Йогуртовый десерт все буде добре

Хотите накормить семью сытным завтраком, который не отразится на фигуре, избавит вас от ощущения тяжести в желудке и зарядит энергией на весь день? Спортивный эксперт Анита Луценко знает, как это сделать! Она предлагает приготовить некалорийный фруктово-йогуртовый десерт, рецептом которого поделились финалисты конкурса от ГУД ФУД.

Ингредиенты:

Творог (9% жирности) — 200 г

Грецкие орехи – 30 г

Сок шпината – 1 ч. л.

Приготовление:

Перетереть через сито творог. Взбить в блендере перетертый творог, йогурт, мед, корицу до однородной массы.

Почистить и нарезать банан и киви. Измельчить в блендере.

Разделить творожную массу на две части. В одну часть творожной массы добавить перетертые фрукты и сок шпината для цвета. Перемешать.

В стакан выложить слоями творожную массу с йогуртом и творожную массу с фруктами, посыпать измельченными орехами. Украсить мятой.

Приятного аппетита!

Video: Одобрено Анитой: фруктово-йогуртовый десерт

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

  • Вегетарианские рецепты (31)
  • Закуски (12)
  • Выпечка (6)
  • Вторые блюда (5)
  • Десерты (4)
  • Соусы (3)
  • Вегетарианство. ИНФОРМ (1)
  • Напитки, коктейли (1)
  • Постное (1)
  • Пушистые друзья или ВСЕ о кошках (1)
  • Интуитивное питание (0)
  • Диета П.Дюкана (48)
  • 1 этап. АТАКА (4)
  • 1,2,3,4 этапы. Допы (12)
  • 2 этап. ЧЕРЕДОВАНИЕ (13)
  • 3 этап. ЗАКРЕПЛЕНИЕ (6)
  • 4 этап. СТАБИЛИЗАЦИЯ (7)
  • ДД. Видео (3)
  • ДД. Десерты (6)
  • ДД. О диете (4)
  • ДД. Полезная инфа (7)
  • ДД. Словарик (1)
  • ДД. Соусы (2)
  • Дневник похудения (3)
  • ЗДОРОВЬЕ (365)
  • *Доктор КОМАРОВСКИЙ* (7)
  • Выбираем продукты (80)
  • Детское здоровье (11)
  • Дневник похудения с Анитой Луценко (18)
  • Дневники похудения с Игорем Обуховским (32)
  • Женское здоровье (24)
  • Здоровое питание (140)
  • Худеем правильно (56)
  • КУЛИНАРИЯ (477)
  • *Кулинарное шоу "ВСЕ БУДЕ СМАЧНО"* (48)
  • *Кулинарное шоу "СПЕЦИЯ"* (1)
  • ВидеоБлог *First culinary Ukraine* (10)
  • ВидеоБлог *VIKKAvideo-Простые рецепты* (24)
  • ВидеоБлог. Готовим с Ольгой Матвей. (1)
  • Домашнее мороженое (13)
  • Кулинарная передача *Картата Потата* (26)
  • Кухня. Готовим с Аллой Ковальчук (45)
  • Кухня. Готовим с Винценцо Барба (13)
  • Кухня. Готовим с Елизаветой Глинской (13)
  • Кухня. Готовим с Игорем Мисевичем (24)
  • Кухня. Готовим с Сергеем Калининым (50)
  • Кухня. Готовим с Татьяной Литвиновой (84)
  • Кухня. Готовим с Эктором Хименесом Браво (54)
  • Кухня. Как приготовить. (155)
  • Кухня. Кулинарные советы (28)
  • МУЗЫКА (4)
  • ПРАЗДНИКИ (152)
  • Праздники. 8 Марта (1)
  • Праздники. Валентинов день (13)
  • Праздники. Готовимся к свадьбе (1)
  • Праздники. Новый Год и Рождество (88)
  • Праздники. Пасха (44)
  • СНIДАНОК з 1+1 (7)
  • SuperГОСПОДАРКА (2)
  • Мій путівник (1)
  • Поради дієтолога (2)
  • Правильний Сніданок (1)
  • СПОРТ и ФИТНЕС (141)
  • *Занятия с Анной Куркуриной* (19)
  • *Зарядка с Анной Куркуриной* (3)
  • Здоровье и спорт (92)
  • Здоровье и спорт с Анитой Луценко (36)
  • Тележурнал "Ранок з Україною" (60)
  • Тележурнал ВСЕ БУДЕ ДОБРЕ (1175)
  • Астрологические прогнозы (24)
  • Выбираем технику (10)
  • Дети и школа (9)
  • Детская психология (5)
  • Детская страничка (19)
  • Домоводство (51)
  • Домоводство с Тарасом Шпирой (57)
  • Женские секреты (25)
  • Клуб звёздных мамочек (17)
  • Мифы из телемагазина (14)
  • Мужчина и Женщина (39)
  • На даче (6)
  • О животных (13)
  • Поделки своими руками (53)
  • Полезные советы (134)
  • Радость материнства (4)
  • Рецепты красоты (19)
  • Рецепты красоты от Ольги Метельской (42)
  • Рецепты красоты от Ольги Сеймур (18)
  • Родители и дети (10)
  • Советы психолога (60)
  • Советы экстрасенса (38)
  • Советы юриста (7)
  • Стиль и красота (101)
  • Уход за волосами (14)
  • Уход за комнатными растениями (6)
  • Уход за лицом (43)
  • Уход за телом (16)
  • Фразы.Цитаты.Пожелания (4)

Как приготовить трехслойный десерт с йогуртом - Рецепт от Все буде добре - Выпуск 365 - 31.03.14

Чем меньше времени остается до лета, тем активнее мы работаем над тем, чтобы привести себя в порядок -- первыми в наше табу попадают сладости. Но Татьяна Литвинова уверена, что можно не ограничивать себя в их употреблении. Главное -- это знать рецепты низкокалорийных, вкусных и полезных десертов.


Наполнить организм энергией на весь день поможет хороший завтрак. Сегодня Анита Луценко расскажет, как приготовить вкусный и полезный фруктово-йогуртовый десерт, который идеально подходит для завтрака.

Хотите накормить семью сытным завтраком, который не отразится на фигуре, избавит вас от ощущения тяжести в желудке и зарядит энергией на весь день? Спортивный эксперт Анита Луценко знает, как это сделать! Она предлагает приготовить некалорийный фруктово-йогуртовый десерт, рецептом которого поделились финалисты конкурса от ГУД ФУД.

Фруктово-йогуртовый десерт

Ингредиенты:
Йогурт — 400 мл
Творог (9% жирности) — 200 г
Банан – 1 шт.
Киви – 2 шт.
Мед — 3 ч. л.
Корица – 2 г
Грецкие орехи – 30 г
Сок шпината – 1 ч. л.

Перетереть через сито творог. Взбить в блендере перетертый творог, йогурт, мед, корицу до однородной массы.

Почистить и нарезать банан и киви. Измельчить в блендере.

Разделить творожную массу на две части. В одну часть творожной массы добавить перетертые фрукты и сок шпината для цвета. Перемешать.

В стакан выложить слоями творожную массу с йогуртом и творожную массу с фруктами, посыпать измельченными орехами. Украсить мятой.

Рецепт идеального завтрака. Фруктово-йогуртовый десерт. Смотреть онлайн


Что может быть вкуснее фруктового десерта? Правильно, только фруктово-йогуртовый. Такое лакомство отлично зарядит энергией на весь день и совсем не отразится на фигуре. Смотрите онлайн последний выпуск Все буде смачно 04.07.2015. Спортивный эксперт Анита Луценко поделится рецептом простого и вкусного некалорийного десерта.

Источник фото Depositphoto

Такой десерт избавит вас от ощущения тяжести в желудке и зарядит позитивом на весь день!

Ингредиенты от Все буде смачно 2015:

Йогурт — 400 мл
Творог (9% жирности) — 200 г
Банан – 1 шт.
Киви – 2 шт.
Мед — 3 ч. л.
Корица – 2 г
Грецкие орехи – 30 г
Сок шпината – 1 ч. л.

Приготовление от Все буде смачно 2015:

Перетереть через сито творог. Взбить в блендере перетертый творог, йогурт, мед, корицу до однородной массы. Почистить и нарезать банан и киви. Измельчить в блендере.

Разделить творожную массу на две части. В одну часть творожной массы добавить перетертые фрукты и сок шпината для цвета. Перемешать. В стакан выложить слоями творожную массу с йогуртом и творожную массу с фруктами, посыпать измельченными орехами. Украсить мятой.

Смотреть онлайн Все буде смачно 04.07.2015: нежнейший фруктово-йогуртовый десерт

ДЕСЕРТ – ЭТО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫПЕЧЕННЫЕ ИЛИ ОХЛАЖДЕННЫЕ СЛАДОСТИ. ДЕСЕРТ МОЖЕТ БЫТЬ, КАК В НАШЕМ СЛУЧАЕ, СЛИВОЧНО-ЯГОДНЫМ ЛАКОМ СТВОМ В СОЧЕТАНИИ С ГЕРКУЛЕСОВОЙ КРУПОЙ. В ЭТОМ ВАРИАНТЕ НАШ ДЕСЕРТ – АБСОЛЮТНО ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ОРГАНИЗ МА И БЕЗОПАСЕН ДЛЯ ВАШЕЙ ФИ ГУРЫ. А ГЛАВНОЕ –
КАК ВКУСНО!

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

В порционную чашку выложите смесь, украсьте ягодами.

В нашем видеоблоке мы выкладываем похожие рецепты предлагаемых выше блюд. Итак, встречайте, замечательный рецепт "Фруктово-йогуртовый десерт от финалиста конкурса от ГУДФУД - Все буде добре - Выпуск 580 - 09.04.15" от «Все буде добре«.



Не забудьте два золотых правила приготовления молочных десертов, чтобы всё получилось идеально.

Стоит только начать вкусные игры с йогуртницей, как вам захочется готовить сложносочинённые десерты. На здоровье!


Редко кто откажется от вкусного йогурта. Из этого полезного чудесного продукта можно приготовить массу различных вкусных десертов. Немного фантазии, фруктов, орехов или шоколада и простой йогурт волшебным образом в руках хорошей хозяйки превращается в нежное вкуснейшее чудо. Такие десерты можно подать на праздничный стол, например на детский день рождения. Малыши будут в восторге, от симпатичных стеклянных стаканчиков, наполненных красивой вкуснятиной!

Десерты из йогурта

Несколько вариантов приготовления и оформления мы вам сегодня представим. Самые оригинальные, вкусные варианты, и конечно полезные! Свежие фрукты и ягоды, орехи, шоколад, мюсли: это продукты которые понадобятся, ну и немного креатива и фантазии. Лучше всего использовать стеклянные стаканчики или креманки, порционный десерт и выглядит красиво, и есть его очень удобно.


Очень нежный и красивый. Для приготовления понадобится жирный без добавок покупной или домашний йогурт, свежие ягоды черники, кукурузные хлопья или мюсли.

На дно стаканчика насыпаем немного хлопьев, затем кладем слой йогурта. на него укладываем немного ягод. Затем повторяем слои. Верх десерта украшаем черникой и посыпаем хлопьями или мюсли. Такое лакомство есть нужно сразу после приготовления, иначе хлопья размякнут и десерт потеряет свою привлекательность.


В сезон винограда можно побаловать себя таким вариантом десерта.

Для приготовления понадобится:

  • Виноград
  • Йогурт
  • Орехи (любые)
  • Лайм — 1/3

На дно стаканчика кладем небольшой слой йогурта. Виноград моем и отделяем ягоды (лучше взять сорта без косточек). Укладываем слой из ягод. Опять кладем слой йогурта и второй слой винограда. Далее чередуем слои молотых орехов, сбрызнутых лаймовым соком и йогурта. Верх десерта посыпаем орехами.


Простой рецепт, но десерт выглядит очень аппетитно и оригинально, к тому же полезен. Для его приготовления понадобятся свежие или замороженные ягоды малины и ежевики.

На дно стакана выкладываем небольшой слой йогурта без добавок. Ягоды малины пюрируем, можно воспользоваться блендером и смешиваем с частью йогурта. Получившуюся розовую массу, выкладываем поверх первого слоя. Украшаем десерт целыми ягодами малины и ежевики и веточкой ароматной мяты. Если вы смешаете йогурт с ежевикой, то десерт будет не нежно розового цвета, а фиолетового. тут как говорится, на любителя.


Интересный вариант с печеньем, апельсином и зернами граната. Такие десерты можно делать в зимнее время, когда свежие ягоды стоят дорого. Зимние сезонные фрукты гранат и апельсин сделают десерт из йогурта незабываемым. Понадобится йогурт, печенье, кусочек апельсина и зернышки граната.

Печенье крошим и перемешиваем с йогуртом. Заполняем стаканчик вкусной смесью. Украшаем половинкой печенья, гранатом и долькой апельсинки.


Очень простой, но вкусный и полезный вариант! Все что потребуется, это красиво оформить десерт. В блюдце кладем йогурт и украшаем колечками банана, ягодами малины или ежевики. Добавляем немного мюсли. Украшаем яблочными дольками. Банан можно посыпать измельченными орешками или тертым шоколадом.

Десерт подавать сразу после приготовления, так как бананы быстро темнеют.


Очень эффектный и вкусный десерт из йогурта! Готовится буквально за пару минут, надо отметить. довольно сытный. Поэтому отлично подходит для завтрака.

Для его приготовления понадобится свежая клубника, печенье и простой жирный йогурт без добавок. Клубнику моем, удаляем хвостики и разрезаем пополам или на четвертинки, если ягоды крупные. Печенье измельчаем. Перекладываем слоями в стаканчике. Верх десерта украшаем целой ягодкой. Можно натереть белый шоколад на крупной терке.


Для приготовления этого лакомства понадобятся фрукты:

  • Банан
  • Киви
  • Апельсин

Десерт из йогурта готовится до безобразия просто и быстро. В стакан наливаем йогурт, сверху кладем нарезанные кубиками фрукты. Все гениальное просто!


Чтобы приготовить эту сладкую радость, понадобится жидкий мед и немного фруктов. Клубнику промыть и порезать на кусочки. Так же порезать кубиками яблоко и грушу. Кладем фрукты на дно небольшой тарелки или блюдца, поливаем густым йогуртом, а сверху медом. Десерт готов!


Нежный мандариново-йогуртовый десерт для истинных гурманов! В стакан положить густой жирный йогурт без добавок. Натереть на мелкой терке горький шоколад. мандарин очистить и украсить верх десерта дольками.

Приятного вам аппетита!

Сайт Пряничек надеется, что вы нашли какой либо из предложенных вариантов для себя, и вкусные десерты из йогуртов станут одним из ваших завтраков!


Хотите накормить семью сытным завтраком, который не отразится на фигуре, избавит вас от ощущения тяжести в желудке и зарядит энергией на весь день? Спортивный эксперт шоу Все буде добре Анита Луценко знает, как это сделать! Она предлагает приготовить некалорийный фруктово-йогуртовый десерт, рецептом которого поделились финалисты конкурса от ГУД ФУД.

Ингредиенты:

Йогурт — 400 мл
Творог (9% жирности) — 200 г
Банан – 1 шт.
Киви – 2 шт.
Мед — 3 ч. л.
Корица – 2 г
Грецкие орехи – 30 г
Сок шпината – 1 ч. л.

Приготовление:

Перетереть через сито творог. Взбить в блендере перетертый творог, йогурт, мед, корицу до однородной массы. Почистить и нарезать банан и киви. Измельчить в блендере.

Разделить творожную массу на две части. В одну часть творожной массы добавить перетертые фрукты и сок шпината для цвета. Перемешать.

В стакан выложить слоями творожную массу с йогуртом и творожную массу с фруктами, посыпать измельченными орехами. Украсить мятой.

Смотрите онлайн шоу Все буде добре - летний рецепт фруктово-йогуртового десерта:


Все рецепты, которые приготовлены мною в рамках мастер-класса с Мистралем, очень просты, занимают минимум времени и дарят максимум пользы. И да, многое (так и хочется написать все :)) полезное (овощи, фрукты, ягоды, зелень) выращено собственными руками. Отдельное спасибо спонсору за предоставление высококачественных круп, хлопьев и сахара. Готовить с ними - одно удовольствие!

  • Апельсин — 1 шт
  • Йогурт (натуральный) — 350 г
  • Сыр творожный — 400 г
  • Сахар коричневый — 4 ст. л.
  • Клубника — 1 горст.
  • Взбитые сливки — 1/2 стак.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2250.8 ккал
белки
61.1 г
жиры
125.9 г
углеводы
222 г
100 г блюда
ккал
175.8 ккал
белки
4.8 г
жиры
9.8 г
углеводы
17.3 г


Моем апельсин, теркой натираем цедру, выжимаем сок


Нарезаем тонкими ломтиками клубнику


Творожный сыр и йогурт тщательно перемешиваем


На понадобится коричневый сахар. Я использую сахар от Мистраль.


Взбиваем все, добавляем сок апельсина и цедру


Кладем на дно бокалов или порционных вазочек взбитую творожную массу, посыпаем сахаром.


. кладем клубнику, творожную массу и снова посыпаем коричневым сахаром


Последним слоем кладем взбитые сливки, отправляем десерт в холод на 20-25 мин.


Вот так десерт охлаждается в холодильнике

Бывают такие моменты - кулинарные открытия. Вот так случилось и у меня с этим рецептом. Не приходило в голову добавить в творог апельсиновый сок для десерта. А получилось волшебно. Апельсиновая нота звучит очень ярко и при этом ничуть не мешает клубничной партии)





Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
  • 12
  • 50
  • 1381
  • 16
  • 92
  • 24413
  • 67
  • 123
  • 7507
  • 8
  • 40
  • 1389
  • 3
  • 232
  • 2756
  • 187
  • 929
  • 12014
  • 121
  • 720
  • 28586
  • 21
  • 165
  • 5604
  • 33
  • 146
  • 6303




  • Все
  • Вопросы по рецепту
  • Отзывы



8 мая 2019 года mtata #




8 мая 2019 года mtata #


8 мая 2019 года mazziadri #


8 мая 2019 года mtata #



8 мая 2019 года mtata #



8 мая 2019 года mtata #


8 мая 2019 года stark2 #


8 мая 2019 года mtata #


8 мая 2019 года Ялорис # (автор рецепта)


8 мая 2019 года mtata #


8 мая 2019 года jannasimf #


9 мая 2019 года mtata #


8 мая 2019 года virgola71 #


9 мая 2019 года mtata #


8 мая 2019 года Ирушенька #


9 мая 2019 года mtata #


9 мая 2019 года акчуч #


10 мая 2019 года mtata #


10 мая 2019 года акчуч #


10 мая 2019 года Глушец #


10 мая 2019 года mtata #


26 мая 2018 года yul6100 #



28 мая 2018 года Ялорис # (автор рецепта)


27 апреля 2017 года Татьяна Кульмач #


28 апреля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)


25 апреля 2017 года luneva_e #


26 апреля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)

25 апреля 2017 года кашевар-2 #


25 апреля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)

25 апреля 2017 года Listok #

25 апреля 2017 года Listok #


25 апреля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)


24 апреля 2017 года DAISY # (модератор)


24 апреля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)

24 апреля 2017 года eremeeva liza 91 #


24 апреля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)

24 апреля 2017 года eremeeva liza 91 #


24 апреля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)

24 апреля 2017 года eremeeva liza 91 #


24 апреля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)


20 декабря 2016 года pOKey_moon #


5 ноября 2016 года nnutty #


5 ноября 2016 года Ялорис # (автор рецепта)



27 октября 2016 года Ялорис # (автор рецепта)


26 октября 2016 года Mary Stone #



26 октября 2016 года lelikloves #


26 октября 2016 года Mary Stone #


27 октября 2016 года mtata #


27 октября 2016 года Mary Stone #


27 октября 2016 года Ялорис # (автор рецепта)


8 июля 2016 года mizuko #


8 июля 2016 года Ялорис # (автор рецепта)


8 июля 2016 года Таусова #


8 июля 2016 года Ялорис # (автор рецепта)


5 июля 2016 года para_gn0m0v #


5 июля 2016 года Ялорис # (автор рецепта)



5 июля 2016 года Ялорис # (автор рецепта)


5 июля 2016 года Елена-13 #


5 июля 2016 года Ялорис # (автор рецепта)


4 июля 2016 года Tatanj #


5 июля 2016 года Ялорис # (автор рецепта)


4 июля 2016 года mariana82 #


4 июля 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Хотите накормить семью сытным завтраком, который не отразится на фигуре, избавит вас от ощущения тяжести в желудке и зарядит энергией на весь день? Спортивный эксперт Анита Луценко знает, как это сделать! Она предлагает приготовить некалорийный фруктово-йогуртовый десерт, рецептом которого поделились финалисты конкурса от ГУД ФУД.

Ингредиенты:

Творог (9% жирности) — 200 г

Грецкие орехи – 30 г

Сок шпината – 1 ч. л.

Приготовление:

Перетереть через сито творог. Взбить в блендере перетертый творог, йогурт, мед, корицу до однородной массы.

Почистить и нарезать банан и киви. Измельчить в блендере.

Разделить творожную массу на две части. В одну часть творожной массы добавить перетертые фрукты и сок шпината для цвета. Перемешать.

В стакан выложить слоями творожную массу с йогуртом и творожную массу с фруктами, посыпать измельченными орехами. Украсить мятой.

Приятного аппетита!

Video: Одобрено Анитой: фруктово-йогуртовый десерт

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.


Что может быть вкуснее фруктового десерта? Правильно, только фруктово-йогуртовый. Такое лакомство отлично зарядит энергией на весь день и совсем не отразится на фигуре. Смотрите онлайн последний выпуск Все буде смачно 04.07.2015. Спортивный эксперт Анита Луценко поделится рецептом простого и вкусного некалорийного десерта.

Источник фото Depositphoto

Такой десерт избавит вас от ощущения тяжести в желудке и зарядит позитивом на весь день!

Ингредиенты от Все буде смачно 2015:

Йогурт — 400 мл
Творог (9% жирности) — 200 г
Банан – 1 шт.
Киви – 2 шт.
Мед — 3 ч. л.
Корица – 2 г
Грецкие орехи – 30 г
Сок шпината – 1 ч. л.

Приготовление от Все буде смачно 2015:

Перетереть через сито творог. Взбить в блендере перетертый творог, йогурт, мед, корицу до однородной массы. Почистить и нарезать банан и киви. Измельчить в блендере.

Разделить творожную массу на две части. В одну часть творожной массы добавить перетертые фрукты и сок шпината для цвета. Перемешать. В стакан выложить слоями творожную массу с йогуртом и творожную массу с фруктами, посыпать измельченными орехами. Украсить мятой.

Смотреть онлайн Все буде смачно 04.07.2015: нежнейший фруктово-йогуртовый десерт

  • Вегетарианские рецепты (31)
  • Закуски (12)
  • Выпечка (6)
  • Вторые блюда (5)
  • Десерты (4)
  • Соусы (3)
  • Вегетарианство. ИНФОРМ (1)
  • Напитки, коктейли (1)
  • Постное (1)
  • Пушистые друзья или ВСЕ о кошках (1)
  • Интуитивное питание (0)
  • Диета П.Дюкана (48)
  • 1 этап. АТАКА (4)
  • 1,2,3,4 этапы. Допы (12)
  • 2 этап. ЧЕРЕДОВАНИЕ (13)
  • 3 этап. ЗАКРЕПЛЕНИЕ (6)
  • 4 этап. СТАБИЛИЗАЦИЯ (7)
  • ДД. Видео (3)
  • ДД. Десерты (6)
  • ДД. О диете (4)
  • ДД. Полезная инфа (7)
  • ДД. Словарик (1)
  • ДД. Соусы (2)
  • Дневник похудения (3)
  • ЗДОРОВЬЕ (365)
  • *Доктор КОМАРОВСКИЙ* (7)
  • Выбираем продукты (80)
  • Детское здоровье (11)
  • Дневник похудения с Анитой Луценко (18)
  • Дневники похудения с Игорем Обуховским (32)
  • Женское здоровье (24)
  • Здоровое питание (140)
  • Худеем правильно (56)
  • КУЛИНАРИЯ (477)
  • *Кулинарное шоу "ВСЕ БУДЕ СМАЧНО"* (48)
  • *Кулинарное шоу "СПЕЦИЯ"* (1)
  • ВидеоБлог *First culinary Ukraine* (10)
  • ВидеоБлог *VIKKAvideo-Простые рецепты* (24)
  • ВидеоБлог. Готовим с Ольгой Матвей. (1)
  • Домашнее мороженое (13)
  • Кулинарная передача *Картата Потата* (26)
  • Кухня. Готовим с Аллой Ковальчук (45)
  • Кухня. Готовим с Винценцо Барба (13)
  • Кухня. Готовим с Елизаветой Глинской (13)
  • Кухня. Готовим с Игорем Мисевичем (24)
  • Кухня. Готовим с Сергеем Калининым (50)
  • Кухня. Готовим с Татьяной Литвиновой (84)
  • Кухня. Готовим с Эктором Хименесом Браво (54)
  • Кухня. Как приготовить. (155)
  • Кухня. Кулинарные советы (28)
  • МУЗЫКА (4)
  • ПРАЗДНИКИ (152)
  • Праздники. 8 Марта (1)
  • Праздники. Валентинов день (13)
  • Праздники. Готовимся к свадьбе (1)
  • Праздники. Новый Год и Рождество (88)
  • Праздники. Пасха (44)
  • СНIДАНОК з 1+1 (7)
  • SuperГОСПОДАРКА (2)
  • Мій путівник (1)
  • Поради дієтолога (2)
  • Правильний Сніданок (1)
  • СПОРТ и ФИТНЕС (141)
  • *Занятия с Анной Куркуриной* (19)
  • *Зарядка с Анной Куркуриной* (3)
  • Здоровье и спорт (92)
  • Здоровье и спорт с Анитой Луценко (36)
  • Тележурнал "Ранок з Україною" (60)
  • Тележурнал ВСЕ БУДЕ ДОБРЕ (1175)
  • Астрологические прогнозы (24)
  • Выбираем технику (10)
  • Дети и школа (9)
  • Детская психология (5)
  • Детская страничка (19)
  • Домоводство (51)
  • Домоводство с Тарасом Шпирой (57)
  • Женские секреты (25)
  • Клуб звёздных мамочек (17)
  • Мифы из телемагазина (14)
  • Мужчина и Женщина (39)
  • На даче (6)
  • О животных (13)
  • Поделки своими руками (53)
  • Полезные советы (134)
  • Радость материнства (4)
  • Рецепты красоты (19)
  • Рецепты красоты от Ольги Метельской (42)
  • Рецепты красоты от Ольги Сеймур (18)
  • Родители и дети (10)
  • Советы психолога (60)
  • Советы экстрасенса (38)
  • Советы юриста (7)
  • Стиль и красота (101)
  • Уход за волосами (14)
  • Уход за комнатными растениями (6)
  • Уход за лицом (43)
  • Уход за телом (16)
  • Фразы.Цитаты.Пожелания (4)

Как приготовить трехслойный десерт с йогуртом - Рецепт от Все буде добре - Выпуск 365 - 31.03.14

Чем меньше времени остается до лета, тем активнее мы работаем над тем, чтобы привести себя в порядок -- первыми в наше табу попадают сладости. Но Татьяна Литвинова уверена, что можно не ограничивать себя в их употреблении. Главное -- это знать рецепты низкокалорийных, вкусных и полезных десертов.


Наполнить организм энергией на весь день поможет хороший завтрак. Сегодня Анита Луценко расскажет, как приготовить вкусный и полезный фруктово-йогуртовый десерт, который идеально подходит для завтрака.

Хотите накормить семью сытным завтраком, который не отразится на фигуре, избавит вас от ощущения тяжести в желудке и зарядит энергией на весь день? Спортивный эксперт Анита Луценко знает, как это сделать! Она предлагает приготовить некалорийный фруктово-йогуртовый десерт, рецептом которого поделились финалисты конкурса от ГУД ФУД.

Фруктово-йогуртовый десерт

Ингредиенты:
Йогурт — 400 мл
Творог (9% жирности) — 200 г
Банан – 1 шт.
Киви – 2 шт.
Мед — 3 ч. л.
Корица – 2 г
Грецкие орехи – 30 г
Сок шпината – 1 ч. л.

Перетереть через сито творог. Взбить в блендере перетертый творог, йогурт, мед, корицу до однородной массы.

Почистить и нарезать банан и киви. Измельчить в блендере.

Разделить творожную массу на две части. В одну часть творожной массы добавить перетертые фрукты и сок шпината для цвета. Перемешать.

В стакан выложить слоями творожную массу с йогуртом и творожную массу с фруктами, посыпать измельченными орехами. Украсить мятой.

Рецепт идеального завтрака. Фруктово-йогуртовый десерт. Смотреть онлайн

ДЕСЕРТ – ЭТО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫПЕЧЕННЫЕ ИЛИ ОХЛАЖДЕННЫЕ СЛАДОСТИ. ДЕСЕРТ МОЖЕТ БЫТЬ, КАК В НАШЕМ СЛУЧАЕ, СЛИВОЧНО-ЯГОДНЫМ ЛАКОМ СТВОМ В СОЧЕТАНИИ С ГЕРКУЛЕСОВОЙ КРУПОЙ. В ЭТОМ ВАРИАНТЕ НАШ ДЕСЕРТ – АБСОЛЮТНО ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ОРГАНИЗ МА И БЕЗОПАСЕН ДЛЯ ВАШЕЙ ФИ ГУРЫ. А ГЛАВНОЕ –
КАК ВКУСНО!

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

В порционную чашку выложите смесь, украсьте ягодами.

В нашем видеоблоке мы выкладываем похожие рецепты предлагаемых выше блюд. Итак, встречайте, замечательный рецепт "Фруктово-йогуртовый десерт от финалиста конкурса от ГУДФУД - Все буде добре - Выпуск 580 - 09.04.15" от «Все буде добре«.



Не забудьте два золотых правила приготовления молочных десертов, чтобы всё получилось идеально.

Стоит только начать вкусные игры с йогуртницей, как вам захочется готовить сложносочинённые десерты. На здоровье!


Редко кто откажется от вкусного йогурта. Из этого полезного чудесного продукта можно приготовить массу различных вкусных десертов. Немного фантазии, фруктов, орехов или шоколада и простой йогурт волшебным образом в руках хорошей хозяйки превращается в нежное вкуснейшее чудо. Такие десерты можно подать на праздничный стол, например на детский день рождения. Малыши будут в восторге, от симпатичных стеклянных стаканчиков, наполненных красивой вкуснятиной!

Десерты из йогурта

Несколько вариантов приготовления и оформления мы вам сегодня представим. Самые оригинальные, вкусные варианты, и конечно полезные! Свежие фрукты и ягоды, орехи, шоколад, мюсли: это продукты которые понадобятся, ну и немного креатива и фантазии. Лучше всего использовать стеклянные стаканчики или креманки, порционный десерт и выглядит красиво, и есть его очень удобно.


Очень нежный и красивый. Для приготовления понадобится жирный без добавок покупной или домашний йогурт, свежие ягоды черники, кукурузные хлопья или мюсли.

На дно стаканчика насыпаем немного хлопьев, затем кладем слой йогурта. на него укладываем немного ягод. Затем повторяем слои. Верх десерта украшаем черникой и посыпаем хлопьями или мюсли. Такое лакомство есть нужно сразу после приготовления, иначе хлопья размякнут и десерт потеряет свою привлекательность.


В сезон винограда можно побаловать себя таким вариантом десерта.

Для приготовления понадобится:

  • Виноград
  • Йогурт
  • Орехи (любые)
  • Лайм — 1/3

На дно стаканчика кладем небольшой слой йогурта. Виноград моем и отделяем ягоды (лучше взять сорта без косточек). Укладываем слой из ягод. Опять кладем слой йогурта и второй слой винограда. Далее чередуем слои молотых орехов, сбрызнутых лаймовым соком и йогурта. Верх десерта посыпаем орехами.


Простой рецепт, но десерт выглядит очень аппетитно и оригинально, к тому же полезен. Для его приготовления понадобятся свежие или замороженные ягоды малины и ежевики.

На дно стакана выкладываем небольшой слой йогурта без добавок. Ягоды малины пюрируем, можно воспользоваться блендером и смешиваем с частью йогурта. Получившуюся розовую массу, выкладываем поверх первого слоя. Украшаем десерт целыми ягодами малины и ежевики и веточкой ароматной мяты. Если вы смешаете йогурт с ежевикой, то десерт будет не нежно розового цвета, а фиолетового. тут как говорится, на любителя.


Интересный вариант с печеньем, апельсином и зернами граната. Такие десерты можно делать в зимнее время, когда свежие ягоды стоят дорого. Зимние сезонные фрукты гранат и апельсин сделают десерт из йогурта незабываемым. Понадобится йогурт, печенье, кусочек апельсина и зернышки граната.

Печенье крошим и перемешиваем с йогуртом. Заполняем стаканчик вкусной смесью. Украшаем половинкой печенья, гранатом и долькой апельсинки.


Очень простой, но вкусный и полезный вариант! Все что потребуется, это красиво оформить десерт. В блюдце кладем йогурт и украшаем колечками банана, ягодами малины или ежевики. Добавляем немного мюсли. Украшаем яблочными дольками. Банан можно посыпать измельченными орешками или тертым шоколадом.

Десерт подавать сразу после приготовления, так как бананы быстро темнеют.


Очень эффектный и вкусный десерт из йогурта! Готовится буквально за пару минут, надо отметить. довольно сытный. Поэтому отлично подходит для завтрака.

Для его приготовления понадобится свежая клубника, печенье и простой жирный йогурт без добавок. Клубнику моем, удаляем хвостики и разрезаем пополам или на четвертинки, если ягоды крупные. Печенье измельчаем. Перекладываем слоями в стаканчике. Верх десерта украшаем целой ягодкой. Можно натереть белый шоколад на крупной терке.


Для приготовления этого лакомства понадобятся фрукты:

  • Банан
  • Киви
  • Апельсин

Десерт из йогурта готовится до безобразия просто и быстро. В стакан наливаем йогурт, сверху кладем нарезанные кубиками фрукты. Все гениальное просто!


Чтобы приготовить эту сладкую радость, понадобится жидкий мед и немного фруктов. Клубнику промыть и порезать на кусочки. Так же порезать кубиками яблоко и грушу. Кладем фрукты на дно небольшой тарелки или блюдца, поливаем густым йогуртом, а сверху медом. Десерт готов!


Нежный мандариново-йогуртовый десерт для истинных гурманов! В стакан положить густой жирный йогурт без добавок. Натереть на мелкой терке горький шоколад. мандарин очистить и украсить верх десерта дольками.

Приятного вам аппетита!

Сайт Пряничек надеется, что вы нашли какой либо из предложенных вариантов для себя, и вкусные десерты из йогуртов станут одним из ваших завтраков!

Длительность: 18 мин и 18 сек

Битрейт: 192 Kbps

Чувства Animal Джаz

Пантера Чёрная Чё Чё Чё Чёрная

Толстый Карлсон Марина Девятова И Непоседы

Гулжигит Сатыбеков Попурри

Поют На 100 Баллов

Monsters Inc Theme Ear Rape

Qara Goz Boy Boy Azeri

Invention No 7 E Minor Bwv 778 Valentina Lisitsa

Илайка Анта Нашид

Музыка От Любимки

Seymur Memmedov Dostum 2019 Official Klip

Miyagi Эндшпиль Fire Man 2018 Lyrics

Giulio Cesare In Egitto Hwv 17 Sung In German Act I Schändlicher Sag Ich Dir Walter Berry Munich Philharmonic Ferdinand Leitner

Nipsey Hussle Never Die Feat Jadakiss Cee Lo Green Nipsey Hussle Young Jeezy

Мальчики Против Девочек

Песня Мадина Прикол

Aviators And P1K Still Alive

Ah Se In Ciel Benigne Stelle K 538 Krisztina Laki György Fischer Wiener Kammerorchester

Mythictrio Tribute To Lou Bennett

Разлучница Наташа Галич

В Этот Час Преклоню Колени

Free Roblox Esp Hack Works On All Games No Exploit Needed

Загрузил: Все буде добре

Длительность: 18 мин и 18 сек

Битрейт: 192 Kbps

Французский Десерт Фразье Рецепт От Все Буде Добре Выпуск 416 26 06 2014 Все Будет Хорошо

Нежнейший Горячий Десерт Все Буде Добре Выпуск 541 02 02 15 Все Будет Хорошо

Творожный Пирог С Малиной Без Выпекания Все Буде Добре Выпуск 628 02 07 15

Ну Оочень Вкусный Десерт Йогуртовое Желе С Ягодами

Полезный Завтрак Для Ребенка Рецепт От Все Буде Добре Выпуск 458 09 09 2014

Как Приготовить Чайный Кекс Рецепт От Все Буде Добре Выпуск 362 25 03 14 Все Будет Хорошо

Клубничный Мешочек С Йогуртовым Мороженым Все Буде Добре Выпуск 621 22 06 15

Первоапрельский Розыгрыш От Александра Педана Все Буде Добре Выпуск 366 01 04 14

Захер Панна Котта Все Буде Добре Выпуск 525 05 01 15 Все Будет Хорошо

Как Приготовить Глазированные Сырки Рецепт От Все Буде Добре Выпуск 393 19 05 14

Творожный Десерт Трио Homemade Quark Dessert Trio

Вкусный диалог с Еленой Баженовой

Вишневый Пинчер Рецепт От Все Буде Добре Выпуск 479 30 09 2014 Все Будет Хорошо

Диетическая Панакота От Анджелины Джоли Все Буде Добре Выпуск 433 28 07 2014

Фруктово Йогуртовый Десерт От Финалиста Конкурса От Гудфуд Все Буде Добре Выпуск 580 09 04 15

Творожно Йогуртовое Желе Видео Рецепт От Надежды

Три Закуски К Пиву Все Буде Добре Выпуск 472 02 10 2014 Все Будет Хорошо

Как Приготовить Полезную Пиццу Рецепт От Обуховского Все Буде Добре Выпуск 397 26 05 14

Масленица 2019 Готовим Самые Вкусные Блины

Как Приготовить Трюфель Евы Все Буде Добре Выпуск 327 22 01 14 Все Будет Хорошо

Как Приготовить Брауни Из Фасоли Рецепт От Все Буде Добре Выпуск 368 03 04 14

Техно Хаус Микс

Хлопаем В Ладоши Песня

Дизель Шоу Зацепила Меня

Велла Она Так Посмотрела

Yulduz Usmonova Sanamey Sanam

Грустная Сука Сзреак

Виталий Лось Душа

Ленинград Ехай На Х Й

Песня Леммингов Из Мутик Гризли И Лемменги

Бензопила Зараза Текст

Оьуор Ункуутэ Зверев

Виски Кола Высотская

Все Фразы Наемников Из Сталкер

Tatlı Bela Mahiya Mere Mahiya Mp3 Indir

Woah Maxo Trill Bass

Роботы Поезда Другой Мир

Я Скачу На Лошади

Taemin Day And Night

Как Приготовить Трехслойный Десерт С Йогуртом Рецепт От Все Буде Добре Выпуск 365 31 03 14

Cctan Ios Androide Game High Score

Морская Черепашка Клип Gacha Life

Free Old Xxxtentacion X Ski Mask The Slump God Type Beat Rape Prod Krippzzz

Osijek Varteks 1 1 1994 95

Самодельные Тиски Из Профильной Трубы

What Is The Bible Verse For Today What God Wants To Tell You Today S Blessing 11 06 2020

Waka A Bakin Mai Ita Batun Sabuwar Amaryar Ali Nuhu Kannywood

Xamle Serigne Thierno Bousso Daro Borom Athiou Grand Talibe De Cheikhoul Khadim

Oc Remix 1677 Leisure Suit Larry In The Land Of The Lounge Lizards Larry S Funky House Of Lowe

Xamle Serigne Saliou Fall Borom Darou Khafor

Sjw Marvel Milkshake Girls Call The Fans Bigots But They Re As Diverse As An Nbc Sitcom From 1995

Mang Sule Keceplosan Nyariin Mama Amy Nih Cieee Rumah Seleb 18 6 Part 3

Best Keyboard And Mouse Fortnite Sensitivity Settings For Pc Ps4 Xbox Season 2

How To Find Bugs

How Cyprus Got Back Relieved From Covid 19 Best Country To Study Abroad Corona Virus The Hope

Video 2 Assane Diouf Justice Ou Etat Policier

Рукият Магомедова Любовь Убита Новинка 2020

How To Play Splitscreen Multiplayer In Call Of Duty 4 Modern Warfare Pc


Хотите накормить семью сытным завтраком, который не отразится на фигуре, избавит вас от ощущения тяжести в желудке и зарядит энергией на весь день? Спортивный эксперт шоу Все буде добре Анита Луценко знает, как это сделать! Она предлагает приготовить некалорийный фруктово-йогуртовый десерт, рецептом которого поделились финалисты конкурса от ГУД ФУД.

Ингредиенты:

Йогурт — 400 мл
Творог (9% жирности) — 200 г
Банан – 1 шт.
Киви – 2 шт.
Мед — 3 ч. л.
Корица – 2 г
Грецкие орехи – 30 г
Сок шпината – 1 ч. л.

Приготовление:

Перетереть через сито творог. Взбить в блендере перетертый творог, йогурт, мед, корицу до однородной массы. Почистить и нарезать банан и киви. Измельчить в блендере.

Разделить творожную массу на две части. В одну часть творожной массы добавить перетертые фрукты и сок шпината для цвета. Перемешать.

В стакан выложить слоями творожную массу с йогуртом и творожную массу с фруктами, посыпать измельченными орехами. Украсить мятой.

Смотрите онлайн шоу Все буде добре - летний рецепт фруктово-йогуртового десерта:

Читайте также: