Изумительно вкусный салат со свеклой и грушей


Можно использовать любые другие орехи.

Белки 12 г
Жиры 51 г
Углеводы 37 г


Оливковое масло традиционно входит в средиземноморскую диету, и популяции, в которых оливковое масло — обычный повседневный продукт, отличает долголетие и отменное здоровье.


Бальзамический уксус (или бальзамик) выглядит как очень густая, темная жидкость, причем чем выдержка больше, тем бальзамик гуще.


Свекла знакома каждому не только в России, Украине и других славянских странах, фламандцы, например, тоже уважают сладкие, богатые кальцием корнеплоды. Для скандинавов, как и для русских, свекла в сочетании с селедкой — сказка, а немцы маринуют совсем маленькие корешки свеколки и подают к мясу или просто как закуску.


Груша известна человечеству как минимум три тысячи лет. К сегодняшнему дню сортов груш насчитывается несколько тысяч, причем их вкусо—ароматические различия очень велики, от сладкого до кислого; плодовая мякоть варьируется от мягчайшей до твердой, структура плода — от зернистой до однородной, аромат — от сильного до слабого.

САЛАТ со СВЕКЛОЙ без майонеза с легкой заправкой – это очень вкусно и свежо.
»» Рецепты ВКУСНЫХ И БЫСТРЫХ ЗАВТРАКОВ смотрите здесь »»»✔
**********************************************
»» Рецепты Вкусных и Простых Салатов »»»✔
***********************************************
❤ Другие ВКУСНЫЕ рецепты РАЗНЫХ БЛЮД по РАЗДЕЛАМ Смотрите здесь✔
*******************************************
Ингредиенты:
Свекла отварная ………………….1 шт.
Груша ………………. 1 шт.
Салат дуболистный ……………….60-80 г
Орехи грецкие …………….50 г
Заправка для салата:
Оливковое масло ………………3 ст.л.
Лимонный сок ………………..2 ст.л.
Мед ……………….1 ст.л.
Соль и перец по вкусу
************************************
Ingredients:
Beet boiled . .1 pcs.
Pear . 1 PC.
Salad leaves . .60-80 g
Walnut nuts . .50 g
Dressing for salad:
Olive oil . 3 tbsp.
Lemon juice . ..2 tablespoons.
Honey . .1 tbsp.
Salt and pepper to taste
*******************************************
Другие ВКУСНЫЕ рецепты РАЗНЫХ БЛЮД по РАЗДЕЛАМ Смотрите здесь✔
✔ Рецепты кремов для тортов и пирожных:

✔ Выпечка без духовки:

✔ Торты, десерты и другая выпечка:

✔ Лучшие рецепты вьетнамской и азиатской кухни

✔ Выпечка в рисоварке (мультиварке)

✔ Десерты азиатской кухни Вьетнам Япония Таиланд

✔ Блюда из сыра и творога:

✔ Мир шоколада. Выпечка и десерты из шоколада:

✔ Рецепты печенья к чаю:

✔ Домашний хлеб разные виды хлеба и булок:

✔ ТЕСТО разные виды теста:

✔ Как украсить торт. Украшение тортов кремом, фруктами, шоколадом, глазурью:

✔ Блюда из мяса и рыбы:

✔ Блюда с овощами и салаты:

*******
** Интересный Канал:
❤ Приятного Аппетита #ПозитивнаяКухня видео рецепты #LudaEasyCook video recipes ☀
#салат #заправкадлясалата #подачасалатов



  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
  • 10
  • 1008 просмотров

• Свекла – 3 шт.
• Груша – 1 шт.
• Огурец соленый – 3 шт.
• Брынза – 100 г
• Масло оливковое – 3 ст. л.
• Горчица с зернами – 1 ст. л.
• Соевый соус – 1 ст. л.
• Мед – 1 ст. л.
• Орехи грецкие – 1 горсть


Подготовим необходимые ингредиенты.


Свеклу можно отварить, но нам больше нравится запеченная. Поэтому заворачиваем в фольгу и запекаем 40 минут при 180 градусах. Потом остужаем и чистим.


Нарезаем кубиками примерно 1,5 на 1,5 см.


Очищаем грушу от кожуры и точно такими же кубиками нарезаем.


Соленые огурцы нарезаем полу кружочками.


Добавляем измельченные грецкие орехи.


Из меда, соевого соуса и масла с горчицей, приготовим соус. Хорошо все размешать.


Добавим соус к овощам и хорошо перемешаем салат.


Подаем порционно, посыпав сверху натертой брынзой.
Приятного аппетита.
Кому интересно как я готовлю этот салатик, смотрите в коротеньком видео.СПАСИБО.




Отчеты по рецепту


Комментарии


Добавляю свою благодарность за вкусный салат в виде фото


  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии


Я тоже предпочитаю запекать свеклу.
А салат порожает своей нетривиальностью.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии


  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии


Диетично, красивично-феерично!

Классный салат!

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии


  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии


Юр, это мой салатик!

Сама бы ни в жисть не додумалась, а тебе спасибо!

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии


Мы тоже его любим. Главное грушу взять сладкую и сочную))). Спасибо

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии


Юра! Какой интересный салат!
Обязательно буду пробовать, только мне огурец тут лишний
, но обязательно сделаю и с огурцом, и без него, сравню
Впечатлениями поделюсь

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии


Буду ждать впечатлений. Поверь. Именно соленый, а не маринованный огурец тут самое то. Пробовала соленый огурец с медом? ))). Попробуй и поймешь к чему я))

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии


блииин, я думала меня уже ничем в кулинарии не удивишь
но соленый огурец с медом
я помидоры с сахаром никогда не ела и не могу даже себя заставить
ладно, на завтра уже запланировала твой салат, - свеклу вчера запекла, грушу сейчас долча мне купила, вот правда брынзы нет, а творожный и простой сыр
, но у нас брынзу трудно найти, почти невозможно, так что пока сделаю с тем, что есть

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии


А ты с любым, но соленым сыром попробуй.

А огурец соленый и мед. Это очень вкусно. Как и соленая брынза с арбузом. Обязательно попробуй огурец с медом. Незабываемый и интересный вкус. Честно

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии


Ну рискну ради чистоты эксперимента
попробую завтра у нас сыр поискать соленый
, авось брынзу найду

Показать панель управления

Комментарии • 70


✔Дорогие Друзья! У нас *НОВОЕ ВИДЕО - КАЖДЫЙ ДЕНЬ* - Для Получения ОПОВЕЩЕНИЙ о выходе НОВОГО Видео Включите КОЛОКОЛЬЧИК, который находится Рядом с Кнопкой Подписаться.
❤ Другие ВКУСНЫЕ рецепты *РАЗНЫХ БЛЮД по РАЗДЕЛАМ* Смотрите здесь✔thexvid.com/user/LUDAEASYCOOKplaylists
Спасибо :)


LudaEasyCook Позитивная Кухня Luca Easy Cook корейский свекольный салат


LudaEasyCook Позитивная Кухня Люда спасибо за рецепты очень вкусный пирог из яблок на кефире привет из Германии


LudaEasyCook Позитивная Кухня Людмила большое спасибо вам за ваши простые и быстро выполнимые приготовления различных и вкусных блюд. Умничка!


Мой муж в восторге, Людочка. Спасибо, дорогая, за чудесный рецепт.

Свекла отварная по 1-76 194 г
Груша 118 г
Масло подсолнечное 14 г
Сок лимонный 8 г
Мед пчелиный 7 г
Соль поваренная пищевая 1 г
Перец черный молотый 1 г
  • Предыдущая
  • Следующая




  • ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
  • РЕЦЕПТЫ
  • БЛОГИ
  • СТАТЬИ
  • ПОИСК
  • ТАБЛИЦА КАЛОРИЙНОСТИ
  • КАЛОРИЙНОСТЬ РЕЦЕПТОВ
  • ОТВЕТЫ
  • ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ
  • СПРАВКА
  • ЗАДАТЬ ВОПРОСКОНТАКТЫ
  • СОГЛАШЕНИЕПРАВИЛА

Информация предоставляется исключительно в справочных целях.
Не занимайтесь самолечением. Всегда консультируйтесь c врачом.

Просмотров: 124 708

16 августа 2017

Rimma Garnitsky

Мой муж в восторге, Людочка. Спасибо, дорогая, за чудесный рецепт.

Natasha k

Люда , у вас во Вьетнаме продают грецкие орехи? Они привозные?

Alya Veli

Благодарю Люда и этот салат понравился я выбралв на новый год 👍👏💋

natasha georgieva

С Вашей выдумки, Людочка, можно помешаться от счастья :))
Вот это я понимаю - творчество!

Natalia Nisenzon

Салат просто «бомба»! Сказать, что очень вкусно - ничего не сказать. Вкус обалденный и аромат изумительный! 😍

Михаил Аf.v. NGC.

Интересный ,нетривиальный рецепт.надо будет сделать.)))

Liudmyla Oval

Наталья Курипка

Интересный салатик , обязательно приготовлю.Люда если вам интересно,знаю похожий шведский рецепт.Свэкла .,варенная,яблоко ,соленый огурец и маенес .

Наталья Курипка

Привет из Испании.Давно смотрю и подписана на ваш канал Вы супер.Благодаря Вам, начала готовить азиатские блюда.Украинскую и испанскую знаю .Муж испанец очень доволен.Большое спасибо за Ваш труд.

Взрыв мозга .мужупонравился настоявшийся а мне только свеже приготовленный.попробуйте)) вкусно

Салат со свеклой и грушей, в состав которого входит и авокадо, довольно сытный. Отварить, запечь или купить уже готовую свеклу, это ваше решение, от которого зависит время приготовления данного салата.


  • Общее время готовки – 0 часов 20 минут
  • Активное время готовки – 0 часов 20 минут
  • Стоимость – очень экономно
  • Калорийность на 100 гр – 137 ккал
  • Количество порций – 2 порции

Выбери, куда сохранить рецепт:

Хотите сохранить себе этот рецепт?
Выберите, куда:

Как приготовить салат со свеклой и грушей

Ингредиенты:

  • Салат – 80 г микс
  • Свекла – 120 г варенной
  • Груша – 140 г
  • Авокадо – 180 г
  • Масло оливковое – 3 ст.л.
  • Сок лимонный – 2 ст.л.
  • Соль – по вкусу
  • Сахар – 2 щепотка (-и)
  • Перец черный – по вкусу

Приготовление:

Груша должна быть сладкой, но не мягкой.
Свеклу можно отварить, запечь, либо купить уже приготовленную.
Авокадо обязательно должно быть мягким внутри. Если вы задумали приготовить этот салат, то авокадо можно купить заранее и, поскольку на прилавках магазинов в основном продаются твердые, недозрелые плоды, просто подержать дня три дома. Оно прекрасно созревает.

Всегда беру салатный микс. Можно взять и просто салатные листья, либо, например, салат айсберг.
Вместо оливкового конечно можно взять любое масло.


С груши снять кожицу, вырезать сердцевину.
Сваренную или запеченную свеклу очистить.
Авокадо разрезать вдоль и выбрать мякоть ( как можно посмотреть здесь).
Все нарезать небольшими ломтиками.


Салат промыть, дать стечь воде и выложить на тарелку.
Сверху равномерно распределить ломтики авокадо и груши.


Далее добавить свеклу и сделать заправку.
Для этого хорошенько перемешать в кружке масло, сок лимона, соль и сахар. Взбивать все до состояния однородной эмульсии.


Равномерно полить салат заправкой и присыпать перцем, либо, как у меня, смесью перцев. Всё это по вкусу.
По желанию можно добавить слегка обжаренный кунжут, измельченная кинза тоже там хороша.
Салат со свеклой и грушей готов.
Приятного всем аппетита.



  • Комментарии
  • В избранное
  • Свекла 1 шт.
  • Чернослив 4 шт.
  • Груша 1 шт.
  • Орехи грецкие горсть
  • Масло оливковое 1 ст.л.
  • Лимон долька
  • Вам понадобится: 1 ч. 0 мин.
  • География блюда:Русская
  • Основной ингредиент:Свекла
  • Тип блюда:Обед

Предварительно отварить свеклу. Охладить, очистить от кожуры и нарезать тонкой соломкой.


К свекле добавить нарезанный соломкой чернослив.


Грушу очистить от кожуры и семечек. Нарезать соломкой и добавить в салат.


Заправить салат оливковым маслом, сбрызнуть лимонным соком. Перемешать. Посыпать измельченным грецким орехом.



Время подготовки: 5 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Кол-во порций: 3 шт.

Ингредиенты

Приготовим салат из свёклы с грушей

Салаты — неотъемлемое блюдо как на праздничном, так и на повседневном столе. Их легко и просто готовить, они вкусные, яркие, питательные и полезные. Неудивительно, что хозяйки часто ищут новые рецепты салатов, чтобы разнообразить меню своей семьи, сделать его интересней.

Сегодня предлагаю приготовить салат из свёклы, груши и сыра. Для такого салата лучше выбрать сладкую свёклу с бордовой мякотью, а также сладкую и сочную грушу. Вместо подсолнечного масла, по желанию, можно использовать оливковое масло. Если вы заранее отварите свёклу до готовности, то на приготовление салата у вас уйдёт всего несколько минут.

Как приготовить "Салат из свёклы, груши и сыра" пошагово с фото в домашних условиях


Для работы нам понадобится свёкла, груша, сыр Бри, лимонный сок, соль, чёрный молотый перец, савойская капуста, подсолнечное масло.


Свёклу (70 г) отварить в кожуре до готовности. Очистить и натереть на тёрке для овощей по-корейски.


Грушу (100 г) очистить от кожуры и семенной коробки. Натереть на тёрке для овощей по-корейски.


Сыр Бри (35 г) нарезать небольшими кусочками. Савойскую капусту (15 г) промыть, порвать руками на маленькие кусочки.


Для заправки соединить подсолнечное масло (3 ст. л.), лимонный сок (1 ст. л.), соль (2 щепотки), чёрный молотый перец (1 щепотку). Перемешать.


Соединить свёклу, грушу, савойскую капусту, заправку. Перемешать. Выложить на блюдо. Сверху разложить сыр Бри. Салат готов к подаче.

Загрузил: LudaEasyCook Позитивная Кухня

Длительность: 9 мин и 7 сек

Битрейт: 192 Kbps

Закуска Из Баклажанов В Кисло Сладком Соевом Соусе Eggplant In Sweet And Sour Sauce

LudaEasyCook Позитивная Кухня

Новый Вкусный Салат Со Свеклой Поражает Свежим Вкусом И Ароматом Beetroot Salad

LudaEasyCook Позитивная Кухня

Вкусно И Полезно Салат Со Свеклой И Сыром Фета Feta And Beetroot Salad Recipe

LudaEasyCook Позитивная Кухня

Самый Простой И Вкусный Салат Со Свеклой На Каждый День Beetroot Salad Recipe

LudaEasyCook Позитивная Кухня

Вкусный Салат С Тунцом И Овощами И Фирменной Легкой Заправкой Tuna Salad With Lettuce And Tomato

LudaEasyCook Позитивная Кухня

7 Неожиданно Вкусных Салатов Из Обычнои Све Клы

Салат Который Любят Все Свекла По Корейски Или Закуска Под Все Tasty Korean Salad Recipe

LudaEasyCook Позитивная Кухня

3 Вкусных И Простых Рецепта Из Свеклы Кухня Дель Норте

Кухня "Дель Норте" | Сделаем мир вкуснее!

3 Необычных Салата Из Сырои Свеклы

Новый Салат Коралловый Риф Эффектный Очень Вкусный Для Новогоднего Стола Праздничный Салат

LudaEasyCook Позитивная Кухня

Салат Со Свеклой И Грушей Salad With Beets And Pears

Салат Из Свеклы Просто Пальчики Оближешь Beet Salad Recipe

Моментальные Маринованные Острые Кабачки Супер Закуска После Этого Вы Полюбите Кабачки

LudaEasyCook Позитивная Кухня

Чудесный Салат С Баклажанами Перцем И Легкой Заправкой Grilled Eggplant Salad Recipe

LudaEasyCook Позитивная Кухня

Необыкновенно Красивый И Вкусный Салат Тиффани Готовим Дома С Оксаной Пашко

Готовим с Оксаной Пашко

Завтрак За 10 Минут Вкусный Яичный Рулет Омлет С Сыром 10 Min Breakfast Ideas Люда Изи Кук Завтрак

LudaEasyCook Позитивная Кухня

Юлия Высоцкая Салат Из Запеченной Свеклы А Ля Капрезе

Салат Розовый Фламинго Необычайно Вкусный И Легкий Без Майонеза Люда Изи Кук Салаты Идеи Для Салатов

LudaEasyCook Позитивная Кухня

Самый Классный Яблочный Пирог Много Яблок И Мало Теста Apple Pie Recipe

LudaEasyCook Позитивная Кухня

Please Don T Be So Sad Danny Casale

Исахан Райми 2020

Rihanna Stupid Lovr

Tomorrowland 2020 La Mejor Música Electrónica Festival Mix Lo Mas

В Ждамиро Разведенные

Armen Aydinyan Vle Ft Arsho Inchu Inchu

Hudo Mehribon Ozi Biladi

Самые Лучшие Песни Кавказа 2020

Thomas Newson Do You Like It

Grivna Танцы Бес Пауз

Исповедь И З Фильма Адмирал

Saxophone Anastasia Vysotskaya Arab Line

Indian Song 2019

Простые Органайзеры Для Дома Своими Руками

Glock 23 Chapter 2

Изумительно Вкусный Салат Со Свеклой И Грушей Beetroot Salad Recipe

3D Archery Andover Sportsmen Club

Детский Праздник В Exitgames

Girugamesh 2009 Crazy Tour Bochum Encore

The Final Date Will He Be My Boyfriend Worst Dating Sim Gay Bromance Final

Цветочная Жизнь Традесканция Моё Удивление

Vacuuming Carpet With The Rainbow Vacuum

Nozawa Onsen Japan January 7 2012

История О Том Как Пожилой Лудоман Словил Кеф 8 5 На Денди Шадовех Комментирует B8 Vs 5Men

Ponds Done Wrong Demolish Rebuild

Отзыв Об Игре Арчери Таг В Ульяновске

Самая Дорогая Пахлава В Анталии Vlog 14

Detroit Become Human Простой Выходец С Помойки Он Сделал Себя Сам Часть 3

Библиотекарша Избила Меня Линейкой

Yeelight Lightstrips Smart Led Light Strips

Impulse Throwing Knife From Kizlyar Supreme

Dell Laptop Plugged In Not Charging And Cpu Speed Limited In High Performance Fix

Galactic Civilizations 3 Crusade Let S Play Godlike 1 Terran Resistance

Читайте также: