохнуть от привычных первых блюд.

Уха по-боярски с семгой

Огромное преимущество этого рецепта в скорости приготовления блюда: полчаса — и готово! Также на ингредиенты не понадобится тратить много денег. Главное — купить хорошую рыбу, так как это залог вкусного результата.

Борщ с томатной заправкой и болгарским перцем

Когда времени на приготовление еды не так много, на помощь приходят заправки для супа. Борщ получится таким же вкусным, как если бы ты нарезала все овощи самостоятельно!

Солянка с томатной пастой

От этого супа будут в восторге все любители мяса. В этом рецепте солянка варится на курином бульоне, с копченой грудкой и говяжьими сосисками. Объедение!

Щавелевый суп

Идеальное летнее блюдо. Легкое, вкусное, с большим количеством зелени. Подойдет вегетарианцам и тем, кто следит за фигурой. Кроме щавеля, можно добавить листья молодой крапивы, предварительно ошпарив их кипятком — будет еще вкуснее!

Не забудь посмотреть наш интересный ролик о звездах!