Рецепт чистки печени с холосасом и сенной и изюмом

За одни сутки печень — молчаливая труженица — пропускает через себя всю кровь несколько сотен раз, безостановочно выводя продукты обмена, вылавливая все токсичные вещества, поступающие в организм с пищей, лекарственными средствами, дыханием. Периодически природный фильтр устает, ослабевает и нуждается в профилактике. Помочь ему восстановиться можно самостоятельно в домашних условиях. Время от времени полезно проводить чистку печени, используя биологические стимуляторы: холосас, сенну, изюм.

Зачем нужна чистка

Несмотря на свою выносливость, печеночные клетки подвержены отравляющему воздействию смога, нитратов, химических соединений, этанола, медикаментов — всего того, что человек вдыхает, съедает, пьет.

Признаки нездоровой печени:

частая беспричинная усталость, плохое настроение;
отсутствие аппетита, чувство горечи, тошнота;
тусклая, землистая и неровная кожа, подверженная угревой сыпи;
конъюнктивиты, синева под глазами;
отечность;
нарушение пищеварения, отвращение к некоторым продуктам и запахам.

Даже нездоровая печень редко дает понять напрямую, что ей требуется помощь. Нервных окончаний в паренхиме железы нет, болеть она начинает при значительном увеличении в размерах, давя на внутрипеченочные сосуды и окружающие органы. Болевые ощущения с правой стороны живота бывают вызваны состоянием желчного пузыря или кишечника.

Очистительные процедуры предназначены для стимуляции желчеотделения, профилактики отложений в протоках песка и шлама, связывания и выведения из организма продуктов обмена, токсинов, благодаря чему печень начинает трудиться «налегке».

Преимущества холосаса, сены и изюма

Чистка печени холосасом, сенной и изюмом — сильная процедура, стимулирующая все выделительные функции организма, приводящая к комплексному результату. Происходит очищение печеночных клеток, желчного пузыря и протоков, крови, поджелудочной железы, почек, кишечника, мочевого пузыря. Ликвидируются воспалительные процессы, повышается сопротивляемость простудным болезням.

Холосас — натуральный желчегонный препарат, содержащий экстракт ягод шиповника в смеси с сахаром, водой, лимонной и яблочной кислотой в виде густого сладкого сиропа темно-коричневого цвета. Средство содержит аскорбиновую кислоту, каротин, витамины группы В, К, PP, железо, магний, калий, лецитин, растворимую клетчатку.

Сенна (александрийский лист) — лекарственное растение, применяемое в качестве натурального слабительного и противовоспалительного средства для лечения трещин, язвенных изменений кишечника, лечения хронических запоров.

Изюм обладает смягчающим, противовоспалительным, иммуномодулирующим, мочегонным и легким желчегонным действием, содержит калий, фосфор, натрий, органические кислоты.

Все компоненты полезны при лечении недостаточной выработки и продвижения желчи, в сочетании друг с другом действенность их усиливается.

Противопоказания и подготовка

Проведение обследования перед чисткой необходимо, если есть подозрение на желчнокаменную болезнь — безусловное противопоказание для процедуры. Нежелательно чистить печень при повышенной секреции желчи, обострении хронических заболеваний. Нельзя пользоваться этим рецептом людям, страдающим сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, печеночной и почечной недостаточностью, беременным и детям до 17 лет.

Перед процедурой необходима предварительная подготовка кишечника — за неделю до начала чистки обязательно исключить мучные сдобные изделия, жареное мясо, алкоголь.

Начинать чистку нужно, имея в распоряжении одну или две недели свободного времени, не следует совмещать процедуру с длительной поездкой или напряженной работой — специфика процедуры потребует частого посещения туалета.

Рецептура и особенности процесса

Изюм можно брать темный или белый, но необходимо учесть, что насыщенно темные сорта содержат биологически активные антоцианы — мощные природные антиоксиданты. Белый изюм реже вызывает аллергию, полезен для слизистой оболочки желудка — его используют при лечении гастритов, язвенных поражений кишечника.

Нужно подготовить 1 стакан изюма, 2 столовые ложки сенны, 300 г холосаса, чистую воду.

Изюм замочить на полчаса в 1 л теплой воды.
Воду с изюмом поставить на медленный огонь, выдержать при легком кипении около 10 минут, снять с огня и высыпать в отвар всю траву.
После того, как смесь остынет до 30°С, процедить ее через сито, отжав мездру, влить в отвар холосас и 1 л кипяченой чистой воды. Если чистка проводится впервые, можно добавить в смесь 1,5 л воды, снизив концентрацию.

Средство принимают по 1/3 стакана ежедневно перед сном, предварительно подогревая до 45°С. Так как напиток интенсивно окрашен, чтобы предотвратить пожелтение эмали зубов, можно пить его через трубочку либо тщательно чистить зубы после приема.

Послабляющий и диуретический эффект наступает уже наутро. В течение последующих дней возможно усиление действия состава, небольшие спазмы, урчание в животе. При хорошем самочувствии можно постепенно увеличить дозировку до 1/2 или 1 стакана. Прием продолжать до полного использования раствора. В среднем курс длится около двух недель.

Не следует сочетать процедуру очищения с употреблением спиртного, энергетиков, кофе или напитков, содержащих кофеин. Необходимо пить не менее 2 л жидкости, исключить тяжелые, жирные продукты питания, синтетические пищевые добавки, сильнодействующие лекарства.

Полезно больше двигаться, не менее часа в день гулять на свежем воздухе.

Основное действия средства — гепатопротекторное, желчегонное и противовоспалительное. Витамины A, C дополнительно способствуют процессам регенерации печени, профилактике гиповитаминоза.

Изменение самочувствия при очищении происходит постепенно. Не стоит ждать чудесного преображения в первые же дни. Опыт показывает, что действие средства продолжается некоторое время, максимальный эффект достигается через месяц после окончания курса. Исчезает усталость, вялость, приступы тошноты, головокружения, улучшается цвет лица, становится лучше аппетит, налаживается пищеварение. Как дополнительный результат, постепенно уходят несколько лишних килограммов.

Этот способ очищения считается довольно жестким из-за сильно выраженного желчегонного и послабляющего действия компонентов. В отдельных случаях возможно возникновение сильной реакции со стороны желудка или кишечника — диспепсии, рвоты, диареи, резких болей. Такая ситуация требует прекращения процедур и обращения к врачу для предотвращения осложнений.

Наш организм часто сталкивается с воздействием вредных веществ, отравляющих его продуктовыми отходами. Поэтому временами делать очистку организма очень полезно. На помощь придет питательный для похудения коктейль из Холосаса, изюма и сенны. Каждое вещество имеет свое предназначение.

А вместе они оказывают мощнейший эффект очистки. Более того, с помощью этого уникального комплекса можно скинуть несколько килограмм.

Холосас

Холосас является смесью экстракта шиповника и витамина С, в жидкообразном состоянии это простой сироп. В продукте содержатся витамины,флавоноиды, фосфолипиды.

Средство налаживает работу кишечника, активизирует обмен веществ. В итоге пищеварительный процесс и прохождение еды осуществляется быстро, а жир не откладывается на животе и боках.

Холосас имеет мочегонный эффект, благодаря чему из организма выходит избыточная вода, сокращается образование отеков. Основная функция средства — очистка печени и стабилизация работы желчного пузыря.

Оно активизирует формирование желчи, приводит в норму ее концентрацию и упрощает протекание по желчным протокам. Сироп повышает выработку желчных красителей, принимающих участие в делении липидов.

Вызывая интенсивный выплеск желчи, в натуральном виде холосас может вызвать повышение аппетита. Худеть в таком случае будет крайне трудно. Поэтому лучше пить это средство в сочетании с другими веществами.

Трава Сенна

Сенна — очень полезное растение для очистки организма. Это бобовый куст с мелкими желтыми соцветиями. Ценными веществами обладают соцветия, в которых присутствует следующий список веществ:

смолистые компоненты;
стерины;
алколоиды;
гликозиды;
натуральные кислоты.

Растение имеет послабляющее действие. Компоненты, которые в нем присутствуют, раздражают стенки кишечника, благодаря чему увеличивается скорость очистки. Трава помогает даже при долгих запорах, мягко воздействуя на орган, а результат уже виден через 8 часов после применения.

Такое действие растения используется при подготовке к операциям для очистки организма. Также прием ценной травы показан при геморрое и трещинах в анальном проходе.

Сенна является одним из основных средств для снижения веса. Ее слабительное действие и умение вычищать организм от продуктовых отходов воздействуют мягко, а чистка выполняется плавно и без боли.

Ценные свойства изюма

Изюм — это высушенный виноград. В нем очень много витаминов и минералов, клетчатки, углеводов, жиров. Этот сухофрукт наделяет организм ценными веществами. Он делает крепче сосуды, выводит из организм избыточный холестерин.

Клетчатка, присутствующая в высушенных плодах винограда, усиливает работу пищеварительной системы, что позволяет кишечнику быстрее очиститься. Изюм и другие ингредиенты напитка способны наладить работу желчного пузыря, очистить печень от продуктов распада.

Терапевтические качества смеси

Холосас, сенна и изюм формируют терапевтический травяной комплекс, который позволяет получить:

деликатную очистку кишечника, устранение острых и хронических непроходимостей;
очистку печени и организма от продуктовых отходов;
обеспечение организма всеми нужными витаминами, микроэлементами;
заряд энергии и повышенная активность;
стимуляции синтеза желчи;
улучшение работы ЖКТ;
увеличение иммунных сил организма.

Употреблять травяной микс Холосас, изюм и сенна нужно в следующих ситуациях:

для снижения лишнего веса,против запоров и расстройств пищеварения,для облегчения общего самочувствия,при воспалении геморроя,при бледности кожи, тусклости волос.

Худеем вместе с эффективными рецептами

Очистка от шлаков и сброс лишнего веса при приеме полезного коктейля осуществляется благодаря активизации метаболизма и пищеварительного процесса.

В итоге — кишечник освобождается от отходов до двух раз в день. Поэтому делайте чистку тогда, когда вы не планируете никуда выходить. Готовить вкусный микс сенна и холосас для похудения не сложно.

Рецепт 1

Чтобы приготовить напиток по этому рецепту, нужно взять:

60 грамм листьев сенны;
стакан изюма;
160 мл сиропа Холосас.

Сенну и изюм нужно смешать с водой. Вскипятите и сразу уберите с плиты. Дайте остыть и пропустите через дуршлаг в стеклянной таре. Добавьте Холосас, потом еще воды.

Полученную жидкость нужно держать в холодном месте. Пить после ужина. Чтобы организм не переполнять, лучше начинать пить по чуть-чуть, потом уже стакан. Полученный напиток пить в течение 14 дней. Данный процесс очистки нужно проводить 2 раза в год.

Рецепт 2

Чтобы приготовить эффективный коктейль для похудения, нужно взять:

листья сенны 220 грамм;
220 грамм сухофрукта;
270 мл сиропа Холосас.

Изюм необходимо хорошенько помыть, соединить с горячей водой. Соцветия сенны также прокипятить. Все это соединить с сиропом. Поставить в холодное место. Пить по полстакана через два дня утром натощак. После этого рекомендуется не есть 3 часа. Или можно пить жидкость за 3 часа до сна.

Рецепт 3

Чтобы очиститься и, одновременно, повысить иммунитет, приготовим следующий коктейль. Для этого нужно взять:

траву сенны 220 грамм;
220 грамм изюма;
270 мл сиропа Холосас.

Изюм и соцветия сенны смешать с водой. Вскипятить, дать надышаться в течение 40 минут, потом добавить настои шиповника и Холосас. Жидкость нужно пить по 1 столовой ложке после ужина. Данный курс пить 2 недели. После завершения необходимо прекратить пить на полтора месяца, затем снова повторить.

Особенности употребления коктейля

Чтобы организм оздоравливался грамотно, нужно выполнять инструкцию по использованию состава. Иначе могут появиться осложнения. К примеру, если выпить или насыпать в процессе приготовления чуть больше, чем указано в рецепте, то может появиться понос.

А профузный понос способствует обезвоживанию и вымыванию из организма ценных веществ. Если пить напиток долгое время, то организм привыкнет, и не будет никакого эффекта. Появляется атония кишечника, означающая, что человек не может ходить в туалет без стимуляции.

Напитки, созданные из этого микса, нужно пить холодными. Теплый раствор вызывает спазмы и абдоминальные боли. Так как прием такого коктейля имеет мочегонное и желчегонное действие, а также послабляющий эффект, то человек теряет много воды.

Чтобы не было дефицита влаги в организме, нужно пить больше жидкости или минералку. Перед приемом средства нужно поговорить с доктором. Несмотря на то, что состав полностью натуральный, он имеет противопоказания:

болезни желудка в момент обострения;
аллергия на вещества коктейля;
беременность и период кормления грудью;
раковые заболевания;
ожирение;
сахарный диабет;
хронический понос;
камни в желчных каналах.

Иногда при приеме коктейля появляются побочные признаки в качестве изжоги и аллергии: зуд, покраснение кожи, сыпь. Средство Холосас, изюм и сенна станет идеальным вариантом для устранения лишнего веса, если выполнять в соответствии с инструкцией и рекомендациями.

Как отмечено в отзывах тех, кто пробовал этот курс, после прохождения курса чувствуется легкость во всем теле, ощущение переполненного кишечника уходит. Понемногу абдоминальные складки испаряются, а стрелка на весах приближается к долгожданным цифрам.

Пищевые отходы, заполняющие организм, пагубно отражаются на его работе. Они не насыщают клетки воздухом и микроэлементами, провоцируют их омертвение. Средство на базе трех веществ блокирует разрушающее действие и помогает воссоздать потерянные силы.

С таким природным коктейлем вы снова прочувствуете себя бодро, наладите работу внутренних органов, а также избавитесь от лишних килограммов.

Когда печень утрачивает способность полноценно выполнять свои функции – органу нужно искусственное очищение. Процедуру можно выполнить самостоятельно в домашних условиях, например, используя Холосас. Как принимать Холосас для чистки печени должен знать каждый, ведь данная методика считается безопасной, эффективной!

Что такое Холосас
Сироп Холосас
Показания к применению
Дозировка
Побочные действия
Противопоказания
Подготовка организма перед применением
Холосас для беременных
Холосас для похудения
Применяемые рецепты для чистки печени

Что такое Холосас

Аптечное средство «Холосас» – исключительно натурального происхождения. Основное предназначение – восстановление функций печени, очищение организма. Прием средства оказывает минимум побочных действий на работу других органов, воздействуя на организм следующим образом:

стимулирует работу органов пищеварения;
улучшает производство желчи, активизируя функции поджелудочной;
нормализует обмен веществ;
повышает устойчивость организма к инфекционным, бактериальным и вирусным заболеваниям;
способствует восстановлению тканей органа;
выводит токсины;
очищает печень.

Специалисты выделяют основное свойство препарата – гепатопротекторное. Механизм действия активных компонентов направлен на защиту печеночных гепатоцитов. Прием препарата способствует снятию воспаления, оказывает мочегонное, желчегонное, иммуномодулирующее действие. Все это понижает уровень токсического воздействия на «засоренную» печень, нормализует желчегонные процессы.

Воздействие токсинов на клетки печени становится минимальным, застои устраняются, движение желчи ускоряется, а вместе с ней из организма выходят вредные вещества.

Важно! Перед самостоятельным очищением печени, необходима консультация специалиста, так как средство имеет некоторые противопоказания.

Сироп Холосас

Натуральное желчегонное средство под названием Холосас представляет собой обычный сироп – темное, вязкое вещество, сладкое на вкус с ароматом шиповника. Расфасован сироп в темные стеклянные флаконы, объемом 130 мл, 135 мл, 140 мл, 300 мл, 340 мл. Учитывая натуральность состава, средство стоит недорого, его цена варьируется в пределах 60 – 150 рублей.

Состав
Основное вещество на котором создан натуральный препарат – экстракт шиповника, дополнительный компонент сахароза. Средство отличается содержанием:

минеральных веществ, в первую очередь – это кальций, магний, железо, калий;
витаминов К, РР, С, В, А, E;
эфирных масел;
лецитина;
пектина;
декстрина;
лимонной и яблочной кислоты.

Распад веществ происходит в печени, после чего формируются активные гидроксилированные производные. Под их воздействием активизируется действие тинидазола и блокируется рост анаэробных бактерий.

Показания к применению

Основными показаниями к приему сиропа шиповника считаются следующие заболевания и болезненные состояния организма:

желчнокаменная болезнь;
холецистит;
гиповитаминоз С и P;
холангит;
гепатит вирусного происхождения;
геморрагический диатез;
отравление алкоголем и медикаментозными препаратами.

Сироп рекомендуется принимать при повышенных физических, умственных нагрузках. При патологиях печени и желчевыводящих каналов, средство используется как вспомогательный компонент, позволяющий улучшить работу органов и блокировать развитие воспаления.

Под воздействием натурального препарата промываются желчные, печеночные каналы, выводятся вредные вещества. Синтезируется производство желчи. Из кишечника выходят застойные массы. Происходит общее укрепление организма, при резком снижении веса.

Обратите внимание! Холосас часто включают в состав комплексного лечения при устранении самых запущенных патологий печени.

Дозировка

Принимать средства растительного происхождения нужно строго по инструкции производителя:

на 200 мл теплой воды разводят 10 г сиропа;
взрослым назначают внутрь по ¼, ½ стакана не более чем 2 раза за сутки;
детям по 1/8, ¼ ст. 1 раз за сутки.

Существует и второй способ приема препарата, дозировка которого в принципе остается той же.

Неразбавленный сироп принимают внутрь примерно за 30 минут до еды:

детям от 3 – 6 лет не более ¼ ч. л. (2,5 мл);
детям от 6 – 14 лет максимум ½ ч. л. (5 мл);
детям от 14 лет и взрослым – в объеме 1 ч. л. (10 мл).

Принимая средство, его рекомендуется запивать водой. В течение суток частота приема не должна превышать трех раз. Длительность приема от 15 до 30 дней. Только после месячного перерыва, курс лечения повторяют и то, при необходимости.

Побочные действия

Прием средства может вызвать ряд побочных эффектов:

аллергическая реакция организма, сопровождающаяся зудом, покраснениями, высыпаниями на коже;
диспепсические отклонения – вздутие живота, метеоризм, понос.

После приема сиропа Холосас во рту остается характерный неприятный привкус и запах. Передозировка не наблюдается, однако при больших дозировках возможны побочные проявления.

Противопоказания

Категорически запрещено принимать сироп Холосас людям у которых имеются следующие отклонения:

индивидуальная непереносимость компонентов;
аллергия на шиповник и его производные;
закупорка желчевыводящих каналов камнями;
онкологические образования в области желчевыводящих путей;
сахарный диабет;
почечная, печеночная, сердечная недостаточность;
сердечно-сосудистые заболевания у людей пожилого возраста.

Не рекомендуется давать сироп детям, возраст которых не достиг 3 лет. Однако иногда врачи назначают подобное лечение малышам, возраст которых от двух и больше. В этом случае рекомендуют принимать по 1 мл вещества перед едой, не чаще чем 3 раза в день.

Помните! Холосас не влияет на управление автомобилем, с другими препаратами во взаимодействие не вступает.

Подготовка организма перед применением

Собираясь заняться очищением печени в домашних условиях, для начала нужно подготовить организм к процедуре в целом. За пять суток до начала приема нужно исключить прием тяжелой пищи:

жирное;
мучное;
сладкое;
мясное.

Нужно перейти на диетическое питание, включая в рацион овощи, супы, натуральные соки, салаты.

Холосас для беременных

Специалисты не запрещают принимать сироп Холосас при беременности на любом сроке развития плода, однако рекомендуют это делать с осторожностью. Дозировку должен определять врач, обычно она не превышает 1 ч. л./ 3 раза в день за ½ часа до приема пищи.

Показаниями к приему могут стать следующие состояния:

запоры, сбои работы пищеварительной системы в целом;
неправильный отток желчи по причине давления матки на желчные протоки;
проблемы с выработкой желчи по причине резкой смены привычного рациона питания;
ослабление иммунной системы.

Несмотря на то, что при беременности врач может назначить натуральный растительнй препарат, при малейших недомоганиях – прием средства сразу рекомендуется прекратить и обратиться в больницу.

Обратите внимание! Сироп Холосас разрешено принимать даже в период грудного вскармливания.

Холосас для похудения

Учитывая мочегонное, желчегонное воздействие Холосаса на организм, его способность выводить токсины, шлаки из организма, средство стали широко использовать в целях похудения. Сироп шиповника применяют как самостоятельно, так и комплексно с разными продуктами, растительными настойками.

Принимая Холосас можно похудеть на 2 – 3 кг за 7 дней, а комбинируя с другими компонентами и того больше. Курс похудения может продолжаться не дольше месяца, если дополнительно принимаются слабительные, диуретики, то 1,5 недели.

Напиток для похудения. Берут 500 г сенны (александрийского листа), 500 мл сиропа Холосас, 400 г изюма (любого). Выкладывают листья, изюм в кастрюлю, заливают 1 л. горячей, кипяченой воды, доводят до кипения. Настаивают около часа, соединяют с сиропом. Слабительное лучше принимать на ночь, по столовой ложке.

Пренебрегать дозировкой ингредиентов и курсом лечения строго запрещено. Вместе со шлаками, токсинами при неправильном применении постепенно начнут выводиться из организма полезные элементы. Подобное явление скажется отрицательно на работе всех систем.

Применяемые рецепты для чистки печени

Существует много рецептов для очищения печени с использованием сиропа шиповника, однако широко популярными и эффективными считаются следующие два:

Холосас, сенна, изюм. Соединив 400 г изюма и 100 г сенны листья, массу заливают 3 л теплой воды и доведя до закипания варят 30 минут. Оставляют остыть. Процеживают. Доливают в жидкость 300 мл сиропа. Пьют на ночь по 100 мл, слегка подогревая отвар. Курс лечения 20 дней.
Холосас, кора крушины, чернослив. 25 г коры крушины соединяют с 200 г чернослива, заливают 2 стаканами теплой воды и доведя до кипения снимают с плиты. Оставляют настаиваться в теплом месте на ночь, после процеживают. Добавляют сироп шиповника (25 мл). Курс лечения 14 дней. Пьют по 100 мл на ночь, после ужина часа через 2.

Принимая подобные составы, благодаря смягчающему действию изюма, чернослива происходит очищение кишечника. Составы оказывают слабительное действие, одновременно улучшая состояние желчных протоков, печени, стимулируя ускоренный оборот желчи.

Правильное использование сиропа Холосас гарантирует высокую эффективность очищения печени в домашних условиях. Подобные методы очищения организма улучшают работу внутренних органов и систем. Воздействуют благоприятно на работу всего организма, укрепляя, восстанавливая, очищая.

После курса лечения важно делать рекомендованный месячный перерыв, а после можно проходить повторное очищение. При этом нужно помнить, что самостоятельно без предварительной консультации у терапевта, подобные методики использовать строго запрещено, какими бы полезными они не считались!

Это сильная и действенная оздоровительная процедура, которая направлена на тщательное и интенсивное очищение организма от шлаков и токсинов. Многие используют «компот» (изюм+сенна+холосас) как средство для похудения, так как эффективно очищаются кишечник, мочевой пузырь, печень, желчный пузырь.

Очищение организма, используя средство (изюм+сенна+холосас), в комплексе с физическими нагрузками и диетой, обеспечит быстрый эффект похудения в короткие сроки.

Холосас - это вытяжка из плодов шиповника, соединенная с аскорбиновой кислотой в форме сиропа, обладает сильным желчегонным эффектом. Главная задача средства - выведение шлаков и токсинов из печени, очищение желчных протоков. С недавних пор холосас является весьма популярным механизмом, помогающим эффективно бороться с лишним весом.

Белый изюм смягчает и очищает кишечник, обладает наиболее выраженными слабительными свойствами. Изюм стимулирует работу поджелудочной железы. Считается, что именно белый изюм способен залечивать язвы в кишечнике.

Сенна (александрийский лист или кассия узколистная) - поможет нормализовать работу кишечника и справиться с запорами. Сенна - как сильное слабительное позволит мягко и быстро вывести каловые массы из кишечника.

Приготовление очищающего напитка - изюм+сенна+холосас:

50 гр - сенна (лист);
140-160 мл - сироп холосас (продается в любой аптеке);
1 стакан - белый изюм.

В один литр кипяченой остуженной воды в неметаллической кастрюльке насыпать траву сенны и белый изюм. Перемешать, поставить на плиту и довести до кипения. Едва вода начнет пузыриться (это важно!) - убрать с плиты. Накрыть крышкой и оставить остывать. Затем настой процедить, сырье, оставшееся на дне кастрюли хорошо отжать через несколько слоев марли, вылить все это в 3-х литровую банку, добавить холосас и долить в банку остуженной кипяченой воды, чтобы получилось всего 3 литра смеси. Хранить «компот» для похудения необходимо в холодильнике.

Начинать курс очищения кишечника от шлаков и токсинов при помощи настоя "изюм, сенна, холосас" следует с 1/3 стакана, чтобы организм не испытывал большого стресса. Ежедневно увеличивая дозу, довести объем до одного стакана. Далее пить ежедневно по одному стакану на ночь чуть подогретым, но не ранее 22 часов. Утром кишечник хорошо очищается. Содержимого банки хватает на две недели. Очищение организма рекомендуется проводить один раз в полгода, как дополнительное средство для похудения.

Приступать к очищающей процедуре для похудения при помощи (изюм+сенна+холосас) желательно в свободные от работы и учебы дни, так как сенна, присутствующая в составе, предполагает частое посещение туалета в самом начале курса. Также в начале приема возможны некоторый дискомфорт в кишечнике и неприятные ощущения в организме, которые постепенно проходят. Но все это сугубо индивидуально.

Следует также помнить, что прием предлагаемого очищающего напитка никоим образом не воздействует на жировые отложения. Эффект похудения и устранение лишних жировых отложений достигаются путем дополнительных мер в виде физических нагрузок и ограничений в питании. Холосас, сенна, изюм лишь помогают подготовить организм к борьбе с лишним весом путем очищения печени и кишечника от шлаков и токсинов.

Нельзя принимать напиток "изюм, сенна, холосас" для похудения при наличии камней в желчном пузыре. Также холосас противопоказан при сахарном диабете, повышенной секреции желчи.

Читайте также: